培养良好的学习习惯1

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培养良好的学习习惯培养良好的学习习惯1正确的写字姿势：正确的写字姿势： 头部端正，自然前倾，头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约眼睛离桌面约一尺一尺距离距离 左手按纸，右手握笔。左手按纸，右手握笔。坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸离桌子一拳头，略微向前倾，胸离桌子一拳头，全身要放松、自然。全身要放松、自然。两脚放平，左右分开，自然踏稳。两脚放平，左右分开，自然踏稳。头正头正身直身直脚平脚平 写字姿势儿歌：写字姿势儿歌： 提笔就是写字时，提笔就是写字时， 我们拿起纸和笔，我们拿起纸和笔， 三个一三个一,要牢记：要牢记： 眼离书本一尺，眼离书本一尺， 胸离桌子一拳，胸离桌子一拳， 手离笔尖一寸，手离笔尖一寸， 背直头正脚放平，背直头正脚放平， 端端正正来写字。端端正正来写字。1.左手拈起支笔2.右手作手枪形状3.把笔放在中指及食指骨节凸起处4.拇指和食指成蟹钳后把笔桿钳合 握笔姿势儿歌：握笔姿势儿歌： 食指拇指捏着，食指拇指捏着， 三指四指托着，三指四指托着， 小指在后藏着，小指在后藏着， 笔尖向前斜着，笔尖向前斜着， 笔杆向后躺着。笔杆向后躺着。