糖尿病起因及预防初一实用教案

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1、世界卫生组织公布的影响世界卫生组织公布的影响(yngxing)人类健康的因素人类健康的因素遗传遗传(ychun)因素因素医疗医疗(ylio)因素因素社会因素社会因素气候因素气候因素生活方式生活方式15%8%10%7%60%影响健康最重要的因素！第1页/共46页第一页，共46页。中国糖尿病正在中国糖尿病正在(zhngzi)爆发流行，形爆发流行，形式十分严式十分严峻，以惊人速度急剧增加。峻，以惊人速度急剧增加。第2页/共46页第二页，共46页。第3页/共46页第三页，共46页。为什么会得糖尿病？为什么会得糖尿病？世界卫生组织揭示世界卫生组织揭示(jish)：无知无知(wzh)的代价！的代价！第4页

2、/共46页第四页，共46页。 精米精米(jn m)、精面（碳水化合、精面（碳水化合物）物）是一是一大串环环相扣的糖分子。大串环环相扣的糖分子。 精米精面消化速度非常快，它们精米精面消化速度非常快，它们(t men)进入进入消化道之后，快速转化成葡萄糖吸收到血消化道之后，快速转化成葡萄糖吸收到血液中。液中。糖糖糖糖糖糖第5页/共46页第五页，共46页。什么(shn me)是血糖？吃的米面吃的米面(mmin)含糖水果含糖水果消化消化(xiohu)葡萄糖葡萄糖入血入血血糖血糖 血糖的高血糖的高低和摄入含糖低和摄入含糖食物的多少有食物的多少有关。关。第6页/共46页第六页，共46页。第7页/共46页第

3、七页，共46页。这种吃法并非少见这种吃法并非少见(sho jin)第8页/共46页第八页，共46页。血糖(xutng)的作用是人体是人体(rnt)主要能量来源主要能量来源60%火炉火炉(hul)不点燃是冰凉的。不点燃是冰凉的。人体为什么不是凉的，细胞就是小火炉，人体为什么不是凉的，细胞就是小火炉，燃料是葡萄糖，但必须由胰岛素送入细胞。燃料是葡萄糖，但必须由胰岛素送入细胞。第9页/共46页第九页，共46页。正常正常(zhngchng)血糖：血糖：空腹空腹(kngf)3.96.1餐后餐后7.8第10页/共46页第十页，共46页。有糖尿病家族史疾病和生活(shnghu)压力肥胖( f i p ng)

4、不良(bling)的饮食及生活习惯缺乏体力活动既往有妊娠的妇女曾经分娩过巨大胎儿的妇女年龄因素糖尿病的警示灯第11页/共46页第十一页，共46页。糖尿病的常见(chn jin)危险因素 糖尿病家族史 肥胖 吸烟 高血压 高胆固醇血症 高脂饮食 体重超重 运动过少 妊娠(rnshn)糖尿病危险因素：除以上外，还有年龄过30岁；有异常产史，如胎死宫内、产巨大儿史（出生体重4Kg）等第12页/共46页第十二页，共46页。糖尿病的分型 1型糖尿病（Type 1 DM） 2型糖尿病（Type 2 DM） 妊娠糖尿病（GDM) 特殊(tsh)类型糖尿病第13页/共46页第十三页，共46页。为什么会发生糖尿

5、病？ 2 2型糖尿病的病因(bngyn)(bngyn)与机制胰岛素抵抗胰岛素分泌(fnm)不足环境因素淀粉样变第14页/共46页第十四页，共46页。糖尿病的症状(zhngzhung)多食多尿皮 肤 ( p f)干燥饥饿(j )视物不清疲倦第15页/共46页第十五页，共46页。糖尿病诊断(zhndun)标准唯一唯一(wi y)的标的标准准血糖血糖空腹空腹(kngf)7.0餐后餐后11.1空腹空腹6.17.0 餐后餐后7.811.1糖耐量受损糖耐量受损糖尿病的帽子就悬在头上，随时可能掉下糖尿病的帽子就悬在头上，随时可能掉下来。他们是糖尿病的后备军。来。他们是糖尿病的后备军。第16页/共46页第十六

6、页，共46页。糖尿病并发症糖尿病并发症糖尿病不可怕糖尿病不可怕(k p)，可怕，可怕(k p)的是它的的是它的并发症。并发症。 糖尿病早期和中期症状不明显，患者往糖尿病早期和中期症状不明显，患者往往意识往意识(y sh)不到将来有了并发症是什么情形。不到将来有了并发症是什么情形。第17页/共46页第十七页，共46页。冠状动脉冠状动脉(gunzhung-dngmi)狭窄狭窄(xizhi)心肌缺血（冠心病）心肌缺血（冠心病）缺血部位心肌收缩减缺血部位心肌收缩减弱弱(jinru)，心脏功，心脏功能下降。能下降。阻塞阻塞心肌梗死心肌梗死 给心脏供应血液的血管。心脏一刻不停的搏动，能量来源是血液中的氧气

7、和营养物质。第18页/共46页第十八页，共46页。脑动脉脑动脉(dngmi)狭窄狭窄(xizhi)脑缺血，记忆力下降脑缺血，记忆力下降(xijing)，脑萎缩、，脑萎缩、脑痴呆。脑痴呆。阻塞阻塞偏瘫偏瘫 经颅多谱勒对60例糖尿病进行脑血管检查，55例异常，表现为脑动脉硬化伴狭窄。第19页/共46页第十九页，共46页。肢体肢体(zht)动脉动脉狭窄狭窄(xizhi)手脚冰凉、发麻手脚冰凉、发麻(f m)。阻塞阻塞肢体坏死。肢体坏死。糖尿病人75%-80%的死亡原因是冠心病、脑卒中和周围血管病。第20页/共46页第二十页，共46页。糖尿病视网膜病变糖尿病视网膜病变(bngbin)血管血管(xugu

8、n)腔狭腔狭窄，引窄，引起眼部组织缺起眼部组织缺血，导致视力下血，导致视力下降、严重时失明。降、严重时失明。 糖尿病病程糖尿病病程5年以上者，约年以上者，约30%并发眼并发眼病；血糖控制不好的晚期患者病；血糖控制不好的晚期患者(hunzh)100%并发眼并发眼病；病程超过病；病程超过10年的患者年的患者(hunzh)，即使血糖，即使血糖控制良控制良好，也会有不同程度的眼部病变。好，也会有不同程度的眼部病变。第21页/共46页第二十一页，共46页。肾脏是滤过肾脏是滤过(l u)尿液的，尿液的，成人安静时两肾总血流量成人安静时两肾总血流量1200ml/min。肾血流量比任何器官都肾血流量比任何器官

9、都多，在肾脏多，在肾脏(shnzng)形成形成尿液，通过尿液，通过尿液排出体内代谢废物。肾尿液排出体内代谢废物。肾排出废物比任何器官都多。排出废物比任何器官都多。第22页/共46页第二十二页，共46页。透析机有毒的血液(xuy)肾脏(shnzng)每周2次每次400元无底洞中国(zhn u)糖尿病肾病的总发病率为47.66%。第23页/共46页第二十三页，共46页。神经细胞神经细胞(shn jn x bo)神经纤维，传神经纤维，传导导(chundo)神经冲动。神经冲动。髓鞘像电线皮髓鞘像电线皮起绝缘起绝缘(juyun)作用作用糖进入神经细胞不需要糖进入神经细胞不需要胰岛素，高血糖时，神经细胰岛

10、素，高血糖时，神经细胞肿胀，导致髓鞘脱落，神胞肿胀，导致髓鞘脱落，神经冲动传导短路，造成肢端经冲动传导短路，造成肢端麻木、袜子、手套感。麻木、袜子、手套感。第24页/共46页第二十四页，共46页。糖尿病神经病变，竟然(jngrn)不知疼痛！第25页/共46页第二十五页，共46页。糖尿病足糖尿病足糖尿病足部感染糖尿病足部感染(gnrn)久治不愈久治不愈细菌在高糖环境细菌在高糖环境(hunjng)中极易繁中极易繁殖，引起足殖，引起足部坏疽。部坏疽。第26页/共46页第二十六页，共46页。同一同一(tngy)患者足部坏死和截肢患者足部坏死和截肢足部坏死(hui s)截肢(ji zh)截肢后再次感染第

11、27页/共46页第二十七页，共46页。再次(zi c)截肢第28页/共46页第二十八页，共46页。糖尿病不是(b shi)一种简单的疾病脑血管病心血管疾病(jbng)，糖尿病患者中每10人有8人死于心血管病神经病变糖尿病肾病(shn bn)病视网膜病变糖尿病足第29页/共46页第二十九页，共46页。糖尿病并发症范围广泛，几乎所有的糖尿病并发症范围广泛，几乎所有的器官都受到损害，随着病程的延长，这种器官都受到损害，随着病程的延长，这种损坏处于损坏处于(chy)不断提速中。不断提速中。第30页/共46页第三十页，共46页。上帝用疾病纠正上帝用疾病纠正(jizhng)人的过失，用人的过失，用身体的身

12、体的痛苦管教他。痛苦管教他。圣经圣经(Shngjng)疾病是不正确(zhngqu)的生活方式导致的。为什么要用痛苦来管教我们？因为健康的时候，很少有人接受正确的劝告。第31页/共46页第三十一页，共46页。血糖升高血糖升高上帝善意上帝善意(shny)的提的提醒醒任何疾病都不是一步到位，上帝任何疾病都不是一步到位，上帝(Shngd)一次一次又一次的提醒我们，使我们有多次机会纠又一次的提醒我们，使我们有多次机会纠正自己的过错。正自己的过错。严正警告严正警告(jnggo)出现并发症出现并发症无情的惩罚无情的惩罚出现残疾出现残疾执迷不悟，处以最高极刑死亡通知你胰腺分泌胰岛素减少第32页/共46页第三十

13、二页，共46页。脂肪(zhfng)、蛋白质代谢异常糖尿病糖进不到细胞里（糖尿病糖进不到细胞里（60能量能量(nngling)来来源），体内蛋白质、脂肪被分解做能量源），体内蛋白质、脂肪被分解做能量(nngling)。中间中间(zhngjin)产物是水产物是水 二氧二氧化碳，化碳，经肾排出经肾排出肺呼出肺呼出对人体无害。对人体无害。细胞细胞糖做能量糖做能量第33页/共46页第三十三页，共46页。糖尿病糖进不到细胞糖尿病糖进不到细胞(xbo)里（里（60能量来能量来源），体内蛋白质、脂肪被分解做能量。源），体内蛋白质、脂肪被分解做能量。中间中间(zhngjin)产产物是酮体物是酮体脂肪脂肪(zhf

14、ng)能量能量造成酮症酸中造成酮症酸中毒，糖尿病最毒，糖尿病最危险的急性并危险的急性并发症发症第34页/共46页第三十四页，共46页。糖尿病糖进不到细胞里（糖尿病糖进不到细胞里（60能量来能量来源），体内源），体内(t ni)蛋白质、脂肪被分解做蛋白质、脂肪被分解做能量。能量。含氮的中间含氮的中间(zhngjin)产物产物蛋白质能量蛋白质能量(nngling)经肾排出，增经肾排出，增加肾脏负担，加肾脏负担，加速肾脏损害加速肾脏损害蛋白质是人体蛋白质是人体结构物质，分结构物质，分解解瓦解。瓦解。第35页/共46页第三十五页，共46页。糖尿病合并症危害糖尿病合并症危害(wihi)如此之大，如此之大

15、，所所以说糖尿病并不可怕，可怕的是他的以说糖尿病并不可怕，可怕的是他的并发症。并发症。世界卫生组织已经把血糖正常值降到世界卫生组织已经把血糖正常值降到5.6，5.6以上以上(yshng)就开始破坏血管。就开始破坏血管。空腹血糖控制不好，意味血管空腹血糖控制不好，意味血管(xugun)并发症并发症很快发生。很快发生。第36页/共46页第三十六页，共46页。 糖尿病的预防(yfng) 多懂一点(y din)； 少吃一点(y din)； 勤快一点(y din)； 放松一点(y din)；第37页/共46页第三十七页，共46页。预防措施一 防治与纠正肥胖，体重指数BMI25者是糖尿病的高危险人群； 避

16、免高脂肪食物； 饮食合理、科学，食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡(pnghng)状态，主食占5060，脂肪30，蛋白质1020；第38页/共46页第三十八页，共46页。预防措施二 增加体力活动，参加(cnji)体育锻炼，以控制合理体重并且能够增加胰岛素的敏感性；第39页/共46页第三十九页，共46页。预防措施三 避免、少用致糖代谢(dixi)异常的药物； 戒烟戒酒等不良生活习惯；第40页/共46页第四十页，共46页。糖尿病预防(yfng)之四 积极发现和治疗高血压、高血脂、冠心病； 定期进行( jnxng)体检，特别是老年人，除常规空腹血糖外，还应重视餐后2小时的血糖；第41页/共46页第四十一页，共46页。第42页/共46页第四十二页，共46页。第43页/共46页第四十三页，共46页。尿毒症昏迷(hnm)尿毒症透析第44页/共46页第四十四页，共46页。第45页/共46页第四十五页，共46页。感谢您的观看(gunkn)！第46页/共46页第四十六页，共46页。