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1、毕淑敏：读书才是最好的美容你想美好吗？就请抓紧一切时间悉心读书吧。不需要花费很多的金钱，但要花费很多的精力。坚持下去，持之以恒，正气便濡养你的身心，让你由内及外，光彩照人。好的阅读会引起一系列变化，让我们感觉神清气爽。而不良的读物，便是饲喂灵魂以垃圾。要从挑选书开始，养成良好的阅读习惯，建立正能量的循环。书让我们从他人的智慧里，领悟到更广大的世态和更深邃的思考古往今来那些动人心魄的字，把我们的耳朵拉长了，听到了遥远地域和年代的回声。使我们的视力像喜马拉雅鹰一般利清晰，笔直地俯冲穿透尘埃洞察秋毫。使我们生命线的两端射线般抻延，触摸到今生今世我们未必能有机遇亲自体验的人类复杂情感深处。使我们的心智
2、丰沛和强韧，迸射出更热烈的光华阅读就这样为精神的成长提供食粮，并持续地补充营养。读书还有一个觉察不到的好处，就是能够美容一个人35岁之后的容貌，据说是要自己负责的。那么，谁不想让自己赏心悦目呢？是的，除了心灵的美好，我们希望外表也美好，表里如一。为了这份美好，人们使出了万千手段。比如刀兵相见的整容，比如涂脂抹粉的化妆。为了抚平脸上的皱纹，竟然发明了用肉毒杆菌的毒素在眉眼间注射，让面部小神经麻痹，换来皮肤的暂时平滑此等辣手，让我这个以前当过医生的人都胆战心惊。最简单的美容之法，是读书啊！读书的时候，人是专注的。因为你在聆听一些高贵的灵魂自言自语，不由自主地谦逊和聚精会神。即使是读闲书，看到妙处，
3、也会忍不住拍案叫绝长久的读书能够使人养成恭敬的习惯，知道这个世界上能够为师的人数不胜数。在生活中也沿袭倾听的姿态。而倾听，是让人成长的绝好方式。读书的时候，常常会心一笑。那些智慧和精彩，那些英明与穿透，让我们在惊叹的同时拈页展颜。微笑是最好的美容和彩妆，能够传达比所有语言更丰富的善意与温暖。有人觉得微笑很困难，以为是一个如何掌控面容的技术性问题，其实不然。不会笑的人，我总疑心是因了读书的不够广博和投入。书是一座快乐的富矿，储存了大量浓缩的欢愉因子，当你静夜抚卷的时候(当然也包括网上阅读)，那些因子香氛蒸腾，滋润了你的双眼，你眉飞色舞，中了蛊似的自得其乐。也有人说，我读书的时候，时有哭泣呢！哭，
4、其实也是一种广义的情绪按摩。灵魂在这个瞬间舒展，尽情宣泄。这种享受，是多么简便和利于储存啊，物美价廉且重复使用，经久耐磨。读书让我们知道了天地间很多奥秘，而且知道还有更多的奥秘尚未揭开我们不敢用目空一切的眼神睥睨天下，当谨言慎行。读书在很多时候是和死人打交道，图书馆里堆积的东西，基本上都是思索者的木乃伊。书店里出售的读物，很多也是亡灵的墓志铭。你在书籍里看到无休无止的时间流淌，你就不敢奢侈，不敢口出狂言。了解自我的渺小，是一切智慧的基石。你想美好吗？就请抓紧一切时间悉心读书吧。不需要花费很多的金钱，但要花费很多的精力。坚持下去，持之以恒，正气便濡养你的身心，让你由内及外，光彩照人。好的阅读会引起一系列变化，让我们感觉神清气爽。而不良的读物，便是饲喂灵魂以垃圾。要从挑选书开始，养成良好的阅读习惯，建立正能量的循环。有人说无肉不欢，希望人们在解决温饱的同时，努力读书，无书不欢。对于知识分子来说，读书就和幸福感有了千丝万缕的联系。我更喜欢单纯清爽干干净净裸露着思维肌理的文字。不要那么多的色彩和图画分心，让阅读成为精神层面略带艰辛的挑战。在这个过程中，引发内心精神结构的震荡和重组，在产生轻松愉悦的同时，更接近使命感和目标感。读书就这样略带神秘地给予我们一种有意义的快乐。快乐堆积得多了，积跬步以成千里，人们就更多地感受到了幸福。
毕淑敏：读书才是最好的美容 Microsoft Word 文档
