关于超越的作文素材

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1、关于超越的作文素材超越过去使个人进步，超越历史使社会发展。人不仅要超越他人，还要不断地超越自我。超越是永不停止的前进，没有最好，只有更好。拥有骄人成绩的人要有宽广的心胸，要坦然面对并鼓励别人超越自己。【名人名言】 1.青春须早为，岂能长少年。 孟郊（唐代著名诗人） 2.斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化；这是时代要造成青年为能担负历史使命的两件法宝。 茅盾（现代著名作家） 3.人一定要靠自己，超越自己。 李连杰（著名演员） 4.由于过去的业绩而享有声望的显贵，大抵不愿见到发展的洪流迅猛奔腾超越其成就。 培根（英国哲学家和政治家） 5.人应该进行超越能力的攀登，否则，天空的存在又有何意义？

2、罗勃朗宁（英国作家） 6.在一番激烈抗争之余，当濒临绝望之际，倏然返回自我的人，即可认清自己和世界，进而改变自己的所有本质，超越自身和一切的痛苦，进入无比崇高、平静、幸福的境界。 叔本华（德国哲学家） 【青年名言】 1.天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。 2.向自我挑战，超越现在的我，迈向一个新的我。经典素材鼓励别人超越自己(欢迎超越自己)1837年10月，世界著名物理学家法拉第发现了电磁感应，揭开了电气时代的序幕。过了27年，麦克斯韦诞生了，是他攀登了电磁理论的高峰，然而，正是踏着法拉第的肩膀。麦克斯韦比法拉第小整整40岁。他读了法拉第的名著电学实验研究后，被深深地吸引了。但他也悟出了法拉第学

3、说在理论上的欠缺，决心用数学来加以弥补。法拉第看了他的论文，对麦克斯韦不同凡响的科学洞察力表示了高度的赞赏。1860年，两人见面了。一老一少，专长不同，性格迥异，却一见如故，无比亲热，就像当年法拉第与戴维一样。法拉第称赞了麦克斯韦，又提出“你不要只是停留在用数学来解释我的观点，而要突破它”！从此，他鼓励并帮助麦克斯韦突破自己！超越是一种进步与发展(邓小平的思想)邓小平是我国改革开放和现代化建设的总设计师，是杰出的马克思主义者，共产主义老战士，他把他的思想、智慧献给了伟大的中华民族，献给了当今世界，在人类思想长河中，留下了他闪光的思想轨迹。他无私无畏，敢作敢为，不断突破陈规，开拓创新；他超越了毛

4、泽东晚年的错误，超越了苏联社会主义模式，开拓了一条全新的建设社会主义的道路；他提出了经济发展和政治改革，强调“一个中心，两个基本点”的发展路线。作为一个彻底的唯物主义者，邓小平的思想，是历史经验的记录、总结和升华。他敢于打破旧的思想观念，超越历史，把眼光投向下个世纪中国和世界的发展上。因此他的思想又是闪烁着时代光彩、与时代脉搏一起跳动的最新最活的思想。超越梦想(比尔盖茨的故事)世界首富“比尔。盖茨”，他自小酷爱数学和计算机。1975年盖茨抓住了一个机会，在哈佛阿肯计算机中心没日没夜干了8周成功地为微机配上了计算机语言。在大功告成后，他一直没有停止对计算机的开发和研究。1981年，他开发出了后来

5、被称为“视窗”的(windows )操作系统。后来又成功开发了完全脱离DOS的windows95，后来又再接再厉，先后推出了windows98、windows2000和office(办公系统)，使更多的人记住了他的名字比尔盖茨。超越生命(用生命写成的世界名著)奥斯特洛夫斯基只念过3年书，10岁开始做工，15岁参加保卫苏维埃政权的斗争，23岁全身瘫痪，双目失明。他在病床上，有时口授，让人记录；有时用硬纸做成一个框子，放在稿纸上，然后用手摸着框子在里面写，他为了抵抗病痛的折磨，有时嘴唇咬出血痕，终于将钢铁是怎样炼成的一书的初稿写成了，不料在寄给出版社的时候却被邮局遗失了，这更是难以承受的打击！但他

6、从头干起，终于完成并出版了这一部用生命写成的世界名著。超越是一种奇迹(用眼睛听音乐的“美国小姐”)不久前摘下“美国小姐”桂冠的海瑟。怀特史东，原来是个从小失聪的“聋小姐”。当她在舞台上踏着优美的芭蕾舞节拍献舞时，人们为她的每一个紧密配合音乐的舞蹈动作惊呆了。可有谁知道这位美女其实是用眼睛看“音乐”而支配自己的舞姿的呢原来她根本听不到任何旋律和节奏，是凭一双水波一样妩媚的眼睛观察台上的灯光变幻而正确迈开优美的芭蕾舞步的。海瑟。怀特史东早在一岁半时，因打疫苗针而致聋，她相信自己的眼睛能代替自己的耳朵，终于在她21岁的芳龄时摘下心仪的“美国小姐”桂冠，名扬全球。超越困境(从坟墓中爬出来的世界冠军)1

7、992年8月1日，巴塞罗那奥运会女子100米决赛中，美国选手盖德弗斯一举摘取桂冠，可就在一年前，这位当今世界第一飞人却还在与死神苦苦搏斗。1990年9月，她被确诊患了一种“身处坟墓一样可怕的病”，她的甲状腺过于活跃，处在癌裂变前夜。她被告知生命将于12个月内终结。频繁的化疗和放射性治疗，各种副作用折磨得她死去活来。头发大把大把地脱落，双手不停地发抖，左眼几乎失明，头痛欲裂，记忆力大半丧失，双腿浮肿，不能站立，只能用双膝爬行。但厄运并没有压垮她，她发誓：“只要我活着，就一定要重返跑道。”她每日挣扎着跪着爬行，以致医生警告她，如果不停止这种愚蠢的行动，两天之后就只有锯掉双腿了。德弗斯却宁死不愿放弃

8、她的运动生涯。1991年4月，当她重新站起来时，就到跑道上慢慢行走。一年之后，她终于摘取奥运金牌，被誉为“从坟墓中爬出来的世界冠军”！超越生命的奇迹(用脚打字的作家)爱尔兰作家布朗，一生下来就患了瘫痪症，到5岁时，还不能走路，不会说话，头部、身体、双手和右脚都不能动弹。5岁的那一年，一天，他妹妹用粉笔写字，他从中受到启发，忽然伸出左脚将粉笔夹过去，在地上勾画起来。一年后学会写26个英文字母。从此，母亲教他读书认字。他喜爱狄更斯的作品。后来，他学会了用左脚打字、画画，并开始作文和写诗。他把打字机放在地上，用左脚打字、上纸、下纸和整理稿纸。每打一张不知要消耗多少精力和时间。21岁时，终于出版了第一

9、部自传体小说我的左脚，16年后又出版了另一部小说生不逢时，成为国际畅销书，15个国家出版了这部书，还改编成电影。他在48年的短暂一生中，共创作了5部小说，3本诗集。这些都是靠一只左脚的脚趾打成的你有过跑3000米的经历吗？一定有吧，当跑到1500米左右的时候，是不是觉得腿越来越重，越来越不听使唤，呼呼喘气，越来越急促，好难受，快撑不下去了。这时候是选择放弃，还是咬咬牙挺住呢？如果你坚持跑下来了，也许你的成绩还不如人，但你至少超越了自己，成功了！牛顿被誉为“20世纪最伟大的科学家之一，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科

10、学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学取得了更大的成就。这不是他不断超越自己而得到的结果吗？没有超越自身残疾的豪情，哪有霍金的时间简史；没有超越自身体质的气魄，哪有刘翔的110米栏冠军；没有超越自身落后的勇气，又哪有中国震惊世界的“两弹一星”.总之，不断超越自己，成功就在脚下。在美国西雅图残疾人奥运会100米决赛场上，九名身体或智力有残障的运动员将角逐这块分量很重的金牌。发令枪响后，运动员们竭尽所能向前跑去。一位拄着双拐的小伙子刚起跑便摔倒了，他艰难地爬起来，接着又摔倒了，等他第三次摔倒后，小伙子伤心地大哭

11、起来。另外的八名运动员听到小伙子的哭声后，纷纷回首观看，看到小伙子脸上充满绝望，他们停了下来，返回到小伙子身边，一个患有唐氏综合症的姑娘弯下身来亲吻了一下小伙子，然后和其他运动员一道扶起小伙子，之后，残奥史上绝无仅有的一幕出现了：九位运动员并为一排，搭肩相扶，互为支撑，共同向终点迈进。运动场上所有的观众都站了起来，爆发了长达10分钟的雷鸣般的掌声。 是爱战胜了观众，战胜了每一个听到这个故事的人。这是一种没有私欲的爱，一种纯粹的、超脱的、清澈透明的爱，没有刻意，只是自然。在这种爱面前，对金牌的渴望，对名利的追逐，对世俗的曲意逢迎，都显得极其微不足道。这种爱超越了爱情、亲情和友情，是人性里美的那一

12、面的自然展示，它将人性中的美推向极致，它使人类最美好的情感爱得到了超越。人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。只有超越自己，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。 史海翻腾，大浪淘沙，萧萧寒风逝不去荆柯刺秦王之心，只为了人们对秦王暴戾的哀声，他便奉献了自己的生命。他，超越了自己，超越了一己私利，超越了生命，他的精神会在易水边永驻！鲲鹏展翅，杨柳轻扬，不称心如意的仕途生涯并未抹杀杜甫对百姓的爱戴。他，超越了自己，超越了艰难的生活条件，超越了生活的凄凉，仍然写出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”这般豪情壮志。他的形象会永远伫立在百姓心中！苍茫大地，辽阔霜天，几次的贬谪并未消磨苏轼为国

13、效力之心。他，超越了自己，超越了悲伤的情绪，毅然地书写下“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”这般雄心壮志。他的情操会令人铭记于心！残阳如血，一片丹心。被俘虏的文天祥并未顾及自己的生死，拒绝在降书上签字，并书写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这般流芳百世的诗句。他，超越了自己，超越了常人那种求生本能，超越了荣华富贵。他的壮志人们会永生难忘！悠悠岁月，繁星点点，曾被八国联军侵略过的中国并未失去斗志，并未丢掉士气。从抗日战争的胜利到即将召开的2008年奥运会。她，超越了自己，超越了那段屈辱史，超越了梦想。她用实力令其他国家刮目相看，向世界证明了中国又富强了。今天的她已是屹立在东方的一颗璀璨的明珠！

14、 “超越”话题作文导练【文题】有一种勇气，让人激情勃发；有一种自信，让人昂然奋起；有一种力量，让人一飞冲天。这就是超越，它给人以勇气、自信和力量。有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心扉。生命在超越中进化，人类在超越中进步。超越朋友，超越对手，超越老师你超越我，你就将站得更高，看得更远，思得更深；我超越你，你就将永不自满，永不懈怠，永不停步。 请以“超越”为话题，自选角度，自拟题目，写一篇不少于 800字的文章，文体不限。【写作提示】本题中的提示语阐明了“超越”的对象、结果及意义等。写作时可选取某一方面，深入开掘，不必贪多求全。写散文，要热情讴歌超越者的胆量、勇气、精神；写议论文，宜用事例和道

15、理论证为什么超越、怎样超越；写记叙文，可描述超越所经历的曲折坎坷的过程，表现超越的艰难，从而显示超越的弥足珍贵。除了文题中所列举的，还可写超越金钱、超越感情（亲情、爱情、友情），超越自己，等等。【佳作展示一】诠释超越什么是超越？有一种勇气让人激情勃发二十岁的时候，他的两条腿残废了，但他并没有因此而放弃对美好生活的向往与追求。他鼓起勇气开始写作，用写作来给自己的生活增添力量。一次次满怀希望地寄出稿件，一次次地失望，但这并不没有减少他的一丁点勇气，最终他在文学道路上激情勃发，成绩斐然！他就是史铁生，一个不向命运低头的人，一个敢于超越自我的人。有一种自信让人昂然奋起他是魏国都城大梁一个看城门的糟老头

16、子，而且性格怪异，当战国四公子之一信陵君亲自拜访他时，他竟然想方设法进行刁难，其目的却是为了成就公子之名。当救赵不成、“欲以客往赴秦军”准备与对手拼个鱼死网破的信陵君来和他辞行的时候，他竟无一语相送，因为他十分自信，他相信信陵君一定会再回来向自己请教的，果不出其所料，信陵君折回，他给了一高招，让如姬窃兵符，令朱亥杀晋鄙，结果保存了赵国，自己也微笑着“北乡自刭”以谢信陵君的信任。他就是侯赢，一个超越了生死的人，一个为了知已昂然奋起进而成就大事的人！有一种力量让人一飞冲天他身高一米八八，肩宽腿长，像一头黑色的猎豹，百米距离随便一跑就是十秒以内，跳远比赛略微一跃就在八米开外，而且在最重要的比赛中，他

17、的动作也还是那么舒展轻盈，富有韵律。奥运会上，约翰逊战胜他的那个中午，所有的人都在向约翰逊欢呼，所有的旗帜和鲜花都在向约翰逊挥舞，浪潮般的记者队伍簇拥着约翰逊走出赛场，而他却被冷落一旁，茫然若失的目光像个可怜的孩子，让人心疼。可是在百米决赛失利后的第二天，他在跳远比赛中跳出了八米七二，他是好样的！他在跳远场地上一飞冲天。他就是刘易斯，一个懂得奥林匹斯山上火炬为何燃烧的人，一个能够超越失败、超越对手的人！这就是超越！有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心扉。它给人以勇气、自信和力量，让你激情勃发，昂然奋起，一飞冲天！【点拨】文章紧扣话题，结构严谨，层次清晰。全文分三部分：第一部分以设问引出主体部

18、分；第二部分以三个小标题为标志每个小标题下概述了一个超越者的故事，代表了超越的三种类型，使文章内涵丰富；最后一段是第三部分是对第二部分事例的总结，点明超越的含义，呼应开头和题目。语言干净利索，毫不拖泥带水，富有感召力。【佳作展示二】超越雄鹰敢于超越悠悠的白云，才能表现出身姿的矫健；锦鲤敢于超越潺潺的流水，才能展示出舞蹈的优美；人们敢于超越前辈的事业，才能演奏出生命的精彩。历史的车轮滚滚向前，各行各业都在井然有序地向前推进。在生活中，我们是按步就班、亦步亦趋，还是破旧立新，敢于超越呢？我想，只有超越，才能推动历史更快的前行；只有超越才能完善更新自已。超越首先是超越前人，超越过去。只有这样，我们才

19、能想前人之所未想，做前人之所未做，才能为社会创立新技术、新方法，开拓新道路、新局面。才能更好地促进社会完善和发展。蔡伦敢于超越前人，发明了造纸术；毕升敢于超越前人，发明了活字印刷术；李时珍敢于超越前人，写出了流传千古、造福万代的本草纲目。他们的这些贡献，是集中了前人的智慧而且敢于超越前人而取得的，推进了中国乃至世界科技的巨大进步。自然科学领域是这样，社会科学领域也莫不如此。邓小平高瞻远瞩，以大无畏的英难气概，敢于超越别人，创造性地提出了走有中国特色的社会主义道路，推进社会主义市场经济的发展。在港澳问题上，也敢于超越前人，创造性实行“一国两制”，实现了港澳地区经济持续发展的目标。极大地提高了我国

20、的国际地位。只有超越，才有新事物，新概念的产生，才会有干劲、有活力。否则，只能是一潭死水，波澜不惊，但是中国历史上的封建王朝，大多数时候是顽固保守的。那时瞻前顾后，趑趄不前，决不敢越雷池半步。清朝时闭关锁国，认为祖宗之法不可违，所以导致了科学技术与社会体制的极大落后，也导致了被外族侮辱局面的出现。超越还要敢于超越自已。每个人都是一步一个脚印向前进，后一个脚印一定要超越先一个脚印，这样才能前进前进再前进。巴西球王贝利，别人问哪个球踢得最好，他答：“下一个”这就是他永不知足，敢于超越自已。中国的跳水皇后高敏，别人问她的敌人是谁，她答：“是我自已，我首先要战胜自已，超越自已，这样才能从胜利走向胜利。

21、”现代社会已到了地球村时代，竞争越来越激烈。我们只有敢于超越，超越别人，超越自已，才能增强竞争力，才能永远立于不败之地。超越人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。只有超越自己，才能拾掇失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦艰难后的从容。 史海翻腾，大浪淘沙，萧萧寒风逝不去荆柯刺秦王之心，只为了人们对秦王暴戾的哀声，他便奉献了自己的生命。他，超越了自己，超越了一己私利，超越了生命，他的精神会在易水边永驻！鲲鹏展翅，杨柳轻扬，不称心如意的仕途生涯并未抹杀杜甫对百姓的爱戴。他，超越了自己，超越了艰难的生活条件，超越了生活的凄凉，仍然写出“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”这般豪情壮志。他的形象会永远伫立在百姓

22、心中！苍茫大地，辽阔霜天，几次的贬谪并未消磨苏轼为国效力之心。他，超越了自己，超越了悲伤的情绪，毅然地书写下“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼”这般雄心壮志。他的情操会令人铭记于心！残阳如血，一片丹心。被俘虏的文天祥并未顾及自己的生死，拒绝在降书上签字，并书写下“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这般流芳百世的诗句。他，超越了自己，超越了常人那种求生本能，超越了荣华富贵。他的壮志人们会永生难忘！悠悠岁月，繁星点点，曾被八国联军侵略过的中国并未失去斗志，并未丢掉士气。从抗日战争的胜利到即将召开的2008年奥运会。她，超越了自己，超越了那段屈辱史，超越了梦想。她用实力令其他国家刮目相看，向世界证明了中

23、国又富强了。今天的她已是屹立在东方的一颗璀璨的明珠！也许你只是一块矗立山中，终日承受日晒雨淋的顽石，丑陋不堪而无声无息。在沧海桑田的变迁中，被人遗忘在那里，可你能长久的立在那里，你便超越了自己，便是你永恒的骄傲。也许你是一朵残缺的小花，只是一片熬过旱季的叶子，只是一张发黄的纸。但因为有你，世界多了一道独特的风景。但只要你尝试着超越自己，便会有不匪的成就。人生是一江春水，抒写了热情和奔放，教人在激情中意气风发；人生是一泻瀑布，宣誓了坚贞和不屈，教人在挫折中不懈追求。不断的在人生的道路上超越自己，相信成功与掌声终有一天会属于你！跳高去年和今年的校运动会上，我都参加了跳高比赛，而且都是取得了第二名。

24、或许在很多人看来，我是停滞不前的，但我知道，第二次站在跳高赛场上的我，已经完成了超越 今年参加跳高比赛的我，和去年比，心态上已经平和而且老练了许多。至少看到有这么多和我同台竞赛的运动员，我已不再胆战心惊了。比赛开始了，前几轮我都轻松过关，赛场上被淘汰的人越来越多，留下的人已经寥寥无几了，我心中涌出一丝不安。随着杆子高度的升高，我心中的不安慢慢膨胀起来。“一米二，又是一米二！”我心中默念着。不知为什么，在平常训练一米三的高度都能跳过的我，一进入比赛状态，就怎么也跳不过“一米二”。它像一个高高地槛一样横在我面前，也长期立在了我的心里。可是既然来比赛，还是得跳过这高度。才能超越自己。怎么办？心一横，

25、眼一闭，跳吧！轮到我了，这一米二的高度又像个大难题般竖在了我面前。我搓搓手，拉了拉上衣，腾空跳了几下，准备去迎接这个困难。在我身边，全是鼓励的呐喊声，不时有人告诉我：“你就把这看成是一米的高度就行了。”我心想：对呀！我只要轻视我的困难，才能把自己超越。在同学的助威声中，我奋力向前冲，在一米二高的杆子面前高高跃起，随着我落在垫上的一刹那，包围我的掌声与祝贺声告诉我：我进步了，我终于超越了自我！不仅如此，我还顺利地跳过了一米二五的高度，这更是一个质的飞跃。在跳过一米二五、落到垫子上的时候，我由衷地喊了一声：“耶!”我想：不管名次如何，我已经完成任务了。因为我超越了自我。在我们人生的道路上，有许多的

26、坎坷与困难，只要我们勇于面对、勇于挑战，一定终将超越自我，战胜困难。阅读下面文字，根据要求作文生活中超越自我的事儿，每个人都经历过，思考过。 请以“超越自我”为话题，写一篇文章，可以叙写自己或他人的经历、见闻，或发表自己的看法。要求：所写内容必须在话题范围之内；文体不限，题目自拟；不少于800字【写作指导】写作时，先要审题。“超越自我”是指自我在某一方面达到临界点，看似再也不能有所发展，有所突破，准备急流勇退。这时，自我反思或者受到来自别人的启发，豁然开朗。于是，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，自己突破原有局限，又取得了新的成就，开辟了人生新天地。【素材展示】汶川赈灾中，好多人怀着祖国亲人

27、一定能救我的坚定信念，突破生理极限，创造了一个个生命的奇迹。部分同学写自己参加运动会时的内心体验。跑到最后，本想放弃，是同学的鼓励让自己克服极限，跑到终点。有些同学写自己第一次参加某项活动怯场，想打退堂鼓，最后信心恢复，战胜了自己，赢得了比赛。曾有位外籍音乐大师劝廖昌永放弃歌剧演唱，认为他不是唱歌剧的料。但廖昌永就是不信邪，凭借自己的勤奋，最终走向了世界舞台，夺得多项世界大赛桂冠，尤其是受到了世界三大男高音之一的多明戈的热烈赞美。茧的束缚，蝶的突破当春末夏初的第一缕阳光照到一截枯树枝上后，不久从那残破的棕黄色的茧中飞出了一个美丽的精灵，飞过那截树枝，飞入花丛望不见我从理想中醒来，回顾现实中的自

28、己。躺在床上，两眼死死盯住那层已经被我望穿了的天花板。听着窗外不绝于耳的鸟鸣声，我知道这一刻的它们是最快乐的。倘若人也像鸟儿一样无忧无虑的，那该多好啊！我已记不清我已走过了多少个大大小小的挫折与孤寂。但这一次，似乎就注定我走不过去，我没法超越自己像蝶儿那样，轻松地从茧中爬出，飞入那心中的花园。或许我也只不过是园中的石子，长不高了。何况这份稿件，我已经改过无数次，就是不和主编的胃口。我的眼皮慢慢地变沉，变沉等我睁开眼睛，发现眼前一片漆黑，我大声地叫喊着。当我要拍打的时候，才发现自己的双手、双脚被牢牢地固定着。天哪，我竟然变成了一只被束缚着的蝴蝶！在几番挣扎无果的情况下，我放弃了挣扎。没错，就在这

29、茧中睡一辈子好了，反正没有什么力量能破坏这茧。我是很安全的，我美滋滋地想着。但是，我分明觉着茧中的我呼吸越来越困难，双手、双脚也越来越无力。我在茧中痛苦地抽搐着，扭动着。这时，脑中一个声音响起：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。是!不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。于是，我用尽全身力气，奋力向后冲。一下，两下，三下，终于在第四下，我冲开了一条缝，我闻到了丁香花的香气。休息一下，我艰难地向外探出身体，茧划得我的翅膀生疼，但是，我没有停下。终于，我抓住了树枝，在微风中舒展开自己的翅膀。我徜徉在花海中，感恩地看了看茧一阵冷汗后，我睁开了眼睛，爬起来走到书桌旁，写下了令我最满意的一句话：庄周梦中飞舞着的蝶

30、儿，是精神的解放；我梦中的蝶儿，是精神的突破。如果有选择的余地，我仍不后悔自己的破茧成蝶，因为我又一次超越了自己。点评：文章开头，用理想境界反衬现实的失意，用鸟鸣、鸟儿反衬自己糟糕的心情；主题部分借梦境展示自己的心理活动，由绝望到挣扎，由挣扎到振作，至成功；最后点题升华。语言优美，描写细腻。超越一厘米在精彩纷呈的2008年北京夏季奥运会上，有多项世界纪录被刷新。其中，最令我难忘的是俄罗斯撑杆跳女皇伊辛巴耶娃第24次改写世界记录的那一刻。那天夜色已浓，鸟巢田径体育场中当天的比赛已全部结束。但人们都没退场，因为还有一个人在续写着新的辉煌，她就是本届奥运会女子撑杆跳的冠军得主伊辛巴耶娃。偌大的体育场

31、使她显得那样孤单，但这孤单中有着一股势不可挡的坚定。她高举起双手，在空中按一定节奏做着拍手的动作，示意全场观众也像她那样做，马上全场便响起了整齐的拍手声。在这些充满激励与期待的掌声中，伊辛巴耶娃握紧了手中的长杆，开始冲击新的高度。第一次试跳，失败。第二次试跳，失败。前两次的失败让所有观众都捏了一把汗，只剩最后一次机会了，她能成功吗？在这一片吵嚷、猜测声中，伊辛巴耶娃请求了暂停。她若有所思地走到场地边，把自己蒙在一床被子里，坐了好久。观众席上的嘈杂声更重了，人们都在猜测被子里的伊辛巴耶娃究竟在做什么。天已经很晚了，看台上的人群似乎有点不耐烦了，声音越来越大。终于，伊辛巴耶娃从被子里走出来了。她再

32、此要求掌声，人们给予她更有力热烈的鼓舞。最后一次握紧长杆，助跑，起跳10万人的体育场突然静了下来。当伊辛巴耶娃的身体完美地越过那杆横杆时，全场沸腾了。长时间的努力与期待没有白费，所有人都如愿以偿。伊辛巴耶娃超越了自己，我们也见证了新的辉煌。这是伊辛巴耶娃第24次打破世界纪录，她每次都把记录提高仅一厘米。在这看似不及一个指头肚长的高度背后，有多少艰辛我们不得而知，但我们知道的是，仅这一厘米就实现了一个人对自己的超越。而正是这些不断的点滴般的积累使她成为了前无古人、此后长时间内亦难有来者的撑杆跳女皇。让我们也像伊辛巴耶娃那样不断超越前一个自己吧。也许过程是艰难的，成果是微小的，但谁又能否认这微小造

33、就了自己新的高峰呢？努力攀登吧，即使一小步，也有新高度。点评：这是一篇典范的记叙文。运用了倒叙手法，设置了悬念，渲染了现场气氛。对人物有细节、心理、动作等成功描写。三次试跳，前两次一笔带过，第三次详写，剪裁合理。形象地诠释了主题“超越自我”。一次超越心灵的选择 一天，穆罕默德哈里在自家的电脑前上网，在聊天室里他认识了一个名叫莎莉的人，他们聊得十分投机。以后哈里几乎天天准时来到这里和莎丽聊上一阵儿。一个月过去了，他们几乎变成了无话不说的朋友，但是他们并不知道对方是来自哪里。 这天哈里终于忍耐不住。为了表示诚意，哈里十分热情地说：“莎莉，我是巴勒斯坦人，住在耶路撒冷，你呢？” 莎莉没有回答。哈里又

34、问了一遍。在足足迟疑了五分钟后，莎莉在屏幕上留下了三个字：“以色列”。 “啊，天啊！” 哈里呆住了，他的脑袋像被木棍打了一下。嗡嗡直响，“敌人”一直回荡在哈里的耳边。 许久，哈里才回过神来，莎莉也早已离开了这儿。“不，不可能。”哈利自言自语，因为在哈里心中，莎莉是善良正直的人，这完全可以在以往的谈话中看出。 但是哈里又想到了外面那些开着坦克的敌人，那些正在侵略自己领土的敌人。以色列人是我们的敌人，她也不会例外。哈里给自己下了决心，坚决不能和“敌人”交这个朋友。 事情好像就这样过去了。而哈里心里却总在想着这件事：莎莉、敌人或朋友。 两星期后的下午，他又偶然地遇到了莎莉，这是在换了一个聊天室的情况

35、下。这次莎莉先开口了：“你好，哈里” 莎莉好像什么都没有发生一样，和哈里说着，但哈里却只是应付着。莎莉好像发现哈里在回避她，于是她给哈里发了一封电子邮件，表明了她的态度：她十分爱好和平，十分同情巴勒斯坦人，非常厌恶那些好战分子最后，莎莉还表示希望有机会最好能见上一面。 哈里接到邮件后，心情变得更加不平静。“虽然我知道莎莉是个好人，是我们的朋友，但是别人会怎么想，其他人一定认为我和敌人交朋友”哈里躺在床上，想了许久。他不敢对家里人，对其他朋友说，只能在心里默默地想，默默的做出他的选择。 一个星期过去了，哈里回答莎莉的日子到了。这一百多个小时时间让哈里最终作出了抉择。他在回信里写道：“我想通了，我决心交你这个以色列朋友，我同意和你见一面，我认为我们两个民族、人民不应有仇恨 这不仅是一次一般的心灵选择，一次见面，而是伟大的抉择，它超越了一般心灵。11