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1、排球活动的安全保护措施 根据省、市、区教育局关于中小学生、幼儿园课外文体活动安全文件精神，我校根据实施方案要求，认真组织落实，为保证课外文体活动的顺利实行，特别定课外文体活动安全预案。 排球是体育传统项目，它已具有广泛的群众性和相当的运动水平，排球这个运动已经成为很多学校展示体育风貌的一个亮点，深受广大师生注重。同时也涌现出一批排球训练扎实，成绩突出的学生，成为排球传统项目的支柱。一、自我保护要切记首先，着装必须符合运动要求，如：不穿皮鞋、凉鞋、不戴眼镜，不携带小刀等坚硬物品，剪短指甲，防止指甲劈裂。其次，实行场地检查，检查是否有碎玻璃，小石块等硬物。同时应佩带好护膝、护腕，能够在防止摔伤、擦
2、伤的同时，还能够预防关节、韧带的扭伤。二、准备活动要充分排球运动主要是对上肢、膝、踝关节等伤害较多，在准备活动时特别要注意上肢，膝、腕、踝关节和韧带的专门练习，对预防运动员损伤至关重要。三、视觉判断要准确在比赛中常常出现“抢位”现象，造成同方队员相撞。这就需要准确的视力判断，要求队员即时取位，队员之间发出有效的信号，如：“后排”“我来”“五号位”等，这样就能够避免队员之间直接的冲撞。四组织方法要合理在训练中我们往往会碰到这样的情况：背后突然飞来一个球打在你身上；练习扣球时球满地跑，结果扣球的同学落地时脚踩到了球上；两个人没看见撞在一起等，这样就需要教师合理安排组织方法，避免一些不必要的伤害。五、技术动作要过关在实行垫球或传球练习时，有时会因为动作不准确而造成伤害。如：垫球时击球部位在腕关节，就会造成腕关节疼痛或肿胀；在传球时，手指要外展，有力量，富有弹性，否则手指容易被戳伤，会吃“萝卜干”等等。这就要求学生准确、细致的掌握技术动作，从而避免运动损伤。六、健康教育要增强排球运动的损失多是急性、慢性闭合性损伤，急性的能够即时治疗，慢性的运动损伤有时不易察觉，从而贻误治疗的时机。所以，教学中渗透相关的运动伤痛常识很重要，有利于增强健康监督，使学生能了解自己的身体状况，及时向老师报告去医院治疗，避免悲剧的发生。
球教学的安全保护措施
