9月某第二中学落实“双减”及“五项管理”工作方案 (1)

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1、9月某第二中学落实“双减”及“五项管理” 工作方案为深入贯彻落实国务院办公厅关于进一步减轻义务教 育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见、教育部办公 厅关于加强义务教育学校作业管理的通知等相关文件精 神，切实减轻学生过重作业负担，学校特制订如下作业管理 制度：一、手机管理篇（一）学校通过家长群告知学生和家长，原则上不得将 个人手机带入校园，严禁手机进课堂。学生确有将手机带入 校园需求的，须经学生家长同意、书面向学校提出申请，进 校后要将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。（二）学校要通过多种形式加强教育引导，让学生科学 理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能 力，避免简单粗暴的管

2、理行为。学校要将手机管理的有关要 求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的 必要性。（三）课堂远离手机。学校加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方 式给学生当面布置作业，不得要求学生单独利用手机完成作业，不得布置需要使用手机完成的作业，让学生的学习远离 手机，不依赖手机。（四）严格手机管理。德育处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情 况，做到有监督.有落实。值周教师巡查中发现学生持有、 使用手机、电话手表的，坚决予以收缴并交于班主任统一保 管。（五）通过国旗下讲话、班队会等多种形式加强教育引 导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素 养和自我管理能力。同时加

3、强课堂教学和作业管理，不得用 手机布置作业或要求学生利用手机完成作业。（六）严格管理。小学生手机不准带进校园。有特殊需要的由家长提出申 请可将手机带到学校交由学校管理，手机不准带到教学区域。（七）学校教职工对违规使用手机的学生，要立即当场 制止，进行批评教育，并视违规严重情况由班主任老师向学 生手机管理领导小组汇报，由领导小组形成最终处理意见。（八）如学生在校期间需要联系家长的，各科教师要及 时用自己的电话借给学生使用，及时满足学生的通话需求， 避免因未及时和家长沟通而引发学生的心理危机。（九）针对智能电话手表（1）班主任老师将对班级里使用电话手表的同学进行 摸查登记。（2）如有未经申请批准私

4、自戴电话手表进校，一律没 收处理，至学期结束方予归还。（3）电话手表必须按照学校规定时间进行使用，由家 长进行设置，在学校内必须严格遵守学校的管理规定。（十）有限带入，提前申请学生原则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。如 果确实有需要将手机（电话手表）带入校园的，须经家长同 意、由家长向学校提出书面申请，学校同意后后方可带进校 园。二、作业管理篇（一）加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间 和课后服务时间加强学生作业指导，培养学生自主学习和时 间管理能力，指导学生基本在校内完成书面作业。（二）严格落实作业批阅责任。教师不得要求家长检查 批阙作业，不得要求家长在作业上签字。（三）教师要严

5、格遵守有布置必批改的原则，对布 置的书面作业要及时进行批改、反馈。学校和教师不得要求 家长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业 的依据，不得要求学生自批自改。教师要通过作业精准分析 学情，对学生作业中的问题，及时进行归因分析并反馈给学 生，调整教学设计。（四）认真批闵。教师要做到全批全改，不得要求学生 自批自改，不得给家长布置作业或要求家长批改作业。不得 使用侮辱、嘲讽言词或符号批改、反馈作业。充分发挥作业 的“赏识”功能，探索增值性评价。帮助学生养成良好学习 习惯，掌握科学学习方法。学校每学期对作业批改情况开展 两次的常规检查。（五）提高作业设计质量。我校作业管理的实施过程， 做

6、好六举措一一重视作业生成、控制作业总量。创新作业形 式。落实作业批改、强化作业监控。定制个性化作业，统筹 制定学生作息时间表。保证学生在校自习阙读时间，阅读自 习期间教师不集体讲课。发挥作业诊断。巩虱学情分析等功 能，系统设计符合年龄特点和学习规律。体现素质教育导向 的基础性作业。鼓励布置分层、弹性和个性化作业，坚决克 服机械。无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。（六）精心设计作业。提倡开放型作业和探究实践性作 业，培养学生的创新精神和实践能力，不布置机械重复性作 业，杜绝惩罚性作业。（七）科学设计作业形式和内容。要依据学习内容，按照教学进度，设计符合学生年龄特 点和认知规律的作业。要综合考虑作

7、业的系统性、多样性和 实践性，做到分类、分层布置作业。（八）注重作业设计。要切实提高作业设计质量，将作 业设计工作纳入校本教研工作体系，把作业设计落实到同级 同科集体教研中，确保作业难度符合学生实际，不得超过课 程标准要求。鼓励分层布置作业，布置弹性作业、个性化作 业，注重设计探究性作业、实践性作业，探索跨学科作业、 综合性作业，进一步创新适应不同学生需要的作业形式。坚 决杜绝给学生布置机械性、重复性、高难度作业。（九）分梯度留作业。我校教师根据学生的学习程度分 梯度留作业，学生可以自助餐式做作业，学生之间有帮扶小 组，针对性帮助做作业有困难的学生，也可以随时请教老师。（十）严把作业难度。严格

8、执行国家课程标准和课程方 案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度， 不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。（十一）认真批阅作业。教师对书面作业全批全改，不 得要求家长检查和评改作业，严禁要求学生批改作业。（十二）引导家长切实履行家庭教育责任。鼓励家长主动督促孩子按时完成“基础作业”，积极完 成“弹性（特色）作业o引导家长监督、帮助孩子养成良 好的作业习惯。三、睡眠管理篇（一）合理安排课间休息和下午上课时间，有条件的保 障学生必要的午休时间；（二）加强学生睡眠监测督导。高度重视做好中学生睡 眠管理与指导工作，将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测 和教育质量评价监测体系充

9、分利用现代信息技术手段，提高 学生睡眠管理的科学性、针对性和实效性。学校设立监督举 报电话：XXX,畅通家长反映问题和意见渠道，及时改进相关 工作，确保要求落实到位，切实保障学生良好睡眠，促进学 生身心健康。（三）各班级要严格按照课表上课，避免占用体育、美 术、音乐等学科上语文、数学、英语，要把素质教育落到实 处。（四）教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。 并定期对孩子的睡眠状况进行调查、监测。（五）健全工作制度，保障学生睡眠（1）学校根据学生作息时间的安排，建立家长接送制 度，进一步健全学校安全管理制度、教师值周制度、学生一 日常规检查制度等管理制度。（2）教师课堂上要关注学生的上课

10、状态，发现睡眠不 足的，应及时提醒学生并与家长沟通。指导学生劳逸结合， 指导家长营造舒适的就寝环境，确保学生身心放松，按时安 静就寝。（3）提升课堂教学实效，加强作业管理，严格按照学 校的规定，合理调控各学科书面作业的总量。利用课后服务 时间，让学生在校内基本完成书面作业。对于不能按时完成 作业的学生，进行有针对的帮助、辅导，也可适当减少作业 量。节假日，一、二年级不留书面作业，三至六年级每天作 业不超过60分钟，坚决不挤占学生的正常睡眠时间。（六）家校联动指导提高学生睡眠质量。教师要关注学 生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醛学生并与家长 沟通。引导学生家长关注学生睡眠质量并宣传睡眠重要

11、性和 睡眠不足的危害性，要求全体家长要帮助孩子养成良好的睡 眠习惯，做到早睡早起，适当进行锻炼，从而达到家校共识， 共同促进学生的健康成长。科学、合理制定学生的睡眠计划。 要求每一个家庭系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，发 挥家校合力，严格控制手机或其他电子产品的使用时间，倡 导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。四、课外读物篇（一）加强图书建设。每班教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读,丰富阅读体验。（二）加强图书建设。我校定期开放图书室，提倡整体 借阅和个人借阅相结合的借书模式，提高图书的使用率。在 教室设置图书角，在楼梯拐角安置移动图书架等，方便学生 阅读，丰

12、富阅读体验。（三）坚持底线原则，确保进校园课外读物质量。对于课外读物推荐工作要坚持方向性、全面性、适宜性、 多样性和适度性原则，符合主题鲜明、内容积极、可读性强、 启智增慧的基本标准。对于各类进校园课外读物要坚持“凡 进必审”“凡荐必审”，建立和完善进校园课外读物管理机 制。对于违反出版管理条例有关规定或存在中小学生 课外读物进校园管理办法（以下简称管理办法）中所 列举的十二条“负面清单”情形的课外读物，一律不予推荐 和选用；不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外 读物；禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组 织统一购买；不得接受请托、谋取不正当利益；不得违规干 预课外读物推荐。

13、（四）强化督导落实学校采取多种形式严查各班乱征订 购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情 况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。（五）加强排查，确保学生课外读物质量。学校教导处要带领图书室管理人员在原来排查清理不良 图书的基础上，再进一步按照教育部办法要求，认真排 查图书室书籍，发现不符合要求的书籍要封存管理，不准借 阅。各级部各班要随时检查学生带入学校的课外读物，发现 不符合要求的读物，要教育学生禁读并及时告知家长。各班 要通过家长会、家长群等宣传方式，使广大家长熟知教育部 办法中规定的“十二种情形不宜读物，并对家藏图书 进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学

14、生阅读。（六）强化管理，严禁非法读物进入学生书包。各班主任及全体教师要深入学习教育部办法，掌握 对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下 向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不 良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持教育部办法规 定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性”原则和 “主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从 严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则”和“标 准”指导家长的购书行为。（七）加强图书室（角）建设。学校图书室或班级图书 角，要定期更新图书，提高使用率，丰富学生的阅读体验。（八）强化管理，严禁非法读物进入学生书包。各班主任及全体教

15、师要深入学习教育部办法，掌握 对学生课外读物管理的具体要求。在符合上级要求的情况下 向学生推荐课外读物时，要严把“十二种情形”关，严防不 良读物进校园。推荐学生课外读物要坚持教育部办法规 定的“方向性、全面性、适宜性、多样性、适度性原则和 “主题鲜明、内容积极、可读性强、启智增慧”的标准，从 严管理，确保好书进校。各班主任也要按照“原则和“标 准”指导家长的购书行为。五、体质管理篇（一）加强体质健康测试。我校每学期都对每名学生的 体质健康进行测试，数据上报国家学生体质健康网，并建立 学生体质健康档案。（二）做好健康监测。学校将认真做好每年一次的国家 学生体质健康达标测试，如实记录测试结果，将测

16、试成绩及 时录入系统，建立学生体质健康档案，研判学生体质健康水 平，针对体质健康不达标的学生，制定相应的提升计划。（三）体质健康管理。健全家校沟通机制，及时将学生的体质健康测试结果和 健康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。严格落实综合防控儿童青少年近视实施方案要求， 完善中小学生视力、睡眠状况监测机制。（四）学校开设篮球。足球、乒乓球。羽毛球等体育类 选修课程。（五）综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次 不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产 品学30-40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、 一拳、一寸”要

17、求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。（六）创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样 跳绳等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。（七）设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项日， 每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专 项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训 练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。六、落实“五项管理规定给家长的建议为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质 等五项管理工作，促进学生身心健康发展，形成家校合力协 同育人，特温馨告知各位家长。1、“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密 切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未

18、来共同努力。2、关于手机管理为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网 络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关 于加强中小学生手机管理工作的通知，请家长配合监督管 理，相关建议如下：（1）家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手 机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络, 给孩子树立一个良好的榜样。（2）家长要以身作则、言传身教，科学合理地使用手 机。尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。 切实履行好家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活, 指导孩子合理作息，引导学生文明上网、绿色上网，及时发 现和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。（3）不让孩子将

19、手机。电话手表等带入校园。学生在 校期间，家长如需与孩子联系，可通过班主任逬行沟通。如 果确有带手机入校的需求，须经家长同意。向学校提出书面 申请，进校后手机交由班主任统一收起，班主任及时交到学 生德育处统一保管，放学后归还。电话手表的使用规则与手 机相同。3、关于体质管理。拥有健康的身体是孩子全面成长的重要标志之一。为增 强孩子体质，提高孩子体质健康水平，相关建议如下：（1）做到合理膳食。均衡营养有助于学生身体的健康, 引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食。（2）家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难, 更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做 好准备活动，以免造成运动损伤。（

20、3）如孩子因身体原因不能参加体育运动，请及时告 知老师，避免因运动而造成对孩子的伤害。（4）引导孩子参加力所能及的家务劳动。实践活动或 社会公益活动。4、“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密 切协作，让我们携起手来，为了孩子的美好未来共同努力。5、关于手机管理为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网 络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关 于加强中小学生手机管理工作的通知，请家长配合监督管 理，相关建议如下：（1）不要让孩子将手机或电话手表等电子产品带入校 园。如果确有需求，请家长向学校（班主任）提出书面申请, 进校后将手机或电话手表交班主任统一保管，禁止带入课堂。

21、（2）营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止 孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家 长尽可能地丰富孩子的课余生活，如开展球类运动、书法、 乐器、户外散步、阅读，参与公益或社会实践活动，以此锻 炼身体，陶冶情操，提升家庭幸福感和社会责任感。（3）家长以身作则，言传身教。家长应以身作则，尽 量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩 子树立一个良好的榜样，与学校一起对孩子合理使用手机进 行教育引导，形成育人合力。各位家长，孩子健康快乐成长是家校共同的愿望，希望 我们家校共管，合力教育，为孩子的人生保驾护航。备用方案：“双减政策下一9月份落实双减五项管理工作方案为全面贯

22、彻落实市、区“双减”工作会议精神，扎实做 好“双减”工作，规范办学行为，增强教学效益，切实减轻 中小学生过重课业负担，全面实施素质教育，全面提高学生 的综合素质和创新能力，努力提高我校办学水平和教育质量, 根据各级教育主管部门有关文件精神，结合学校实际，制定 本实施方案。一、指导思想坚持以为指导，全面贯彻的教育方针，落实立德树人的 根本任务，坚决落地落实办公厅、国务院办公厅关于进一 步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见（以下简称为“双减）的文件精神，站在“的髙度，部署落 实“双减”工作，强化学校教育主阵地作用，构建教育良好 生态，有效缓解家长焦虑情绪，促逬学生全面发展和健康成 长

23、，办人民满意的教育。二、加强组织领导，成立领导小组组长：XXX校长副组长：成员：全体教师三、加强手机管理1、细化管理措施。学校的管理人员，包括领导、老师等，一旦发现学生携 带和违规使用手机，一律收缴，收缴的手机交由班主任统一 封存，并对学生进行批评教育，后由学生家长来校领回。校园内禁止学生携带和使用手机是对学生负责、对家长 负责，是防止学生玩物丧志，还校园一片纯净的天空。2、严禁学生携带手机（包含但不限于手机、平板电脑等设备）以及手机附属设备（充电器.充电宝.耳机等）入校, 无论是智能机还是普通功能机或者其它通讯工具均包含在内。 MP3. MP4. iPAD及其它类PAD设备等同于手机对待。3

24、、细化管理措施。学校通过设立班主任热线，解决学 生与家长通话需求。4、加强教育宣传，引导学生充分认识过度使用手机的 危害，提高学生自我管理能力和自律自控品质。5、若学生违反规定携带手机入校而造成遗失，责任由 学生本人承担。6、学校通过家长群告知学生和家长，原则上不得将个 人手机带入校园，严禁手机进课堂。学生确有将手机带入校 园需求的，须经学生家长同意、书面向学校提出申请，进校 后要将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂。7、学生上课手机上交具体时间如下：(1) 早上8：00前学生将手机上交至班主任手中，由班 主任代为保管。(2) 中午11：40分手机发放，各班级派一名同学到班 主任领取手机并发放

25、。(3) 下午14:00前学生将手机上交至班主任手中，由 班主任代为保管。(4) 下午15:35分手机发放各班级排一名同学到班主 任领取手机并发放。8、将手机管理纳入学校日常管理，制定XX市XX小学 手机管理制度，明确统一保管的场所（保安室）、方式、 责任人（保安），提供必须保管装置。公开学校办公电话沟 通热线，解决学生与家长通话需求。学校办公电话对学生开 放。四、加强睡眠管理1、加强科学睡眠宣传教育学校将通过体育与健康课程、心理健康教育、学校公众 平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡 眠对于小学生健康成长的重要性，让广大教师和家长统一思 想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。

26、2、培养良好作息习惯引导学生制定作息时间表，保证 中午半个小时以上的午休，每天睡眠时间不少于10小时， 建议每天21:00之前上床休息。3、加强宣传教育。通过班队会课、科学课加强学生关 于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定 期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提 醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减 负、家庭增负。4、明确学生睡眠时间要求。根据年龄段学生身心发展 特点，初中生应达到9小时。学校、家庭及有关方面应共同 努力，确保中小学生充足睡眠时间。5、家校配合，保障学生睡眠时长。为保证学生充足睡 眠时间，学校通过升旗仪式、班会、网校、微信公众号及班

27、 级家长群向家长广泛宣传保证学生睡眠管理工作的重要意义, 科学指导家长督促学生每天保证睡眠时间达到10小时。6、实施睡眠监测与干预。研究建立学校睡眠监测机制，学校每月至少开展一次学 生睡眠监测，主要通过调查问卷的方式进行。对监测发现的 问题形成针对性举措。深化医教结合，针对长期失眠、睡眠 质量不良、存在睡眠障碍的学生，提供个性化诊断评估和睡 眠指导；对于个别存在严重睡眠障碍的学生，在征得学生和 家长同意前提下，可转介至相关医疗机构接受进一步治疗。 构建中小学睡眠管理协同体系。联合家长协调睡眠保障机制, 告知家长培训机构线下培训结束时间不得晚于20：30,线上直 播类培训活动结束时间不得晚于21

28、：00,且不得以课前预习、 课后巩固、作业练习或微信群打卡等任何形式布置作业；网 络游戏运营企业每日22：00到次日8：00不得为未成年人提 供游戏服务。鼓励家长积极举报，学校接到举报后积极向XX 区教体局和XX市教育局举报。7、加强时间管理。根据我校不同年龄段学生身心发展 特点，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。学校、 家庭及有关方面应共同努力，确保学生充足睡眠时间。上午 上课时间一般不早于8：00；8、利用班队会向学生和家长加强科学睡眠宣传教育。五、加强读物管理1、建立监督检查机制学校加强对学生携带进入校园读物的管理，发现问题读 物及时清理，消除不良影响。畅通社会和群众监督渠道，监

29、督电话XXX及时发现并举报不良行为。2、学校严禁任何单位和个人在校内通过举办讲座、培 训等活动销售课外读物。捐赠课外读物，学校将务必明确受 捐赠课外读物来源，并进行审核把关，严禁问题课外读物进 校园。3、严格图书管理。严格遵守图书室和班级图书增新剔旧和进室.进班审查 制度，及时补充更新适合学生阅读的图书。4、开展读书活动。开展好读书节活动、做好班级读书 吧建设，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展 经典诵读、好书分享、诗词品读等形式多样的阅读活动，提 髙学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。5、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、 读物毒害学生。各级部各班要结合学校学生手机管理工作

30、方案加强 对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手 机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页 和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视频，坚持 绿色上网。6、推荐优秀读物。学校负责组织本校课外读物的遴选、 审核工作。推荐原则、程序按教育部关于印发中小学生课 外读物进校园管理办法的通知执行。进校园课外读物推荐 冃录向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相 强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买。要广泛开 展阅读能力提升工程，以语文教研组为主体成立专家组，参 照教育部推荐新课标中小学课外阅读书目，结合实际制 定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类

31、和 前沿类的优秀读物。7、学校给每个班配备书柜，开放图书室、读书吧等， 并通过形式多样的阅读活动。绘本课。阅读指导课提高学生 阅读兴趣，培养良好阅读习惯。六、加强作业管理1、严格控制课外作业总量。一二年级不留家庭作业， 三至六年级作业总时间不得超过1小时。2、探索建立作业动态调整机制。引导家长督促学生按时就寝、不熬夜，对超过就寝时间 仍未能完成的作业，由家长、学生提出申请延时上交，任课 教师要对学生作业完成情况进行及时分析，对不能按时完成 作业的学生，要进行针对性的帮助和辅导，必要时可以调整 作业的内容和作业量，避免学生回家后因作业时间过长而挤 占正常睡眠时间。3、科学设计作业形式丰富作业形式

32、，提倡布置探究性、实践性作业。作业形 式应结合学生实际，除布置一定量的家庭书面作业外，应加 强作业形式的灵活性和趣味性，调动学生的学习积极性和创 造力。既要有练习型、准备型作业，也要有扩展型、创造型 作业。除书面作业外，鼓励编制口语交际作业、综合实践作 业、实验操作作业，逐步实现作业形式的多样化和个性化。4、严禁教师使用微信群、群布置作业。作业应当堂布 置，严禁使用未经教育行政部门备案和审核的教育类APP布 置作业。学校统一规范使用微信群、群，不得在群里发布学 生完成作业情况、考试成绩、批评表扬、拉票评比、抢红包 等内容。5、不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻 研教材，研究教法，课堂

33、上努力做到讲练结合、精讲精练， 在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学提质增效。6、保证课后服务时间。引导学生自愿参加课后服务。 学校充分利用资源优势，有效实施各种课后育人活动，在校 内满足学生多样化学习需求。课后服务结束时间原则上不早 于当地正常下班时间；对有特殊需要的学生，学校应提供延 时托管服务；学校统筹安排教师实行“弹性上下班制” O7、科学地设计作业。布置作业之前先试做学生作业， 以确保作业难度水平与课程标准要求一致且数量适当。8、控制作业总量。小学一、二年级不布置家庭书面作 业，可在校内适当安排巩固练习；小学三至六年级书面作业 平均完成时间不超过60分钟；初中书面作业平均完成时间

34、 不超过90分钟。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也 应按时就寝，确保充足睡眠。9、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡面批 面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性 批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求 家长检查、批改作业。更不许找学生代批代改作业。10、加强作业完成指导。教师充分利用课堂教学时间加 强学生作业辅导，培养学生自主学习和时间管理能力；提高 作业设计质量；加强作业与备课、上课等教学环节的一致性, 提高教师的作业设计能力。11、严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业; 三至五年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为 标准，严格控制好每天

35、作业总量，书面作业时间不超过60 分钟。12、强化作业统筹。小学一、二年级不得留书面家庭作 业，三至六年级家庭作业每天控制在60分钟以内。初中学生 书面家庭作业每天不得超过90分钟。各中小学要完善作业 管理办法，特别是要加强学科组和中小学的统筹，严格按照 规定控制作业总量。指导学生充分利用自习课等时间，使小 学生在课堂上完成书面作业、初中生在课堂内完成大部分书 面作业。13、认真批改反馈作业。学校各教研组定期检查作业的 布置与批改，教师对布置的学生作业要做到全批全改，不得 求学生自批自改，作业批改要正确规范、评语恰当。严禁给 家长布置或变相布置作业，严禁要求家长批改作业。14、学校教导处产格监

36、督各学科各年级书面作业总量。 严格执行规定：一二年级不留书面作业，三至六年级日常不 超过1小时。实行各学科作业统筹把关制，建立教导处牵头、 学科主管领导落实、学科年级组长协调、班主任负责、各科 教师配合的工作机制，做好各学科作业的统筹平衡工作。教 导处不定时抽查作业或访问学生，发现问题马上整改。七、加强体质管理1、体育教师要按照国家学生体质健康标准加强体 育教学工作，确保学生测试达标。2、每学年组织幵展“田径运动合” “班级足球赛“班级篮球赛”“艺体节”“趣味运动会等多种形式 的活动激发学生运动热情，引导孩子积极参与锻炼。3、加强监督检查从今年开始，学校明确责任，加强检查督促，确保落实, 使学

37、生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，并逐步 形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康 的浓厚氛围，同时辐射到每一个家庭，让每个家庭都来关心 孩子的体质健康，支持学校体育活动工作的开展。大课间体 育活动从实施之日起，由少先队负责对各班进行出勤检查、 校行政以及体育教研组负责考评，考评、出勤情况记入班级 考核。学生每天一小时校园体育活动考核不合格班级，期末 不得评为先进班级。4、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育， 培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识 和技能，促进学生自觉地釆纳和保持有益于健康的行为和生 活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康

38、奠 定坚实的基础。5、规范体育安全管理制度，强化体育运动安全教育，加强运动风险防范，建立完善的体育运动伤害应急处理机制。6、保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生 每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体 育活动制度，每天统一安排大课间体育活动，除广播操外， 增设奋武修德武术操特色锻炼活动，每节课间安排学生 走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动，有 锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强 度练习。学校要对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼 资源，及时和家长保持沟通。7、设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项目， 每周给学生布

39、置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专 项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练.目标和 训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。8、在课后服务中增加艺体课程，为学生提供优质的体 育锻炼资源。9、落实国家学生体质健康监测工作。做到常态训练、 精准测试、精准评价和精准干预。不断完善以提升体质健康 水平为重点的“监测一评估一反馈一干预一保障闭环体系。八、保障措施（一）建立家校共育通道1.加强家校沟通，建立和谐的家校共育环境，共同促进孩子全面发展。2-通过学生代表座谈会。家长合等多种渠道，听取学生。家长对“书包不回家”工作的建议和要求，促进学校 的“书包不回家工作有效开展。（二）强化督导

40、问责，将五项管理作为主要内容，常态 化开展督导检查。（三）全面抓好检查考核工作。学校和教导处要对双减 工作的落实情况、学科老师的自查情况进行经常性的检查、 督导。（四）德育处、班主任要加强对学生的引导和教育，让 学生认清利弊，切实解决思想症结，明确在学校禁止学生使 用手机的意义。同时，学校要做好与家长的沟通工作，以取 得家长的认同和配合。（五）丰富学生的课外活动，发展学生兴趣爱好。开放 学校的图书阅览室、美术室、音乐室等，让学生从大量、繁 琐、重复的学习劳动中解放出来，学校定期开展书法、美术、 音乐、足球、篮球、科技小制作等社团活动，鼓励学生参加 有利于身心健康的丰富多彩的课外兴趣活动，给学生创设施 展才华的时间和空间，促使学生生动活泼地发展。学校自编 适合学生的健身操，录制视频，教会学生，让学生在课余时 间和假日坚持此项活动，提高身体素质，提升运动能力，做 到劳逸结合。鼓励学生参加各项有益身心健康的活动，同时与家长合作控制学生居家上网时间，减少使用电子产品时间, 远离游戏，远离直播平台，让学生形成正确的人生观、价值 观和世界观，让学生成为有理想报复的新时代青少年。