科教版体育与健康教案第22周上册

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1、蒲掌中心校 学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容 排球-侧面下手发球时 间学习目标1、正确理解侧面下手发球的动作要领,能正确叙述发球的动作过程及要领、口决。2、通过发球练习,发展学生上肢力量和全面协调用力的作用,促进身体各系统器官的协调发展。3、能遵守课堂纪律,不随意乱拍球,提高自身领悟能力以及对动作的理解力。学习重点难点 重点:掌握好抛球的高度和位置。难点:抛球与摆臂击球的协调配合课前准备准备好教学器材课时安排1导 学 过 程思考与调整一、开始部分:1、体育委员整队,安排见习生2、宣布上课内容3、慢跑三圈(按小组跑)4、准备(排球自编)(1)头部运动(2)伸展运动(3)体转运动(4)

2、跳跃运动5、排球专项活动组织教法:1、成四列纵队,宣布上课内容要求:静、齐、快2、绕2个篮球场慢跑三圈,在跑动中取排球。3、教师示范,学生认真观看模仿,动作舒展大方。二、准备部分排球侧面下手发球准备姿势抛球 、摆臂组织教法:1、教师先示范动作,再讲解示范,强调击球部位,手臂挥动用力。2、指导学生进行发球动作的分解练习,徒手模仿3、两人一组进行面对面摆臂击球练习,教师巡回指导,并指出错误地方予以纠正。4、拉开距离进行练习5、听哨声集体训练6、分组练习2、素质拓展练习游戏:狭路相逢1、教师讲解游戏规则,并组织队型2、学生成八路纵队到相应地点,听教师哨声迎面跑到中间箱子前,石头剪子布,赢得同学把球放

3、在箱子里,输得同学带球直接跑回,轮下一个。 要求:学生以最快的速度进行往返跑。 三、结束部分: 1、放松练习2、小结、评价3、值日生归还器材场地设计: 器材准备:排球6个课后反思:蒲掌中心校 学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容足球-脚背正面垫球时 间学习目标1、了解足球运动的益处。2、掌握脚背正面垫球的方法。2、培养学生热爱足球运动的兴趣。学习重点难点 掌握动作要领,体验足球运动带来的乐趣课前准备准备好教学器材课时安排1导 学 过 程思考与调整(一)准备部分 1、 集合整队,体委报告出 勤情况 2、 师生问好,宣布本课内容与任务(略)3、 准备活动 4、 1、慢跑 400米2 2、集

4、体徒手操 48拍 头部运动 振臂运动 扩胸运动 腰部运动 弓步压腿 膝部运动 二、合作探究、掌握技能:1、 足球运动的好处: (1)足球运动能全面提高体能,使你具有田径运动员的速度、马拉松运动员的耐力、举重运动员的力量。 (2)足球运动能培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质,提高相互配合、团结协作的能力。 2、脚背正面垫球的动作要领: 脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。组织教法:1、 教师讲解并示范2、 学生成自由队形练习3、2-3人一组,教师进行指导要求:1、身体各个部位垫球2、可以

5、单脚球,球不可以落地 3、在垫球的过程中使球旋转起来保持稳定4、高度不得高于膝盖,禁止手触球 五、结束部分: 1、放松练习2、小结、评价3、值日生归还器材场地设计: 器材准备:足球4个教学反思:蒲掌中心校 学程导航年级三学科体育主备人王小强使用人内容简单的足球游戏练习方法时 间学习目标1、通过学习,是学生掌握几种简单的足球游戏方法。2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质。3、培养学生自主探究、合作学习及团结协作的精神。学习重点难点 掌握足球游戏方法,培养热爱足球的兴趣课前准备选择合适的场地 课时安排1导 学 过 程思考与调整1、 开始部分:(1) 课堂常规 1、 体育委员集合整队并报告出勤人数

6、。2、 师生问好,教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。3、 安全提示,检查整理服装,保证课堂安全。4、 安排见习生。(二)徒手操:1、头颈部运动2、肩关节运动3、膝踝腕各关节运动 二、基本部分1、 曲线运球绕过障碍 方法:将学生分成人数相等的两个队,成纵队站在起跑线的后面,游戏开始后,排头快速运球,绕过标志旗后折回,将球传给第二人,依次进行,看那组最先完成。2、 穿裆球方法:三人成直线站立,中间一人两脚开立,两端人互相传球,球要从中间一人的胯下穿过。 3、“8”字运球方法:一人用左脚内侧,一人有右脚内侧,用“8字形交叉运球。4、 射门在距空门5米处,起脚射门,门人10次,看谁进的球多。提示:踢球的方法主要有:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背外侧踢球等。三、结束部分:1、整队集合,点人数。2、学生按照老师的动作,进行模仿练习,全身放松自然。3、师生评价。场地设计: 选择平整的地面,准备器材: 小足球6个课后反思:友情提示:部分文档来自网络整理,供您参考!文档可复制、编辑,期待您的好评与关注!7 / 7

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