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1、rA.对B.错第2题、辨0A.对B.错第1题、，心态不决定行为、结果。 （是否题）（分值：4）第3题、事情永远不给人压力，给人压力的是自己。（是否题）（分值:4）课件名称：压力管理与情绪管理（上）测试题目共：25，总分值：100 ,测试时间：60分钟（是否题）（分值：4）压力带来的好处：维持一种辛苦、一种压力的状态，进而得到证明。第4题、孩子都会有不同的程度应急的反应，凡是遇到困境，可以自行解决。（是否题）（分值：4）A.对B.错第5题、真正的问题是在于他人如何看待。（是否题）（分值：4）A.对-B.错第6题、真正要去做一件事的时候，所有的困难、问题已经不再是问题。（是否题）（分值：4）存AA
2、.对ClB.错第7题、很多成瘾性的行为是因为其背后的压力而无法面对。（是否题）（分值:4）口 A.对B.错第8题、关系的定位关系到工作状态的调整。（是否题）（分值：4）* A.对B.错第9题、空的概念是（）的标签，没有任何的体验。（单选题）A.实B.本质C.制度-D.空第10题、去掉标签就能看到（）。（单选题）（分值：4）A.制度B.空-C.本质D.实第11题、（）语言反馈到对方具有曲解、攻击等。（单选题）（分值:（分值：4）判断性制度性统一性D.调节性（分值：4）第12题、怎么保持接受和顺势而为的心态呢？保持一份（ ）。（单选题）* A.中正B.淡定r工C.见解riD.标签第13题、（）决定
3、心情和最后的结果。（单选题）（分值：4）A.心态L3B.状况C.工作rD.情绪第14题、心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候，人容易（）和厌烦。（单选题）（分值：4）A.疲惫B.崩溃-C.愤怒D.困倦第15题、事情加入（），会使事情变得复杂。（单选题）（分值:4)riA .状况B .工作C .情绪D.心态第16题、心理学是通过（）的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态，并做岀调整。（单选题）（分值：4)1=3 A.目前也B.反馈 日C.以后D.过去第17题、（）来自于判断、想法强加到别人身上的标签。A. 情绪B. 内疚-I C.体验rD.中正（单选题）（分值：4）第18题、（）：通过自己
4、的体验推知到其他的一个状态。（单选题）（分值：4）A.独自自身C. 共性D. 异类（分值：4）（多选题）（分值：4）第19题、怎么样引导积极的心态呢？（）（多选题）1*A.改变宽视B.积极的心理暗示C.使用正面词语D.关注当下E.明确自己第20题、描述性语言和判断性语言各对应什么？（）/ A.事实“ B.态度C.状态D.信息第21题、行政经理辞职的事例解析？（）（多选题）（分值：4）“A.混乱的时候正是突破的时候“B.人需要弹性“ C.面对事情、人时，才能打开思路“ D.面对事情、人时，才能增加选择的途径第22题、世界上的事只有哪三类？（）（多选题）（分值：4）“ A.老天的事“ B.他人的事
5、C.工作的事“ D.自己的事第23题、对不愿意接受的结果应对的方法是？（）（多选题）（分值：4）“ A.面对“ B.接受|7C .放下FD .做事情第24题、改善的关系好处有哪些？（）（多选题）（分值：4）A.沟通使得事情更顺畅B.因此改变自己、调整自己的行为、做法邑C.促成别人改变很重要的地方D.促成别人改变关键的地方第25题、脾气的背后是什么？（）（多选题）（分值：4）A.无力感B.伤害C.担心D.恐惧剩余时间：38分4秒测试结果本次测试（压力管理与情绪管理（上）您的得分为88 分判断题部分 共有8题答对6题得分：24 单选题部分 共有10题 答对10题 得分：40 多选题部分 共有7题答对6题得分：24
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