早餐与健康参考
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1、早餐与健康一、教学目标:1.知识技能目标:(1)认识各种各样的早餐食物,知道它的营养成分与作用。(2)了解早餐与健康相关知识。(3)培养学生的探究能力,调查能力,分析调查中所获材料的能力。2.过程与方法:通过调查在动手实践中使学生明白早餐的重要性。3.情感态度价值观:体验设计、合作的快乐,培养学生吃早餐的良好习惯。二、教学重难点:通过探究性学习了解早餐与健康的关系,掌握合理的早餐搭配的方法。三、教学准备:教师:多媒体课件学生:调查早餐中常吃的食物。四、教学过程:(一)导入: 同学们,刚才我们交流了关于吃早餐的一些问题。俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨。”健康营养的早餐能给我们提供充足的
2、能量,使我们有充沛的精神和体力开始一天的学习。如果不吃早餐或早餐吃得不好,会对我们的身心健康造成很大的伤害。这节课我们就一起来探讨早餐与健康。(板书课题早餐与健康)(二)探究活动:(课件展示)师:你从材料中了解了关于“早餐”的哪些知识?A.探究不吃早餐的危害。1.请学生谈谈不吃早餐的危害。2.师出示课件,帮助学生进一步了解不吃早餐的危害。B.合理搭配早餐。师:看来不吃早餐的危害真不少,所以我们一定要吃好早餐。早餐是一日三餐中最重要的一餐,那么早餐怎样吃才健康呢?出示健康饮食金字塔,让学生利用手中的材料,讨论学校一周食谱中早餐的搭配是否合理,并提出合理建议。C.实践运用,争当小小营养师。.学生设计一份周六周日的合理早餐,并说说为什么这样设计。.小组汇报本组设计。课件出示要求:搭配合理,营养均衡,丰富多样。(三)师生小结(四)拓展延伸引导学生不仅要吃好早餐,也要吃好午餐和晚餐。课下可以通过上网,查课外书,请教他人等方式了解更多有关健康的知识,为家人设计一天的食谱。板书设计: 早餐与健康 危 害 健 康 搭配合理营养均衡 (注:文档可能无法思考全面,请浏览后下载,供参考。可复制、编制,期待你的好评与关注!)
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