少年排球运动员速度、灵活性、协调性的训练

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少年排球运动员速度、灵活性、协调性的训练作者： 李静;王星明作者机构： 不详来源： 少年体育训练ISSN ：1007-1288年： 2011卷：000期：003页码： P.79-79页数：1中图分类： G842正文语种： CHI关键词： 排球运动员 ;协调性;速度;少年;活性;训练;运动发展 ;快速移动 摘要：近10 年来排球运动发展迅速主要特点表现为：技、战术不断创新 ,运动 员高大化的前提下追求快速多变的打法 ,攻防的转换越来越快 ,网上、网下的争夺 日趋激烈 ,据统计在一场激烈的排球比赛中 ,队员平均全力跳跃的次数可达 250 次左右,快速移动的距离可达 3000 5000 米。这些变化对运动员的身体素质提 出了很高的要求 ,

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