侧向投掷轻物
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1、原地侧向投掷轻物课时教案班级:三(1)班 人数:40人 课时:第一课时 教材一、原地侧向投掷轻物 2.游戏: 小白兔运萝卜教学目的运动技能:通过本节课使学生初步的学习原地侧向投掷轻物的动作,掌握挥臂的动作要领。身心健康:通过本节课发展学生的上肢力量,促进学生的协调性,敢于展示自我,充满自信心,从而促进学生的全面健康成长。社会适应:学生体验成功的乐趣,并通过游戏培养学生积极向上、勇敢的精神,建立良好的人际关系重点:肩上屈肘,快速挥臂 难点:上下肢协调顺序教学内容教师活动学生活动组织队形时间准备部分一. 体育课堂常规1. 教师整队2. 师生问好3. 宣布本课内容及要求二.热身活动1、 喊数抱团2、
2、徒手操(1) 扩胸运动(2) 体转运动(3) 弓步运动(4) 侧压腿(5) 手腕脚踝3辅助练习A 折纸飞机B 掷纸飞机1、提出本节课注意事项2教师领做3教师示范,并用语言提示要求:带动课堂气氛1.认真听讲,精神饱满2学生自主练习积极参加3注意观察,逐节练习要求1学生充分活动,防止运动受伤2听从指挥,按要求完成练习队形 要求:快.静.齐队形 要求积极参与活动充分8分钟基本部分基本部分结束部分一.学习原地侧向投掷轻物学生侧对投掷方向,两脚左右开立(以右手为例),身体左侧正对投掷方向,右手持轻物向侧后方向引伸,右腿微曲;然后蹬地向左转体,右臂经肩上、头侧自然挥臂,将轻物投出。重点:肩上屈肘,快速挥臂
3、难点:上下肢协调2、 游戏:小白兔运萝卜把学生分成四组,每组同学用双脚把萝卜(沙包)夹跳到规定位置并把萝卜投入框中,跑回与第二队员做接力,每个人完成游戏结束。1 放松活动2 对本节课的小结3 宣布下课收还器材1、解决重难点A 徒手练习原地侧向投掷轻物B 原地侧向投掷纸球C 原地侧向投掷沙包3指导学生进行保护与帮助4 集体纠错5 教师巡视,个别纠错6 教师评价要求:动作准确,组织安排合理1 教师讲解游戏的方法2 将学生分组进行游戏3 宣布游戏的结果1 教师带领学生同做放松2 教师评价要求:语言精简1 认真看动作,仔细听讲解2 学生进行大胆的探索尝试3对困惑的动作提出疑问并讨论4 分组合作学习并讨论5根据老师的指导及时改错6 优生展示要求:两人一组进行练习,听从指挥1 积极的加入游戏2 按照规则进行游戏1 学生身体、气息放松2 相互交流得失3 回收器材要求:积极放松、身心愉悦队形 要求:认真听老师讲解 要求:1 积极练习2 在练习中体会动作3 注意安全 要求:1 充分放松2 放松认真18分钟 9分钟5分钟器材1、 纸41张2、 沙包41个3、 哨子一个课后反思
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