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1、出血的诱因以及预防方法1 .根据血管病理常见有微动脉瘤或者微血管瘤、脑动静脉畸形AVM、淀粉样脑血管病、囊性血管瘤、颅内静脉血栓形成、脑膜动静脉畸形、特异性动脉炎、真菌性动脉炎、烟雾病和动脉解剖变异等。2 .根据血流动力学有高血压和偏头痛。血液因素有抗凝、抗血小板或溶栓治疗、嗜血杆菌感染、白血病、血栓性血小板减少症等。3 .其他颅内肿瘤、酒精中毒及交感神经兴奋药物等。4 .原因不明如特发性脑出血此外，有些因素与脑血管病的发生有一定的关系，可能是导致脑血管病的诱因：血压波动：如高血压患者近期没有服用降压药物，或生气着急等，引起血压增高，以收缩压升高尤为重要。脾气急躁或情绪紧张：常见于生气、与人争
2、吵后。不良嗜好：如吸烟、酗酒、食盐过多、体重过重。过分疲劳：如体力和脑力劳动过度、排便用力、运动。1 .肺部感染肺部感染是脑出血者的主要并发症之一和主要死亡原因之一。脑出血后35天内，昏迷患者常合并肺部感染。2 .上消化道出血是脑血管病的严重并发症之一，即应激性溃疡。脑出血合并上消化道出血以混合型和内囊内侧型出血居多，分别占49%和36%。发生机制为下视丘和脑干病变所致，现在认为与视丘下前部、后部、灰白结节及延髓内迷走神经核有关。白主神经中枢在视丘下部，但其高级中枢在额叶眶面、海马回及边缘系统，消化道出血的机制与上述部位原发或继发的病灶有关。3 .褥疮主要是躯体长期不变动体位，而致局部皮肤及组
3、织受到压迫时间过长而发生缺血、坏死的一系列表现。脑血管病患者，由于高龄患者较多，肢体瘫痪，长期卧床，活动不便，容易对于骨隆起等部位压迫，使局部组织缺血及缺氧。4 .高血压脑出血手术后常见的并发症肺部感染，再出血，消化道应激性溃疡，肾功能衰竭和多脏器功能衰竭MOF等。5 .脑血管病后抑郁症和焦虑反应脑血管病后抑郁是脑血管病较为常见的情感障碍，临床应予以高度重视。脑血管病后抑郁与抑郁症相比，其抑郁情绪晨轻夜重者较多，晨重夜轻者较少，易激惹症状及焦虑、躯体化症状较重。大脑皮质受损者抑郁程度明显较皮质下受损者严重，大脑前部受损者抑郁程度明显重于后部受损者。1抑郁反应的特征性症状：心情不好，心境悲观，自
4、我感觉很坏。睡眠障碍，失眠、多梦或早醒。食欲减退，不思饮食。兴趣和愉快感丧失，对任何事情均动力不足,缺乏活力。生活不能自理，自责自罪，消极想死。体重迅速下降。性欲低下，甚至没有性欲。2焦虑反应的特征性症状：持续性紧张不安和忧虑的心境。同时有心理症状，如注意力不集中、记忆力下降，对声音敏感和容易激惹。同时有躯体症状，包括交感神经兴奋症状，如血压升高、心跳加快、胸闷、呼吸加快、烦躁、坐卧不宁等和副交感神经兴奋的症状，如多尿、胃肠活动增加而致腹泻。一、生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。二、密切注意自己身体变化中风会有一些先兆症状，如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥，有的突感体
5、麻木、乏力或一时性失视，语言交流困难等，应及时就医检查治疗。三、保持良好的心态保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。四、注意饮食饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。五、预防便秘大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部白我保健按摩，或用适旦的药物如麻仁丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。六、防止劳累体力劳动和脑力劳动不要过于劳累，超负荷工作可诱发脑出血。七、注意天气变化寒天是脑中风好发季节，血管收缩，血压容易上升，要注意保暖，使身体适应气候变化。还要根据自己的健康状况，进行一些适宜的体育锻林，如散步，做广播体操等，以促进血液循环。八、经常动左手日常生活中，尽多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可减轻大脑左半球的负担，乂能锻炼大脑的右半球，以加强大脑右半球的协调机能。医学研究表明，脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球，所以防范脑溢血的发生，最好的办法是在早晚时分，用左手转动两个健身球，帮助右脑半球的发达。感谢您的阅读，祝您生活愉快。
脑出血的诱因以及预防方法
