老年社区活动方案

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1、老年社区活动方案 老年社区活动方案1一、名称：忆峥嵘岁月，看晚年幸福二、主题：凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福三、目的：扩大老人的人际关系网;提供机会让老人交流和沟通;丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。四、对象：入住爱之家的老人自愿报名。五、人数;6到8人一组，每次2到3组。六、时间：每周五下午3:00到5:00七、地点：多功能厅八、用具：(待定)九、流程：第一周：1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。第二周：1、老年养生讲座30分钟左右。2、根据讲座内容按小组进行

2、知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。第三周：1、重温一下第二周的养生操。2、做游戏(任选一到两项)：(1)玩索尼游戏机(2)你我的歌(20到30分钟)：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。(3)成语接龙(20到30分钟)(4)青蛙跳水(20到30分钟)：老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：

3、“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。(5)小猴卖东西(20到30分钟)：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。(6)你来绘画我来猜：2人一组(7)相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。十、备注：1、服务人员要热情耐心;活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动,一起交流。3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。老年社区活动方案2

4、一、活动目的:随着社会的进步，人民思想意识的提高，感恩和奉献的思想更加深入人心，在奉献感恩活动周之际，通过丰富多彩充满活力的文艺表演及我们与老人的悉心交谈，给老人送去一份温暖，一份关爱。在使老人感受到温暖的同时，给大学生奉献感恩的机会，推动大学生精神文明建设!二、参加人员:河北农业大学感恩奉献者三、活动时间和地点:时间;11月21日地点:保定南祥园养老院四、活动1、打扫院内，院外卫生及擦拭健身器材(准备抹布)2、剪指甲，梳头发，准备饭菜3、讲一些新闻热点和生活中的趣事，与老人进行沟通交流，了解他们的心声4、精彩的文艺表演包括:小品，戏曲，唱歌，舞蹈等。(舒缓，老一辈的歌)5、为他们拍照留念6、

5、赠送亲手做的小礼物五、活动影响:发扬敬老，爱老的美德，提高和培养我们的社会实践能力和社会公德意识，加强大学生精神文明建设，了解老人的同时带给他们快乐，也给我们自己带来快乐，让我们的交流给老人带来喜悦，幸福和满足。老年社区活动方案3一、活动目的与意义生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。二、活动目标帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩

6、的老年生活。养生在心间，行动在今天三、活动时间分三节进行，具体时间待定四、活动地点待定五、活动详情(一)问题分析：老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么?1.子女不在身边(暂时性失依或永久性失依)2.业余活动少(或存在参与障碍)3.生活困难，缺少帮助等。(二)活动热身游戏笑口常开1.具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力2.适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人3.人数：不限4.时间：20分钟左右5.所需道具：无6.游戏方法(步骤：)(1.)让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。(2.)先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指

7、令。(3.)“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：(4.)“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子;(5.)“常”：双手拍两下手掌;(6.)“开”：双手张开举过肩膀。(备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者)大小西瓜1.具体目标：活跃小组气氛，训练应变能2.适合人群:不限3人数：10人左右4.时间：20分钟左右5.所需道具：无6.场地要求：户外、室内均可7.游戏方法(步骤：(1.)让参与者围成一圈。(2.)选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一

8、位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。(3.)“大西瓜“：做小西瓜动作;”小西瓜“做大西瓜动作。老年人保健知识：(1)吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。(2)喝得适当。多喝水，少喝酒(3)戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。(4)散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。(5)多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。(6)积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。(7)时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。(8)运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而

9、且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。(三)可预见的困难及对策：1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传;2、组员参与积极性不高(缺席)：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好;(四)活动的评估方法：1、过程评估：观察老人的参与度。观察现场气氛。参与活动老人的反馈回应。2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。老年社区活动方案4一、系列活动背景：为响应老年社区活动方案5一、活动主题活跃老龄，乐在创新二、活动背景、目的和意义活动背景“活跃老龄，乐在创新”社区老年人系列公益活动源自北京邮电大学“关爱老年

10、人智慧设计国际交流项目”。本项目为期两年，目的是探索社区居家养老模式和适合老年人的服务和产品。老年人有着丰富的工作生活经验和社会阅历，也是最了解老年人需求的群体，故项目组发起一系列在社区的老年人公益活动，邀请老年人同科研人员、设计师一起，探讨科技能为老年人做些什么。活动目的通过科研人员、设计师、老年人以及服务老年人的社区工作者一起讨论，了解老年人的生活需求，发现老年人的创造力，输出新的产品设计、服务设计以及对现有产品/服务的改造意见，探索四位一体的社区居家养老模式。活动意义老年人作为志愿者参与到活动中来，共同探讨老年人的需求和解决方法，是一种老有所为;活动的形式轻松愉快，有设计师、大学生共同参与，实现不同群体之间和代际之间交流，是一种老有所乐。三、活动时间和地点活动时间：活动地点社区四、活动基本考虑每次活动以社区提前通知、自愿参加为主。分户外和户内两种场合。户内活动，以茶话会、互动活动为主要形式。活动的持续时间在11.5个小时为佳，不宜超过2个小时。户外活动，以随机的谈话为主，同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确，材料齐备，活动介绍简明扼要，通俗易懂。给参与活动的老年人颁发“活跃老龄乐在创新:老有所为志愿者”证书。