高三学习计划范本_1

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1、高三学习计划Formulate objectives and tasks and daily work items management, so as toenhance the initiative and make the work orderly.姓名：单 位：时 间：FSP用范本 | DOCUMENT TEMPLATE编号：FS-DY-20769高三学习计划说明：本计划资料适用于拟定目标与任务和日常工作事项管理，从而协调行动，增强主动性，减少盲目性，使工作有条不紊地进行。 文档可直接下载或修改， 使用时请 详细阅读内容。L高三学习计划（一）学习篇1。每星期日以书面形式列由下一星期的具体

2、周计划，总结上一周学习状况2。严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行3。每科2本：笔记本（课堂理论笔记），类题本（总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色 ）4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情5。杜绝任何形式的考试作弊6。目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学 140/150;英语 95/150;物理 70/100;化学 80/100;生物85/100;总580/750 o底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文 /150;数学 /150;英语 /150;物理 /1

3、00;化学 /100;生物 /100 o7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析8。本篇自20xx年8月2日17点起实行生活篇1。规律用餐，每日饮食上消费上限10元（含）2。节约RMB,不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约由50元，底限（特殊状况除外）为每月150元，为有利于节控，每周开始直接存50元到银行卡上，若需要再取3。保证每一天的夜间睡眠时间7小时4。不与家长吵架，言谈不合3句内务必主动让步，能够选取沉默5。本篇自20xx年8月2日22点起实行娱乐篇1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限（突发事件下）每星期不超过3个小时2。上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高

4、考之后有的是时间3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动4。本篇自20xx年8月3日0点起实行情感篇1。不谈恋爱，不与女生密切接触2。不看诸如花火等青春文学类的书籍， 以及言情类 文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想 波动为宗旨3。不主动与女生说非必要的话4。本篇自20xx年8月2日16点起实行高三学习计划（二）十二年的披荆斩棘，一千多天的艰难坎坷，昔日的努力 即将绽放冲刺的号角已经吹响，。在这最后的冲刺时光，如何 高三励志，锻造奇迹，最后百日学习不可松懈。在这最关键、最紧迫的时间里，必将全力以赴，以科目为区分，各个击破，做到以下学习计划，力争高三励志：在语文方面梳理熟记需要记忆

5、的诗歌、课文，抓紧最后 时间突击名著梗概，加强文言文翻译、积累，多看作文范文。 配合纠错本与之前的试卷，查漏补缺。在数学方面把握整体知识主线，熟悉公式、定理，在练习过程中联系课本观点，照高考的考试时间、形式进行模拟 训练，熟悉高考的各项要求，从而适应高考。英语单词基础不可废弃，阅读训练亦需抓紧。多翻翻自己以前的试卷，发现自己常犯错误，待提高的知识点，进行 集中复习。当然，背诵经典范文对于冲刺英语作文必不可少。就其他科目而言，学习计划万变不离其宗，全面梳理，重点突破，以前的纠错本、试卷分析是关键。最后，让我们以最饱满的热情，最高度的自信去落实自己的学习计划，创造励志高三吧 ！高三学习计划（三）高

6、三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也就应和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要 充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要明白万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、 枝枝杈杈的地 方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高 难度的题目。早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳 已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可 安排对功

7、课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是理解各种 考验”好好时间。可安排难度大的攻 坚资料。上午9点-11点：试验证明这段时间短期记忆效果很好。对 抢记”和立刻要考核的东西进行突击”，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。 但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验证明，此时长 期记忆效果十分好。可合理安排那些需永久记忆”的东西。傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。晚饭后：应根据各人状况妥善安

8、排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：每一天6:00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习 数学，9:50-11:50机动安排；中午午休；下午2:00-4:00复习化 学，4:10-6:10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机 动。注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好！高三学习计划（四）文综：1。把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要 死记硬背一这是强化提升的基础。2。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，

9、都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个 观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只 能拿到一个观点的分数也就是3分;但如果你短小精悍地写了 4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。3。这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案 假如你每做一道题都没有先思 考过而是直接看答案的话，那你很难学会自我应对各类题目， 你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显自我一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费 很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发此刻考场上你的 速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需

10、要 十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹 在胸了。4。心中默念六个字：教材、材料、热点教材就是让你根据目录回想、发散 ；材料就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至能够直接从材料搬下来用，这点是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎样会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句；热点就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小 看了这些热门词语，别觉得它们已经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的科学发展观”5 o每科弄一个错题本， 但并不是每个错题都记录， 你认 为你会的，但做错的，能够不改，不会的记录在上方。备战三原则，三环节，备战法宝复习时切忌东抓一

11、下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。思维不活跃、潜力不强是得不了高分的关键因素。一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；二是同步性原则，即同学们的复习计划必须要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶；三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。注意事项：第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记能够集中注意力第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他 人的作业第三，不要认为自我有多能，不

12、要见到题不细看就认为 自我会了，要真正的弄懂第四，学习时要注意身体，反对挑 灯夜战高三学习计划（五）6:008:00头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段， 是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的资料。例如，能够利用这段时间来背课文、记单词和记公式， 效果会十分明显，而且记住的东西不容易忘掉。8:009:00人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚资料。如记诵文言文。9:0011:00短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。13:0014:00这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如 果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。但是午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。15:0016:00休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合 理安排那些需 永久记忆”的东西。17:0018:00这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有 难度作业的好时间。Foonshion图文设计有限公司Fonshion Design Co., Ltd第11页/总11页