初三107班家长会

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1、决胜中考决胜中考 107班家长会班家长会温馨提示：距温馨提示：距中考中考仅有仅有37天天 中考，是人生道路上一个很重要的中考，是人生道路上一个很重要的经历，放弃中考，不经历中考，都经历，放弃中考，不经历中考，都十分可惜！只有经历中考的磨砺，十分可惜！只有经历中考的磨砺，孩子才能进入更高阶层的飞跃！中孩子才能进入更高阶层的飞跃！中考，不仅是知识的比拼，还是孩子考，不仅是知识的比拼，还是孩子意志力和承受力的比拼。经历中考，意志力和承受力的比拼。经历中考，这不是一个这不是一个“吃苦夏令营吃苦夏令营”的磨炼的磨炼可以相提并论的。这是人生第一次可以相提并论的。这是人生第一次重要的考试！重要的考试！ 家长

2、会的目的家长会的目的 让家长注意学生心理的调节让家长注意学生心理的调节和向学生介绍如何调整自己和向学生介绍如何调整自己的心理。的心理。初三学生要具备两种品质，掌握三种方法初三学生要具备两种品质，掌握三种方法 两种品质两种品质:一是热情，一是热情， 一是毅力。一是毅力。 三种方法三种方法:静，闲，思。静，闲，思。家长会程序：家长会程序：一、专家讲座；一、专家讲座；二、二、家长代表发言；家长代表发言；三、三、学生代表发言；学生代表发言；四、班主任总结。四、班主任总结。家长经验交流家长经验交流、爸爸，妈妈，爸爸，妈妈，我想对您说我想对您说班级孩子大体分为四类：班级孩子大体分为四类： 第一类：品学兼优

3、的孩子，这些第一类：品学兼优的孩子，这些孩子学习品质很好，有很好的自孩子学习品质很好，有很好的自制力，能主动学习，这些孩子有制力，能主动学习，这些孩子有冲击重点中学的实力冲击重点中学的实力。 建议：这些孩子在生活上需要家建议：这些孩子在生活上需要家长给予更大的关心，不要给他们长给予更大的关心，不要给他们施加更大的压力，你的理解才会施加更大的压力，你的理解才会给孩子更大的动力。给孩子更大的动力。 第二类学生第二类学生：他们努力学习，但他们努力学习，但基于多种原因，如：基础不扎实，基于多种原因，如：基础不扎实，学习方法不正确，青春期思想波动学习方法不正确，青春期思想波动等，这些学生成绩不拔尖，但他

4、们等，这些学生成绩不拔尖，但他们也有冲击重点的实力。也有冲击重点的实力。 建议：家长不仅需要给予关心，有时也需建议：家长不仅需要给予关心，有时也需要给予必要的帮助与督促要给予必要的帮助与督促。孩子的成绩中，孩子的成绩中，不仅有老师的培养，学生的努力，更有家不仅有老师的培养，学生的努力，更有家长的汗水。长的汗水。 第三类学生第三类学生：是老师最心疼的孩子，是老师最心疼的孩子，这些孩子一直努力学习，渴望有一这些孩子一直努力学习，渴望有一份理想的成绩，他们善良懂事，但份理想的成绩，他们善良懂事，但成绩始终不理想，以致自己信心都成绩始终不理想，以致自己信心都大打折扣，面对这些学生，老师都大打折扣，面对

5、这些学生，老师都倾注了更大的热情，耐心的辅导，倾注了更大的热情，耐心的辅导，生怕伤到他们敏感的自尊生怕伤到他们敏感的自尊。 建议：这些孩子尽力了，他们不需要责备，他们更多建议：这些孩子尽力了，他们不需要责备，他们更多的需要鼓励，需要你的关心和支持，尽管他们成绩不的需要鼓励，需要你的关心和支持，尽管他们成绩不是最优秀的，但不等于他们的人生是失败的。条条大是最优秀的，但不等于他们的人生是失败的。条条大路通罗马，将来在某个领域做出一番成就是完全可能路通罗马，将来在某个领域做出一番成就是完全可能的。的。 第四类学生第四类学生：我平时关注最多的孩子，我平时关注最多的孩子，他们活泼好动，充满了青春的活力，

6、他们活泼好动，充满了青春的活力，也因此常常违反纪律，表现在偷堂，也因此常常违反纪律，表现在偷堂，旷课，上课搞小动作，甚至课堂上说旷课，上课搞小动作，甚至课堂上说话，影响其他同学听课，他们对学习话，影响其他同学听课，他们对学习没有兴趣，成绩也普遍不好。没有兴趣，成绩也普遍不好。 建议：需要家长的配合，引导孩子走正确的路不建议：需要家长的配合，引导孩子走正确的路不仅是我的心愿更是家长的心愿，只有我们携起手仅是我的心愿更是家长的心愿，只有我们携起手来才能更好的教育我们的孩子，你们不能对我说：来才能更好的教育我们的孩子，你们不能对我说：“老师这孩子我可管不了呀！全靠你了！老师这孩子我可管不了呀！全靠你

7、了！”你也你也不要说：不要说：“哎呀，老师我忙，我没时间！哎呀，老师我忙，我没时间！”冲刺规划冲刺规划 复习回归基础要有复习回归基础要有“主心骨主心骨” 据中考还有一个半月，考生切忌抱着据中考还有一个半月，考生切忌抱着“走过场走过场”的心态，应付了事，复习一定的心态，应付了事，复习一定要有要有“主心骨主心骨”。 考前备战最重要的是回归教材，回归考前备战最重要的是回归教材，回归基础，把基本概念和定理再过一遍，多看基础，把基本概念和定理再过一遍，多看一些典型例题。另外，考生在复习时一定一些典型例题。另外，考生在复习时一定要有要有“主心骨主心骨”，知道自己的不足在哪里，知道自己的不足在哪里，并有针对

8、性地进行专项训练。考生可以选并有针对性地进行专项训练。考生可以选做几套模拟题，再做归纳总结，针对易错做几套模拟题，再做归纳总结，针对易错题型专门练习。题型专门练习。 不要打疲劳战注意调整时差不要打疲劳战注意调整时差 在作息方面，考生既不能松懈，也不要打疲劳在作息方面，考生既不能松懈，也不要打疲劳战。战。 考生要保证睡眠，就寝时间尽量不要晚于考生要保证睡眠，就寝时间尽量不要晚于11点，要保证白天大块复习时间头脑清晰。对于习点，要保证白天大块复习时间头脑清晰。对于习惯挑灯惯挑灯“夜战夜战”的考生，要注意调整时差，因为的考生，要注意调整时差，因为考试时间在白天，所以考生一定要把兴奋点和注考试时间在白

9、天，所以考生一定要把兴奋点和注意力集中的状态调整到与考试同步。意力集中的状态调整到与考试同步。 另外，有些考生认为距离中考只有一个多月，另外，有些考生认为距离中考只有一个多月，“大势已去大势已去”，有疲于应付或自暴自弃的心态。，有疲于应付或自暴自弃的心态。提醒考生，一定要坚持住，这段时间主要是打心提醒考生，一定要坚持住，这段时间主要是打心理战，考生一定不要放弃，尤其是成绩较差的考理战，考生一定不要放弃，尤其是成绩较差的考生，只要踏踏实实地查漏补缺，一定会有所提生，只要踏踏实实地查漏补缺，一定会有所提高。高。 饮食搭配均衡增强体质饮食搭配均衡增强体质 考生在这段时间，学习压力大，精神压考生在这段

10、时间，学习压力大，精神压力也大，会因此引发一系列健康问题。力也大，会因此引发一系列健康问题。 在加强营养的同时，一定要注意均衡在加强营养的同时，一定要注意均衡搭配，在饮食中多摄入能补充脑力的蛋白搭配，在饮食中多摄入能补充脑力的蛋白质、海鱼、牛奶及豆制品，多吃青菜、水质、海鱼、牛奶及豆制品，多吃青菜、水果。另外，在紧张的复习迎考期间，要安果。另外，在紧张的复习迎考期间，要安排好时间，坚持体育锻炼，这样不仅不会排好时间，坚持体育锻炼，这样不仅不会耽误学习，反而能在复习中始终保持兴奋耽误学习，反而能在复习中始终保持兴奋的学习状态，提高学习效率。的学习状态，提高学习效率。 积极心理调适避免考前焦虑积极

11、心理调适避免考前焦虑 临近考试，紧张的备考气氛和来自临近考试，紧张的备考气氛和来自老师、家长、社会等方面的压力，很容易老师、家长、社会等方面的压力，很容易使考生产生紧张、烦躁不安、精神恍惚、使考生产生紧张、烦躁不安、精神恍惚、忧郁等症状，很多同学因无法消除紧张情忧郁等症状，很多同学因无法消除紧张情绪，而感到害怕。绪，而感到害怕。 考前适度紧张是一种学习的动力，它考前适度紧张是一种学习的动力，它可以使人精神振奋的进入备考状态。当心可以使人精神振奋的进入备考状态。当心态不佳时，可以暂时停止学习，放松一下，态不佳时，可以暂时停止学习，放松一下，这样既可以转移注意力，又可以缓解大脑这样既可以转移注意力

12、，又可以缓解大脑的缺氧状态，提高记忆力。的缺氧状态，提高记忆力。 考试前夕，特别是一些平时学习成绩不好的同学，会感到悲观失望，自暴自弃，甚至一些平时学习较好的同学，因偶尔的考试失利，也会认为自己与升学或升入较为理想的学校无缘，进而失去奋斗的勇气，这种情况会导致学习成绩的下降。 每个考生都要认真分析自己的实际水平，选择最适合自己的目标，既不能好高骛远，也不能妄自菲薄。要多看、多说、多想自己的长处，应该看到自己的潜力大、后劲足、头脑灵活、身体素质好、能力强等优势，奋力赶上。 中考硝烟弥漫，学生和家长如何应对？孩子长大了，应该怎么做，不该怎么做？孩子上初三了，父母的三重教育角色：年级（初三阶段），父

13、子、母子关系升温的关键，压力骤然增大的矛盾期，人生走向最为重要的抉择期，青春期问题集中爆发的高危期，孩子人生的第一困惑期，孩子最需要帮助的一个时期。 9年级（初三阶段），一个最大、最重要的“坎儿”，就是中考高考是龙门，中考则是孩子命运的分水岭！教师教育+孩子努力+家长配合孩子的成功！中考军师+辅导老师+心理医生！第一章9年级学业与人生的十字路口专家提醒专家提醒 家长切勿过度关爱家长切勿过度关爱 其实，考前学生最严重的心理压力，不是来自其自身的知识储备不足，而是来自家长过高的期望。家长过分的关爱，会给他们造成无形的压力，这种压力比考试本身更加沉重。因此，家长首先要摆正自己的心态，不过多地给考生提

14、要求，让他们自己安排复习和休息，以平和的心态面对考试。 如何创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平呢？以下几点值得家长们注意： 1.切忌期望过高。不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考500分“、“一定要上”之类的话挂在嘴边，殊不知这样做不仅起不到激励作用，反而让孩子愈发悲观、焦虑，给孩子造成不必要的心理压力。其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃“，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！“ 2.切忌制造紧张空气。为了给孩子督战助阵，

15、有些家长刻意制造出“一级战备“的考前状态，如请假在家做“专职后勤“，晚上绝不打开电视等等。其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，“透不过气“来。明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。 3、切忌打击孩子的自信心。自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。当孩子某一次考前测验失利时，一味责骂只会让孩子更加缺乏自信，甚至自暴自弃，这时，家长最好多与老师、孩子沟通，共同找出失利的原因，帮助孩子尽快走出失利的阴影。4.切忌唠叨。在孩子复习迎考期间，一些家

16、长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊！“、“你一定要考好呀！“等等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。你有这唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。 面对中考，家长的压力普遍比考生大：考生年龄尚小，有些对中考的重要性认识不够、重视不够，浑浑噩噩，用家长的话来说就是“不醒事“；有些学生第一次面临这样的大考，不知所措，难以应对。而家长深知中考对孩子的重要性，普遍对孩子的期望较高，无形中会把压力传递给孩子，有的则干脆直接对孩子施压，如对孩子提出不切实际的要求，看到孩子不认真对待中考时更是备感焦虑，进而把情绪发泄在孩子身上家长的这种做法，容易造成矛盾激化，对孩子的考前心理有很大的负

17、面影响。一父子、母子关系升温的关键期 方法一：杜绝居高临下的教育方式，与孩方法一：杜绝居高临下的教育方式，与孩子平等商讨问题子平等商讨问题方法二：尊重孩子的选择，即便反对也要方法二：尊重孩子的选择，即便反对也要先顺着说先顺着说方法三：去掉多余的爱，还孩子自主成长方法三：去掉多余的爱，还孩子自主成长的权利的权利 二压力骤然增大的矛盾期方法一：不问成绩，只说“孩子，无论如何，父母都爱你”方法二：对孩子要有期望值，但期望值不能过高方法三：告诉孩子，“条条大路通罗马” 三人生走向最为重要的抉择期方法一：无论如何，都要让孩子继续读书方法二：高中还是中专根据孩子的成绩和兴趣而定 四青春期问题集中爆发的高危

18、期方法一：初三恋情提前防范方法二：再有道第一章9年级学业与人生的十字路口 青春期问题集中爆发的高危期 方法一：初三恋情提前防范 方法二：再有道理的话，都不要说3遍以上 方法三：任何情况下，绝不能跟孩子来硬的 孩子人生的第一个困惑期 方法一：给孩子更多的快乐 方法二：让生活告诉孩子答案带孩子体验贫穷 方法三：把孩子的理想落实到具体的职业 孩子最需要帮助的一个时期 方法一：做好家校沟通工作 方法二：与孩子的朋友保持联系初中最后一年，父母应如何协助孩子提升成绩一引导孩子进入初三的状态方法一：帮孩子做个学习计划方法二：给孩子适当加点压二提高孩子成绩，家长必须走的三条捷径方法一：陪孩子选一两本好的练习册

19、方法二：让孩子做点与中考有关的真题方法三：帮助孩子找出知识漏洞三必须重视孩子的薄弱环节方法一：优秀学科攻难点，较差学科攻基础方法二：上学期平均用力，下学期偏重薄弱学科四如何指导孩子利用好9年级的假期方法一：周末理科以计算为主，文科以作文、阅读为主方法二：寒假提前进入总复习五引导孩子提升学习效率方法一：对孩子进行限时做题的训练提高解题速度方法二：训练孩子做题的准确率提高卷面的得分率教孩子一些简单的应试技巧方法一：考前（一）重点看前几次考试中的错题、未弄懂的题方法二：考前（二）先做几项放松工作方法三：考中（一）从易到难，从前到后方法四：考中（二）力争基础题不丢分，难题没时间就不钻七家教应当怎样请方

20、法一：请家教，只需要给孩子请两个老师方法二：请家教最好是请有中考经验的在职老师第三章9年级父母应提前做好准备初中生应试的心理指导方法一：对孩子不要过度关心方法二：家长要学会焦点转移带孩子去锻炼，娱乐，参加活动方法三：越到最后，越让孩子多睡少学 第四章初三，怎样帮孩子考上理想的高中 第五章与9年级的孩子沟通，要这样说，这样做 ，孩子又玩得大汗淋漓地回家，我开始训斥他。他不服气地顶嘴说:“人家怎么能玩，我怎么不能玩呢？别人比我还要会玩呢！” 我说:“四年级以前你拼命玩，已经把很多学习时间玩掉了，也把以后玩的时间提前预支了。再这样玩下去，你就很危险了！你要心中有数！” 我时常耐心地与阿骏进行思想交流

21、。在谈到在西方创造神话的中国女孩中的母女俩时，我有意识地问他:“阿骏，周女士跟女儿说的我们玩不起啊是什么意思？” 阿骏一听马上就明白了，我这是在提醒他，玩要有节制，于是马上回到自觉学习的状态中。 正因为我们帮助阿骏逐步改掉了不良的学习习惯，帮助他做到了“学得投入”，孩子后来的成绩才有了较快的进步。 为了培养阿骏良好的学习习惯和耐得住寂寞的性格，让他逐步改掉贪玩的毛病，我足足陪了两年。进入初中，尽管阿骏能自主、自觉地学习，但是我们仍然给予孩子持之以恒的关注、帮助和指导，并特别注意培养孩子良好的学习习惯、自强不息的学习精神、力争上游的思想和总体的学习思路。 把孩子的理想落实到具体的职业 做好家校沟

22、通工作、与孩子的朋友保持联系 引导孩子进入初三的状态：帮孩子做个学习计划（以“周”为单位）、适当加点压 别注重分数、排名，着重找原因：帮助孩子找出知识漏洞 优秀学科攻难点，较差学科攻基础 对孩子进行限时做题的训练提高解题速度 提高准确率将做错的题抄在错题本上，归纳总结再训练。 对孩子不要过度关心有些时候，孩子的心理问题往往是父母关心出来的。教师教育+孩子努力+家长配合孩子的成功！杜绝居高临下的教育方式，与孩子平等商讨问题尊重孩子的选择，即便反对也要先顺着说不问成绩，只说“孩子，无论如何，父母都爱你”爱，是化解孩子压力的最好方法。对孩子要有期望值，但不能过高。告诉孩子，“条条大路通罗马”适合孩子

23、的就是最正确的。孩子只有在零压力下，才会把所有的精力投入到学习中。再有道理的话，都不要说3遍以上这是对孩子的一种信任。说的越多，孩子听从我们的可能性越小，我们的威信也就越低。任何情况下，绝不能跟孩子来硬的越小心问题越来，越强制干涉反而促成。孩子的每一个非正常表现的背后都有一个正当的理由，他们是在宣泄精神或身体上的创伤所引起的负面情绪。给孩子更多的快乐没有了快乐，感受不到生活的美好、学习的乐趣，孩子势必体会不到人生的意义与学习的价值。让生活告诉孩子答案带孩子体验贫穷假期是孩子提高成绩的最佳时机理科以计算为主，文科以作文、阅读为主家长要学会焦点转移：带孩子去锻炼，娱乐，参加活动（报考）先问问孩子的

24、意见，再听听孩子的理由中考既是考学生，也是考家长：耐性一定要强，要有一个好脾气，判断一定要准9年级，家长的第一要务帮孩子打气加油精神上的支持比生活上的关心更可贵。成绩不能横向比，最好纵向比重要的是找出失分原因，加以改正。只能报喜，不能报忧一个人只有在心情愉快的情况下才能去做并且做好一件事。9年级，好父母的三原则：不做对孩子失望的父母，而做永远欣赏孩子的父母；不做唉声叹气的父母，而做阳光快乐的父母；不做事事包办的父母，而做事事引导的父母多给孩子一点赞美，让他们从小学会欣赏世间的一切。父母想让孩子成为什么样的人，自己首先就要做什么样的人。做好孩子的后勤部长让孩子无后顾之忧（不管多忙，一定要为孩子准

25、备早餐）；做好孩子的信息部长着重了解各所重点高中的情况；做孩子最好的朋友应该了解考试前孩子最不想听到的几句话（言多必失）；家庭变故要隐瞒送孩子这样两件礼物：肯定和鼓励；理解和包容做孩子最好的人生引路人一定要和孩子交交心：谈谈未来的生活计划，以及人生理想；谈谈现在的计划，以及学习生活；谈谈自己的优点和不足做好孩子的陪练：陪运动，陪学习，陪放松常问孩子“感觉自己哪里还有不足”少说“一定要努力”，多说“尽力了就是好样的”；不说“爸妈希望你过怎样的生活”，要说“你希望过怎样的生活”话题要宽泛，不能只讲学习：讲孩子最感兴趣的话题（绝对是学习之外的）；多讲新话题让孩子主动与父母沟通：做一对开放的老爸老妈；

26、孩子的爱好，你必须也爱学会倾听，不着急评论；少唠叨，多让孩子自己思索在沟通中加入最重要的“佐料”：信任与满怀爱意的眼神；时常拍拍孩子的肩膀，给孩子点力量；不要面对面，而要并排紧挨着营造讨论的氛围，常问孩子的看法；发现问题，不需要马上纠正，而应改天再说；学会举例说明。夹叙夹议（让孩子自己去“悟”）受到尊重的孩子，才可能会按你的要求去做。中考失利怎么办？永不放弃，永远相信自己的孩子是好样的、有希望的！孩子通常是在确定了我们不会放弃他之后才会开始努力！孩子成长过程中的每一年、每一天都是不同的，家长唯有每一年、每一天都有一个新的教育思路，孩子的人生之路才能真正顺畅无比。从小学到初中，每一年、每一天都很

27、关键！临考前，孩子最不喜欢听到的话1、“加油！爸爸妈妈等你成功归来！”不切实际地乱嘱咐，反倒让孩子心里更没有底气。2、“记住你的目标，成败在此一举！”把中考看得过于重要，给孩子施压。3、“现在检验你复习好坏的时刻来了，你要好好把握。”说这样的话，多半会让孩子那本来就容易波动的情绪更加难以平静。4、“再坚持一下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了。”会感觉到自己是家长的负担；直接影响到孩子考试情绪的稳定。5、“爸爸妈妈这么辛苦都是为了你，你一定要争气，要有出息。”一厢情愿地把孩子能否考上好学校与孩子未来的命运挂钩。6、“考不上爸爸妈妈也不会怪你。”很多家长希望用这样的话来给孩子减压，帮他们宽心。其

28、实，大部分考生对这句话非常反感，他们觉得还没有中考就说这话，就是家长对他们能力的一种否定中考前一个月，复习重在查漏补缺在市教委开办的“空中课堂”上，已开设了专门的“中考答疑”。开学之前，同学们可以去“答疑栏目”里提问，或是看一看其他同学的问题与老师的解答，会有启发。因为“空中课堂”是一个共享的优秀教学资源，良机不能错过。如何做好冲刺阶段的复习呢？人大附中许飞老师建议，在任课老师的指导下，认真完成复习计划，根据中考说明中对基础知识和基本能力的具体要求，认真查漏补缺，逐项落实“双基”，不要遗漏知识点，切实提高解题能力和应试技巧。在复习时，要系统地总结出自己在解题时经常出现的错误及其原因，强化对易错点的基础知识的理解。解题时，如果能够尽量避免出现与以前相同或类似的错误(尤其是低级错误)，那么就能够进一步提高成绩。有些同学有个小小的错题集，把自己过去经常犯错的题目记录下来并分析原因，不时翻翻，这样就能避免在下次考试中再犯这些错误欢迎家长多多来校交流情况，带来你们宝贵的意见和建议。 家长接待日：每周一9：0011：00 家校沟通日：平时21：3022：00