蜂蜜泡柠檬正确泡法是什么

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1、本文整理于网络，仅供阅读参考蜂蜜泡柠檬正确泡法是什么蜂蜜泡柠檬历来受到广大女性的欢迎和喜爱。这是因为蜂蜜 早就被证实有美容养颜的特别功效，而且经常食用蜂蜜，可以增 强人的抵抗力，预防气血虚，对女性有很好的养生保健功效。另 外，柠檬富含维 C,C,有美白皮肤的作用。经常喝蜂蜜泡柠檬，皮肤 会变得越来越好。蜂蜜柠檬水的正确泡法：第一步：泡水的柠檬一定要带皮，柠檬皮富含类黄酮，比果 肉更有价值。因此要用硬毛刷洗干净，再放入冰箱冷冻2 2 小时。第二步：取出柠檬切薄片（一只柠檬切 15-2015-20 片左右），更容 易泡出香气。第三步：将柠檬放入密闭容器，倒入蜂蜜和凉开水，淹没柠 檬片即可盖上盖子冷

2、藏保存。切片冷冻比随切随用效果更好！柠檬的功效与作用：1 1、柠檬含有丰富的维生素 c c，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬蜂蜜水，可以补充维生素c c。感冒时一天喝上 500500 至 10001000 毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感 冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。2 2、饮酒后第二天胃可能会过敏，不妨喝些柠檬水舒缓胃部。 柠檬水还能开胃促消化，食欲不好、消化不良的朋友都可喝些柠 檬水。注意事项1 1、应避免喝过柠檬茶后去接触强烈的紫外线，建议早晚，或 室本文整理于网络，仅供阅读参考内饮用；2 2、必须放置在冰箱或阴凉处密圭寸保存，可持久保鲜；3 3、开袋即用，室温下久置，颜色会逐渐变深，但不影响食用;4 4、糖尿病人禁忌。5 5、早上或下午 3 34 4 点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最 好。6 6、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬捏住两边，切 出来柠檬片比较完整，柠檬汁不会溅出来。7 7、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出 来的蜂蜜水会很酸。8 8 冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇 上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏， 用温开水冲调最好。