《心理健康教育概论》名词解释与简答题

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1、下载可编辑名词解释：健康不仅是没有疾病和虚弱 的 现象，而且是一种个体在 身体 上、心理上、社会上完 全安好 的状态。健康应包括 生理、心 理和社会适应等几方面。心理健康I是指个体在适应环 境的过程中，生理、心理和 社 会性方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状 A态。 智力是以思维能力为核心的 各 种认识能力和操作能力的 总 和，它是个体心理健康的 重要 前提和基础。人格是指一个人的整个精神 面 貌，即具有一定倾向性的 心理 特征的总和。中小学心理健康教育是根据 中 小学生生理、心理发展特 点， 运用有关心理教育方法和手 段，培养学生良好的心 理素 质，促进学生身心全面和谐发 展和素质全

2、面提高的教育活 动；是素质教育的重要组成部 分；是落实跨世纪素质教育工 程，培养跨世纪高质量人才的 重要环节。心理辅导I是指在一种新型的 建设性人际关系中，学校辅 导 人员运用其专业知识和技 能， 给学生以合乎其需要的 协助和 服务，帮助学生正确 了解自 己、认识环境，根据 自身条件 确立有益于个人发展和社会进 步的生活目标， 使其能客服成 长中的障碍，在学习、工作及 人际关系等各个方面，调整自 己的行为， 增强社会适应性， 做出明智 的抉择，充分发挥自 己的潜能。心理咨询I是指咨询者运用心 理学专业知识与技能，通过 语 言、文字和其他信息传递方 式，给来访者以帮助、启 发和 教育，以维护和增

3、进其身心健 康，促进其人格完善和潜能发 挥的过程。心理治疗I是指在良好的治疗 关系的基础上，由经过专门 训 练的治疗者，运用心理学的有 关理论和技术，对患者进行帮 助，以消除或缓解患 者的心理 问题或障碍，促进 其人格向健 康、协调的方向发展。心理素质I是指个体所具有的心理品质和行为模式，它反 映 了人的身心潜能开发与利用的 程度。教育性原则I是指教育者在进 行心理健康教育的过程中，要根据具体情况，提出积极 中肯 的分析，始终注意培养学生积 极进取的精神，帮助学生树立 正确的人生观、价值观和世界 观。全体性原则I是指心理健康教 育要面向所有学生，全体学 生 都是心理健康教育的对象和参 与者，学

4、校的一切教育特别是 心理健康教育的设 施、计划、 组织活动，都要着眼于全体学 生的发展，考虑到绝大多数学 生的共同需要和普遍存在的问 题。差异性原则I是指心理健康教 育要关注和重视学生的个体 差 异，根据不同学生的不同需 要，开展形似多样、针对 性强 的心理健康教育活动，以提高学生的心理健康水平。主体性原则是指心理健康教 育要以学生为主体，所有工 作 要以学生为出发点，同时要使 学生的主体地位得到实 在的体 现，把教师的科学教育与辅导 和学生的积极主动 参与真正有 机结合起来。主 体性原则集中 体现了心理健 康教育的关键特 征。整体性原则I是指在心里健康 教育的过程中，教育者要运 用 系统论的

5、观点指导教育工作， 注意学生心理活动的有机联系 和整体性，对学生的 心理问题 作全面考察和系统分析，防止 和克服教育工作 中的片面性。 发展性原则是指在心理健康 教 育过程中，必须以发展的 观点 来对待学生，要顺应学生身心 发展的特点和规律，以发展为 重点，促进全体学生获得最大 程度发展。活动性原则是指心理健康教 育 要把学生作为活动的主 体，重 视通过活动来促进学生的发 展。I保密性原则是指在心里健康 教育过程中，教育者有责任对 学生的个人情况以及谈话内容 等予以保密，学生的名 誉和隐 私权应受到道义上的维护和法 律上的保护。保密性原则是心理健康教育极其 重 要的原则，是鼓励学生畅所欲 言和

6、建立相互信任的心理基 础，同时也是对学生人 格及隐 私权的最大尊重。自我认识的教育与辅导I是训 练个体对自己的生理状况，心理特征以及自己与周围人 的关 系进行正确的认识，培育和发 展个体积极健康的自我意识和 良好的自我概念。自我意识I是指主体对其自身 的意识，即人们对自己各方 面 的情况以及与周围人关系 的认 识、感受、评价和调控，它是个体在与环境的相互作 用过程 中，逐渐形成和发展起来的。 包括自我认识、自 我体验和自 我意向三种心理 成分。自我接纳I就是对自己的本来 面目抱认可、肯定的态度。立尊心就是尊重自己的人 格，尊 重自己的荣誉，不向别人卑躬 屈膝，不容被人歧 视侮辱，维 护紫气尊严

7、的自 我情感体验。 自信心是对自己力量的充分 估 计，深信自己一定能实现 所追 求的目标，它是个人对 自己正 确而积极的认识和评价。自我完善I即自我教育,是相对于被教育而存在的。是指 学 生在实现自己的理想或目 标的 过程中，有意识地调控 自己的 心理和行为，充分发 挥自己的 主体作用。自我形象I是对自己各方面表 现得看法与评价，也受我们 的 经验和别人的反应的影 响。自我设定I是指为了满足成长的需要，青少年自己制定出 的 在一定时间、空间范围内 要达 到或取得的具有一定价值标准 的目标和结果。既包 括长远目 标，也包括阶段性 的短期目标 和中期目标。自我激励I是指在自我设定目 标后，激发学生

8、进行自我教 育 的动机，使之产生和保持积极 向上、实现自我的愿望，从而推进其阶段目标和终极 目标的 实现。人际关系I是指人们正在交往 过程中所形成的相互之间的 关 系，它是交往双方彼此心 理上 的依恋与心理距离的一种反 映，实质上是交往双方的需求 在交往过程中是否得 到满足以 及满足程度的体现。亲子关系I是指父母与其亲生 子女、养子女或继子女之间 的 关系。自我完善的教育与辅导是指 教 育学生如何确立现实的有价值 的自我目标及适当的志向水 平，弓I导学生合理掌握时 间，妥当安排自己的学习 和生 活，追求自我价值和理 想的实 现，同事引导学生自觉控制自 我，学会处理自我 意识问题上 的困扰，努力

9、改善自我。自然原则I就是在与异性交往 过程中，言语、表情、行为 举止、情感流露及所思所想 要做 到自然、顺畅，既不过分夸 张，也不闪烁其词；既不盲目 冲动，也不矫揉造作。适度原则I是指异性交往的程度和异 性交往的方式要恰到 好处，应 为大多数人所接受。学习动机I_是指激发个体进行学习活 动，维持已引起的学 习活动， 并导致行为朝向一定的学习目 标的一种内在过程或内部心理 状态。包括学 生对知识价值的 认识、对学 习的直接兴趣、对 自身学习能力的认识、对学习 成就的归因。学习策略I是指学生在学习活 动中有效学习的程序、规则 方 法技巧以及调控方式。情绪辅导又称情感教育，是指运用有 关心理健康标准

10、的理论和技 术，帮助学生认识、接纳和恰当地表达自己的情绪，识别他 人的情绪并能有 效地沟通，掌 握疏导不良情 绪的适当渠道和 方式，防止 和客服消极、冲突 的情感，培养良好的情感品质 的一种教育活动。包括情绪认 识、情绪识别、情绪沟通、情 绪控制和情绪熏陶。休闲是指个体在完成学习、工作和群体生活后剩余的、由他自己自由支配时间的一 种状态。职业价值观I是指人们在选择 职业和从事特定职业劳动过 程 中所形成或特有的价值取 向。 狭义的心、理健康教育课程是 学校心理健康教育中最重要 和 最直接的形式，它有自己 明确 的目标、内容和方法，它要解决的主要问题是探讨 如何通过 课堂教学与相关的活动来提高

11、学生的心理素质 水平，即涉及 如何惊醒课程设计、课程组织 或实施、如何进行课程评价以 提高课程 质量的质量等问题。广义而言是学生在学校情境中 获得的关于心理健康发展、心 理素质提高方面的全部教育性 经验。广义的心理健康课程 包 括心理健康学科课程和心 理健 康教育活动课程，它们都是心 理健康教育的显性课 程。心理健康的活动课程I是指教 师根据学生心理发展的规律 和 特点，有目的、有计划、有组织地通过学生主体性的活动项 目和方式，使学生心 理品质受 到实际锻炼，进而培养和提高 学生心理素质的一种课程形 式。心理健康教育环境课程I是指 学校通过教育环境有意或无 意 地传递给学生的关于心理发展 方面

12、的非公开性教育经验的一 种课程形式。融合型心理健康教育课程 I是 指在学校常规教育教学活动 中，在传递知识、掌握技能、 形成良好行为习惯的同时，注重挖掘学科课程、活动课程和 环境课程中的内在心理 健康教 育资源，并引入心理健康教育 的方法和技术，帮助学生提高 认知和技能、情 意特质和人格 素养，从而完 善心理机能的一 种课程形式。团体咨询I是由受过专业训练 的咨询员带领小组，在保密的原则下营造一种安全、支持的 环境，通过团体内人际 交互作 用，促使个体在交往中不断观 察、学习和体验， 主动调整和 改善与他人的关 系，努力学习 新的学习态度和行为方式，发 展良好生活 适应能力的助人过 程。心理健

13、康教育的学科渗透, 是指教师在课堂教学过程中 能 自觉地、有意识地运用心理学 理论与技术，启发学生的学习 兴趣，帮助学生提高课堂学习活动的认知、情感 与行为技 能，促进学生生动、活泼、主动地学习和发展。 课堂心理气 氛的?8义I是班集 体在课堂上 所表现出来的心理气氛，通常 是指课堂里某些占优势的态度 与情感的综合状态。所谓I社会环境白麻可，就是 指充分利用社会现有的条 件， 或者创造良好的必备条件以达 到社会环境的最佳状 人态。I环境是指人生活在其中并受 其影响的一切外部条件的综 合。教育行政I就是指中心要根据 教育的目标，建立必要的组 织，选择合适的辅导人员，拟定轴向、具体可行的辅导 计

14、划，运用领导、沟通、协调等 现代行为科学的原理、原则和方法，切实有效地执 行，并经 由评估，以确保教育工作目标 的完成。狭义的心、理健康教育档案 I是 指对个体心理发展变化特点、 心理测验结果、学校心理咨询 与辅导纪录等材料的 集中保 存，这些资料按照一 定的程序 排列，组成一个有内在联系的 体系，如实反映学生的心理面 貌。广义的还 包括心理健康教 育活动的有关资料。心理健康教育档案建立的原 则 是指心理健康教育工作者在心 理健康教育档案建立过 程中必 须遵循的基本准则。客观性原 则I即实事求是原 则，是指在 心理健康教育档案建立过程中 要尊重学生的客观心理事实， 要有科学严 肃的态度。系统性

15、原则I即整体性原则， 是指在心理健康教育档案建 立 过程中要树立系统观、整体 观，多方面搜集学生的各 种信 息，对学生的心理状况进行全 民啊和系统分析，以便从整体上把我学生的心理 特征。动态性原则I即发展性原则， 是指心理健康教育工作者要以发展变化的观点看待学 生，以 积极的态度指导和帮助学生， 把心理健康教育档案建设成为 一个动态的档案。多样性原则I是指在建立心理 健康教育档案过程中，应根 据 客观条件和实际需要多样灵活 地搜集资料，而不应在程序、 方法、形式、时间以及搜集人 员等方面强求完全 一致。教育性原则I是指在建立心理 健康教育档案时，要有利于 提 高学生的教育质量、教育水平 和管理

16、水平，有利于学生心理 的健康发展，有效地为实现学 校的教育目标服务。保密性原则是指心理健康教 育 工作者要对心理健康教育 档案 的内容做到绝对保密，不得随意将心理健康教育档 案的内容 告知他人，这是建 档工作的道 德性准则。经济性原则即最佳 性原则，是指在建立心理健康 教育档案过程中，力求以最小 的人力、物力、财力和时间， 获 得较好的效果，简言之，就 是要以最小的投入建立起高 质 量的心理健康教育档案。 观察 法是有目的、有计划、有系统地观察学生在自然条 件下的行 为表现，对所观察 的事实加以 纪录和客观的解释，以了解学 生心理和行为特征的一种方 法。访谈法是研究者通过与研究 对 象进行口头

17、交谈的方式来 搜集 对方有关心理和行为特征等数 据资料的一种方法。问卷法是研究者用统一、严 格 设计的问卷来搜集研究对 象有 关心理和行为特征等数据资料 的一种方法。作品分析法是研究者借助学 校 的各种评定和记录以及学 生的 作品，来搜集研究对象有关心 理和行为特征等数据资料的一 种方法。心理测验法是建立心理健康 教 育档案中最主要和最为常 用的 方法，其关键是选择合适的测 验量变进行施测。心理健康教 育绩效评估的涵 义是根据一定 的价值观和目 标，运用可操作 的科学手段，通过系统地搜集 信息、资料 分析和整理，对心 理健康教 育的活动、过程及结 果进行价值判断，从而为不断 完善和决策提供依据

18、的过程。简答题、辨析题汇总*21、如何合理表达教师积极 情感？答：1、使用积极的语言过学生以鼓励。2、充分发挥 表 情的作用。3、利用动作表 达积 极情感。4、多种沟通手段的综 合运用。*22、应如何培养教师积极的情感？答：1、树立明确的职业理想。2、不断增强职业荣誉感。3、在育人成才的过程中 体 验成就感。4、在创造性劳 动中 体验自我价值感。*23、人民教师的情感调控的意义？答：1、防止干扰教学过程，降低教学效果。2、促进人 际关系的改善。3、克制或 合理 宣泄不良的情感，促进身心健 康。*24、教师消极情感调控 的方法主要有哪些？答：1、知足常乐。2、换 一个角度看问题。3、心理换 位。

19、4、转移认知对象。5、合 理宣泄。6、升华调控7、自我 安慰8 一笑了之9、快乐作业。*25、好教师应具有什么 特征？答：第一、控制班级的能 力；第二、对学生个人关 心和 同情；第三、把课程教好，使 学生学懂学会。第四、耐心；第五、教的方式让人 有兴趣， 鼓励学生的热情和 信心，使他 们学会；第六、行为上高标 准，使学生尊敬。第七、喜欢 并尊重儿童，师 生关系好。第 八、对于教学 热忱专致。第 九、又容易接 近、令人愉快的 性格，第十、对所教的学生的 性格彻底了解。、有幽默感。 十二、 对待问题掌握灵活。十 三、公正。*26、性格与身心疾病的 关系。答：心身医学家研究发 现，尽管人们的性格千差

20、万 别，但其中又有共同的方面， 性格对人体疾病，尤其是身 心 疾病的发生、发展合病程 的转 归都有明显的影响，身心医学 家巴登研究发现，同 一疾病的 患者往往具有类似的性格特 点。如偏头疼患者的性格特点 是：尽善尽美、死板、好争、嫉妒。*27如何培养良好的性格？答：1、读书明理，增强 自我完善的方向性。培养塑造 良好性格，首先要明确什 么样 的性格特征是最理想 的。2、内 省慎独，加强自我修养的自觉 性。在通过自我 教育塑造良好 性格的过程中，内省和慎独是 自我完善 的两个基本途径。3、 虚心求 教，严于律己。4、实践 锻炼，磨练性格。*28、谈谈嫉妒的产生原因及其克服方法。答：第一、形成原因

21、： 在早期成长环境中，家长、 教师的“攀比”心理及相应 的 教育方法。自我中心、虚荣心强、心胸狭隘、眼光短浅、 知识浅薄。第二、矫治措施： 加强自身内在的修养。缩 小“我”字。善于自知。 为自己设计切合自己实际的生 活目标，并不断为之努力*29、成功教育对教育工 作者有哪些启示？答：（1）教师对学生要 有积极的期望和要求。（2）要 多方面为学生创造成功的机 会，调动学生主动参与的 积极 性。（3）合理地运用鼓 励性评 价，增强学生的成功 体验。（4 ）改变学生的消极 的自我 观念和自我形象，恢复学生的 自尊心，增强自信心，树立积 极的理想目标， 是成功教育的 最大成功之处。*30、课堂教学中教

22、师应 如何评价学生（应遵循的原 则）？答：1、评价要全面客观， 首先要有正确的人才观和质 量 观；其次收集信息要全面、客观。2、评价要以鼓励为主，对学生进行评价的目的是为 了帮 助他们更好的发展，评价的方 式必须服从评价目 的。评价要 能够增强学生的 自尊心、自信 心，激发学生发展的主动性与 自觉性，鼓 励他们不断进取。 3、评价要 有发展性，教师要用 发展的观点和标准来评价学 生，切忌要僵化、固定的眼光 来看待他们。*31、影响学生学习活动 的因素分析。答：1、内因方面：影响 学习的内部因素主要包括智 力 因素和非智力因素两大类。（1 ）智力因素反映的主要是 人们的认识水平，是遗 传素质 和

23、后天环境、教育影响的共同 结果。（2）非智力因素通常指 除智力因素以外的各项心理素 质，包括需要、动机、兴趣、情绪、情感、意志、自我观念、性格特征等。2、外因方 面：影响课堂 教学效果的外因 主要是教学 环境，其中包括教 学模式、课堂气氛和师生关系 三个方面。（1 ）教学模式： 指反映 特定教学理论轮廓的、 为保.专业.整理.下载可编辑持某种教学的相对稳定而设计的教学活动结构。（2）课 堂心 理气氛是一种微观的心 理环境， 是由教师的教风和 学生的学风 综合而成的。良好的课堂教学心 理气氛对教学质量的提高具有 重要的影 响作用。（3）师生关 系是影 响学生心态的重要因素， 改善和协调好师生关系

24、，是提 高课堂教学质量的一个重要途径。*32、教学中如何贯彻积 极情绪这一心理卫生原则？答：（1）教师本身先要 有一个积极的情绪体验，同 时 要有较强的感染力。（2）教师的教态要亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活 泼、富有幽默感。（3）教学 方式、方法要直观、形象、 丰 富多样，富有趣味性。（4） 创设团结互助、好学上进的 集 体风气。*33、教学中如何贯彻体 验成功这一心理卫生原则？答：（1）确定教学目标 要实事求是，设置教学目标 要 有弹性，要尊重学生之间 的个 别差异，真正体现“因 材施 教”。（2）教学评价应体现 鼓励性的原则，要使用多元化 的评价标准，充分发现每个学 生的优点与长

25、处；要引导学生多运用自我评 价，充分肯定他 们的每一点进步，使他们不断 增强自信心，形成积极的自我 观念。（3）教学活动要面向全体学 生，要为每一个学生创造成 功 的机会。* 34、教学中如何贯彻合 理负担这一心理卫生原则？答：1、转变观念，提高 认识，从根本上提高教育者.专 也一整理一的素质，这是解决学生负担 过 重的关键。2、增加教学管理 中的科技含量，提高教学 活动 的效果。3、提高课堂教 学的 效率，减少课外练习的 负担。4、适当减少考试次数，合理控制职业总量。* 35、教学中如何贯彻民 主自治这一心理卫生原则？答：1、教师首先要增强民主意识，实行民主化的课 堂 管理，培养学生的参与意

26、识和 合作态度。2、师生共同 协商 制订课堂教学中的各种 行为规 范标准，教师对学生的各项要 求应尽可能争取学生的认同后 再去执行。3、在课堂教学管 理过程中，应以积极的引导为 主，以消极的 限制为辅，尽量 避免激化矛 盾，防止师生间的 直接冲突。4、对违反课堂行 为规范的行为，应尽可能通过 集体舆论，借助集体压力来解 决。* 36、谈谈课堂教学中培 养学生创造力的途径和方法。答：（一）充分利用知识 作载体创造力的形成必须以 一 定的知识为媒介和载体。一方面，知识越丰富，联想 也就越 丰富，解决问题的思 路就越开 阔；另一方面，有 关创造方法 和技巧的知识越 丰富，创造的 成果就会越丰富，水平

27、也就越 高。（二）合 理地安排教学内 容和教学方 法，在安排教学内 容上要注 意研究教学内容是否 渗透了创新意识的培养，是否 注意 运用教材的内容启发学生 的创造思维和创造想象的能 力。在教学方法的选择上，应尽可能使用科学探索教学模式 和发现式教学法，充分调动学 生的学习主动性v（三）培养学生的创造思维，创造思维是 个过程中，形式逻辑思维与辨 证思维、分析思维与直觉思 维、聚合思 维与发散思维、正 向思维与 逆向思维等思维方式 都有重 要的作用。（四）培养 学生的创造人格。* 37、简述人际关系的类 型。答：（1）以感情为基础 的人际关系（2）以利害为基 础的人际关系（3）缺乏任何 基础的陌路

28、关系。* 38、简述人际关系对心 理健康的影响。答：1、良好的人际关系 有助于满足基本的心理需要 2、良好的人际关系可使人保 持愉快的心境3、良好的人际 关系可以提供有效的心理支 持 4、不良的人际关系会损伤 身 心健康。* 40、教师如何处理与领 导的关系？答：1、我们都是教育者， 在学校里，校长与教师的关系既是上下级的关系，又是平等 的同志关系。2、了解领导的 需要，教师首先要满足领导获 得尊重的需要，支 持领导的工 作，队领导的工 作成绩要给予 充分的肯定和 承认。3、争取 领导的支持， 一个教师只有尊 重、信任领导，听从领导指 挥，才能得 到领导的支持。* 41、教师如何处理与同事关系

29、？答：第一、独木难成林， 学校是一个集体，教师在学校里是作为一个教育集体共同担 负育人任务的。第二、不要文人相轻，要辩证的看待自己的已有成绩， 要看到自己的每一点进 步中都 包含着其他人的心 血，不是单 凭个人努力的结果，要给自己 订出更高的目 标，确定更远大 的志向。第三、团结协作，共 育良才。 要尊重同事的劳动， 维护同事的威信，同同一学科 的教师要团结互助，互相学 习，同一年级不同学科的教 师，要密切配合。* 42、师生关系对学生有 什么的影响。答：（1 ）师生关系会影 响学生的学习态度。（2 ）师 生关系会影响学生的学习成 绩。（3）师生关系会影响学 生的个性发展。（4）师生关 系会影

30、响学生的心理健康。*43、影响师生关系的因素有 哪些？答：（1 ）教师的领导方 式（2）教师的指导态度（3） 教师的个性特征（4）教师的 专业能力*44、师生冲突的产生及 其解决方法？答：师生冲突的产生：师生关系是管理与被管理的关 系，这种关系本身就是一组矛 盾，处理不好就会发生冲突。 师生冲突的解决方法：第一，一种复合型的思 维活动，在这教师用民主的态度对 待学生， 热情耐心地帮助学生，使学生 不断加深对教师 的了解。第 二，在师生冲突 不可避免时， 教师要冷静， 防止冲突加剧。 第三，在冲突中，教师应该对 自己的工作进行反思，找出冲 突的症 结和自己思想方法与工 作上 的不足，不能采取强制

31、的 做法。第四，教师不能为了解决师生冲突而放弃原则，屈 从于学生的压力。*45、教师如何尊重与信任学生？答：第一、教师要尊重学生的人格：在社会主义国 家里，、学生与教师在道德人 格与法律人格上，是完全平 等的。第二、教师要尊重学 的个性，每个学生都有自己 的个性，没有两个完全一样 的孩子，因此不能把学生培 养成一模一样的人。只有这样才能培养出有创造力和动 手能力的人。第三、教师要尊重学生的自尊心，自尊之 心人皆有之，学生也是如此。*46、心理诊断的任务是什 么？答：1、确定状态是否正 常，2、确定问题的性质和原 因。3、确定问题的程度。4、 预测发展前景。* 47、简述考试焦虑的主要表现及矫治

32、措施。答：表现：临近考试和 在考场上就出现紧张、担忧、注意不能集中、记忆堵塞、 思维迟钝并伴随食欲不振、失眠、血压升高、手脚冰凉、 腹泻严重甚至发生休克等生理异常现象。矫治：第一， 帮助压力过大的学生重新认 识考试的价值，调节自己的 期望值，减轻心理压力；第二，帮助自信心不足的学生 恢复或增强自信心，减轻对 考试结果的不必要的担忧； 第三，教给学生一些自我调 控的方法，使他们能够控制 过度紧张的情绪；第四，症 状比较严重的，建议到专门 的咨询部门去寻求帮助。* 48、简述强迫症的主要表现形式。答：是以强迫观念和强 迫行为为主要表现形式的神 经症，主要表现是经常出现 一些无意义、不必要、妨碍 正

33、常生活和工作而自己又无法控制的观念、意向或动作。* 49、简述心理辅导活动 的设计原则及程序。答：（1）针对性原则。 这一原则是强调了活动目标 的针对性。（2）民主性原则。 这一原则是对师生交往方式 提出的要求。（3）活动性原 贝U。这一原则是对活动形式 方面的基本要求。（4）参与性原则。这一原则是对活动 主体方面的基本要求。设计 程序：（1 ）明确目标确定辅 导活动的目标要做到具有明确，具有较强的可操作性。（2）确定内容内容的确定要 以目标为依据，要紧紧围绕 目标的实现来安排有关内容。（3）选择形式形式的选择要服从目标和内容的需 要，要体现内容与形式的辨 证统一。* 50、心理辅导活动的特

34、点？答：（1 ）目标的单一性: 心理辅导活动的目标比较单一，就是要培养学生良好的 心理素质，全面提高他们的 心理健康水平。（2）内容的 补充性：心理辅导活动的内容通常都是围绕心理健康教 育的基本目标来安排，有许 多内容可以成为传统教育的 重要补充。（3）形式的独特 性：心理辅导活动在形式上 有许多独特的地方。* 51、简述心理辅导活动 的实施要领答：（1 ）明确角色。教 师在心理辅导活动中应扮演设计者和指导者的角色，在 活动过程中应当发挥导演的 作用，体现教师的主导地位； 学生始终是活动的主体。（2） 开放自我。教师应当以平等的身份和开放自我的姿态， 与学生进行充分的沟通，并 对学生起到启发和

35、引导的作用。（3 ）机动灵活。根据学 生的实际情况对原定方案作 出必要的调整。* 52、简述学校思想政治 教育与心理咨询的区别。答：（1）在内容上，学 校政治思想教育多从政治理论、伦理道德、法律规范的 角度，在“他律”的基础之 上，着眼于学生社会行为规 范的养成；而心理辅导与咨询则是从社会学、心理学、 心理卫生学、医学的角度， 以人为本探讨人的内心世 界。（2）在方式和目的上， 学校政治思想工作多采用宣传、说教、批评、表扬、提 供榜样、纪律约束等方式， 促使人逐步完成社会化的过程；而心理辅导与咨询则通 常采用交友、共情、倾听、接纳、参与、鼓励、辅导、 训练等方式，注重在“自律”的基础上，强调人

36、的潜 能开发和“个性”完美，助 人自助自强。* 53、心理咨询的性质和特点是什么？答：（1）心理咨询是一 种人际帮助活动；（2）心理 咨询是一个人际的互动过程；（3）心理咨询是助人自 助的过程。* 54、什么人需要心理咨 询的帮助？理：第一、有心理困难以及轻度神经症患者。需要特别说明的是，一些严重的 病态性格及精神分裂症病人 不属于咨询帮助的范围之 列。第二、对正常人的指导 和帮助。对涉及到“潜能开发”和“人的发展”有关的 学生、家长、老师给与辅导， 帮助人克服成长过程中的障 碍，使其潜能得到最佳的发 展。在学校心理咨询中重点 是对那些在学习、适应、发 展、择业、交友、等方面遇 到困难的学生给

37、与辅导与帮助。*55、心理咨询的原则有哪些？答：（一）指导与交友交友原则（二）理解与 共情一一共情原则（三）助人自助自助原则*56、建立咨访关系的技术有哪些？答：1、善用“请谈”，2分类筛选。3、集中滑梯、4、巧妙的鼓励、5、开放式 提问、6、注意倾听、7、妙 用沉默。57、简述不健康心理的 划分依据及种类。答：不健康的心理依据 心理功能受阻的程度，一般分为：心理问题、心理障碍、心理疾病（1）心理问题（2） 心理障碍（3）心理疾病58、简述西方心理卫生运动的历史（起源、发展、 典型人物等）。答：古罗马医生盖伦在其著作中就提出“感情卫生 或精神卫生”的问题。当代 心理卫生运动的开展始于正 确认识

38、精神病及给精神病人 以人道主义待遇。第一，法 国医生比奈是心理卫生运动的倡导者；第二，费尔赫特 斯列宾写了关于心灵营养问题、邵尔茨写了关于精 神营养问题一书，被称为心理卫生运动的先驱；第三， 弗洛伊德和巴甫洛夫的有关理论为心理卫生学的产生起 了奠基作用。第四，1908年美国的比尔斯发表了根据自 己的亲身感受和体会而写成 的自觉之心（我国翻译为一颗自我发现的心）。以 此为标志，现代心理卫生学 诞生。比尔斯被称为现代心理卫生运动的发起人或创始 人。59、简述我国心理卫生 运动的历史。答：第一，我国春秋战 国时期的许多著名思想家都对心理健康和心理卫生问题 有过精辟的论述。第二，在 古代许多医学典籍中

39、也都提 到了有关心理健康和心理卫 生的问题。第三，我国现代心理卫生运动的开展始于20世纪30年代。60、简述心理卫生工作的目标。答：心理卫生的三级目标：心理疾病的治疗、心理 障碍的预防和促进个性的全面发展都已经作为学校心理 健康教育的基本任务得到了 贯彻。61、简述心理卫生学的基本 任务。答：第一，研究并揭示 心理健康的本质及其制约因 素，探索维护心理健康的最 佳途径及有效措施。第二， 研究和发现人生不同发展阶 段以及不同群体的心理健康 问题，提出解决这些问题的 有效措施与方法。第三，开展心理卫生知识的宣传、普 及工作，开展面向广大群众 的咨询服务活动，以增进广 大人民群众的心理健康水平。62

40、、为什么说心理卫生工作进入学校以后，对传统 的学校教育起到了重要的补充作用？答：心理卫生工作进入 学校之后，对传统的学校教 育起了重要的补充作用。表 现在：1、在目标任务上心理 卫生的三级目标：心理疾病 的治疗、心理障碍的预防和 促进个性的全面发展都已经 作为学校心理健康教育的基 本任务得到了贯彻。2、在理 论基础上：心理卫生学及其 许多相关学科作为心理健康教育的理论基础，有效地拓 宽和深化了教育学的研究领 域。3、在工作内容上：心理 健康教育不仅包括了人生 观、世界观和生活态度等方面的内容，而且还涉及了人 际关系辅导、自我观念调节、 自我监控训练、态度矫正、情绪调控与行为习惯矫正， 以及常见

41、心理问题与心理障碍的防治等内容；4、在实施 途径上：心理健康教育不仅要发挥学科教学和班集体活 动等基本途径的作用，而且 十分重视心理辅导、心理咨 询和心理治疗的作用，这是 最具有专业特色的一种途 径。5、在手段方法上：心理 健康教育大量汲取了心理辅 导与咨询中的一些原理与方 法，注意体现平等性、理解 性、自助性等原则，采用启 发诱导、气氛感染、角色扮 演、心理暗示、自我调控等 方式方法，在教育实践中取得了十分明显的效果。63、简述心理应对机制的类型。答1）从应对的自觉性水平看，可分为自发的应对和 自觉的应对。第一，自发的应对方式。第二，依据应对 方式的效果，可分为积极的应对和消极的应对。64、

42、简述不合理的比较 方式有哪些？答：常见的不合理的比较方式主要有：A:总是与所 得多于自己的人比较。B:以己之长比彼之短。C:爱同身 边熟悉的人或身份地位与自 己相当的人进行比较。D:以 自己的价值尺度和行为准则 为标准与他人做比较65、谈谈如何使用合理的比较方法？答：A:横向比较与纵向 比较相结合的方法。B:单一 因素比较与系统比较相结合 的方法。C:绝对比较与相对 比较相结合66、谈谈如何通过有效 的自我调节来改善自己工作态度？答：1、培养工作兴趣：（1）工作丰富化。（2）确定 发展目标，培养间接兴趣。（3）“假装”对工作感兴趣。2、增强自我效能感：第 一，重新调整期望值，给自 己定的目标要

43、适合自己的实 际情况。第二，要找到正确 的参照标准。第三，要从多 种积极的体验中去积累和增 强自我效能感。3、使工作内 容丰富化。4、要有一颗平常 心。67、简述不合理信念的 表现。答：1、完美主义倾向。2、寻求绝对公平。3、以偏 概全。68、简述克服完美主义 倾向的方法。答：（1 ）自我质辩。即 同自己的完美主义要求进行辩论，从中发现不合理之处。（2）自我分析。（3）角色互换。即把那些要求别人的期 望标准用到自己身上，体会 一下被别人苛求的感受。（4） 改换比较的参照系。69、简述克服寻求绝对 公平心理的方法。答：（1）进行认知调节。（2）正视现存的不公平现 象。（3）改变比较的方法。70、

44、简述克服以偏概全心理的方法。答：（1 ）树立辩证唯物主义观点，学会辨证地看问 题。（2 ）深入实践，调查研 究，对认识现象尽量有较全 面的和深入的了解。（3 ）独 立地分析判断问题，不要不加思考地人云亦云。（4 ）站 在公正客观的立场上看问 题，不要从一己私利出发看问题。71、简述情绪与情感的区别。答：（1 ）从发生顺序和层次水平上看，情绪的出现 较早，是人与动物所共有的； 而情感的出现较晚，是人类 所特有的。（2）从产生的基 础看，情绪主要同人的生理 需要相联系；情感主要同人 的社会性需要相联系。（3） 稳定水平看，情绪带有明显 的情境性；而情感具有稳定 性。（4）从表现方式上看， 情绪具有

45、鲜明的外显性；情 感的表现方式具有内显性。72、简述情感的一般功.专业.整理.下载可编辑专业.整理.认识能力是保证学生顺利完成人才作为重要的目标列答：（1）动机功能。混合型。第二，向性说（瑞 士学业的基本条件，较高的智力的工作任务之中。2、教师要（2）适应功能。（3）彳声号功的心理学家容格提出）（1）水平为提高 学习效率提供了一掌握相关的科学知识，包括广能。外倾性；（2 ）内倾性；3）中定的可能性。但是决定学习效博的学科专业知识和课外知73、简述情感的教育功间型。第二，独立一顺从说果的关键因素、主导因素并不识，关于创造力培养与训练的能。（1）独立型；（2 ）顺从是智力因素。（2）非智力因原理与

46、方法，关于学生身心发答：（1）教师的积极情型。第四，社会文化或价值取素通常指除智力因素以外的各展规律的理论等。3、教师本感是献身教育事业的动力源向说将性格分为：经济型、理项心理素质，包括需要、动人应具备适合培养创新人才的泉。（2）教师的积极情感是论型、审美型、宗教型、权 力机、兴趣、情绪、情感、意良好个性特征。4、在教学方建立良好师生关系的重要基型和社会型。第五，“大五”志、自我观念、性格特征等。法和教学艺术方面形成一些有础。（3）教师的积极情感是人格结构（1）外倾性（2）随82、简述影响学生学习利于培 养创新人才的特点与特取得教育教学效果的基本条和性（3）认真尽责（4）情绪活动的外部因素。色

47、。件。稳定性（5）求新性。答：影响课堂教学效果的5、鼓励青少年的异想天开。74、简述性格的涵义。77、谈谈应如何矫治自外因主要是教学环境，其 中包丰富的想象力是构成创造能力答：是表现人对现实的 态卑性格？括教学模式、课堂气氛和师生的重要成分，应打破任何束缚度和行为方式中的比较稳定的答：首先从调整对自 己关系三个方面。（1）青少年思维活动的桎梏，鼓励独特的心理特征的总和。的认识和评价入手。增加成教学模式指反映特定教学理论他们异想天开。（1）性格是表现在人对现实功的体验。放大自己的优轮廓的、为保持某种教学 的相86、简述学校里的人际的态度和他的行为方式中的个点，以补偿自身的弱点。表对稳定而设计的教

48、学活动结关系的类型。性特征。（2）性格是 一个人现真实的自我。构。（2）课堂心理气氛 良好答：1、上下级关系2、的独特的、稳定的个性特征。78、谈谈应如何矫治嫉的课堂教学心理气氛，对教学同事关系3、师生关系4、领（3）性格表现了一个人的品妒性格？质量的提高具有重要的影响作导者之间的关系5、同学之间德和世界观，在个 性中具有核答：加强自身内在的修用。（3）师生关系师生关系的关系心的意义，具有 道德评价意养。缩小"我”字。善于是影响学生心态的重要因素，87、简述人际关系中的义。止匕外，一个人的性格规定自知。为自己设计切合自己改善和协调好师生关系，是提心理成分（因素）。了个性的其他方面，如

49、能力、实际的生活目标，并不断为之高课堂教学质量的一个重要途答：人际关系是多种心理气质的发展方向，影响到能努力。径。因素的复合体，具基本成 分是力、气质的表现。75、简述性格的结构。79、谈谈应如何矫治孤僻性83、简述教学模式包含 的成分。认知、情感和行为。1、认知人际关系建立的前答：1、性格的态度特征：格？答：主动与人答：教学模式一般包括四提和基础2、情感人际关对他人、集体、社会；对自交往。多参加活动。深 交个方面内容：步骤安排、师生系的核心因素3、行为 人己；对活动、生活、学习、 劳几个朋友。主动关心别 人。交往系统、反馈方式和支持系际关系的表现方式。动。2、性格的意志特征：即80、简述教师

50、中存在的统。不同的教学模式中，四个88、简述教师领导方式对自己的行为调节和控制方面的性格特征。3、性格的情绪不良性格。答：（1）自卑（2）怯懦部分有不同的特点。84、简述课堂教学中的的类型。特征：主导心境和情绪的强（3）嫉妒（4）狭隘（5）暴心理卫生原则。答：教师的领导方式主要度、稳定性、持久性方面的性躁（6）孤僻答：教学心理卫生原则包有专制型、放任型和民主型。格特征。4、性格的理智特81、简述影响学生学习活动的括积极情绪原则、成功体验原教师不同的领导方式对师生征：在认知风格方面的性格特内部因素。则、合理负担原则、民主自治关系的影响是不同的，其中民征。76、简述性格的分类（荣答：影响学习的内部

51、因素主要包括智力因素和非智 力因原则。85、谈谈应如何培乔学主型的领导方式的师生关系是 最理想的。格：“大五”；A、B型理素两大类。（1）智力因素反生的创造人格？89、简述教师应具备的论）。映的主要是人们的认识水平，答：1、教师首.先要有较心育能力。答：第一，性格的机能是遗传素质和后天环境、教育新的教育观念，要有正确的 人答：教师要完成学校心理说：分为（1 ）理智型。（2）影响的共同结果。具有正常的才观、师生观，要把培养 创新健康教育的任务，适应心情绪型。（3）意志型。（4）下载可编辑理健康教育的需要，必须具 备较强的心育能力。即心理 诊断能力、心理辅导能力和 心理咨询能力。90、简述心理诊断

52、的过程。答：1、确定对象2、明 确目的3、收集资料4、综合评价91、简述多动症的表现 及矫治措施。答：（1）有一个正确的 态度，要耐心、要多鼓励， 少训斥，严禁打骂，减轻其 心理压力，防止因过度紧张 而使症状加重；（2）要有适 当的要求；（3）采取各种行 为训练的方法；（4）多安排 一些户外活动；（5）严重的 到医院就诊并适当使用药 物。92、简述学习技能障碍 的矫治措施。答：（1）采取支持性疗 法，以鼓励为主，培养学习 兴趣，增强自信心，改进学 习方法；（2）在专家指导下 开展有针对性的基本技能训 练和特殊强化训练；（3）如 果症状比较严重，及时到医 院请医生给以治疗。93、谈谈厌学症和学校

53、恐惧症的成因及矫治措施。答：（1） 了解清楚致病 原因，通过做好教师的思想 工作，帮助他们转变态度， 改进方法，从根本上消除应 激源，如果一时不能彻底解 决问题，也可以考虑通过换 班、转学等措施，使学生脱 离应激源。（2）进行心理治 疗，一般可采用支持疗法和 脱敏疗法，帮助学生逐渐减 轻厌学情绪和恐惧感；3）指 导家长调整教育态度与方 式，多关心、理解孩子，主 动与老师保持联系，相互配 合，改善教育环境；（4 ）药 物治疗，对症状较严重的患 者可由医生开一些抗焦虑药 物作为辅助性治疗。94、简述心理辅导活动 与课堂教学、一般班级活动 或团队活动的区别。答：（1 ）1目标的单一性 心理辅导活动的

54、目标比较单 一，就是要培养学生良好的 心理素质，全面提高他们的 心理健康水平。（2）内容的 补充性。心理辅导活动的内 容通常都是围绕心理健康教育的基本目标来安排，有许 多内容可以成为传统教育的 重要补充。（3）形式的独特 性。心理辅导活动在形式上 有许多独特的地方。95、简述心理咨询的任 务。答：1、为遇到心理困扰 的学生提供帮助，帮助他们 找出自己烦恼和困惑的深层 原因2、帮助学生增强自知之 明，确立正确的自我观念 3、 对有心理问题的学生进行诊 断，作出初步的鉴别和判断 4、为教师、家长提供有关的 信息，指导他们改善亲子关 系和师生关系。96、简述心理咨询的主要理论与方法。答：1、精神分析

55、的咨询理论。常用的具体方法有： 自由联想法、释梦法、疏泄 法、领悟疗法、暗示法与催 眠疗法等。2、行为主义咨询理论。具体方法有：系统脱 敏法冲击疗法厌恶疗法自信 训练法代币强化法放松法生 物反馈法消退疗法、行为塑 造法等。3、人本主义咨询理论。具体方法有：理性情绪疗法认知转变法自我指导训 练法应对技巧训练法隐匿示 范法等。97、简述心理咨询的一般过程。答：1、建立咨访关系2、 收集信息3、分析诊断4、咨询与治疗5、结束咨询98、谈谈在心理咨询中为什么要运用共情原则答：（1）共情是建立良 好咨询关系的首要条件。（2） 共情使来访者感到一种人格 的尊重，善解人意的关注， 这样才能真正做到畅所欲言。（3）共情使来访者感到 自己被对方接纳而产生愉快 和满足，从而使友好的咨询 关系得以健康的发展。（4） 共情能促进来访者的自我了解、自我发现、自我探索， 增进其自我成长。（5）共情 对于一些情感饥渴者，同样 具有重要的意义。.专业.整理.