辛辣食物的危害
![辛辣食物的危害_第1页](https://file2.zhuangpeitu.com/fileroot2/2021-12/24/8a69aa54-439e-4146-97fc-154de46c418a/8a69aa54-439e-4146-97fc-154de46c418a1.gif)
![辛辣食物的危害_第2页](/images/s.gif)
![辛辣食物的危害_第3页](/images/s.gif)
《辛辣食物的危害》由会员分享,可在线阅读,更多相关《辛辣食物的危害(3页珍藏版)》请在装配图网上搜索。
1、辛辣食物的危害辛辣食物的危害1、辛辣食物的危害1.1、导致气虚、免疫力下降夏天气候干燥,人体的水分容易通过出汗、 呼吸而大量丢失,再加上天气变 化反复无常,人们的饮食和穿衣还不能完全适应变化,加上工作紧张,休息不好很 容易“上火”,其具体表现为口腔溃疡、 牙龈咽喉肿痛、嘴唇干裂、鼻腔热烘火辣、食欲不振、大便干燥、小便发黄等。1.2、缺乏耐心、增加压力经常食用这类食品,人会变得暴躁,缺乏耐心,身心遭受极大的压力。1.3、引起胃酸和胀气 辛辣食品对肠胃的刺激绝对是不容小觑的。大量的辣椒素会伤害到胃部神 经末梢,使胃壁痉挛,引起胃酸和胀气,进而引发胃及十二指肠溃疡。1.4、导致痛经、经血过多 如肉桂
2、、花椒、丁香、胡椒等这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经 血过多等症。1.5、加重睾丸炎男性朋友得了睾丸炎后再日常生活中要注意护理,以免病情恶化。睾丸炎患者要注意不要吃辛辣刺激食物,不要吸烟喝酒。以免不利刺激加重疾病。2、辛辣食物有哪些辛辣食物的味道重、刺鼻,除了人类熟知的辣椒,其实生姜、八角、韭菜、酒等都是属于辛辣食物。由于辛辣食物品味较重、容易刺激鼻子和喉咙、产生咽 喉炎和呼吸道疾病,经常吃辛辣的食物对于身体健康是不利的。3、哪些人不能吃辛辣食物3.1、心脏不好:辣椒中的辣椒素会使循环血量增加,心跳加快,诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者要少吃辛辣食物。3.2、肾不好:辣椒素是通过肾脏
3、排泄的,对肾脏有一定的刺激作用,如果肾 不好的人经常吃辣,会加重肾脏负担。3.3、胃酸过多:辣椒素会引起胃酸分泌增加,胃酸多了可引起胆囊收缩,导致胆道口括约肌痉挛,造成胆汁排出困难,从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。3.4、便秘:辣椒素具有刺激性,会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能 引起痔静脉充血和水肿,导致疾病恶化,诱发肛门脓肿。3.5、口腔溃疡:辣椒刺激性较大,不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大,久病不愈。吃辣的好处1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌,增进食欲。2、暖胃驱寒。食物本草中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。3、促进血液循环。
4、辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。” 用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。4、肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣 会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇 油。5、降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解,丰富的膳食纤维也有一定的降血脂 作用。6、止痛散热。辣椒性温,能通过发汗降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现,辣椒素能减少传达痛感的神经递质,使人对疼痛的感觉减弱。7、抵抗癌症。辣椒素能加速癌细胞死亡,而不会损害健康的细胞。8、保护心脏。经常吃辣椒可有效延缓动脉粥样硬化的发展。 吃辛辣食物可以减肥吗但是长期吃辣的话,会对胃产生不良的影响,会伤胃,容易患上胃病,甚至也 有胃出血的可能。并且,吃太多的辛辣食物,不但起不到美容的作用,还会让皮肤变 得粗糙,甚至是长暗疮,声带也会受到影响,令声音变得沙哑。吃辣减肥,是不是很不划算呢?适当的吃辣,可以开胃,增强食欲,促进我们的血液循环,但是并不适合长期吃。
- 温馨提示:
1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
2: 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
3.本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 装配图网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 小学四年级下册综合实践活动纸杯娃娃的制作课件
- 建筑赏析5喀什教学课件
- 建筑赏析——教堂教学课件
- 小学四年级下册综合实践活动生活中的小窍门课件
- 建筑赏析:当代建筑的特点与实例课件
- 小学四年级下册综合实践活动玩石头课件
- 小学四年级下册综合实践活动好习惯伴我成长课件
- 小学四年级下册综合实践活动水是生命之源课件
- 小学四年级下册综合实践活动节约用水课件
- 小学四年级下册综合实践活动果蔬大变身课件
- 小学四年级下册综合实践活动月饼课件
- 建筑资料员培训基础部分-建筑识图详解课件
- 小学四年级下册综合实践活动最强大脑课件
- 小学四年级下册综合实践活动早餐的学问课件
- 小学四年级上册美术ppt课件第4课家乡的古塔报本塔浙美版