母婴护理知识(共12页)

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1、精选优质文档-倾情为你奉上根据您的需求，中心选派持三证(健康证、身份证、培训证）的服务员，我们用心、用情、用爱来呵护您的宝宝。中心备有全天值守电话，随时处理服务工作中遇到的特殊情况。并定期派出管理员回访，倾听您的心声，让您和宝宝健康快乐的做月子。 产妇服务1. 住院期间贴身护理：按摩、擦浴、恶露观察等，减轻产后身体种种不适，促进身体机能的恢复。 2. 母乳喂养指导：解决乳头皲裂、内陷、短小等问题，引导宝宝顺利地，尽早地吃上母乳。 3. 乳房护理：乳房清洁按摩，保障母乳的正常分泌，防止因哺乳造成的乳房伤害，保护乳房健康。 4. 产妇营养膳食：每日六餐、三正餐、三副餐、营养、开胃、催奶等。合理搭配

2、，营养全面，利于产后瘦身。 5. 产后形体恢复指导：产后保健操，尽快恢复苗条身材，增添自信，为重返职场做 好准备。 6. 产后心里疏导：产后抑郁症的防治及护理，维护产妇身心健康，家庭和睦。 新生儿服务1. 日常护理：喂奶、洗澡、大小便处理，免去所有育儿烦恼，充分享受为人父母的喜悦，有经验和专业知识的月嫂护理宝宝，学习育儿知识。 2. 专业护理：抚触、被动操、脐带护理、黄疸观察、肌肤护理，促进宝宝的生长发育，开发新生的智力及潜能，让宝宝更加快乐健康的成长。 3. 新生儿早期教育：早教比胎教更直接，是胎教的延续，可通过宝宝的视、听、嗅、味、触、重力感等感觉，培养宝宝的观察、专注、记忆能力、提高智商

3、、情商的发育。给宝宝一个好的开始，帮助宝宝走好人生第一步。 日常家务1. 清洁消毒：产妇及宝宝衣物清洁、宝宝尿布清洗及消毒，减少家人在伺候月子时的劳累及不适，使母婴得到科学的全方位的照顾。 2. 卫生保洁：母婴用品的清洗、母婴起居室、厨房、卫生间保洁。使母婴拥有一个舒适，温馨的环境。 月嫂价格表（参考）级别服务方式价格等级划分标准初级12小时2400元1.具有国家职业培训合格证书或专业能力证书。2.经过专业培训，从业半年以上。3.客户反馈较好。全天（住家)3200元中级12小时2600元1.具有国家职业培训合格证书或专业能力证书。 2.经过专业培训，从业一年以上，综合素质较好。3.客户反馈较好

4、。全天（住家)3600元12小时2800元1.具有国家职业培训合格证书或专业能力证书。2.经过专业培训，从业2-3年，综合素质较好。3.客户反馈良好，经常得到客户口头表扬。全天（住家）3800元高级12小时3200元1.具有国家职业培训合格证书或专业能力证书。2.经过专业培训，从业4-5年，护理经验丰富，综合素质高。3.多次获得客户口头或书面赞扬。全天（住家）4000元12小时3600元1.定期参加专业培训，具有职业培训合格证书或专业能力证书。2.从业5-6年，护理经验丰富，综合素质高。3.多次获得客户赞扬。全天（住家）4800元特级12小时4200元1.定期参加专业培训，具有国家职业培训合格

5、证书或专业能力证书。2.从业6年以上，护理经验丰富，综合素质高。3.多次获得客户赞扬，有表扬信、口碑客户多。5.能掌握常见病的综合护理知识。全天（住家 )5800元注：每月工作26天，国家法定节假日按国家规定标准执行。母婴护理知识1哺乳前妈妈准备工作- 剪指甲。- 每次喂奶前用肥皂洗手。- 用温水毛巾清洁乳头和乳晕。- 用温水毛巾敷乳房3分钟，按摩乳房，促进血液循环，有助乳汁分泌。- 如果妈妈感冒要带口罩- 两侧乳房交替排空，佩戴棉质胸罩。2协助母乳喂养姿势- 选择自己和产妇的舒适姿势，避免疲劳。老师说多用靠垫枕头，怎么舒服怎么来。- 协助人员也要做好清洁工作。- 协助人员用手掌托住婴儿头，另

6、一手放在乳房上下方，呈c字形，柔和的握住乳房。- 使婴儿口腔对乳房上下移动，是乳头从婴儿的上唇移向下唇，引起觅食反射。- 当婴儿嘴张大，舌向下的一瞬间，柔和的将乳头引入婴儿口内，让婴儿含住乳头及大部分乳晕。3坐式哺乳- 椅子高度适合并有扶手支撑母亲手臂。- 母亲紧靠椅背，使背部和双手处于放松姿态。- 用手托婴儿颈部，足下添小凳，帮助身体舒适。- 婴儿吸时嘴及下颌部紧贴乳房，身体靠近母亲。4母亲手的姿势 将拇指和四指分别放在乳房的上下方，托起整个乳房哺乳。将大部分乳晕放进婴儿口中，避免剪刀式夹托乳房。5喂奶前准备 （结合第1点一起看吧）- 用温水擦洗乳房。- 喂奶前给婴儿换好尿布- 把手洗干净-

7、 两侧乳房交替6喂奶时准备- 喂奶时婴儿睡着了，可以轻推婴儿下巴、按按小耳朵、抓抓小脚，让其继续吃奶。- 喂奶时乳量过多时，可将溢奶的乳头向上折，轻轻的按压一会儿。7喂奶后处理- 喂完后将孩子竖起伏在肩上，轻轻拍打肩部3-5次（用空心掌），让孩子打嗝。- 不能强行拉出乳头，可以用干净的手指放到宝宝嘴里让他张嘴。- 不建议睡在床上喂奶。- 把宝宝放在床上侧睡，如果回奶也可以从嘴角流出，不至于呛到肺里窒息。8. 其他- 小腿抽筋不一定是缺钙。- 如果缺钙一定要补，补钙和胎盘钙化以及孩子卤门闭合的早根本没有关系。- 如果不吃孕妇维生素，那么要补铁。孕中期开始最好一周吃一次猪肝。- 孕中期数胎动没有意

8、义，孕晚期一定要数胎动。胎动太少可能是慢性缺氧，胎动过多可能是急性缺氧，都要及时就医。- 孕中期后要尽量侧睡，最好左侧。朝天睡对宝宝不好。如果产检或者剖腹产的时候应医生要求朝天睡，觉得不舒服一定要马上说，医生有办法可以调整的。9. 根据经验（没啥科学原理），男宝宝发生溢乳的情况比女宝宝多。所以一定喂奶后要拍嗝，然后轻轻放回小床。10. 看新生儿到底冷还是热要看后颈的冷热，不要看手脚。还有孩子发烧一定不能捂，捂严重了孩子会给捂热死的。孩子发烧可以用冰袋和酒精擦浴等物理降温方法。关于给孩子酒精擦浴，我自己对这个说法持保留态度。因为根据国外的育儿书上讲，孩子擦浴最好是温水而不是酒精，这个是我看了日本

9、和美国很多本育儿书上都这么讲的。大家自己辩证的看这个问题吧。11 挤奶指导 用手挤奶- 产妇坐位舒适，身体略前倾。护理帮助人员站在背后。- 拇指和食指放在乳晕上下方。其他手指托住乳房。- 拇指和食指向胸壁轻轻下压，不可压得太重。只挤压乳晕，不挤压乳房。- 反复有节奏的一压一放，并改变方向不引起疼痛。12. 挤奶指导 用吸奶器挤奶- 挤压像皮球内的空气将挤奶器的广口罩罩在乳头上，不能漏气。- 放松球，挤压和放松橡皮球数次乳汁溢出。- 将挤压出的奶倒入已消毒的杯子内。- 吸奶器每次使用前都要消毒清洗。13. 乳房异常状况按摩 乳房胀痛- 先用热毛巾湿敷乳房3-5分钟，使乳管扩张。- 从乳房根部向乳

10、房方向按摩、拍打、弹动乳房。用c字型手势，虎口按摩，可拍打，搓揉。- 挤出乳汁使乳房变软，让婴儿有效含接。- 频繁吸，排空乳汁。哺乳后带胸罩。14. 乳房异常状况按摩 乳汁分泌不畅- 先用热毛巾湿敷乳房3-5分钟，使乳管扩张。- 用食指和中指按摩乳房和乳晕。- 坚持夜间喂奶，树立信心。- 越吃越多，24小时宝宝小便大于6次。15. 乳房异常状况按摩 乳头扁平内凹- 先用热毛巾湿敷乳房3-5分钟，按摩乳房。- 继而牵拉乳头，先让宝宝吸平坦的乳头。- 哺乳后带胸罩。16. 会阴伤口护理- 原则是从里到外，从上至下。- 先擦阴道外口，后擦阴道2侧大小阴唇，再擦伤口、两侧臀部。- 产妇体位：会阴伤口护

11、理时产妇仰卧，两脚弯曲分开。平时取右侧卧位。操作者的位置站在产妇右侧。- 消毒液浸湿棉球，先取7个棉球，后倒消毒液。然后按以上原则擦拭。17. 新生儿称体重- 先脱去新生儿外衣。- 婴儿放在新生儿称兜内。- 用秤称出新生儿体重，会使用读数。- 将同样的衣服尿布过称。- 减去衣服尿布重量即新生儿体重。- 称重前空腹排空大小便，裸体或者穿内衣裤。18. 皮下血肿的预防和处理预防：- 床围栏要齐宝宝胸高。- 家具角要有保护。- 地面不要太滑，不要有水、打蜡。- 门口、楼梯口要有保护栏。处理：- 立即冷敷压迫止血或者冰袋敷。（湿毛巾包冰袋）- 要按压、不能揉。- 24小时后可以热敷（可以热毛巾或者湿毛

12、巾包热水袋，但要注意不要烫伤）。- 注意千万不能揉。19. 烫伤的预防和处理预防：- 人工喂养前先要试温。- 取暖器要有护栏。- 为小孩倒洗澡水要先放冷水再放热水。处理：- 立即离开热源。- 冷水冲浸，冰水更好。- 涂烫伤膏。- 水泡不能挑破，以防感染。- 衣服粘连剪去衣服，不能拉下。- 受伤面积大或者在重要部位，一定要立即送医院。20. 窒息的预防和处理预防：- 不要让宝宝蒙被睡觉。- 避免母亲睡着喂奶。- 婴儿床栏上不放置塑料纸、尿布。- 不强行喂食。喂食时不大哭大笑，不吃果冻，不吃糯米食品。处理：- 迅速解除引起窒息的原因。- 把宝宝倒拎，在两肩胛骨之间有力的拍4-5次。把宝宝放下，侧头

13、，取出口腔异物，拿毛巾擦一下。- 立即送医院。- 如情况危急，边做心肺复苏边等救护车。21. 为婴儿测肛温- 选择肛温表。- 检查体温表的质量，尤其注意有无破裂。- 将体温表水银柱甩至35度以下，水银头上涂上润滑油(凡士林、植物油、橄榄油、婴儿油都可以)。- 宝宝体位可以侧卧、屈膝、露臀。或者侧卧、成人抱、露臀。- 插入表1/3 1/2，时间2-3分钟，手扶体温表。- 擦净体温表，然后读数。- 一般婴儿肛温表正常体温是37.3-37.5度。22. 给婴儿服药水- 洗手。- 核对药名、姓名、服药剂量、服药时间、检查药物质量有效期。- 摇匀药水- 取药量正确。- 让宝宝坐在腿上，一个手固定孩子的头

14、（手扶面颊部位），给宝宝围上围兜。让宝宝头侧一点，沿着嘴角倒入药水，然后停留片刻。抱起宝宝轻拍背部。- 喂药后可以喂些水，但喂咳嗽药水后不要喂水。- 喂后药物吐出要补喂。- 喂后观察15-30分钟。- 喂药时不能捏鼻子，孩子会呛到。可以捏两颊让宝宝张口。23. 正确消毒毛巾- 洗涤剂清洗，流动水漂。- 每天煮沸，水面高于物面。- 太阳晒干或者晾干。24. 正确消毒食具- 碗等食具用抹布、流动水洗净。- 奶瓶奶嘴流动水刷子洗净。- 洗净后放入锅内，水平面高过物体。- 煮开后再煮沸10分钟。- 沥干在消毒锅内备用。25. 正确消毒尿布- 尿布清水浸30分钟，中性肥皂洗涤干净，流动水漂洗，开水烫，太

15、阳晒。- 有大便的尿布先用毛刷刷掉大便，中性洗涤剂浸30分钟，洗涤干净，开水烫，太阳晒。阴雨天熨干。- 定期煮沸消毒尿布，每周2次，煮沸10分钟后拧干晒干。26. 为婴儿洗脸- 动作轻柔，边洗边和宝宝温柔讲话。- 姿势正确，两眼、面颊、口、鼻、两耳前后。27. 为婴儿洗头- 动作轻柔，边洗边和宝宝温柔讲话。- 婴儿仰卧，成人手掌托住婴儿头颈部，用拇指和中指分别压住两耳翼，防止水进入耳内。- 弄湿头发，手抹小肥皂，轻轻按摩。- 清水洗净擦干，用棉签轻轻吸干两耳道内水。28. 为婴儿洗屁股- 动作轻柔，边洗边和宝宝温柔讲话。水温36-38度，测温。- 顺序：抽尿布，然后用尿布干净的部分轻轻擦拭小屁

16、股，单手托洗，注意褶皱处清洗并擦干。- 涂护臀膏。29. 为婴儿沐浴- 动作轻柔，边洗边和宝宝温柔讲话。环境温度26-28度，水温38-42度，测温。- 要保护肚脐不受潮。- 顺序：先湿身，让宝宝适应水温。婴儿皂抹在成人手中按摩婴儿身体。先洗上半身后洗下半身，先洗前面后洗背部。具体为：头颈-胸腹部-腋下-手臂-手-背-腿-脚-外生殖器-臀部- 擦干水，注意褶皱处。- 肚脐消毒。- 扑爽身粉。- 臀部护理，涂护臀膏。- 一般婴儿沐浴后比较累，比较适合吃奶睡觉。婴儿按摩可以在婴儿睡醒后吃饱奶情绪好的时候做。30. 家里不管是老人和孩子，棉签一定不可以用于口腔护理，因为非常容易被吞咽下去，重的会造成

17、窒息。最好的方法是把纱布包在妈妈小手指上后做宝宝的口腔护理。31 新生儿黄疸观察处理- 生理性黄疸：自然光下，轻压鼻子，看皮色 (红润、微黄)。一般在2-4天出现，7-10天消退。婴儿全身情况良好。不需要特别处理，多照光。观察，如黄疸加深需就医。- 母乳性黄疸：比生理性黄疸明显。消退时间延迟，但婴儿全身状况良好。处理方法就是停止母乳喂养3-5天，不超过1周。黄疸就会消退。消退后可以继续母乳喂养。- 病理性黄疸：黄疸加深，大便陶土色，婴儿一般情况不好，需要立刻就医。可以喂些糖水并照光以帮助减轻黄疸。如果婴儿饥饿或者感染会加重黄疸。32. 佝偻病的预防和护理预防：- 注重孕期保健，合理营养。- 合

18、理喂养宝宝：母乳喂养、人工喂养要用配方奶、及时添加辅食。- 多晒太阳。- 定期检查。- 出生2-4周开始服用Vd，早产儿2周开始，足月儿4周开始。护理：- 按时服药、多晒太阳。- 多吃含钙丰富的食物 奶、豆制品、虾皮。补充含维生素D丰富的食物，如鱼肝油、海产品等。大婴儿可以将虾皮弄碎，放在粥中。- 不要过早站、走。33. 婴儿抚触操作前准备：- 操作台准备：安全、平坦、垫上软垫。- 操作者准备：洗净温暖双手、不带首饰、涂润肤露。- 环境准备： 28-30摄氏度，音乐。- 婴儿准备：宝宝裸体、排空大小便。最好在睡醒后，2次喂奶之间。操作方法：- 轻柔、交流、熟练、准确。- 按照头、胸、腹部、四肢

19、、手、足、背。注意事项：- 房间温暖，按摩时间10-20分钟。- 放些轻柔的音乐为背景。- 宝宝不宜太俄或者太饱，最好在沐浴后。- 洗净温暖双手、不带首饰。- 双手涂上足量润肤油。- 婴儿患病暂停，情绪不好时不做。34. 带婴儿户外活动晒太阳安全要求：- 场地平整、安全无杂物。- 草地干燥。- 不靠马路。- 不离开婴儿。户外早教：- 认识自然环境、花草树等景物。- 交往：向人打招呼，微笑与小朋友一起玩。带婴儿晒太阳的正确方法：- 尽量暴露婴儿皮肤，太阳直接照射皮肤。- 照射顺序：四肢、臀部、背、两膝、后颈部。不要照射脸部特别是眼睛。- 冬天10-14点，夏天日出日落后庇荫处。- 活动时间逐渐增

20、加。35. 教婴儿学习抬头翻身操作前准备：- 场地平整安全，有一定的硬度支撑（床、桌子、地上铺毯子）。- 脱去外套，衣着宽松。教婴儿抬头：- 帮助婴儿俯卧。- 用铃声或者彩色玩具逗引婴儿。- 游戏训练。- 帮助托婴儿下巴。抬头训练注意点：- 开始从几秒钟逐渐延长到数分钟。- 空腹或者半空腹，或者在2次喂奶之间训练。- 注意婴儿情绪。教婴儿翻身：- 脱去婴儿外套仰卧。- 用玩具在一侧逗引，是婴儿上半身侧身。- 一侧大腿放在另外一侧大腿上。- 用手托住婴儿背部轻推。- 帮助婴儿翻身。满月后每天空腹俯卧在床上或者桌子上训练，2个月可抬头45度。3-4个月可抬头达90度，并支撑上半身，挺起胸部。三个月

21、开始训练左右侧翻身，四个月训练自动翻成侧卧。五个月自动翻身从侧卧到俯卧，六个月自动翻身从俯卧到侧仰卧。36. 教婴儿学习爬、走操作前准备：- 场地平整安全。- 衣着合适，脱去外套，背带裤腿不拖地。- 学走路鞋底有一定的厚度，要防滑，大小合适。教婴儿爬行：- 婴儿俯卧，前面放玩具。- 用双手推抵婴儿脚低，使前移。左右向前推动。- 用长阔带提拉婴儿胸部，帮助爬行。- 夏季可赤脚爬行。教婴儿行走：- 先扶着走：扶物-床边、沙发；成人后退，牵引婴儿两手走，学步带牵引走。- 成人牵婴儿一手走。- 成人带婴儿散布，逗引婴儿朝成人走，注意防跌倒。婴幼儿护理知识宝宝为什么总爱打喷嚏？1 新生婴儿打喷嚏，是他们

22、在疏通鼻道，让呼吸更畅通。2 有时受冷空气刺激也打喷嚏，注意保暖就行。宝宝为什么总爱打嗝？新生儿打隔是锻炼横隔膜，它对宝宝的呼吸运动起重要作用。到34个月横隔膜横隔膜发育成熟了，打嗝就少了。新生儿何时开始吃奶好？1 主张让新生儿在出生半个小时左右，就开始伏在母亲的胸前吸吮乳头。2 新生儿出生后母子接触时间越早，越长，母子的感情越深，婴儿的发育越好。3 晚喂奶的新生儿黄疸较重，有的发生低血糖，使脑部受到损伤，有的发生脱水热。宝宝鼻腔堵塞怎么办？1、用棉棒沾清水往鼻腔内各滴12滴，或用母乳，牛奶滴入亦可。2、经12分钟待鼻痂软化后，再用干棉棒将其拨出，或用软物刺激鼻黏膜引起喷嚏，鼻腔的分泌物既可随

23、之排出，使鼻腔通畅。 怎样清洗宝宝头上的乳痂?1、将冷却的植物油涂在头皮乳痂表面，不要将油立即洗掉，滞留数小时后，头皮乳痂会被植物油闷的松软，比较薄的头皮乳痂会自然脱落下来，比较厚的头皮乳痂可能需要多涂些植物油，多闷些时间。2、当松软没有脱落时，可用小梳子慢慢地梳一梳，厚的头皮乳痂就会脱落，然后再用婴儿皂和温水洗净头部的油腻。怎样给新生儿喂药?1、新生婴儿病情较轻时，可将小儿头和手固定，然后用小匙将液放到舌跟部，使之自然咽下。也可使用奶瓶让婴儿自己吸吮而服下，但要注意把沾在奶瓶上的药液用少量的开水涮净服用，或者无法保证药量。切勿捏鼻灌药。2、患儿叫重时，可用滴管或塑料软管吸满药液后，将管口放在

24、患儿口腔黏膜和牙床间漫漫滴入，并要按吞咽的速度进行。怎样理解婴儿的哭声语言?1、生理需求：先检查尿布是否脏了或湿了，喝奶时间是不是到了，还是渴了，太热，太冷，太吵，光线太亮或太暗，衣服不舒服等。2、心理需求：若不是以上状况，而且哭的比较小声，甚至会盯着大人或伸出双手，就表示想要抱抱，想有人陪他玩。3、病理需求：假如宝宝哭声比平常尖锐而凄厉，或握拳，蹬腿，烦燥不安，抱也无法搞定，那就是病了。新生儿便秘怎么办?1、新生儿出现便秘，首先应考虑是不是消化道畸型，需去医院进行诊治。2、吃奶的小婴儿便秘时，可多加些糖水。3、开展一些婴儿主，被动操或腹部肌肉的按摩，促进肠蠕动。4、不要服用软便剂通便，影响肠

25、胃道正常运作而引起腹泻。5、将肥皂削成铅笔状，长一寸左右，蘸水后轻轻塞入肛门，12分钟后，将肥皂头与大便一同排出。怎样处理新生儿溢奶?1、喂奶后尽量不要多翻动和逗弄婴儿，以免奶液溢出。2、不要在婴儿哭闹后立即喂奶，也不要让孩子吮吸空奶瓶。3、奶后把婴儿竖起抱伏在母亲的肩部，轻拍婴儿的背部35分钟，促使胃内空气排出；如果奶后入睡，则将头部稍垫高并采取向右侧卧位，可防止溢出的奶误入器官或肺发生窒息。4、需要强调的是：如果溢奶严重，呕吐频繁，有时呈喷射状，呕吐量多有奶块，绿色胆汁，这时应及时到医院诊治。怎样防止婴儿红屁股?1、勤洗勤换尿布，让宝宝的屁股少与尿液接触。2、选择吸收力强，能迅速吸收并锁住

26、尿液的纸尿布。3、要是布尿布，下面不要垫塑料布或橡皮布。4、给宝宝清洗屁股时，不要使用香皂。新生儿肺炎怎么护理?1、将得了肺炎的宝宝置身于空气清新，阳光充足，室温约2224度的环境中，并经常在地面上洒水，使室内保持一定的湿度。2、宝宝肺炎时易呛奶，所以，喂奶时应每吸45口便拔出奶头，以便宝宝休息片刻后再吃，这样将会减少呛奶的发生率。3、由于病儿吃奶少，加之气喘，发热等因素，体内水分消耗多，应增加喂奶次数，尽可能让病儿多吃奶，以增加水分的摄入，防止发生脱水。4、如体温超过39度，可在物理降温的同时给于退热药，但应防止因使用退热药而导致出汗过多发生虚脱或脱水热。5、给宝宝喂药时应在喂奶前半小时左右

27、为宜，不应在喂奶后马上进行，以防呕吐。爱抚对孩子的身心健康有很大的益处?1、爱抚对宝宝来说是一种触觉的体验和一种无声的语言，能增加你和宝宝之间的情感联系。2、被爱抚的宝宝免疫系统的功能增强，肌肉组织得到发展，并且荷尔蒙的分泌量增加。3、通过爱抚而受到刺激的神经系统部分功能得到更好的发展。4、爱抚常常会使一个不快乐的宝宝感到舒服。为什么要训练孩子的感觉器官?因为感觉器官是人类感知世界的理性基础，充分刺激孩子的感觉器官，能促使其大脑各个部分技能积极活动，形成积极的条件反射，调节大脑的各种功能，使孩子成为一个聪明伶俐的的人。每天孩子睡觉的时间是多长？每天孩子睡觉的时间是多长？如何安排？每个孩子各不相

28、同，一般来说，新生婴儿需睡18-20小时左右，白天和晚上睡眠的时间差不多。随月龄的增长，婴儿睡眠时间逐渐减少，3-6个月时为14小时左右，6-12个月为12-14小时，而且晚上睡眠的时间逐渐延长。要安排好宝宝的睡眠，就要注意在白天给予适当的活动或运动，比如到户外晒太阳，中午或早晚这段时间安排听音乐或做游戏，这样可适当缩短孩子白天的睡眠时间，消耗其精力，在晚上睡得更香更甜。这种训练可从4-5个月开始。准妈妈重视脚保健怀孕后负担最重的是心脏。由于子宫的增大提高了横膈，90%的孕妇有功能性的心脏杂音，平均每分钟增加1015次心跳，心搏出量也，增加25%50%。 被称为是人体第二心脏的脚，在怀孕后的负

29、担也不轻。首先要支持增加的体重(1014.5Kg)脊椎前弯、重心改变，怀孕末期由于松弛素的分泌，颈、肩、腰背常常酸痛，脚更不堪重负，足底痛时有发生。怀孕三个月后要穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2CM为好。孕妇的脚容易浮肿，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋，沉重而且不诱气，会使浮肿加重，鞋底滑、跌跤的可能性大。适当身体运动不要忘记做几节足操：1、用足缘行走。2、用足趾行走。3、足趾捡物。4、手扶椅背，双足并拢，提足跟外旋。怀孕后脚痛还有一种原因是平足。平时无症状，孕期的生理变化往往使平足加重。人体的足弓由横弓和纵弓组成。横

30、弓在足底的前部，内侧纵弓较多，外侧纵弓较少。足弓正常时，站立和行走主要由第1、5跖骨头和跟骨负重，孕妇常因为体重增加，使维持足弓的肌肉和韧带疲劳，不能维持正常足弓、足操有助于预防，而矫形平足鞋垫就是治疗了。这是根据个人足形，由变压泡沫做成鞋垫来矫治。其材质近似人体结缔组织，帮助足弓均匀分散和承担体重。每日温热水足浴，还能让生完小宝宝妈咪迅速恢复步态优雅风姿。夜间怎样护理发烧婴儿虽说发烧是机体的正常防卫反应，但小儿发烧毕竟是作父母焦虑的事情。那么，小儿发烧怎么办呢？一般来说，如果体温在38C左右，可不必急于给予降温处理，这样既可以观察热型，又不妨碍身体逐渐产生抗病能力。如果体温在385以上，则可

31、适当进行降温处理，特别是有高烧抽风史的小儿，更应积极给予降温。退烧的方法很多，适合家庭使用的有如下一些方法：1、酒精擦浴，如一时找不到酒精也可用白酒代替。2、头部冷敷：可用头枕冰袋、或额部冷毛巾湿敷，或两者同时使用。此法简单易行，有凉水即可，或用冰水更好。注意要及时更换冷毛巾或冰袋以加强退烧效果。3、药物退烧：退烧药要按医嘱使用。剂量过大，可引起出汗过多，发生虚脱；也不能使用过频，也就是说同一种退烧药两次间隔时间不能太短，以免药物在体内蓄积而产生副作用。一般两次间隔以46小时为宜。小孩常用退烧药以扑热息痛较好，也较安全，副作用不大。可家庭常备。上海黄山制药厂研制的“一滴清滴剂”是扑热息痛的一种

32、新剂型，适合小孩使用。其他退烧药如阿斯匹林、阿苯片、安乃近等须在医生指导下酌情使用，因其都有不同副作用。4、多饮温热开水，这也是帮助退烧的方法之一。通过喝温开水，可以促进皮肤出汗而散热，达到退烧的目的。新生宝宝护理常识早知道通常需进行哪些疫苗接种疫苗接种就是人们常说的打“防疫针”在婴幼儿时期生长发育旺盛，对传染病的抵抗力很弱，这些传染病严重威胁着孩子的生命和健康，通过给孩子打防疫针，有计划有步骤地提高和增强儿童抵抗疾病的能力，可防止传染病的发生。在婴幼儿时期很多传染病易感、需要注射多种“疫苗”，还要进行加强注射，到底什么时候打防疫针最合适呢？科学家经过长期的观察、实践和检验，制订出什么时候进行

33、什么样的预防接种的“计划免疫程序”。目前我国进行计划免疫接种的有卡介苗、小儿麻痹糖丸、麻疹疫苗、百白破混合制剂、乙肝疫苗，另外还常注射流脑菌苗、乙脑疫苗、甲肝疫苗。接种卡介苗可预防结核病：卡介苗自从1921年应用至今已有70多年的历史，无数经验证明，卡介苗接种后可降低结核病的患病率和死亡率，如接种质量高，一次接种的保护力可达1015年。卡介苗在一般婴儿出生后即可接种，如果出生时没接种，可在2个月内接种。2个月以上的婴儿，在接种前要做结核菌素试验，接茬一下是否感染过结核，如实验阳性即可接种卡介苗。在3岁、7岁及12岁时，如结核实验阴性，应进行复种。服小儿麻痹糖丸可预防婴儿瘫，即医学上的“脊髓灰质

34、炎”：这个病对儿童危害很大，可造成终身残疾，给个人、家庭、社会带来很大的损失和不幸，可喜的是我国政府已做出承诺，要在2000年消灭脊髓灰质炎，并进行了两次全国范围内大规模服丸活动（1993年125和1994年1月5日）这对我国儿童的健康是非常有利的。现在服用的均是白色三价混和疫苗，出生后满2月初服，以后每隔1月服两次，连服两次，4岁加强1次。服丸时应用温开水化开或吞服，切不能用热水费用，以免将糖丸中的活病毒烫死而失去作用。注射麻疹疫苗可预防麻疹：由于6个月以内婴儿有从母体获得的抗体，所以6个月内婴儿一般不会得麻疹。如6个月以内注射麻疹疫苗，反而会中和婴儿体内的抗体达不大预期好过，所以第一次接种

35、应在婴儿满8个月，到2岁、7岁、12岁使再进行复种。注射个百白破混合制剂可预防百日咳、白喉、破伤风：这三种疾病可严重威胁小儿的健康与生命。接种一般是在经而出生满3个月时进行，初种必须注射3针，每次间隔46周，孩子12速时再复种1次。流脑疫苗：目前所用的是精制A群脑膜炎双球菌多糖体菌苗，接种后可预防流行性脑脊髓膜炎的发生。一般15岁以下儿童为主要接种对象，注射1次可预防2年。注射乙脑疫苗可预防流行性乙型脑炎：重点预防对象是6个月至10岁的小儿，疫苗注射应在乙脑流行季节前1月进行，免疫期1年，2岁、6岁、10岁各复种1次。注射甲、乙肝疫苗：目前乙肝疫苗已纳入免疫接种程序，0、1、6个月各注射1次，每35年加强注射1次。甲肝疫苗已在某些地区开始接种，能有效地防止甲肝的发生及流行。如能根据小儿年龄、季节适时给孩子打防疫针，即可有效地防止多种传染病的发生。在传染病流行时，能有效地防止孩子患病，起到保护孩子健康及正常生长发育的作用。专心-专注-专业