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1、双手头上前抛实心球双手头上前抛实心球 张鹏2012.03教材概述l投掷教材包括投掷能投掷教材包括投掷能力及投掷技术的教材。力及投掷技术的教材。发展投掷能力是投掷发展投掷能力是投掷教学的主要目标。教学的主要目标。l本次课是双手头上前本次课是双手头上前抛实心球的第一次课，抛实心球的第一次课，重点是正确的了解用重点是正确的了解用力顺序，难点是上下力顺序，难点是上下肢协调配合技术肢协调配合技术。 l教学要注意安全，要教学要注意安全，要有自信，同伴有相互有自信，同伴有相互帮助。帮助。指导思想v 以“健康第一”为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。教学目标：
2、v1.通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的了解用力顺序，达成个人目标。v2.通过游戏教学，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，积极向上的团队精神。v3.树立安全意识，懂得自我保护和相互保护的方法。教学方法教学方法 1循序渐进法循序渐进法 2.区别对待法区别对待法 3.正比对照法正比对照法教学重点与教学难点：教学重点与教学难点： 教学重点：用力顺序。教学重点：用力顺序。 教学难点：用力不协调，只追求投掷远度。教学难点：用力不协调，只追求投掷远度。教学策略教学策略 教学过
3、程中，充分发挥教师的主导性作用，积教学过程中，充分发挥教师的主导性作用，积极调动学生的主体性效果。极调动学生的主体性效果。 实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、实心球教学时，教师采用讲解、示范、传授、启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作启发、设问等方法，引导学生知道正确的动作方法及用力顺序。方法及用力顺序。“8”字跑跳长绳游戏，分组有序、自主、合作字跑跳长绳游戏，分组有序、自主、合作练习，激发学生的学习热情练习，激发学生的学习热情 一一、开始部分开始部分二二、准备部分准备部分三三、基本部分基本部分四四、结束部分结束部分本课内容：本课内容：开始部分开始部分v1、集合整队：v体育委员整队、
4、检查人数、报告出勤。v师生问好：v3、宣布本课内容及要求：v1）、投掷：学习双手头上掷实心球，初步学会正确的投掷用力顺序。v2）、游戏：“8”字跑跳长绳v4、安排见习生。 准备部分准备部分v一、准备活动：v排球游戏 v二、个人徒手操：v1、伸展运动v2、扩胸运动v3、全身运动v三、双人专项准备活动：v1、压肩运动v2、互压手指v3、互背运动 基本部分基本部分 一 投掷：双手头上前抛实心球。v动作要点：用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。 v重点：用力顺序。用力顺序。v难点：上下肢用力协调上下肢用力协调。v要求：用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。二 课课练：立卧撑v 男生男生vvv 女生女生v三 游戏：“8”字跑跳长绳：v目的：发展下肢力量，动作协调性，能与集体保持一致及团队合作精神。结束部分结束部分 v一、整理放松。v二、小结： 评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心。v三、收还器材。 教学反思 1.评价学生学习实心球练习时，做到及时、有效、语言简洁，采用诊断性的评价方式，能帮助学生学会新技术的方法，提高自我的能力，体验学习成功的乐趣，促进学生自我发展。 2.评价游戏时，采用激励性的评价方式，充分肯定学生学习过程的参与、互相帮助、自主性与合作性、引用竞争机制的目的性。结束，谢谢
双手头上前抛实心球2
