篮球的运球与控球[1]

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1、教材篮球的运球与控球难点：上下肢协调配合、控制身体平衡、运球时手要柔和稳定重点：运球时抬头、手心不触球教学目标1：学生了解行进间运球的方法和要领。2：学生能掌握在行进间运球的技术动作。3：培养学生自我锻练能力，激发学生练习兴趣。4：培养学生克服困难的优良品质。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规 二徒手操1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 二.教师带领学生进行徒手操练习（1）伸展运动；（2）扩

2、胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动； （8）四肢各关节活动要求：学生做好充分准备活动2 全班成四列横队集合。组织如图 1、认真听讲，明确学习内容和要等。2、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 、二. 学生随教师做好徒手操1、 听教师口令集体做徒手操2. 准备活动充分。三球性练习三、教师组织学生进行熟悉球性的练习1、 教师示范提示练习方法及要求2、 指挥学生进行练习，加以辅导3、 集体纠正错误4、 和学生一起做熟悉球性的练习6三、学生在教师的带领下进行熟悉球性的练习1、 双手抛接球练习2、 单手抛接球练习3、 抛球击掌练习4、 水平指拨球练

3、习若干次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分一篮球二游戏一教师组织学生学习行进间运球1、尝试性运球练习；告诉学生抬头运球是运好球的前提；2、 组织学生进行-半场比赛：要求：禁止接球后立即传球或者投蓝，必须运球若干次后在传球或者投篮。让学生从中发现寻找自己运球的问题。3、停止比赛，组织学生发现问题，讲解运球规则和正确的运球方法，强调运球时抬头及手心不触球。4、示范运球，先原地后行进间。学生练习，教师单个辅导。6集体讲评，纠正错误动作。二、教师组织学生进行游戏练习1、教师讲解游戏的内容、方法及规则游戏名称：“赶猪游戏”游戏方法：把学生按男女分成人数相等的两队，分别在两个

4、半场进行游戏。游戏规则：学生分别站在两边线，用手滚动篮球到对面边线，交下一位同学接力，直到最后一位同学结束，先完成的胜利。3、 教师给学生分组进行游戏。4、 鼓励学生认真参加游戏。和学生共同参与游戏。236一、学习练习行进间运球1、学生分组进行尝试性运球练习。2、参加半场比赛，并按要求进行运球。3、学生谈谈比赛中如不能自如运球将如何？学生认真听讲，记住动作要领并尽量模仿。学生练习步骤原地进行运球练习，左右手互换运球。 行进间运球练习。 4、接受教师指导，纠正错误二学生生在教师的组织下进行游戏1、 学生清楚游戏的方法及规则。2、 分组进行游戏“赶猪游戏”。3、 学生能积极参与游戏，情绪高涨相互合作、积极配合。4-66-88-102结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：完全放松、调整呼吸。三、师生再见预计负荷练习密度： 35%平均心率： 128-138次/分场地器材1：篮球场两块2：篮球若干