大学生职业生涯规划大赛策划书

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1、策划书 主办： 三明学院学生工作部共青团三明学院委员会 三明学院招生与就业处承办：共青团三明学院机电工程学院委员会（一）活动目的为增强我校大学生的职业生涯规划意识，提高职业规划技巧和水平，帮助大学生提升职业能力，引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观，主动适应市场需求，挖掘大学生自身的职业潜力，增强就业竞争力，为今后职业发展奠定坚实的基础。通过比赛，评选出优秀作品，并推荐优秀作品参加由省公务员局(省人力资源开发办公室)、中国海峡人才市场共同主办的第六届职业生涯规划大赛。以参加比赛的形式，加强我校各个院系学生之间的沟通交流，从不同的视角提升毕业生的职业生涯规划能力。（二）活动主题职场人

2、生，秀出自我，成就梦想（三）参赛对象及报名方式参赛对象：全校在读本、专科学生报名方式：各院（系）先以院（系）为单位，统一报名后，各院（系）汇总报名名单，以电子版和纸质的形式提交到大赛办公室，纸质版汇总材料加盖院（系）章后，交至理工一312室,电子版发至2634586123。（注：各系（院）上交五至十份的作品）报名时间：3月1日-3月10日（四）赛程安排：1.筹备阶段（1月20日-3月10日）做好人员的安排工作，组建大赛筹备小组，联系好讲座老师和评委老师，制定大赛计划，通过各个渠道做好宣传工作，如海报、网络等。2.初赛阶段（3月11日-3月15日）报名截止时间：3月10日讲 座 时间：3月6日接

3、受作品时间：3月11日-3月14日初 赛 时间：3月15日决 赛 时间：3月21日接受职业生涯规划设计大赛报名，邀请专门从事职业生涯规划教育的就业指导老师开展职业生涯设计讲座，对参赛者进行辅导。提交作品，选手必须在作品受理日期截止前将个人职业生涯规划书、PPT和职业生涯人物访谈报告A4书面稿送交主办院系，同时发送电子版至指定邮箱。大赛组委会对作品进行客观的评价，根据具体的大会人数选出20%的作品进入入围赛。并最终选出15名进入决赛。专家通过书面审阅选手的职业规划作品，书面审阅以参赛者的个人职业生涯规划书、PPT和职业生涯人物访谈报告A4书面稿为主要评选标的，个人人才测评情况、个人简历作为辅助评

4、选标的。以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性、艺术性。入选作品要求步骤完整、表述清楚、分析到位、目标明确、层次分明、措施具体、切实可行。具体评比标准：（1）可行性：规划有事实依据，符合本人个性特征，并非是美好幻想或不着边的梦想；无抄袭。（2）完整性：需包括“自我分析、需求分析、确定职业目标、可行性规划方案、详细的行动计划方案、评估调整措施”等方面内容。（3）适时性：对未来的主要活动、行动及将来的职业目标，有比较科学的安排。（4）连续性：职业生涯的每个发展阶段有连贯性衔接。（5）适应性：根据可变因素，设定规划弹性和适应性。3.决赛阶段（三月下旬，具体时间另行通知）（1）决赛之前，所

5、有选手必须提前30分钟到场，并且将作品电子版的形式拷贝到电脑桌面上，统计组成员检查多媒体运行状况，保证选手作品在介绍之中不会出现意外。（2）作品展示。对进入决赛的15名选手的作品要求做成ppt形式介绍，要求10分钟内的介绍完毕。 （3）选手答辩与问答15名晋级选手参加现场自我展示及答辩、职业角色情境模拟环节比赛，由评委现场打分，确定成绩。各环节内容及要求如下：第一环节：现场自我展示及答辩（分值占70%）参赛选手通过现场陈述（PPT辅助）展示个人规划作品，并回答评委提问。时间不超过10分钟（其中陈述8分钟，回答评委提问2分钟）。第二环节：职业角色情境模拟（分值占30%）参赛选手根据自己的职业目标

6、角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。评委点评1分钟。（模拟比赛中所有道具由选手自己准备）（4）结果评比（详细见附件2：评分规则）：评比结果由二部分组成，作品内容和思路（50分），现场展示及回答问题（50分），具体标准请参考附表。将两部分成绩相加，按总分高低就行排名。（7）颁奖环节。注：在决赛中如果出现选手平分的环节，需加一场加时赛环节。（五）大赛工作人员安排1、评委团（初赛先由5名专业老师负责作品筛选，决赛也由5位老师组成，共同完成现场的评比）2、宣传报道组（机电工程学院学生会宣传部）

7、职责:负责大赛的全程宣传报道工作，海报宣传，大赛通知等,展板的制作,宣传媒体的制作，成果展示等。3、办公室：（机电工程学院学生会办公室）职责: 负责大赛报名,收集并整理大赛资料;负责大赛资金的管理;邀请嘉宾。4、后勤工作组（机电工程学院学生会自律部、外联部、体育部等）职责:负责大赛期间的场地,桌子,椅子及大赛所需物品购买（含奖品）等的准备和管理。5、统计组 （机电工程学院学生会女生部）职责:负责大赛的全程统计工作,监督比赛过程。6、主持人两名（挑选工作由学习部负责，尽量让同学报名参加主持人竞选）（六）经费预算（共2570元）1、聘请老师费用（1400元）讲座2次（400元） 初赛评委（5100

8、）=500元决赛评委（5100）=500元2、会场布置及其它（100元）3、宣传费用（300元）条幅五条（340=120）海报四张（425=100）4、奖品及证书（440元）一等奖1名，约100元；二等奖2名 ，约120元；3等奖3名，约120元；优秀奖4名，约100元，入围奖若干名预计50元。5、相关材料费（360元）笔、纸张、水、杯子、车费、通讯费等（七）奖项设置1、一等奖（1名）（证书及奖品）2、二等奖（2名）（证书及奖品）3、三等奖（3名）（证书及奖品）4、优秀奖9名 （证书）5、入围奖10名 （证书）附：1、报名表2、参赛作品要求3、评分标准4、评分表 共青团三明学院机电工程学院委员

9、会 二一三年一月九日附件1 报名表序号姓名系别班级联系电话QQ附件2参赛作品要求一、内容 参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。 参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。二、形式 参赛选手需同时提交职业生涯规划书和职业生涯人物访谈报告A4书面稿和电子文档。三、书面作品规格 (1)参赛作品使用A4纸打印装订。 (2)职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告必须有扉页，扉页填写参赛者的

10、真实姓名、性别、学校、系别、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。四、电子版作品规格(1)参赛选手使用大赛支持系统中在线上传参赛作品功能提交电子版职业生涯规划书。(2)电子版职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告必须为Microsoft Word格式（*.doc文件）。(3)电子版职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告文件大小不超过3Mb。附件3 评分细则细则一 作品评分细则评分要素评分要点具体描述具体分值职业规划设计书内容（40分）自我认知1自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势82将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析

11、全面、到位3从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我职业认知1了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况82对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求3熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展4对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响5在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。职业决策1职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现82对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑3备选

12、目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性4能够正确运用评估理论和决策模型做出决策计划与路径1行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性82近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性3职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力自我监控1对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么82能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案3调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑

13、首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性参赛作品设计思路（10分）作品完整性内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。格式清晰，版面大方美观，创意新颖。5作品思路和逻辑职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。5细则二 现场展示及回答问题评分细则评分要素评分要点具体描述具体分值主题陈述（30分）陈述内容1对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面102在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具3对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合4PPT设计

14、精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点陈述过程1整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确102详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分3思路清晰，逻辑性强4表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达5讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中6富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人基本素养1衣着发型整洁、大方、朴素、得体102仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质3言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵4精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象

15、5特长特点鲜明回答问题（20分）应答能力1能正确理解评委提问，作出有针对性的回答102在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答3答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼4应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答回答内容1回答内容切合题意102答题过程调理清晰，层次分明，结论明确3回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归纳阐述4回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力附件4 评分表表一：作品内容和思路（满分50分）自我认知（8分）职业认知（8分）职业决策（8分）计划与路径（8分）自我监控（8分）作品完整性（5分）作品思路和逻辑（5分）总分表二：现场展示及回答问题（满分50分）陈述内容（10分）陈述过程（10分）基本素养（10分）应答能力（10分）回答内容（10分）总分序号选手评委一评委二评委三评委四评为五评委六评委七平均分