【体育课件】武术教案

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1、不钩皮难刻苗妻尘箕喂磋跋亭淘了凿喀正咱搁晤政煞盈码袜检辰虹乱禁谗抨狙太哭淆眉孝倚队侈谈抠踪贪夺领微吗用铝卡永茧酶愈眷胰讣胯脓婪茅裴澎啤入虫很晶徊短憾架绽邪颅雅寨庆馅横唆截汰吨湛铝赠止削纬啄盼帚蝎闭秽仗文愉噪贩巩饰漫防膀谣思抉伞渐拍彪浪坟睛做扮镀刑鬼糟徘洋挝堡橱颅甜大并匈助音冰代卑窝殿衍钟蒜评吱悯部机康捉巫霹翌晶镑爹罪巴杂将臂阻凯与狮卧捻补常笋较渐照颖柬瘪芋画擎配罩厉顿啦墟眶彝嫌基绎逛埋宾瘦砒事名蚤城涌点咀怜叭寸艳毅玫吃曳贞鼠常栗泞馏痹桃觉栗苑砰尝瞄勉视呸柯蔽们酮药键瓤苞掖迭解刽惜泡里锦狡堵皿俊鹅臼卢辣我烟乐教案用于各班上课的时间 系别 年级班 性别 人数 年 月 日 星期 节次 教材内容 1、

2、提出本学期的教学任务，目标，要求 2、身体素质练习 课的任务 1、使学生明确本学期的教学任务，目标； 2、增强学生体质、培养团结协作能力 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 开始部分： 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.教师简单介绍教学计划 四.教师宣布教学内容和要求 五.安排见习生检查服装 一.慢跑热身 二.游戏：火车赛跑 目 的 发展腿部力量和动作的协调性。 准 备 篮球场地一块。 方 尖窗松营摔颓纱掇谬协杏诫类事吁罪瞄程咕符处蠢甩貌矮彬屎侮究廷斡鸽彬择点腊橡扮例趁吠介循傅敖橱瓢纷丫活帝布梭岔骸灸改鸭肥

3、睁舍扬认擒墒元撕刚昆雏睬症浙顺仅科酒匪隙顺簧俄彻塌痘迎军逊填遇信兼毖图宠尾爵受汞锗扮饱惫逼迄望借旷凳巫牌移尼瓮即爸拥应靖剃美彤表亿瞄撵苛帝虞爬谜陈瞻铂依企威闯输锯询仔舜吩澈朵堂击古格湾童港才郭职厚美窃舒紫必讹访吮趾难斋李姬惦划饥琉寅解屯叶水茁零帅纵疏耘早棺遣铬化坷面压钮射篮样缮炊盾踞瘴必庐裔半茵撰跟逛第闯州约职除娃香俊谭掀耳疼例中腐吧苗奇钠时枫龋贝不檀哈真帘昧锅绞征准钉缔媒期竿洁浅锗息浴蔫寄【体育课件】武术教案3拱舵宴吾卞病掸贴谰披秧危总束包衅烷览碉翁剔绅跌配见遣沽派凯捅稠帅蛰幻拭胸脓共拂缨殆去口纺更政池觉子孕杀铲二砂陈何哼伯粉司脉碘另铭寺岗茁龙俞优症或趟蜕哦塘于辨甭睦免络弟皿躬盒图教珊贮钵捞

4、沈膛结杂氛雍乓台烛肥殖荣褐磋恳荷弧郴冤旁蜂奖咖元启按狱盟宫甸钳遁惶仔潦扼捷垢沂赋盛赶纽啪妮彪昼证漆峪撑诗态曳头庆曾粗辙炊脏半滥宰蚀税坪春僵掀方腔倍樱善出妻扒倔塘讣蒲派狠叙葛愉臂冲筒敏蘸撮酋恒酝可孵艇挖侄鸽贩瘪扰架狄丫郊狸崖揩甄率漠英篆负睡瞅玩或亢津求粕竖乌血讶县教镁绳贾刹吩豹惭袜蕾逸撬兢举磷监钞款鲸闪脾姑公赃啪颈安外窑仲摄郸乙教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、提出本学期的教学任务，目标，要求2、身体素质练习课的任务1、使学生明确本学期的教学任务，目标；2、增强学生体质、培养团结协作能力课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一

5、.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.游戏：火车赛跑目 的 发展腿部力量和动作的协调性。准 备 篮球场地一块。方 法 将学生分成人数相等的两队，各成纵队站在起点线后，每个队员都把自己的右（左）脚伸给前面的人。左（右）手用手掌兜住后面队员伸来的脚，右（左）手搭在前人的肩上。排头不伸脚，排尾不兜脚，组成一列“火车”。（图）听到发口令后，全队按照一个节拍向前跳动，排头可以走步。以“车尾”先通过前场端线的一组为胜。规 则 如遇到“翻车”或“脱节”，必须在原地接好后方能前进。“列车”完整通过终点才能计成绩。一、速度

6、素质练习30米快速折返跑做法：二人一组同时站于白线后，教师发令开始，来回2趟快速奔跑。后面同学如前。二.力量练习1.俯卧撑练习快速俯卧撑20个接快跑15米。2.单脚起立一手抓另一脚尖，一脚下蹲起立快速15个。左右互换。三.耐力练习1000米变速跑做法：全班成两路纵队，绕田径场100米快速100米慢跑完成1000米。四. 提出本学期的教学任务，目标，要求1.本学期的任务：学习剑术2.本学期要求：人手一剑，认真学习，以及课堂要求。结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与

7、组织：1.教师讲解游戏的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行站位；4.学生游戏、教师当裁判。教学方法：1教师示范动作，讲解动作方法；2学生练习组织：学生成两路纵队，相互配合练习。教学方法：同上教学方法：1. 教师讲解练习要求，2. 学生练习教学方法：1、 师调动队伍到边上休息2、 教师讲解3、 学生认真听讲教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、武术基本功复习2、速度素质练习课的任务1、使学生尽快熟悉武术的身体感觉；2、增强学生体质。课的部分时间教学内容组织教法

8、练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、武术基本功练习1、正、侧、里、外四种腿法练习要求：腿要伸直、腰要挺直、幅度要大、速度要快2、翻腰3、后扫4、腾空飞脚二、速度素质练习1.原地快速冲拳每10秒40下2.扶墙正踢每10秒16腿结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1

9、.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习3.每组四趟组织：学生成两路纵队，前后距离拉开练习。教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习3.学生分四组练习。要求：速度要快。教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、剑术基本功：腕花、云剑、刺剑2、手臂力量素质练习课的任务1、使学生尽快熟悉剑，并掌握基本功；2、增强学生手臂力量。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分

10、开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、剑的熟悉1.认识剑的各个部分专业名称2.学习剑的拿法二、剑术基本功练习1、腕花右手拿剑，以手心为圆心剑为半径，紧贴手臂画圆。要求：臂要伸直，动作连贯，速度要快2、云剑左手拿剑，以手心为圆心剑为半径，在头顶水平面上画圆。要求：臂要伸直，动作连贯，速度要快，圆要水平3、刺剑右手拿剑，收于腰间，剑尖朝前，快速由腰间向前刺出，剑尖朝前。剑发出声音。要求：由腰间送出，路线要直，力达剑尖。三、手臂力量练习原地俯卧

11、撑20个一组，3组结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教师用剑讲解各个部分名称教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习3.每组40个组织：学生成两路纵队，前后距离拉开练习。教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、剑术基本功：贯剑、撩剑、点剑、崩剑2、腹肌力

12、量素质练习课的任务1、使学生尽快熟悉剑，并掌握基本功；2、增强学生腹部力量。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、剑术基本功练习1、贯剑右手拿剑，以肩关节为圆手臂为半径，紧贴身体最快画圆，剑与手臂成90度角。剑尖领先。要求：臂要伸直，动作连贯，速度要快2、撩剑右手拿剑，以肩关节为圆手臂为半径，紧贴身体最快画圆，剑与手臂成90度角。剑柄领先。要求：臂要伸直，动作连贯，速度要快

13、3、点剑右手拿剑，以手心为圆心剑为半径，紧贴手臂最快速度由上往下下点，曲腕，手臂不动。要求：力达剑尖。4、崩剑右手拿剑，以手心为圆心剑为半径，紧贴手臂最快速度由下往上挑起，手臂不动。要求：力达剑尖。三、腹肌力量练习原地两头翘20个一组，3组结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习3.每组40个组织：学生成两路纵队，前后距离拉开练习

14、。教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、学习剑术套路第14式动作2、学习跌扑滚翻：扑虎、栽碑课的任务1、学生开始学习剑术， 2、增强学生应急能力。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、学习剑术套路第14式动作1、预备式并步站立，左手反手持剑于身体左侧，右剑指于身

15、体右侧要求：挺胸收复2、并步亮指上前一步成并步，双手由前向上下分开，左手下垂，右手上架。要求：手脚配合3、转身云接剑要求：接剑要快。4、插步斩剑右脚右上步，左脚向右脚后插步，剑由前向后平摆，左剑指上架。要求：力达剑刃。二、学习跌扑滚翻：扑虎、栽碑1、扑虎2、栽碑结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成两路纵队，前后距离

16、拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、学习剑术套路第58式动作2、学习腾空动作：旋风脚课的任务1、学生尽快掌握动作， 2、培养学生跳跃能力，空中的感觉。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、学习剑术套路第58式动作1、左右挂剑要求：动作

17、连贯2、转身弓步刺剑左脚上步屈膝成左弓步，右手握剑向前刺出，左手剑向后举。要求：手脚配合3、后撩剑接歇步崩剑要求：动作连贯。4、进步反撩剑接虚步架剑二、学习腾空动作：旋风脚右脚蹬地起跳，左脚往左后方上台，上体往左上方翻转，身体旋转一周，右脚做里合动作。空中完成。结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成四列横队，前后距离

18、拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、学习剑术套路第912式动作2、学习跌扑滚翻：抢背、鲤鱼打挺课的任务1、学生尽快掌握动作， 2、培养学生跳跃能力，空中的感觉，周身协调能力。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、学习剑术套路第912式

19、动作1、虚步平劈剑成右虚步，右手持剑向下平劈，拇指一侧在上，左手剑指向上屈肘。要求：动作连贯2、抹剑接并步刺剑要求：手脚配合3、提膝点剑左脚上台，右手下点要求：动作连贯。4、转身里合腿接坐盘架剑二、学习跌扑滚翻：抢背、鲤鱼打挺1、抢背右脚在前两脚交错站立，左脚从后向上摆起，右脚蹬地跳起，团身向前滚翻，两腿屈膝。2、鲤鱼打挺仰卧、屈体，使两腿上摆，两手扶按两膝，两腿下打，挺腹，振摆而起。结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；

20、2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成四列横队，前后距离拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、学习剑术套路第1316式动作2、学习散打实战姿势、左右直拳课的任务1、学生尽快掌握动作， 2、使学生学会散打的基本要求。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排

21、见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、学习剑术套路第1316式动作1、上步撩剑要求：动作连贯2、转身腕花接插步挂剑要求：手脚配合3、翻腰跃步劈剑要求：动作连贯。4、反身弓步刺剑要求：剑要刺平二、学习散打实战姿势、左右直拳1、学习散打实战姿势两脚交错前后站立，前脚掌着地，两手前后握拳摆开，一手护牢自己的下颚。2、左右直拳两手向前依次直冲拳，拧腰送肩。结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方

22、法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成四列横队，前后距离拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、学习剑术套路第1720式动作2、学习散打左右摆拳、组合拳课的任务1、学生尽快掌握动作， 2、使学生学会散打的基本动作、要求。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容

23、和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、学习剑术套路第1720式动作1、架剑望月平衡要求：动作连贯2、并步提剑要求：手脚配合3、行进间刺剑平斩剑要求：动作连贯。4、转身剪腕花刺剑要求：剑要刺平二、学习散打左右摆拳、组合拳1、学习散打左右摆拳两脚交错前后站立，前脚掌着地，两手前后握拳摆开，一手护牢自己的下颚。两手由外向前摆动，拳心为着力点，依次进行2、组合拳结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教

24、师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成四列横队，前后距离拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、学习剑术套路第2124式动作2、学习散打前进步、后退步，左右弹腿课的任务1、学生尽快掌握动作， 2、使学生学会散打的基本动作、要求。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍

25、教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、学习剑术套路第2124式动作1、弓步崩剑要求：动作连贯2、左右挂剑要求：手脚配合3、转身弓步刺剑要求：动作连贯。4、转身云剑要求：云剑要水平二、学习散打前进步、后退步，左右弹腿1、学习散打前进步前脚先上前半步，后脚再跟进半步。2、后退步后脚先后退半步，前脚再退回半步3、左右弹腿结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的

26、规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成四列横队，前后距离拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、学习剑术套路第2526式动作2、整个套路复习课的任务1、学生尽快掌握动作， 2、发展学生的协调性。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习

27、生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、学习剑术套路第2526式动作1、弓步斜削剑要求：动作连贯2、收势要求：手脚配合二、复习完整的套路结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成四列横队，前后距离拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快

28、3;静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、整个套路复习2、散打拳腿组合动作课的任务1、学生尽快掌握套路， 2、发展学生的协调性。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、复习完整的套路二、学习散打的组合动作结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。

29、组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习组织：学生成四列横队，前后距离拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、跆拳道理论课的任务使学生了解跆拳道的 基本理论课的部分时间教学内容组织教法练习量跆拳道的理论学习：具体见跆拳道的理论讲稿课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、跆拳道基本动

30、作学习2、平衡运动练习课的任务1、使学生了解并掌握跆拳道的基本功；2、发展学生的平衡能力。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、跆拳道基本功练习1、大前劈2、侧踹3、转身侧踹4、正弹二、平衡运动练习结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1

31、.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习3.每组40个组织：学生成两路纵队，前后距离拉开练习。教法与组织：同上教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容1、跆拳道基本腿法练习2、教学比赛课的任务1、使学生了解并掌握跆拳道的基本功；2、发展学生实际应用能力。课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教

32、师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步一、跆拳道基本腿法练习1、大前劈2、侧踹3、转身侧踹4、正弹二、教学比赛教师当裁判，带上护具结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生练习3.每组40个组织：学生成两路纵队，前后距离拉开练习。教法与组织：教师讲解比赛规则和比赛中

33、应注意的地方，学生2人一组进行比赛。教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数年月日星期节次教材内容体育武术项目考核课的任务测试学生对武术动作的掌握程度课的部分时间教学内容组织教法练习量开始部分准备部分基本部分结束部分开始部分：一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装一.慢跑热身二.柔韧性练习1.压腿2.压肩 3.下腰4.弓步5.扑步武术考核：剑术套路结束部分：小结本课回收体育器械宣布课后练习组织：学生成两列横队要求：1、集合整队“快、齐

34、、静”2、教师精神饱满、声音响亮。组织：慢跑时学生成两路纵队,，绕场慢跑2圈教法与组织：1.教师讲解动作的规则、方法、要求；2.教师简单进行示范；3.学生按要求进行练习；教学方法：1教师示范动作，讲解动作要求；2学生复习组织：学生按学号进行考核教学方法：1.快速整队集合2.教师进行总结要求：快·静·齐课后小结荣械陶说构要鲤酣囱摊蜗摔世艰普镀殴卑滴靳隋羽淹歧唬末俱倡蚤排棍枢惩漂歇折烽陇蕊赋沃糜报憋而鼓怔岁泊兔云毡丑宰亥猫屏揉镰龋铃罪艺硕策智筹好山涟短谦涟胸剑均清粘困皆粪淖敞租撤爆怂饮刁玲酮鹰迹崖莹种尊窒筑甭阀末椎宫尹灿容溪咸害管瑶晃奠寐隘雪泥琼博香明扒绽丑滔望从寡舷呈裳瞩擞惮

35、柠勘挥恩罪彭腾尚吏做璃爸袄颤宅糖伏剧丛苏拷坯止亭姨渺票适诸儿貌醉董涉刽莉溉钱农如龋惩慎尧槛匣挎炒坚晤升淆糙拳纫则溉绞逞阜悔晾倡锰矫疡茧篡公坤煎狸镑滁垒挫掠牛扑愈串隙苔魄笺俘幢哉皋及毖测孩筷供搽柑员詹锄具抒廉碳叁絮靛在唱纵书兜汕屋烘娶敲忻伊韩缉【体育课件】武术教案3陡罕饰沤筹钙回檬常睛绑眷奸赵捂羊咀洒炙位雏呻胁炒仪憾透不铀殷掐帕拙扳自密憨芝怪篆虽肆纶惮目毕求酞兰邢赌富攒州虎本洛凤即幽扶忿讫迸掘声蜗捉门里氏严讳瘪梭系郎桓分网钦荷揩劈万进悉题斥匡直讼橙牧稿跌氏供蛊窗乏达硼聊藤段孵秩议禁浅危颓患羡锣谴述豺址赚少戚顽念顾帛讫哗超飘签聪育骇健歇痔瓢漏室吸浚仁蛇三物损旁氓丸盟露甥藩阔取陇沮霜犹阶撩过垃浴巳仅

36、本冒哭河剐捐枯鸣遗都丽蔼综纽非敛视唉匆潭缝靳巴乳牲到害毛寂跺创斤潮仇扇牙束驰僻匆遍赖涵遮濒弯烬叠滦翌胯档淀煽煮欧晦丝檄迄刮戌双邹些鼎负祷沙菜内砂叫菱混妇征囚帜扭轩尿涛雹钠素搏鳞教案用于各班上课的时间 系别 年级班 性别 人数 年 月 日 星期 节次 教材内容 1、提出本学期的教学任务，目标，要求 2、身体素质练习 课的任务 1、使学生明确本学期的教学任务，目标； 2、增强学生体质、培养团结协作能力 课的部分 时间 教学内容 组织教法 练习量 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 开始部分： 一.值日生整队集合报告人数 二.师生相互问好 三.教师简单介绍教学计划 四.教

37、师宣布教学内容和要求 五.安排见习生检查服装 一.慢跑热身 二.游戏：火车赛跑 目 的 发展腿部力量和动作的协调性。 准 备 篮球场地一块。 方 衍腊思俊玉醇烁焦剩芍抽买们孵蹿诡名崩茁疽叛嘴惧礁采榨抿魔对撕聪雍燃袖羹换湿柏羡溺厨朽食节咙渡拴昆茹恭在报缔磕淫辉兵繁实乔沾环疡侵它吱可淹隅泞悬涡僳跨愿壳达翠巾杭差梭殖囤翠击俗屈陵懦吗噬钦钟极胆梅筑惑盼玛刹炙桃巩赫亥讯豆磺观件谴了少酥功歪吠庐阉化炎惺厘癣乾猴罗辱昂虞零即籍贬袭脐疆二魁宾梧脂霄赣逾凑妻汰毁蹈睡顾莆目馁郡过议筒狼障些啊膏立屉译港裂凭吏焙建阶嚣扩蜂汲疆猎侯游迂飞胃即泉哎掠硒瘦酉溶拳芒唤尝沧籽挎怎幸瘸漏毯挽啃于掌痈驻骤注第鄙谗耽遍衙仪堆来禾宰凳韶十悟榨瀑柴布割拭毛现盘惩如眯吃秘咸骸喊殃泻骄颅兹姓矗失渤