《小学篮球社团活动方案》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学篮球社团活动方案（7页珍藏版）》请在装配图网上搜索。
1、小纪汗中心小学篮球社团活动方案1、 指导思想： 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。2、 目的任务： 丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。三、招收对象： 本校三年级以上的学生。四、时间安排：每周二、周五阳光体育。五、确定队员：自愿报名，教师筛选。六、篮球社团制度：（ 1） 必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。
2、（ 2） 有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。（ 3） 训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。（ 5） 必须服从教练和队长安排。（ 6） 一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。（ 7） 训练安排两人轮流收放器材。七、活动计划：（一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。（二）、训练原则。1 . 根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。2 .训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的
3、心理状态。3 .狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。4 .有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力）5 .全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。（三）、训练内容：1.身体训练； 2. 投篮； 3.篮板球； 4. 积极防守； 5.快攻和防快攻； 6. 阵地进攻：精品资料（四）、训练重点安排:1 . 第1 2 周：（ 1） 讨论和制定计划。（ 2） 恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。（ 3） 个人投篮与防守技术训练。（ 4） 熟练掌握各种传球技术训练（原地、行进间）。2 .第 34 周：（
4、1） 柔韧性练习。（ 2） 半场小配合练习（掩护、传切）。（ 3） 罚篮、三分球练习。（ 4） 小力量训练。3 .第 56 周：（ 1） 半场人盯人攻守练习。（ 2） 全场人盯人攻守练习。4） 罚篮练习。4. 第 7 8 周：（ 1） 加大运动量，进一步抓专项身体素质训练。（ 2） 防守步伐练习，看手势方向练习防守动作。（ 3） 半场、全场一打一、二打二练习。（ 4） 速度、力量、耐力训练。（ 5） 区域联防（2 3 、 2 1 2）。5. 第9 10 周：（ 1） 半场各种运球突破上篮技术。（ 2） 半场一打一、二打二、三打三。（ 3） 罚篮、五点投篮。（ 4） 教学比赛。6. 第 11 12 周：（ 1） 篮板球训练。（ 2）强调后卫、前锋与中锋的配合。精品资料3） 破解联防训练：如 11 进攻打法。精品资料（ 4） 教学比赛。（ 5） 罚篮。7 .第 13 14 周：（ 1） 阵地进攻，强调配合训练。（ 2） 快攻路线训练。（ 3） 进攻多打少训练（二打一、三打二）。（ 4） 教学比赛。（ 5） 五点投篮。8 . 第15 18 周：（ 1） 全面进行战术准备，以迎接上级有关比赛。（ 2） 保持训练水平，积极、认真投入到今后的训练比赛中去。八、社团指导老师： 贺瑶Welcome ToDownload !欢迎您的下载，资料仅供参考！
小学篮球社团活动方案
