新人教版五至六年级体育下册《基本身体活动1.跑11.发展奔跑能力的练习》公开课教案_2

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1、教 材：1. 3 0。5 0 0米走跑交替；2 .游戏：老鹰捉小鸡。任 务：一、通过教学使学生学会走，跑交替的方法，发展耐力，培养学生走和跑的正确姿势。二、通过游戏培养学生团结互助的精神，发展协调动作，追拍，躲闪的能力和灵敏素质。教学过程：（一）开始部分一、课堂常规： 1整队；2师生问好；3检查人数；4宣布本课内容： （1）300-500 米跑交替； （2） 游戏：老鹰捉小鸡。二、队列练习：转法、踏步走、齐步走、立定。三、 徒手操 1 扩胸 2 振臂 3 臂绕环 4 体侧 5 体转 6 腹背 7 压腿 8 、关节绕环四、摆臂练习（二）基本部分一、300500米走跑交替动作：自然地跑一段，接着自

2、然地走一段，这样连续的跑和走交替进行。重点：发展耐力，准确协调掌握动作。难点：掌握正确的呼吸节奏。易犯错误：跑时上下肢不协调，憋气跑。措施：保持好前后距离。组织： 采用分组不轮换（ 二路纵队 ） 进行练习，男、女交替领跑。xxxxxX X X X X教法：1 .教师讲解走、跑交替动作，要领和方法。2.学生练习。3.教 师跟跑指导与纠正动作。4.边跑边提示重难点。5.对易犯错误动作及 时纠正。要求：跑时动作轻松、协调，走时注意安全。二、游戏：老鹰捉小鸡方法：把学生分成人数相等的若干队，每队选派一人做“老鹰”，排 头做“母鸡”其它同学做小鸡，老师发令后，“老鹰”去捉“小鸡”母鸡 保护不让老鹰捉到。规则：（1） “老鹰”与“母鸡”不能互相推、拉、拥抱；（2）老鹰不 能从臂下钻；（3） “小鸡”脱节就算被捉。组织：分4组教法：教师讲解游戏的方法，规则要求，注意事项。要求：注意安全，排头只许拦.不许推。（三）结束部分一、集合做放松活动。二、讲评。二、宣布下课。营口市西市区韶山小学指导教师：雷东祥