导致胃病的原因有四
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导致胃病的原因有四其一、营养搭配不当白领饮食最大的问题还是来自营养方面的。目前的快餐食品以煎炸食品为多,品种少,营养不全面。盒饭虽然品种较多,可是烹制方法不科学,而且不少摊主为了节省成本,不会提供最新鲜、时令的荤素菜。其二、饮食不规律白领的午餐问题还表现在饮食不规律上。白领工作比较忙,午餐时间不固定,没事的时候早一点吃,有事的时候拖到下午,甚至不吃。这是引起胃病的主因。其三、饮食速度过快白领中午休息时间非常短,最少的只有半个小时。就这一点时间,不少人还没有充分地利用起来,宁肯缩短吃饭时间打牌、聊天。其四、减肥少食不知道从何时起,不论男人女人都开始注意减肥,但又没有专门的营养师提供采取节食的方法,久而久之使胃长期得不到运动,造成功能退化,这在男性危害尤为严重,因为一个不可否认的事实就是,男性天天要比女性消耗更多。【本文来自】:(青岛肠胃医院_胃肠病医院 专业范本可能没有涵盖全面,最好找专业人士审核后使用,感谢您的下载!
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