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1、每天锻炼一小时工作计划与方案（2013年度）一、指导思想：近年来，我国中小学生的身体素质，特别是肺活量、爆发力、力量及耐力素质等指标持续下降；超重与肥胖学生比例增加，学生视力不良检出率继续上升。出现这些问题的原因主要是学生体育锻炼不足、体育活动时间不能得到保证是最主要的原因。学校为了学生的身心健康，树立了健康第一的指导思想，切实加强体育工作，贯彻落实教育部关于落实切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定特制定工作计划与方案。二、活动目标：1.树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。2.开展阳光
2、体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。3.与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。4.通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号人人知晓，深入人心。以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。5.建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进学生健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生
3、至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。三、领导小组：成立北关小学开展“每天锻炼一小时”活动的领导小组，加强管理。组 长：李华副组长：蔡继英 张海涛 胡若楠 成 员：谢延平 李鹏积 李 琳 黄明 芦艳林 雒志良 毕 臻 各班主任 四、活动时间的安排：活动时间：上午两节课后和下午一节课后进行30分钟的大课间活，确保学生每天一小时的锻炼时间。五、活动内容、场地安排和要求： 1.大课间活动：由于场地的原因每天安排一个年级在室外进行活动，活动为简化的大课间，包括眼保健操、自主活动、队列。其他年级进行室内的棋类活动，活动包括五子棋、军棋、象棋、跳棋。 2.场地安排：室外在学校小操场和楼后通
4、道，室内在各班教室。要求：1.集队下楼，遵守次序，听从调遣。2.保证学生上足体育课。每周上3节或4节体育课，严格按照国家课改新标准要求执行。3.上好眼操和自主活动。在体育教师的帮助下指导学生规范做好每一个动作，提高活动质量。4. 配合学校“大课间”文体活动，按班级活动区域活动，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、等。主动到学校器材室借用体育运动的器材，鼓励学生自备体育运动用品。5. 在班级内组建体育特长活动小组：呼啦圈小组，跳绳小组，乒乓球队，篮球队等。六、活动措施：1.确保活动时间。确保学校大课间时间，促进学生身心健康发展。确保一、二三年级每班每周有4节体育课、四至六年级每班每周
5、有3节体育课。确保我校“一小时活动”健康开展。2.确保活动质量。一课一活动是落实每天一小时体育锻炼时间的有效途径，必须做到有组织、有内容、有指导，将责任落实到具体人员。学校将加强管理、提高质量；学校将加强体育课教学和大课间体育活动的管理，提高教学和活动质量。充分调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，为终身锻炼打下扎实的基础。3.确保活动安全，加强安全教育。所有体育教师和活动课指导老师要对学生进行安全教育，同时对体育器材要定期进行检查，发现问题要及时汇报，确保学生在活动中的人身安全。值得、制定应急措施和防范措施。在体育组和卫生室的共同配合下避免和防止意外事故的发生。落实中小学生每天一小时体育活动的问题，关系着学生的身心健康，而青少年学生的身心健康是关系到民族命运和国家未来的大事，我们决不能掉以轻心。促进广大学生身心健康和谐发展是教育事业发展的必然要求，也是全社会对我们的殷切期望。让我们坚定不移地贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作，认真落实学生每天一小时体育活动，为培养体魄强健的社会主义建设者和接班人做出我们应有的贡献！
每天锻炼一小时工作计划与方案
