中班体育教案

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1、中班教案机灵鼠小弟 中班健康中班体育活动：机灵鼠小弟活动目标：1、学习弯腰半蹲走；2、锻炼运动的持久性；3、培养初步的规则意识。活动准备：幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。活动过程：（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”（二）练习弯腰半蹲走1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。2.集体演示1. 请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。2. 教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。师：刚才孩

2、子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。4.集体讲述：你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。（三）游戏：运粮食1.过渡语：小老鼠真棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道

3、，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。3.幼儿鱼贯式游戏一次。（四）游戏结束1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。2.带着粮食高兴地出活动室。中班健康综合活动：露齿的微笑活动目标：、通过此活动，知道牙齿的用途及保护。、发展小肌肉及手眼协调的能力，培养剪贴技能。、养成保护牙齿的良好习惯。活动准备：1、粘有唇形的纸板，剪刀（与幼儿人数相等）。2、长条形画线的纸若干（背面巾有胶条）。3、挂图两张，装垃圾的小盒四个。活动过程：一、 教师引出课题教师用优美简单的语言指出“露齿的微笑”真的很美。二、 讨论牙齿1、牙齿很重要，我们用它做什么？（吃饭、撕咬食物、咀嚼食物、帮助发音等）2、如果没有牙齿会怎样

4、？（食物不能咀嚼碎、你会生病、会胃痛；没有牙齿说话会不清晰；你的脸会不美丽，会变形等）3、怎样保护牙齿；注意少吃甜的东西早晚要刷牙常涑口换牙期不要用手乱摸牙，等等三、手工活动：露齿的微笑1、出示我“露齿的微笑”，引起幼儿的兴趣。2、演示剪贴的方法：要求粘的牙齿要像你的牙齿一样坚固，请你按住后在心里数1、2、3、要整齐不要放到外面会很难看3、幼儿开始操作，教师巡回指导4、取出典型作品简单小结四、展示结束展示作品，共同评价：哪些牙齿美丽整齐？歪的、龋齿的上医院治疗。延伸活动：我们都希望有美丽的露齿的微笑，请幼儿将自己学到的知识讲给小妹妹、小弟弟们听，将自己的作品送给小弟弟、小妹妹们看。中班体育：能

5、干的我活动目标：1、锻炼多个器官动作的协调性和灵活性2、能养成爱护环境、保持环境整洁好的习惯3、积极参与竞争，初步萌发团队意识。活动准备：塑料胶袋人手一个、垃圾（由大小厚薄不同的报纸分散四周替代）、积木若干个、教师铃鼓一个活动过程：1、活动身体：幼儿随音乐节奏跟着老师做自由舞2、商议活动进程：今天，老师带你们来到了幼儿园的新操场上，看到了很漂亮的图画在地上，是不是？那小朋友，你们说，要是这里有很多垃圾在这里，还漂亮吗？所以呢？今天我们中二班的小朋友来做个能干的好孩子，帮我们的幼儿园把垃圾清理干净 （幼儿自由商议，教师了解幼儿的想法） 3、实践操作：幼儿在场地上四散练习捡“垃圾”4、集中幼儿，教

6、师对幼儿的成果进行评价：谁捡的多？5、游戏：能干的我（把积木分成若干组，幼儿分组进行，听音乐指挥，音乐响，幼儿开始捡垃圾，音乐停，幼儿停止捡）6、师生共同讲评：比一比，哪个小组捡得多？7、教师小结：哇！我们中四班的小朋友好能干哦，都把垃圾捡得很干净，累不累啊？那小朋友，你们说，在街上扫地的叔叔阿姨他们辛不辛苦啊？他们每天都把我们的环境都搞的很干净很漂亮，是不是？所以啊，我们也要像他们学习，要好好爱护环境，保持清洁，养成讲卫生的好习惯，做一个健康的好宝宝，好不好？8、随音乐回教室。中班体育游戏:蚂蚁排队走活动目标：、通过互相配合，协作完成任务。、培养初步的规则意识和合作意识。、发展四肢协调能力。

7、活动准备： 大的报纸团或皮球作豆子活动过程：（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。教师带领幼儿听音乐做热身运动。（二）练习蚂蚁排队走1. 请幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁。（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）2. 请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。3. 设置一定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。（三）接力游戏：蚂蚁搬豆。搬豆接力赛：每队第一只蚂蚁出发去运粮，返回后第二只出发，看那队蚂蚁搬得又快又多。游戏1-2次。（四）游戏结束1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。2

8、.带着粮食高兴地出活动室。中班体育游戏：跳水运动员活动目标：1、 能从高2030厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。2、能勇敢，不怕困难，有听指挥，守纪律的好品质。3、积极投入运动锻炼，增强体质。活动准备： 高2030厘米的平衡木三至四条，放在场地四周做“游泳池”边。活动过程： 1、开始部分 幼儿随运动员进行曲的音乐进入活动场地。 跟教师边念儿歌边做模仿操两遍（动作可自编）。 小小运动员（上肢运动），动作真好看（体侧运动）， 跳台高又高（下蹲运动），跳水真勇敢（跳跃运动）。 2、 基本部分 （1）教师示范讲解动作要领：站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下 稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地

9、时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背示范三次。 （2）幼儿练习，教师巡回指导，并请跳得好的幼儿做示范。 （3）玩“跳水运动员”的游戏。 教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的“游泳池”模仿游泳的动作。当教师说：“休息一会吧！”幼儿游回“池”旁，游戏重新开始。 3、结束部分： 游戏“冰雪融化”活动建议： 1、幼儿在“池内”游泳的时间不宜过长。 2、可以用高度相同的小椅子或台阶代替平衡凳中班体育活动:调皮的球活动目标：1、能用身体控制球进行多种小游戏。2、能与同伴合作，共同玩球。 3、发展四肢协调能力。活动准备：大小不一、种类不同的求若干，如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、保龄球

10、等。活动过程： 1、我会玩球。 分散游戏，引导幼儿各自想出各种玩球的方法。 交流、学习各种玩球方法。 2、给球搬家。 引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。 鼓励幼儿自由探索各种“搬家”方法，如用两手心托球，用手背托球，把球夹在两腿之间，抱在胸前等。 引导幼儿想一想两人合作该怎么搬送。 集体游戏：胸前夹球。两个幼儿面对面，用胸部或腹部夹住球往前走（可采用接力赛形式进行） 集体游戏：背后夹球。两个幼儿背对背，用背部夹住球往前走（可采用接力赛形式进行）。活动建议： 1、球类运动以其种类繁多、灵活简便的特点深受儿童喜爱。活动前的调查和活动中的自主探索都给幼儿留出了足够的空间，这需要教师尽可能地予以个别关

11、注，使他们的学习能力得到提高。 2、在日常生活中，学习各种花样拍球、如左手拍、双手交替拍、转身拍等。进行各种球类小游戏，如打野兔、投篮等。中班体育活动:班级运动会活动目标：1、能积极参与自己选择的运动项目。2、能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。3、锻炼身体、增强体质，初步形成运动健康意识。活动准备：1、和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。2、幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。3、在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动会做准备。 4、运动会进行曲音乐磁带。活动过程： 1、运动员入场。 幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在运动员进行曲的音乐声中，

12、有精神地入场。 幼儿进行早操表演。 2、小小运动会开幕。 根据运动会项目表，逐项进行比赛。 运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。 鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。 3、举行颁奖仪式。 在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。 “采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。活动建议： 1、在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。 2、如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员

13、，共同练习。中班体育游戏:比一比，赛一赛活动目标1、发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调能力。2、激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。 3、学习简单的投篮、传球动作，初步了解篮球比赛知识。活动准备： 一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。活动过程：一、热身运动，激发幼儿兴趣。教师带领幼儿听音乐跳篮球操，模仿篮球明星的动作。二、学习投篮与传球。1、将幼儿分成几个小组。2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍1015米），然后跳起来投篮。4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的幼儿。5、第二名幼儿接到球后，重

14、复第一名幼儿的动作。6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。7、 比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。三、给优胜队颁奖庆祝，结束活动。在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。注意事项： 活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒！中班体育活动：蚂蚁运粮活动目标：1、通过游戏练习手膝着地爬，发展单臂匍匐向前的动作灵敏性，协调性。2、巩固发展钻爬、平衡等基本动作。培养协作配合的能力，发扬团结互助品德。3、萌发爱劳动的情感，克服困难的精神。活动准备：1、蚂蚁头饰30个，垫子三组，平衡木3条，钻栏3个。2、“粮食”背袋若干

15、，音乐磁带一盒，场地布置活动过程：（一）开始部分：1、幼儿听节奏走圆圈做跷跷板游戏。2、律动“蚂蚁搬豆”（二）基本部分：1、学习找粮食途中各种本领，教师示范爬行动作，尤其是单臂爬行。2、幼儿分散练习，要求每个幼儿在不同地方，练习爬、走、钻的本领，着重单臂爬行，教师巡加指导，并提醒注意安全。3、幼儿集中一次，从“家”出发找“粮”途中钻过山洞，爬过草地，走过小桥，发现“粮食”不很大，每只“蚂蚁”各背一袋回家后，数数“粮”爬山得快的幼儿介绍经验。第二次出发找粮，发现“粮”挺大，引导幼儿想办法，合作抬回家，抬的过程中遇到困难要想办法解决，要求幼儿互相配合，抬到家后，互相评价。 第三次出发后，发现“粮食

16、”更大了，引导幼儿互相商讨办法，找伙伴一起搬，要求协同配合。（三）结束部分：“粮食”堆好，教师简单讲评“小蚂蚁”围着“粮仓”狂欢，师生同做放松运动。活动延伸： 小朋友要学蚂蚁爱劳动，爱团结和中教师一起将垫子、平衡木、钻栏、背袋运回教室去吧。中班体育活动：打怪兽活动目标：、 在情境中，练习肩上投掷的动作。、 发展综合运动能力。、 激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战的情感。活动准备：1、怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四辆2、录音机，磁带3、干毛巾若干活动过程：一、热身准备：1、（音乐声轻）师：你们看我是谁？(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作？ 幼儿做动作，大家

17、一起来模仿。2、师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。（音乐渐响） 飞行 变形 打怪兽3、情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”（广播声音） 师：怪兽来了，你们怕不怕。二、打怪兽：1、辨认怪兽 23师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。（要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球）2、第一次打怪兽练习投掷 35师：怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。教师指导幼儿动作肩上挥臂投掷教师要求幼儿保持

18、一定的距离进行投掷。3、生活活动 师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。（幼儿擦汗、脱衣服）4、打移动的怪兽练习投准 2（听到音乐，怪兽复活）幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。要求：一定距离的投掷。三、寻找小动物 5师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀！提出要求：1、救小动物的路上要自己想办法过障碍，在怪兽的家中（大型运动器具）把小动物就出来，然后跑回来。2、你们每次只能救一只小动物，救出小动物后要对他说一句安慰他的话，然后再把他送回到车上，再去救起他的小动物。四、活动延续：1师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流

19、星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。中班体育：猫捉老鼠活动目标： 1、通过游戏，提高幼儿跑和钻的能力。2、培养手脚的协调一致，发展灵活性。3、养成勇敢、大胆、不畏困难的良好品质。活动准备： 猫头饰每人一只，老鼠头饰10-12只，录音机和磁带，设三处鼠洞。活动过程： 1、部分幼儿戴上猫头饰。听黑猫警长的音乐从教室开“摩托车”到活动场地，四散站立。 2、听音乐做上肢运动(猫理胡子)；手腕和脚腕活动(磨爪子)；下蹲后跳起活动(捕鼠)。 3、做两个模仿动作：大象走和小兔跳。 4、教师讲解示范“猫捉老鼠”游戏的玩法：老鼠钻在洞里，猫在洞外的家里。听到游戏开始的信号后，老鼠要钻出洞到外面偷东西，不能一直躲在

20、鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。5、部分幼儿(10人左右)戴上老鼠头饰，然后游戏开始，同时播放黑猫警长音乐。教师巡回观察、指导，随时提醒幼儿注意安全。 6、游戏一遍结束后，教师肯定成绩，进行鼓励，并请2-3名幼儿再次示范，提高跑和钻的动作的质量。同时，指出游戏中应改进的事项。 7、调换角色，由原扮猫的扮老鼠，进行第二遍游戏，教师巡回指导。 8、游戏进行3-4遍。每次游戏结束，教师都进行简单的小结，鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。9、游戏结束，教师进行讲评：小猫的本领练得真好，天快亮了，我们捉了一个晚上的老鼠，现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的，下次捉更多的老鼠。中班体育活动：学

21、做解放军。活动目标：、 继续练习肩上投掷动作，提高投掷准确度。、 发展身体的协调性，增强体质。 、 培养幼儿机智、勇敢，遵守纪律的品质。活动准备：1、听过解放军叔叔打仗的故事。2、娃哈哈瓶子为手榴弹，大筐子背面有图纸绘制的“石头”为碉堡，大纸箱做坦克车。红、蓝皱纹纸领结若干，投掷用的靶子。活动过程：扮演角色活动身体-探索学习集体练习-交换角色难度练习-结束游戏放松身体。一、扮演角色活动身体1、活动导入：今天我们一起来玩学习解放军的游戏。老师做指挥员，你们当解放军战士。解放军战士要一切行动听指挥，与幼儿佩戴红、蓝领结。草编花环后带幼儿到操场。2、解放军叔叔有哪些本领？根据幼儿的回答，练习队列。师

22、生一起模仿解放军叔叔的本领：打枪-上肢运动，拼刺刀-下蹲运动：开炮-体转运动：骑马-全身运动。教师引导幼儿边做动作边发出象声词，以激发幼儿的兴趣。二、探索学习，集体练习1、教师启发：要想去炸毁敌人的坦克、大炮、碉堡、军火库等等，用什么方法？幼儿自由回答。待幼儿说出用手榴弹消灭，教师把幼儿分成一班、二班（红、蓝标志）分别站在起始线上用力向前投掷手榴弹（娃哈哈瓶）鼓励幼儿争取投过前方的“封锁线”。2、教师在观察幼儿探索学习的基础上，请1-2名幼儿进行示范，教师说明动作要领：两脚分开侧身站立，右手握手榴弹“从下向上绕臂举过头顶，用力向前投掷，集体空手练习两次，教师随机指导纠正幼儿动作。出示投掷用的把

23、子，让幼儿再次练习。调动幼儿学习的积极性。三、变换角色，难度练习1、教师启发：“全体紧急集合，马上执行司令部的命令，进行军事学习，一班做“坦克兵”，二班做“投弹手”，看是“坦克”先攻克阵地，还是“手榴弹”将“坦克”全部炸毁”。幼儿各自进入角色，两人一组钻进纸盒为“坦克兵”，向“投弹手”“战壕”进攻，“战壕”里的“投弹手”待“坦克”驶近开始向他们进行还击（投弹）。2、教师吹哨子，双方进行实战演习。3、红、蓝两队交换角色再次演习，每次演习结束，幼儿要为胜利的一方鼓掌祝贺。并设计自己队进攻的方案。教师可参与某一队的活动。四、结束游戏，放松身体教师吹哨子，全体幼儿集合。大家一起讲评，表扬在游戏中表现机

24、智、勇敢克服困难，坚持到底的幼儿。收拾活动材料，慢步走回教室结束活动。中班体育游戏：快乐的羊角球活动目标：1、进一步发展跳跃能力和下肢力量，提高反映灵敏性。2、积极参加游戏，养成活泼开朗的性格。3、培养团结合作的能力，体会合作的快乐。 活动准备； 准备羊角球四个。活动过程：一、开始部分教师说儿歌，集中幼儿的注意力：羊角球、蹦蹦跳。蹦得远来，跳得高。快快蹦来快快跳。二、基本部分1、教师讲解羊角球的玩法：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地蹦跳。2、请幼儿分组试一试。讲解注意事项，教幼儿骑球时把重心放在两腿上，防止摔倒。3、教师把幼儿分成四组，每组出一名幼儿参加比赛，比一比那一组跳得快。4、运送羊

25、角球比赛，体验羊角球的多种玩法。注意调整幼儿运动量。5、幼儿自由活动。三、结束部分教师整理队形，简单小结，表扬遵守纪律的幼儿。教学反思： 在这节活动中，孩子们在教师的引导下，学会了玩羊角球。进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养了幼儿反映的灵敏性。同时培养了幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。同时我还注意培养幼儿团结合作的能力，让两个孩子玩一个羊角球，体会合作的快乐。中班体育:勇敢的奥特曼活动目标：1、练习助跑跨跳过45厘米的平行线。2、巩固钻平衡等身体基本技能。3、具有勇敢精神，能积极完成任务。活动准备：奥特曼贴纸；怪兽图片若干；平衡木；山洞；粉笔；红旗；吸管活动过程：1、教师手持红旗做指

26、挥官，幼儿扮奥特曼。奥特曼听指挥官口令进行队列练习；操节练习。2、练习助跑跨跳我们只有认真练好各种本领才能保护人类，打败怪兽，今天我们来练习跨小沟。3、幼儿练习，教师鼓励个别胆小及姿势错误的幼儿“再跳一次”。4、游戏“打怪兽”在附近的草丛里发现一批怪兽，需要我们去打败。玩法：幼儿跑、走平衡木、钻山洞到达目的地，将吸管戳在怪兽身上。5、结束意志品质鼓励：表扬勇敢的奥特曼增强幼儿自信心。中班体育：饲养员活动目标：、 练习奔跑，发展灵敏协调能力。、 积极参加游戏，养成活泼开朗的性格。、 培养团结合作的能力，体会合作的快乐。活动准备：废纸篓4个、小木房、皮筋2条、纸球每人2个、线。活动过程：1、“饲养

27、员”学本领幼儿扮演成“饲养员”每人左右手各拿一个纸球作为“饲料”，走成圆圈，在圆圈中间放一个大盒子，“饲养员”分左右手各向盒中投一包“饲料”，投完后各自捡回自己的“饲料包”继续练习，看谁投得准。 2、到农场喂小猪“小饲养员”来到“农场”门前，排成4纵队准备好，幼儿依次进入“农场”，钻过“农场门”跳过“小河”投“饲料”喂“小猪”跑出“农场”。后面的“饲养员”依次到“农场”喂“猪”。指导重点：看准“小猪”再喂，不要着急。要求：左右手各喂1次，能力弱的可越过投掷线。 中班体育游戏活动跳圈比赛 活动目标：1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。 2、在活动中体验游戏的快乐，培养团队精神。3、积极

28、参与锻炼，养成活泼开朗的性格。活动准备：场地及器材如右图。在地面上一队放有5个圈。活动过程：一、准备运动，活动身体师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）二、介绍游戏规则师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大

29、叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。游戏过程幼儿比赛一次，老师进行观察，对能力较差的幼儿进行帮助对幼儿的比赛进行评价。师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如*，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。三、变换游戏规则，立定跳改为侧跳。四、游戏结束放松身体。师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。中班体育百变纸箱活动目标：1、通过纸箱的各种玩法，锻炼爬、跑、钻的能力。2、在游戏中培养创造能力，发展发散性思维。3、培养幼儿团结互助的

30、精神。活动准备：在c区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。活动过程：一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。二、纸箱游戏：百变纸箱地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。玩法一：我是机器人。出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。玩法二：穿山洞。请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。玩法三：开小车比赛将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。三、放松活动听音乐做放松动作，结束活动。椅子游戏(中班体育)活动目标：1.发展

31、平衡,跳跃能力,提高动作的协调性和灵敏性。 2.培养克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。 3极参与身体锻炼，增强体质。活动准备： 小椅子若干把（同幼儿人数）；录音机和音带；一块较宽敞、柔软的场地活动过程： 1、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地,四散站立。 2、在音乐伴奏下,师幼一起做热身操。 3、教师带领幼儿进行各种椅子游戏。 今天我们一起骑马去郊游吧！这椅子就是我们的马，我们上马； 骑马。引导幼儿将椅背朝前时坐在椅子上，手持椅背向前上方秋起，模仿骑马动作在场地内来回行时2-3次。 马术。鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下、站在椅子上分脚越过椅背跳下、单脚站在椅子上等等。鼓

32、励幼儿合作游戏。 爬山。引导幼儿两人一组将椅子纵向并排放置成“小由”，进行“爬山”练习，即踏上椅面跨过椅背踏上另一椅面跳下。然后将所有的椅子排列起来。引导幼儿一一跨过所有的“小山”。 走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”1-2次。 走脚印。引导幼儿椅背着地，把椅背与椅面之间的空间当成马蹄印，沿“马蹄印”行进1-2次。、 教师带领幼儿进行放松活动。我们来到了草地，让我们一起休息一下吧！（听音乐做放松运动） 下面我们把马牵回马厩吧！（幼儿每人拿上小椅子回活动室。）中班体育游戏活动汽车拉力赛活

33、动目标：1、练习跑、走交替，2、锻炼身体耐久力素质。3、在活动中体验游戏的快乐，培养锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格。重点与难点能根据地形的变化控制跑走的快慢，有变化的跑走，并且能做到跑走交替活动准备：幼儿几个小朋友一个铃鼓。活动过程：扮演角色活动身体交代规则带领练习重点指导自由练习游戏结束放松身体。一、扮演角色活动身体师：今天啊，老师要带小朋友玩个小游戏，这个游戏的名称叫做汽车拉力赛。小朋友和老师今天都是小小公交车，老师为小朋友准备了方向盘，你们可以一组选出一个小朋友当车头。师：在游戏之前呀，小小公交车要先加加油，大家跟着老师来活动一下。 领幼儿做一些简单的准备运动） 二、交代规则带领练习（1）

34、教师向幼儿交代游戏规则师：公交车要根据一定的路线前进，要经过平坦的公路，汽车就可以开的快点。有些路比较不平，就要慢慢的开，不然就会翻车了。还有上坡路，小汽车开的就比较慢了。下坡就比较快了。而且到了拐弯处我们要鸣喇叭。等会我们一起前进，要注意根据经过的路线调整速度，不然小小公交车就会翻车了。而且车头的人要提醒后面的小朋友，后天的小朋友要跟着汽车头，不能断开了。老师还要请4个小朋友当红绿灯，你们可以变化红绿灯，车子开过来时就要听他们的指挥了。 （2）教师带领练习师“现在新老师们先做一次小小车头，我们要出发了。小小车箱跟着我。”幼儿在教师的带领下在场上绕几圈，在拐弯处要鸣喇叭，然后走跑交替通过各种地

35、段，等待、经过红绿灯（红灯停绿灯行）老师用语言提示幼儿。三、重点指导自由练习（1）吹一下哨子，将小朋友集合起来。教师提问小朋友。让幼儿示范表演，应用语言说出自己的想法。师：小汽车在不同的地面，你们是用怎样的速度前进的？有走还是用跑？（2）让幼儿自由练习，快慢走跑由他们自己掌握。四、游戏结束放松身体教师将幼儿集中起来做放松运动，然后组织回班级。师：小汽车们累不累啊，累了话跟着老师做一下放松运动。中班体育活动:有趣的跳活动目标：1培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。2有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。3积极勇敢地参与活动，有自信心。活动准备：玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块

36、、平衡木、音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。活动重难点:会用科学的方法纵跳触物.活动过程：1跳圈引入活动场地。2准备活动（韵律操）3请幼儿找出场地上有什么新东西出现。4幼儿利用材料探索各种有趣的跳。5在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。6和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。7和幼儿一起探讨怎样保护自己。 8.玩体育游戏:取海洋球.延伸活动:有趣的跳成为片区活动. 中班心理健康活动： 保持好心情活动目标：1、 懂得保持好心情是一件快乐的事。2、 并能用连贯的语言表达自己的想法。3、 通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。活动准备：电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料重

37、难点：学会用各种方法关心他人，并懂得要保持好心情。活动过程： 一、 谈话引入 1、昨天回家你们有没有看天气预报呀？好，今天又到了播报天气预报的时候了，谁来报报今天的天气预报。 2、森林里有个电视台，那里不仅有天气预报，还有心情预报，你们想不想听呀？（师操作布偶）二、 分析推理1、猴子和熊猫的心情是晴天告诉我们什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告诉我们什么呀？2、你们猜猜小兔子为什么不开心？3、刚才小朋友说了那么多原因，现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心？4、噢，原来小兔子是生病了才不开心的，那么，我们想个好办法怎样让小兔子开心起来？（互相讨论）小结：小兔子听了我们小朋友的话，它的

38、病好多了，心情也变得开心起来了，它说谢谢我们小朋友。三、 经验迁移1、动物生病了会不开心，我们人遇到一些事情也会不开心，现在我们来问问你的好朋友他有过不开心吗？为什么不开心？2、你们的好朋友有这么多的不开心，那么不开心会发生什么事情？（对人的身体是不好的，影响身体健康；做不好事情）对了，那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。3、刚才你们帮好朋友想了很多开心的办法，现在老师为你们准备了很多东西，（有吸管、绳子、纸、橡皮泥等）你们等会儿动动脑筋、想想办法做一样让你好朋友开心的东西，然后送给他，让他快乐起来，好不好？（想好了可以去拿了）中班体育活动：小兔搬家夹物跳活动目标：1、练习双腿夹物跳的动作

39、，发展腿部力量。2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。3、培养动作的灵活性，增强体能。活动准备：塑料圈每人一个，山洞（纸箱）、垫子和泡沫板等若干，小皮球、小枕头、可乐瓶若干（幼儿人数的3-4倍），录音机、磁带。活动过程：1、准备活动。幼儿手拿圈开汽车进场，跳开心舞。2、游戏：“狼来了”。兔妈妈带小兔把圈搭成小兔的家（圈与圈连成圆形或方形），然后小兔们在兔妈妈的带领下去为新家购买物品。要求：每次只能买一样物品，买来的物品要用双腿夹住跳回家。当老师喊：“狼来了！”小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老师说：“大灰狼走了。”小朋友再出来买东西。3、游戏：“小兔搬家”。教师与幼儿商量：“大灰狼真

40、讨厌，经常偷袭我们，我们还是搬家吧。” 讨论怎样才能把家里的那么多的东西都搬走兔妈妈和几只小兔示范夹物跳的搬家方法（1）造新家。自选小桥路塑料地垫铺成曲折的小桥或小树林路可乐瓶搭成，夹着圈跳到家的新址，把圈搭成一个新家（圆形或方形），再爬过小山坡堆成山坡状的垫子，钻过山洞，回到原处。（2） 搬家。自选小桥路塑料地垫铺成曲折的小桥或小树林路可乐瓶搭成，夹一样东西跳到新家，把物品放进新家的筐里，再爬过小山坡堆成山坡状的垫子，钻过山洞，继续搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。4、放松整理活动。（1）把东西分类（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，进行放松活动。家园立交桥：1、小兔和大灰狼的游戏是幼儿屡

41、玩不厌的活动，富有情节的游戏符合幼儿的年龄特点，也符合幼儿动作的发展水平。中班的幼儿双脚跳的动作已较协调、轻松，而夹物跳对他们来说增加了难度，富有新的挑战性，游戏化的情节更吸引了幼儿进行反复的跳的练习。材料的提供也考虑到幼儿的差异，（如易夹的小枕头和难夹的可乐瓶；小桥和树林也具有不同的难易程度）有利于培养孩子的自信心和不同的运动能力。2、家里也可利用简单的情景设置（如绕过沙发、跳过席梦斯床、爬过靠垫小山坡、钻过桌子山洞）夹上不同的物品进行夹物跳的练习。有趣的亲子游戏一定会让孩子兴趣大增。中班身体保健：我是男孩子、我是女孩子活动目标：让幼儿认识自己的性别进一步认识自我，发展自我意识。活动准备：男

42、孩子、女孩子卡片各一张。裙子、短裤若干(与班的男、女幼儿人数相等)活动过程：(一)出示男、女孩子卡片，让幼儿知道自己的性别。“今天，我们班来了两位客人，他们是谁?”(一个男孩子，一个女孩子)“那么，你是男孩子，还是女孩子呢?”(教师帮助幼儿区分自己是男孩子， 还是女孩子 )(二)请幼儿选服装，进一步认识自己。“这儿有许多漂亮的衣服，我们来看看哪些是女孩子穿的哪些是男孩子穿的?”“请小朋友一起选出你爱穿的衣服。”(教师进一步帮助幼儿区分性别)(三)组织幼儿结合性别，学会自己上厕所。“刚才，小朋友都知道自己是男孩子还是女孩子了，那谁知道，男孩子、女孩子是怎样上厕所的呢?”组织幼儿上厕所，教师给予适

43、当的帮助。（四）亲子活动：游戏这是谁的准备：男孩、女孩用品卡片若干玩法：家长将卡片会在一起放置；请幼儿从中选出一张，家长问：“这是男生用的还是女生用的?”孩子回答。中班身体保健：阳台上的安全活动目标1、了解阳台的主要功能。2、了解在阳台上的安全知识，知道不爬阳台，不往阳台外扔东西等。3.使幼儿初步建立自我保护意识活动准备1.录像机，录像带，电话机。2.幼儿操作卡片。活动过程1. 幼儿根据已有经验谈谈阳台的主要功能。小朋友家里是不是都有阳台？你们都在阳台上做些什么？小结：阳台是一个伸向屋外的平台，它可以接触到更多的空气和阳光。有的人家在阳台上晒衣服，养花，养鱼，有的人在阳台上活动身体，锻炼。夏天

44、，还可在阳台上乘凉。大家都需要它。2. 观看录像，讨论在阳台上哪些行为是对的，哪些是错误的。片段一：小朋友在阳台上看书、折纸。片段二：小朋友在阳台上锻炼身体。片段三：一幼儿将头和身体伸向阳台外喊楼下的小朋友。片段四：一幼儿往阳台外抛东西。片段五：一幼儿将身体伸向阳台外拿手帕。片段六：一小朋友在阳台上玩，忽然风将阳台门吹上了，怎么办？教师引导幼儿分段观看录像片，每看完一段，建议提问：这位小朋友的行为哪里对，哪里错，为什么？应该怎样做？讨论小结：在阳台上取晒在衣架上的东西时，不能将身子探出护栏，应该用衣钩将衣物钩到可以拿到的地方再取回。否则，不小心会发生危险。不能往阳台外扔东西，会砸伤他人。如果遇

45、到阳台上的门被吹上，应向屋里的大人求救，请他们帮忙。3.幼儿讨论：在阳台上还有哪些危险的事情不能做？4.幼儿操作，判断图片上的幼儿安全行为对与错，并说出原因。活动建议1.此活动中的录像内容可根据各幼儿园的实际，绘制成图片或编排成情境表演。2.建议家长在家中经常提醒幼儿在阳台上注意安全，及时阻止危险行为，增强安全意识。中班健康活动: 好吃的蔬菜活动目标: .体验参与游戏的乐趣。.了解青菜的外形特征与营养,知道吃青菜的好处。养成爱吃蔬菜的进餐习惯。活动准备:小猪图片2张,常见的蔬菜若干,炒好的样式蔬菜若干.活动过程: 1.出示小猪图片,引导幼儿观察. 师:今天我们班来了两个小客人,我们一起来看看,

46、是两只小猪.这只猪叫大大,这只猪叫小小.它们长得有什么不一样? 小结: 大大长的比较健壮,小小长的比较瘦小. 2.以提问引起幼儿的注意. 师: 为什么大大长得比较健壮,小小长得比较瘦小呢?小朋友听了下面这个故事以后就知道了. 3.师完整讲述故事两遍,要求幼儿认真倾听. 师: (1)吃饭的时候,大大是怎么做的?小小是怎么做的? (2)大大长得怎么样?小小长得怎么样? (3)最后小小怎样了? 4.教育幼儿做不挑食的好孩子.中班体育：勇敢的小骑士椅子游戏 活动目标： 1、发展平衡、跳跃能力，提高动作的协调性和灵活性。2、培养克服困难的精神以及与同伴合作的意识和能力。活动准备：1、椅子若干把（同幼儿人

47、数）。2、录音机、音带、一块较宽敞、柔软的场地。3、教师带领幼儿每人拿一把小椅子进入场地，四散站立。活动过程：1、音乐伴奏，师幼一起做热身操：“我们站在马背上锻炼一下身体吧。”2、教师带领幼儿进行各种椅子游戏：（1）、“现在我们骑马去郊游吧。我们上马。”引导幼儿将椅背朝前跨坐在椅 子上，手持椅背向前上方跳起，模仿骑马动作在场地内来回行进23次。（2）、“请小骑士们表演一下马术吧。”鼓励幼儿模仿马术做各种动作，如站在椅子上跳下，站在椅子上分腿越过椅背跳下，单脚站在椅子上等等，鼓励幼儿合作游戏。（3）、“前面有一个小山坡，我们一起爬过去。”引导幼儿两人一组将椅子背靠背纵向并排放置成“小山”，进行“

48、爬山”练习，即踏上椅面跨过椅背踏上另一椅面跳下。然后将所有的椅子排列起来，引导幼儿一一跨过所有的“小山”。（4）、“我们去走独木桥吧。”引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进“走独木桥”的练习。练习一段时间后，引导幼儿将所有椅子并排放置在一起，练习走“长独木桥”12次。 （5）、“这里还有超级独木桥，小骑士们敢走吗？”引导幼儿将放倒的椅面边缘当作超级独木桥，并在上面行进。如果幼儿行走有困难，可以引导幼儿自由选择一个合作伙伴互相搀扶行进。（6）、“现在我们来玩一个走脚印的游戏。”引导幼儿将椅背着地，把椅背与椅面之间当成马蹄印，沿“马蹄印”行进12次。3、教师带领幼儿进行放松活动：“我们玩得

49、真开心。时候不早了，我们慢慢骑马回家吧。”（幼儿做放松活动）中班健康活动 有趣的人体关节活动目标：1、 学习人体上肢各关节的名称，感知关节与人体活动的关系。 2、 引发幼儿对人体的好奇心，发展幼儿探索科学的兴趣。活动准备： 录音机磁带、各色丝带若干、体现上肢运动的体育用具若干、森林背景图等。活动过程： 一、幼儿玩体育用具 1、幼儿听音乐进入场地。 师：今天天气真好，我们到森林里去玩吧！我们先把鞋带系好，裤子也穿高点，把扣子也扣好。出发。（听音乐前进） 师：森林真漂亮。这里有好多玩具，小朋友们快来玩。（幼儿自由选择） 2、幼儿自由玩体育用具。 教师参与幼儿玩乐，并设置各种阻碍关节活动的玩法，让幼

50、儿操作体验。 师：听，什么声音，是不是危险动物来了，我们赶紧放好玩具躲到森林里去（熊出场） 二、学习上肢各关节名称 1、熊出场，欢迎小朋友到森林来做客 熊：刚才森林里那么热闹，让我来找找有谁。 2、熊向小朋友了解玩了什么，进行各关节名称的学习。 熊：刚才你们那么热闹干什么？ 熊：你玩皮球了，拍给大家看看。拍的真好，我们也来学一学。 熊：我们换一种方法来玩玩，请小朋友拿出一只小手紧握另一只小手的手腕处，我们再来拍拍皮球。熊：你们喜欢那一种玩法？为什么？熊：如果用力握着我们的手腕，手就不灵活了，那么让手腕转动的位置叫什么呢？（告诉幼儿叫腕关节，师幼活动该关节）以同样的方法学习其他关节。3、小结所学

51、的关节名称，并要求幼儿回家同家人一起找一找人体还有什么关节。三、音乐游戏“机器人”1、游戏规则：幼儿听音乐做机器人走路或运动肢体动作，并把丝带作为奖励物品授予幼儿。2、游戏进行数遍第一遍游戏：请个别“机器人”展示自己肢体动作，全体幼儿学一学，说一说什么关节在运动。把丝带奖给“机器人”。第二遍游戏：“机器人”拿下颈上的丝带绑在某一关节处，相互说一说。第三遍游戏：请个别“机器人”告诉大家什么关节受伤了，用白丝带绑上。四、儿歌游戏拇指歌结束。附：拇指歌大拇哥，二拇哥， 小手腕儿摇摇张老三，李老四， 胳膊肘儿弯弯王家老五小弟弟， 小小肩儿绕绕中班健康活动：天天来刷牙活动目标： 1、教育幼儿养成早晚刷牙

52、的良好卫生习惯。 2、培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。 3、引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌握正确的刷牙方法。活动准备： 提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙刷、小镜子、牙齿模型等。活动过程： 一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣 开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思考，冬冬为什么牙疼。 二、围绕主题进行针对性谈话 1、 了解龋齿形成的原因 冬冬的龋齿是怎样形成的，借助醋泡蛋壳的小实验引导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。 2、 观察自己的牙齿健康情况 幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。 3、 如何保护牙齿 （1）引导幼儿说出保护牙齿的方法 饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；少吃甜食、零食等。 （2）讲解刷牙的正确方法 幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模型说儿歌进行练习。 三、结束。幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。