防暑降温培训课件

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1、2021/6/16 1 防 暑 降 温 培 训 2021/6/16 2 培 训 内 容 一、什么是高温 二、高温会引发什么危害？ 三、高温致病的机理？ 四、高温环境中的危害因素辨识？ 五、中暑的预防与急救？ 六、车辆采取哪些措施防高温？ 2021/6/16 3 一、什么是高温？ 35 是关系安全生产和人们健康的一个具有指 标性意义的温度，是高温和中暑的预警温度。 如果气温超过 33 ，人体便会产生炎热的感觉，这时人体 的汗腺开始 “ 启动 ” ，通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。当 气温达 35 时，皮肤的血管开始扩张，心跳开始加快，血液循 环也随之加速，导致皮肤的血流量增加好几倍，以增加体表

2、的散 热量。此时必须采取降温措施。当气温达 35 以上时，心脏泵 血量会增加 50至 70。 所以说：超过 33 就称之为高温！ 2021/6/16 4 高温会引发哪些危害 水盐代谢 当水分丧失达到体重的 5 8 ， 而未能及时得到补 充时 ， 就可能出现无力 、 口渴 、 尿少 、 脉搏增快 、 体温升 高 、 水盐平衡失调等症状 。 神经系统 在高温和热辐射作用下由于负诱导 ， 使中枢神经系统 运动功能受抑制 ， 肌肉工作能力 、 动作的准确性 、 协调性 、 反应速度及注意力均降低 ， 易发生工伤事故 。 2021/6/16 5 高温会引发哪些危害 循环系统 由于大量出汗 ， 血液浓缩

3、， 同时高温使血管扩张 ， 末 梢血液循环的增加 ， 加上劳动的需要 ， 肌肉的血流量也增 加 ， 这些因素都可使心跳过速 ， 而每搏心输出量减少 ， 加 重心脏负担 ， 血压也有所改变 。 神经系统 由于高温环境中胃的排空加速 ， 使胃中的食物在其化 学消化过程尚未充分进行的情况下就被过早的送进十二指 肠 ， 从而使食物不能得到充分的消化 。 体内血液重新分配 ， 皮肤血管扩张 ， 腹腔内脏血管收缩 ， 这样就会引起消化 道贫血 。 2021/6/16 6 中 暑 在高温和热辐射的长时间作用下 ， 机体体 温调节障碍 ， 水 、 电解质代谢紊乱及神经系统 功能损害的症状的总称 。 2010年

4、 7月 ， “ 中暑 ” 被列入了国家法定职业病目录 。 2021/6/16 7 产生中暑的原因 气 温 湿 度 日 照 劳动强度 高温环境暴露时间 体质强弱 营养状况 水盐供给 健康状况 肥 胖 2021/6/16 8 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中 暑和重症中暑 ,而它们之间的关系是渐进的。 先兆中暑症状： 出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢 无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。 轻症中暑症状： 体温往往在 38度以上 ，出现头晕、口 渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或 出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现 。 重症中暑症状： 顾名思义，是中暑

5、中情况最严重的一 种，如不及时救治将会危急生命。这类中暑又可分为四 种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。 中暑的症状 2021/6/16 9 中暑的预防 喝水： 喝的时候 要慢慢喝 ， 不要 渴了就猛喝；要 喝温开水 ， 不要 喝冰水；要定时 饮水 ， 不要等口 渴时再喝；要喝 烧开过的水 ， 不 要喝生水；要喝 新鲜温开水 ， 不 要喝 “ 陈 ” 水； 还可以多喝加淡 盐的温开水 。 2021/6/16 10 中暑的预防 喝一些稀释的电解 质饮料： 要远离酒 精、咖啡因和香烟 。 2021/6/16 11 中暑的预防 慢慢地适应气温 的转变： 从事户 外活动的时候要 放慢速度 ， 不要

6、 逞能 。 2021/6/16 12 中暑的预防 及时散热： 当过 于炎热的时候应 该用冷水冲淋头 部及颈部 ， 让水 分蒸发帮助散热 。 2021/6/16 13 中暑的预防 留意体重变化： 中暑有可能导致身体在连续几天内逐 渐虚脱 ， 所以如果出现体重在数天内直线下降的情况 ， 应加以留意 。 外出戴帽子： 夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度 ， 特别是光头或头发不多的人 2021/6/16 14 中暑的预防 外出不要打赤膊： 以免吸收更多的辐射热 ， 通风的棉 衫和赤膊相比更有消暑的作用 。 穿浅色的衣服： 棉花及聚酯合成的衣物最为透气 。 2021/6/16 15 中暑的预防 多吃各种

7、瓜类： 冬瓜利尿消炎 、 清热解毒 ；丝瓜解暑祛风 、 化痰凉血；苦瓜祛暑清 心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败 的食物 ， 降低胆固醇；南瓜补中益气 ， 消 炎止痛 。 多吃凉性蔬菜： 像番茄 、 茄子 、 生菜 、 芦 笋等等 。 多吃苦味菜： 有利于泄暑热和燥暑湿 ， 苦 瓜 、 苦菜 、 苦丁茶 、 苦笋都是夏季防暑的 上乘食品 多洗澡： 让汗水离开人体 。 保证充足睡眠： 合理安排作息时间 ， 不宜 在炎热的中午强烈日光下过多活动 2021/6/16 16 防暑降温的佳品 炎炎夏日 ， 酷暑难耐 。 人们往往把果汁 、 冰糕等冷饮 、 冷食作为解暑降温的宝贝 。 其实 ， 夏季防暑

8、降温的宝贝 应该是以下几种： 盐开水 茶 水 陈 醋 绿豆汤 苦 瓜 人 丹 2021/6/16 17 防暑降温的误区 长期呆在空调室内 电风扇直吹人体 凉水冲脚图凉快 2021/6/16 18 中暑之后的急救 2021/6/16 19 中暑之后的急救 迅速将病人 移至阴凉 、 通风的地方 ， 解开衣裤 ， 以利呼吸 和散热 。 2021/6/16 20 中暑之后的急救 用湿毛巾冷敷头 部 、 腋下以及腹 股沟等处 ， 有条 件的话用温水擦 拭全身 ， 同时进 行皮肤 、 肌肉按 摩 ， 加速血液循 环 ， 促进散热 ， 不宜冰敷否则容 易导致血管冷缩 影响散热 。 2021/6/16 21

9、中暑之后的急救 意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可 饮服绿豆汤 、 淡盐水 ， 或服用人丹 、 十滴水 和藿香正气水 （ 胶囊 ） 等解暑 。 2021/6/16 22 中暑之后的急救 一旦出现高烧 、 昏迷抽搐等症状 ， 应让病人侧卧 ， 头向后仰 ， 保 持呼吸道通畅 ， 同 时 立 即 拨 打 120 电话 ， 求助 医务人员给予紧 急救治 2021/6/16 23 急救中错误的做法 自行服食退烧药 (如阿司匹林等 ) 中暑使身体处于消耗过度的状 态 ， 此时如果用退烧药来降温 ， 身体对药物的代谢会加重身体的 负担 ， 药物的副作用更大 。 体表擦拭酒精 可能过度刺激皮肤 ， 使用过

10、量也可能导致酒精 中毒 。 敷冰块 、 冰袋 过冷反而导致血管收缩而无法顺利散热 浸泡在冷水里 体表血管遇冷急速收缩后 ， 可能诱发脑血管及 心脏血管病变 。 涂抹感觉清凉的外用药 (如万金油或白花油 ) 油性物质更不利于 散热 。 2021/6/16 24 车辆采取哪些措施防高温 夏季一般自月初持续到 10月底 ， 现在正是高温酷热 的天气 ， 人在这样的气温下 ， 很容易中暑 。 而汽车也是一 样 ， 一些使用频繁或负荷较重的系统装置 ， 例如 ， 空调系 统 、 润滑系统 、 轮胎等都易发生故障 。 因此 ， 必须把这些 故障消灭在萌芽状态中 。 2021/6/16 25 汽车夏季防高温

11、 检查空调是否缺氟 空调是汽车夏季使用较频繁的部件，也 最容易发生故障，建议您盛夏之际一定要 检查爱车的空调是否缺氟。一般情况下， 制冷剂不足是空调失效的原因之一。其次 要检查是否有泄露。一般干燥罐上都有玻 璃观察孔，从气泡的流动情况即可初步判 定其工况。最后还要检查一下是否缺冷冻 润滑油。 提示：为了杜绝夏季传染病的流行，空 调应注意定期消毒，一般每周消毒一次为 宜。 检查空调是否缺氟 空调是汽车夏季使用较频繁的部件，也 最容易发生故障，建议您盛夏之际一定要 检查爱车的空调是否缺氟。一般情况下， 制冷剂不足是空调失效的原因之一。其次 要检查是否有泄露。一般干燥罐上都有玻 璃观察孔，从气泡的流

12、动情况即可初步判 定其工况。最后还要检查一下是否缺冷冻 润滑油。 2021/6/16 26 汽车夏季防高温 尽量避免长时间行车 高温酷暑条件下，应尽量避免长时间行 车。行驶途中要注意适时休息。停车时应 尽量选择在阴凉通风处，如条件允许也可 打开发动机罩通风散热。若温度表的指针 已经指近高温度区，这时就必须把车停下 来“退热”，使发动机逐渐降温。必要时 也可用冷水浇在散热器上，千万注意不要 弄湿线路。 提示：定期清洗散热器片 2021/6/16 27 汽车夏季防高温 高温路面行车胎压会增高 夏季由于天气炎热、气温偏高，因此 车上一定不要携带易燃易爆物品，不要在 车内抽烟，以免发生火灾。出车前，要

13、经 常查看电路是否短路、漏电，插头是否松 动；检查油路接头是否漏油、排气管是否 放炮，如有问题，应立即检修；要注意保 持蓄电池通气孔畅通。夏季公路路面温度 常常在摄氏度以上，汽车轮胎如长时 间在高温路面行驶，胎内气压增高，此时 若轮胎有损伤或薄弱处很容易发生爆胎。 提示：车内要配备有效的灭火器材。保 持规定的轮胎气压，高温炎热，尤其是午 间酷热时应适当降低车速。 2021/6/16 28 汽车夏季防高温 防止燃油系统故障 由于气温高，汽油容易蒸发，导致混合 气浓度有所增加。因此，可适当调节供油 量孔，或相应降低浮子室油面高度。 提示：汽油机燃油系统因夏季昼夜温差 影响容易发生气阻，致使油路供油

14、不足甚 至中断供油。为防止气阻现象发生，可用 石棉垫将汽油泵与排气管隔开，或用湿布 将汽油泵包住降温。 2021/6/16 29 油箱盖一定要拧紧 在高温下，油及水的蒸发都将增加，油 箱盖要盖严，油管要防止渗油；经常检查 水箱的水位，曲轴箱的机油油面、高度， 制动总泵内的制动液液面高度及蓄电池内 电解液密度和液面高度等。 提示：当工作油液不足时，要及时按 规定补充。 汽车夏季防高温 2021/6/16 30 湿热天气暑难当，预防中暑不能忘； 出门带上遮阳帽，疲劳出汗找阴凉； 淡盐水、酸梅汤，解暑补水来预防； 未渴先饮备足水，急救中心做保障； 长期工作在楼房，很少机会晒太阳； 心肺脑肾有疾患，耐受性差要先防； 暴晒时间不能长，避免中暑把人伤； 自知之明不逞强，量力而行保健康。 2021/6/16 31 谢谢！ 结束语 若有不当之处，请指正，谢谢！