篮球兴趣小组活动计划

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1、2014-2015木鱼中心学校篮球兴趣小组活动计划 一、指导思想： 为全面推进素质教育，增进学生健康，丰富学生业余活动，促进 学生全面发展，培养学生勇敢顽强，团结协作的精神；培养篮球 兴趣，提高篮球技术水平。 二、人员组成：（条件） 1、热爱篮球运动，具有一定的篮球技术基础； 2、身体健康，有较强的意志品质； 3、思想健康，能遵守校纪校规；队纪队规 4、学习态度端正。 三、篮球训练时间：每周二、四课外活动时间 四 、指导教师：黄泽艳 刘厚登 李守贵五、时间及内容： 每周星期 二、 四 地点： 篮球场 内 容： 球感训练（原地高、低运球），移动（侧身跑、变向跑、 变速跑、后退跑） 球感训练（运球

2、），移动，传接球（双手胸前传球）、组 织队员对抗练习，一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 球感训练（运球急停急起）一对一练习（突破训练），渗透简单篮球比赛规则 球感训练，体前变向运球，传接球（双手胸前传接球）， 投篮练习（原地）、一对一练习，渗透简单篮球比赛规则 球感训练，体前变向不换手、背后运球，行进接传接球， 投篮练习，二对一练习（突破训练），篮球场 巩固以上学习内容，组织队员比赛（重点进攻练习），接 、球投篮练习，选出球队的队长 前滑步、后滑步、侧滑步（结全防守脚步动作），传接球 练习（反弹） 组织比赛（在比赛中使学生合理运用各种动作），投篮练 前面学习各种运球的动作，学习背后运球，三对二练 习，身体素质训练，投篮练习六、篮球队员名单： 谭文鹏 冯 皓 王祖凯 谭 源 赵登位 李冰冰 段 衡 陈长兵 郑美军 王连兵 韩轩 邹仕喜 李光庆 宋正龙 万红