姚明《体育可以改变世界》励志演讲稿

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1、编号：时间：2021年x月x日书山有路勤为径，学海无涯苦作舟页码：第11页 共11页姚明体育可以改变世界励志演讲稿 同学们好： 今天参加这个活动，如果你们有多余的假条，请分我一张。我知道今天有一些我的校友，上海交通大学的对不对?今天我想给大家说一些和我们同龄人的故事，当然是和你们一样的同龄人。 在过去的几年中，我们姚基金一直在做一些希望小学篮球季的活动，在这里边我们结识到了一批志愿者，一些师络上，电视上，还是道听途说上，已经都听过了，但是我给大家讲一个，我过去很小很小的时候，一个失败的故事。 那个时候我准确年龄不记得，可能十岁左右吧，刚开始接触篮球没多久。我当时的罚球是很烂的，非常差。我印象很

2、深刻的一次就是我的教练，为了让我罚中两个球，罚了半个小时可能还不止，一直罚到我的母亲来接我了。但是我非常高兴的是，我的母亲和我的教练都坚持让我罚篮成功。要想象一下半小时罚两个球啊，这是多么大的挫折感。两个，用脚踢都踢进去了，但是我真的没有完成它。 我的母亲和我的启蒙教练，就一边站一个，在那儿陪着我，一直到最后完成，罚到后边，越罚压力越大，因为我的进与不进直接决定了这两位，我的母亲和我的教练能不能结束一天的工作。但是到最后的时候，我为什么罚进了呢?因为我突然想到，我已经付出了那么多代价了，我已经付出了那么多的时间了，我有什么理由在这时候去放弃掉?我必须要去罚进，而且我必须要去面对这个东西。 体育

3、比赛就像人生一样，你没有NG可以重来一次。 你没有任何实习的机会，你没有任何彩排的机会，一次过去就过去了，你必须面对这个结果。哪怕你已经付出了自己所有的努力，但是我们可以选择的是，我们怎样去面对这个结果的态度。态度决定命运，这就是我们意志力所要提倡的东西。当你面对一个失败的时候，不妨这样去考虑，是的，这是一次失败，面对它，但是这个失败将会是我们未来最终成功的时候，我们身上所悬挂的勋章。所以说面对失败时，你自己选择的一种心态，选择的这种态度，虽然不会改变你过去的结果，但是会极大地改变你将来会发生的事情。而我们这个社会，特别是作为这个社会未来的你们，就是我们的未来，你们的态度将决定了我们这个社会。

4、 将来是怎样向前走的，怎样面对挫折的?体育在今天呢，已经被赋予更多广泛的含义了。在去年年底去世的纳尔逊曼德拉先生，他曾经说过一句话：体育拥有改变世界的力量。曼德拉先生在过去的，长达二十年的牢狱生活中，每天都坚持跑步训练甚至拳击训练，这些运动使他熬过了这漫漫的铁窗生涯。最重要的是，没有使他的思想关在这里，他走出监狱的时候，他走出监狱那一刻他说的话是：如果你们看到走出监狱的，是一个愤怒的怀着复仇之心的小伙子，那说明虽然我的身体走出来了，但是我的灵魂还被锁在这个监狱里。 想象一下这是体育带给他的力量。在他从总统的位置退休下来之后，帮助南非在202x年，获得世界杯的举办权。同时在南非这些国家，他用橄榄

5、球运动，联合了各种不同的政党，不同肤色的人群。想象一下，这都是体育使我们大家坐到了一起。体育将有改变世界的力量，并不是很小的，从我们的身体开始，更重要地最终我们要跨过身体，向我们的大脑进军，使我们成为一个更加完整的人，是一个更加具有世界眼光的人。 小编推荐姚明励志演讲稿 姚明励志演讲稿：体育可以改变世界 同学们好： 今天参加这个活动，如果你们有多余的假条，请分我一张。我知道今天有一些我的校友，上海交通大学的对不对?今天我想给大家说一些和我们同龄人的故事，当然是和你们一样的同龄人。 在过去的几年中，我们姚基金一直在做一些希望小学篮球季的活动，在这里边我们结识到了一批志愿者，一些师络上，电视上，还

6、是道听途说上，已经都听过了，但是我给大家讲一个，我过去很小很小的时候，一个失败的故事。 那个时候我准确年龄不记得，可能十岁左右吧，刚开始接触篮球没多久。我当时的罚球是很烂的，非常差。我印象很深刻的一次就是我的教练，为了让我罚中两个球，罚了半个小时可能还不止，一直罚到我的母亲来接我了。但是我非常高兴的是，我的母亲和我的教练都坚持让我罚篮成功。要想象一下半小时罚两个球啊，这是多么大的挫折感。两个，用脚踢都踢进去了，但是我真的没有完成它。我改变不了这个世界 但可以改变我的课堂演讲稿我教书一十三年，今年是第十四年。不管在哪个学校，也无论是碰到什么样的校长，他们都无一例外地提醒教职工增强危机感，讲了十来

7、年了。说实话这些年来我的压力是挺大的，心理负担很重。老想着万一落聘了我上哪儿找饭吃去？怎样突出重围？人一生最重要的是找到属于自己的世界。我是听着父亲讲的长大的，父亲不识字，但很多戏文，他能倒背如流。在这些戏里面，满满当当全是历史。我爱历史这门学科，我爱教书这个职业，这是我三十年求索找到的属于我的世界。这个专业虽然有些冷清，但我想：坐得住冷板凳，才能搞出点学问。所以，突出重围第一要务，是问一问自己：教师这个职业是我的最爱吗？我教的这个学科是我最有兴趣的吗？如果答案是肯定的，就要善于学习，好好读书 ，提高自身道德修养、业务素质和工作能力。宋朝诗人黄山谷有一句名言：三日不读书便语言无味，面目可憎。反

8、之，经常读书学习的教师肯定受学生欢迎。书读多了，知识增加了，自然就不会再用那些个愚蠢的、没有人性的办法对付学生，小的们不欢迎才怪呢。因为懂得，所以慈悲 ，就是这个意思。“你（教师）处于一个很好的位置，不仅要把你的知识传达给人民，在某种程度上还要医治那种心灵疾病，帮他们成为像你那样的人。把一个国家变成一个有教养的民族。” 要做到这一点，惟有不断读书。爱读书的教师不会是被落聘的教师。当然不是什么书都要读，一是您读不了二是开卷不一定有益。如果当初靖哥哥读的是钢铁是怎样炼成的而不是九阴真经，恐怕成不了一代大侠。那么究竟要读什么书？您自个儿看着办吧，我不敢乱说，因为不同的学科要读不同的书。当您象郭靖、杨

9、过一样，经过多年的读书与实践行千里路破万卷书终于有点名气之后，笑傲江湖将不再是梦想。教好书的关键还在于备课。这里指的是狭义的备课。备课不单单是抄备课本，而是一个寻找材料、分析处理材料的研究性质很强的过程，是为完成教学任务直接做的一系列工作。备课要以课程标准（课标）为中心。因为课标体现国家意志，一般来说，课程内容无论从科学角度，还是从法律角度，都不允许授课教师擅自变更和重新解释。课标这个东西，过去叫做教学大纲。从来没有不要课标（教学大纲）的备课。教材，顾名思义，是教师和学生进行教学活动的材料，是教学的主要依据，是课标的具体化。那么，实施教学活动需要哪些材料呢？需要课标、教科书 、教师用书、教辅书

10、、挂图、录音、录像、光盘等。这些材料都应当归于教材类。 但按其主次轻重说，课标属于最高层次，其次是教科书，再其次是教参、教辅书等等。把教辅书当做宝贝而对课标一无所知，甚至见也没见过。这是一种很普遍的、主次不分的现象。备课要以学生为归依。教师要树立服务意识。 新教材很好地体现了这一点。如果说从前备课要解决“教师教什么、怎么教”的问题，那么现在备课则是要解决“学生学什么、怎么学”的问题。要转变传统的教学方式，以培养学生的创新意识和实践能力。通过分析上学期期末考成绩可以看出，我们很多教师接触新教材一年了，还没有摆脱新教材恐慌，还是一头雾水，还是用老办法上新教材。我们提倡吃透课标、以教科书为主，自已动

11、手制作教学材料（包括讲义、课件、复习资料、试题等等）的原创精神。我看过一个故事，大意是这样：有人问美国一知名演说家，一个两小时的演讲要准备多长时间，他说，不需要准备，随时都可以上台。那么30分钟的演讲呢？他说，准备一天。15分钟的演讲呢？他说，准备几天。3分钟的演讲呢？他说，得准备好几个星期。如果您同意这位演讲家的观点，那么，是不是可以这样推理：有的人整个晚自习可以一直从头讲到尾，是因为他（她）没有备课？或者说只是上课前随便准备了几分钟？我最讨厌你们这些打劫的，一点技术含量都没有。总之，台上一分钟，台下十年功。备好课是完成教学任务的先决条件和基本保证，备课认真与否，是衡量每个教师敬业精神和责任

12、感的标尺。不读书不备课，搞球不成。接下来谈一谈上课。上课象什么？上课象去参加一个心仪的聚会。工作是您的情人。那么上课就是去幽会。您要尽量展示您最优秀的一面。而不是相反。怎么上课呢？要尽量把每一个学生调动起来，师生兴致勃勃，不要有旁观者 。要精讲多练，要教会学生思考。本来，我要写的是“要教会学生学习”，但是，听了8月19日下午张老师的讲话后我把它改为“要教会学生思考”。因为我们要讲求效率。不能再用那些死记硬背的方式了。如果您乐意做个教书匠并且喜欢自己教的科目，那么您一定会认真的去读书、备课和上课。课堂的改变就有可能成为现实。作为一名与各位并肩战斗在第一线的教育工作者兼管理者，我希望您能改变您的课

13、堂。三校合并后，很多问题暴露出来了。我们这个校区的教师与校本部的相比，是有一定的差距。无论是思想认识上还是业务能力上，都有差距，这是不可否认的事实。承认自己的不足是一种自信。我们不是没有教师，而是没有足够多的 师德高尚的、能胜任教学工作的好教师。教育者先受教育，但是一些缺少教育经验和教育方法的教师，往往拒绝学习。他们是那么固执地坚信自己已经或正在使用的教育教学方法是普遍适用的。他们总是选择那些自以为高明却效果欠佳的方法。他们认为别人的经验和理论是多余的，他们希望有一种万全之策，但又苦于万全之策并不存在。他们没有方向，没有目的，得过且过，被动地适应教育的发展。老乡说，马见马亲，人见人咬，真是至理

14、名言。家说，凡有人群，就有矛盾，两人就有一掐。知识分子心明眼亮，比其他分子更不宽容。他们扎堆，你踢我咬，简直不如牲口圈。 六十年来中国知识分子几乎没有什么进步，虚伪和小器象魔鬼一样附在他们身上，阴魂不散。 学校是个知识分子成堆的地方，老九们大多腐败不堪，往往长于内战，而劣于外战。学问一蹋糊涂还伪清高，一点骨气都没有。作家张炜在葡萄园畅想曲中说，知识分子的标志不仅是学历和行当上的成就，最重要的依据是一个灵魂的性质。所以我们提倡和解、宽容的团队精神。今年9月3日，是中华民族抗日战争胜利六十周年纪念日。中国为什么会取得胜利？因为我们中华民族在八年抗战中团结一致。校长在多次讲话中表达了对那些煽阴风点鬼

15、火的行为的厌恶。我想，既然装鬼，必见不得光，如果我们这个年级组有这样的人，我会想办法让其暴露在阳光下。教师素质问题是教育工作中存在的所有问题里面最主要的问题。解决这个问题好处多多，至少是个三赢（领导、学生、教师本人）的结局。何乐而不为呢？因此，做为年级组长，在做好日常事务的同时我要做一个项目 ：给老师们充充电。把我们组变成一个训练有素的、特别能吃苦特别能战斗的优良团队。说白了就是向校本部看齐。今天的会实际上是一个动员会，它标志着“充电202x”正式开始实施。这个项目做成了，可推广到其它年级组，搞砸了，大不了我们还和从前一样。至于我本人，前面我已说过，我爱教历史，无论成败，只要能让我教历史，别的

16、都不在乎。既然选择了远方，就只能是风雨兼程。教师素质提高了，课堂也就改变了，学生们就有福了，学校就兴旺了，每年聘任教师的时候大家就都是抢手货了。谢谢大家！励志演讲稿-我要改变自己 同学们，上周五聆听的演讲大家还记得吗？主题是让爱你的人为你自豪，我想请同学们把它改一下，改成让爱我的人为我自豪。那天全场感动，每个人的心都变得柔软，好多同学走上舞台，就是为了给自己一个承诺；那一天，我就进一步思考了我们学校的办学理念，教好每一个学生，觉得这是一份沉甸甸的责任，因为每个人的同学都很可爱，每一个同学都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。我想作为校长，自己也要有些改变，我要在看到同学们的时候多一

17、些微笑，要多走进同学们的班级听听同学们的想法，即使遇到调皮的同学我要减少呵斥，多给一些心灵的交流。我相信，每个人的心中都有一种呼唤，我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪！你们是这样的吗？绝对没有人会这样想，我要故意考试考不及格，故意让别人嘲笑我，故意让爱我的人因为我的成绩不好或者不听话而抬不起头来。 可是，我想再问大家，这一周，你有改变吗？房善朝老师的那场报告，让你的心情到底激动了多长的时间，你今天是否可以告诉你的同学你的老师你的父母我在改变。哪怕就是一堂课没有走神，或者自觉学习了一个小时，或者没有和同学发生摩擦，或者老师布置的作业全部认真完成了。也许有的同学说，老师，我想改

18、变，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表扬你，你在开始改变了，管不住自己说明已经开始管了，以前是不管的，现在有了自我管理意识，态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。今天，我还要送给同学们几点方法。 第一、目标。谈到目标，很多同学觉得空乏而不切实际。这里我不是要大家定下人生的大目标，也许有的同学已经定下我以后要考重点大学，以后要开公司，以后要当律师等目标，这当然更好。但是眼前的目标更为重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么样；明天的考试我要考到多少分，今天还需要做哪些准备；这学期我要进步多少名，目标是超过哪几名同学；我身上有哪些缺点，我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。不及

19、跬步无以成千里，我们首先需要的就是实现今天的某个目标，要实现目标，首先得有目标。这时候开会同学们就可以思考，我今天还有什么目标，本周还有什么目标，晚上睡觉之前、周五放学的时候再想一想，我的目标实现了没有。目标感差的同学，我建议专门准备一个小本本，每天或者每一节阶段的目标把它写在上面。 第二、专注。我感觉到很多同学成绩之所以落下来，最主要的原因就是学习上专注度不够，尤其上课听讲的时候，不能集中注意力。当不专注成为你上课的一种习惯时，学习就会成为一件非常艰难的事情。俄国教育家乌申斯基说过，注意是学习的窗户，没有它，知识的的阳光就照射不进来。法国生物学家乔治居维页也说：天才，首先是注意力。我经常进行

20、课堂巡查，看到很多同学上课不专注，他们的眼睛、身体、思维总是不能集中到老师那儿去，扭扭咧咧、神情恍惚、东张西望、手不知道放在哪儿，眼睛不知道看那儿，心不知道在哪儿，尤其是我在巡堂的时候，不少的同学喜欢不停的看我。其实，我站在窗户旁边，就是为了观察哪些同学不听讲的。怎样做到课堂专注，大家可以采用以下方法：1、带着预习的疑问听课，老师上课一般会安排预习的时间，实际上任何一节新课，大多数内容同学们是可以自学掌握的，那么不能掌握的是哪部分内容，知道了自己的困惑，有的放矢的听讲效果更好； 2、带着质疑的眼光听课，老师讲得好不好，老师讲的对不对，老师讲课也会有毛病的，你能不能挑出来；3、进行注意力的强制训

21、练，有意注视一个并不吸引力的物体，看能持续多长时间，或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间，这样可以训练自己的专注度；4、给自己不断的暗示，我要改变自己，我要让爱我的人为我自豪，现在就要改变，现在必须专注地听讲，现在必须把这个问题弄懂，这样给自己强烈的心理暗示可以提高专注度。5、注意休息和调节。课间的时候一定要走出教室，锻炼的时候一定要充分，每天定时睡觉的规律不要轻易改变，注意力与身体状况有很大的关系，充分的休息和适当的调节才能精力更好，一张一弛，乃文武之道。 第三、立即行动。房善朝老师有两句名言：光说没练，等于没说干就干好，不敢拉到，要把意念变为行为，要紧的就是立即行动。不要等到吃晚饭

22、过后，更不要说从下个周开始。每个人都有惰性，但是懒惰的人会越来越懒惰，勤奋的人会越来越勤奋。如果今天给自己一个借口，明天就会有新的借口。西点军校一个成功法则，就是没有任何借口，所以她培养出了两个美国总统，3700多个将军。同学们是否发现一个现象，那些成绩好的同学当犯下一点错误时，老师找他，他很快就承认错误，反思自己的责任；那些成绩不好的同学，老师找他，他总是能找到很多理由为自己解释。这实际上就是人与人之间的思维方式的差别。能够反思自己的人就能够不断完善自己，往往把责任推给别人的人就会越发走向堕落。所以，我要再次的重申，立即行动，不要找任何借口。即使你的基础薄弱得让你完全不能听讲，你上课的时候仍

23、然可以学习。即使你觉得已经非常失败，你的身边依然有很多爱你的人，你在你最亲的人的眼里，永远是他们最好的宝贝。 同学们，本学期的时间虽已过大半，但对于有志于改变自己的同学来说，每一天都是机会，每一天的时间都很充足。你们能够再次的告诉自己吗？我在改变，我要让爱我的人为我自豪！我要改变自己励志演讲稿 同学们，上周五聆听的演讲大家还记得吗？主题是“让爱你的人为你自豪”，我想请同学们把它改一下，改成“让爱我的人为我自豪”。那天全场感动，每个人的心都变得柔软，好多同学走上舞台，就是为了给自己一个承诺；那一天，我就进一步思考了我们学校的办学理念，“教好每一个学生”，觉得这是一份沉甸甸的责任，因为每个人的同学

24、都很可爱，每一个同学都是父母心中的宝贝，每一个同学都有一种向上的力量。我想作为校长，自己也要有些改变，我要在看到同学们的时候多一些微笑，要多走进同学们的班级听听同学们的想法，即使遇到调皮的同学我要减少呵斥，多给一些心灵的交流。我相信，每个人的心中都有一种呼唤，“我要当个好孩子，我要当个好学生，我要让爱我的人为我自豪！”你们是这样的吗？绝对没有人会这样想，我要故意考试考不及格，故意让别人嘲笑我，故意让爱我的人因为我的成绩不好或者不听话而抬不起头来。 可是，我想再问大家，这一周，你有改变吗？房善朝老师的那场报告，让你的心情到底激动了多长的时间，你今天是否可以告诉你的同学你的老师你的父母我在改变。哪

25、怕就是一堂课没有走神，或者自觉学习了一个小时，或者没有和同学发生摩擦，或者老师布置的作业全部认真完成了。也许有的同学说，老师，我想改变，可我做不到啊，我管不住自己啊，那么我也要表扬你，你在开始改变了，管不住自己说明已经开始管了，以前是不管的，现在有了自我管理意识，态度的改变就是行为改变的开始，就是结果改变的开始。今天，我还要送给同学们几点方法。 第一、目标。谈到目标，很多同学觉得空乏而不切实际。这里我不是要大家定下人生的大目标，也许有的同学已经定下我以后要考重点大学，以后要开公司，以后要当律师等目标，这当然更好。但是眼前的目标更为重要，我今天要完成那些事情，把事情做得怎么样；明天的考试我要考到

26、多少分，今天还需要做哪些准备；这学期我要进步多少名，目标是超过哪几名同学；我身上有哪些缺点，我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。不及跬步无以成千里，我们首先需要的就是实现今天的某个目标，要实现目标，首先得有目标。这时候开会同学们就可以思考，我今天还有什么目标，本周还有什么目标，晚上睡觉之前、周五放学的时候再想一想，我的目标实现了没有。目标感差的同学，我建议专门准备一个小本本，每天或者每一节阶段的目标把它写在上面。 第二、专注。我感觉到很多同学成绩之所以落下来，最主要的原因就是学习上专注度不够，尤其上课听讲的时候，不能集中注意力。当不专注成为你上课的一种习惯时，学习就会成为一件非常艰难的事情。俄

27、国教育家乌申斯基说过，“注意是学习的窗户，没有它，知识的的阳光就照射不进来。”法国生物学家乔治居维页也说：“天才，首先是注意力。”我经常进行课堂巡查，看到很多同学上课不专注，他们的眼睛、身体、思维总是不能集中到老师那儿去，扭扭咧咧、神情恍惚、东张西望、手不知道放在哪儿，眼睛不知道看那儿，心不知道在哪儿，尤其是我在巡堂的时候，不少的同学喜欢不停的看我。其实，我站在窗户旁边，就是为了观察哪些同学不听讲的。怎样做到课堂专注，大家可以采用以下方法： 1、带着预习的疑问听课，老师上课一般会安排预习的时间，实际上任何一节新课，大多数内容同学们是可以自学掌握的，那么不能掌握的是哪部分内容，知道了自己的困惑，

28、有的放矢的听讲效果更好； 2、带着质疑的眼光听课，老师讲得好不好，老师讲的对不对，老师讲课也会有毛病的，你能不能挑出来； 3、进行注意力的强制训练，有意注视一个并不吸引力的物体，看能持续多长时间，或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间，这样可以训练自己的专注度； 4、给自己不断的暗示，我要改变自己，我要让爱我的人为我自豪，现在就要改变，现在必须专注地听讲，现在必须把这个问题弄懂，这样给自己强烈的心理暗示可以提高专注度。 5、注意休息和调节。课间的时候一定要走出教室，锻炼的时候一定要充分，每天定时睡觉的规律不要轻易改变，注意力与身体状况有很大的关系，充分的休息和适当的调节才能精力更好，一张

29、一弛，乃文武之道。 第三、立即行动。房善朝老师有两句名言：“光说没练，等于没说”“干就干好，不敢拉到”，要把意念变为行为，要紧的就是立即行动。不要等到吃晚饭过后，更不要说从下个周开始。每个人都有惰性，但是懒惰的人会越来越懒惰，勤奋的人会越来越勤奋。如果今天给自己一个借口，明天就会有新的借口。西点军校一个成功法则，就是“没有任何借口”，所以她培养出了两个美国总统，3700多个将军。同学们是否发现一个现象，那些成绩好的同学当犯下一点错误时，老师找他，他很快就承认错误，反思自己的责任；那些成绩不好的同学，老师找他，他总是能找到很多理由为自己解释。这实际上就是人与人之间的思维方式的差别。能够反思自己的人就能够不断完善自己，往往把责任推给别人的人就会越发走向堕落。所以，我要再次的重申，立即行动，不要找任何借口。即使你的基础薄弱得让你完全不能听讲，你上课的时候仍然可以学习。即使你觉得已经非常失败，你的身边依然有很多爱你的人，你在你最亲的人的眼里，永远是他们最好的宝贝。 同学们，本学期的时间虽已过大半，但对于有志于改变自己的同学来说，每一天都是机会，每一天的时间都很充足。你们能够再次的告诉自己吗？我在改变，我要让爱我的人为我自豪！第 11 页 共 11 页