目录 汉字的基本笔画有种：点、横、竖、撇、捺、提、钩、折具体写法

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1、目 录前 言-1第一章硬笔书法概述-2第一节 关于硬笔书法-第二节 硬笔书法的学习方法-第二章书写的姿势-2第三章执笔的方法-3第四章基本笔画的形态与写法-第一节 运笔方法-第二节 基本笔画的写法-第五章偏旁部首的形态与写法-第六章 字的间架结构-第七章 佳作欣赏-第八章 评价标准-编 后 语-前 言书法是中国的传统艺术，它具有很强的实用性和艺术性。练习书法不但能提高汉字的书写水平，还能传承民族文化。为了传承和弘扬传统文化，培育学生的民族精神，促进学生的全面发展，我校以书法教学作为学校的特色教学，并开设硬笔书法校本课程，培养学生养成良好的写字习惯，使学生熟练掌握硬笔书法的方法与技巧，从而进一步

2、提高学生的艺术修养，规范学生的文字书写标准。除此之外，我校还对硬笔书法校本教程进行研讨，并建立机制，使硬笔书法艺术健康蓬勃地开展起来，为学生的文化素养奠定坚实的基础。最后，衷心祝愿南边小学的同学练就一手漂亮的硬笔字。第一章硬笔书法常识第一节 关于硬笔书法硬笔书法的定义：硬笔书法是指用硬质笔尖的“工具”书写汉字的一种艺术形式，并包括一定的书写规则。硬笔：就是说除毛笔之外的所有书写笔，包括钢笔、铅笔等等，有几十种或上百种。这里指的是书写工具。书：这里特指“书写”中国汉字。法：就是方法和规则，这里指书写汉字的方法和规则。方法侧重于用笔，规则偏重于结构。这就是硬笔书法的基本定义。第二节 硬笔书法的学习

3、方法写一手好字，是每一个人的愿望，但因种种原因，很多人却无法将写一手好字的愿望变为现实，而将这种潜藏于内心的无奈长期滞留或伴随终生。为此，我们把对学习硬笔书法的一些粗浅认识整理如下，愿与大家共商榷。一、写好字全靠信心+细心+恒心首先树立写好字的信心，相信自己能写出一手好字来，下笔坚决、果断；其次练字时要用“心”去练，不能盲目地“抄”帖，仔细观察每一笔画的长短、粗细、方向、每一字的结构、每一行字与字的关系、每一篇整体的面貌。俗话说“字无百日功”，如果你能长期坚持下去，你的字定会令人刮目相看这就需要恒心。二、多“读帖”，学会“比较”学会“读帖”，即多观察、多分析字帖，推敲每一笔画、每一行字、每一篇

4、字的书写某一个字没有写好，就对照原帖多观察、多分析、多比较，然后再临摹，直到自己满意为止。三、“专”一则博初学书法，要先专一，后博学。刚开始练字的人，在选好一本字帖之后，就要专心致志练下去，不可朝三暮四，随意更换字帖。这是因为每一本字帖都各有特点，自成体系，如果今天临这本，明天临那本，到头来哪一本也写不像。只有待一本字帖临像了，写熟了，才可再换其他字帖，博采众长。如同聚光镜聚光一样，达到点燃的目的最为重要。为此，我们应先“攻其一点，不及其余”方有大的收效。四、讲究“字外功”，练字也练人写字讲究养境，周围环境是一方面，自己内心是否宁静才是主要因素。真正写好字，需要多方面的修养，至少要有清醒、灵活

5、的头脑。欲速则不达，写字是不能急功近利的，要有一颗平常心去对待。再强调一点写字如做人。古人云“人写字、字写人”，练字同时也是练人，只有踏踏实实、勤学苦练才可能成功。第二章书写的姿势书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳（大约10厘米）左右。肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按

6、纸，右手书写。足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。第三章执笔的方法执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。 正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：1、 大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方； 2、 大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方； 3、 食指稍前，大拇指稍后； 4、 拇指和食指用第一指关节前端捏笔，中指用第一指关节侧上部顶住笔； 5、 笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成

7、50度左右； 6、 捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右； 7、 执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实。第四章基本笔画的形态与写法第一节 运笔方法凡笔画，均可由起笔、行笔、收笔三个阶段来完成。一、 起笔法起笔的方法有顿势、尖势、连带等。（一） 顿势起笔法：指笔尖在纸上做一停顿；（二） 尖势起笔法：指起笔速度很快并且很轻，笔画出现尖锋状；（三） 连带起笔法：指与上一笔画有连带的形状。二、 行笔法主要是指笔画书写过程中，某一阶段的平斜、曲直等关系通过指力的作用，求得变化的方法。三、 收笔法（一） 顿势收笔法收笔时笔尖仍停留在纸上做一顿势，并多有回锋之意。（二） 出锋收笔法收笔时笔尖快速离开纸面，

8、并出现尖锋。（三）连势收笔法书写运笔时，要注意起笔与收笔的变化。也就是说，同一笔画在同一字中出现两次或两次以上时，书写要有变化。第二节 基本笔画的写法笔画就是构成字形的各种点和线。写字时，由起笔到收笔叫做“一笔”或“一画”。笔画是汉字书写的最小单位。汉字的基本笔画有8种：点、横、竖、撇、捺、提、钩、折。具体写法如下：右点:注意轻入笔，末端稍重，注意角度左点:轻入笔，注意提锋，意带右部长横:两头稍粗，中间稍细垂露竖:呈露珠状，垂直下行短竖:起笔勿重，收笔稍顿，粗细均匀斜撇:注意流畅竖撇:先竖后撇，撇锋勿长斜捺:行笔至此，方向改变横折:横笔由轻到重，稍驻折笔下行竖折:竖短横长撇折:注意夹角短提:比

9、长提短竖提:起笔稍顿，直行，注意角度横钩:低到高，钩笔勿长竖钩:起笔稍顿，钩不宜长，钩身不宜大斜钩:忌直行，略带弧形，注意角度、方向横折钩:钩不宜长，直行 横折弯:收笔自然，不出钩横撇:露锋起笔，略带弧度，忌直行横折折撇:注意横的长度和撇的弧度，忌大竖折折钩:钩不宜长，注意横和竖的斜度第五章偏旁部首的形态与写法偏旁部首是汉字组成的重要部分。学好偏旁部首的书写，对提高书写能力有着极大的意义。因此，这一章重点介绍常用的偏旁部首。提土旁：1、横与提画以竖为界，左长右短。2、横上面的竖画宜长不宜短。3、横与提画之间的距离要紧凑。如图： 提手旁：1、横与提同提土旁，左缩右伸。2、竖画在横以上的部分要长一

10、些，即竖画起笔要高一些。3、提画向上倾斜的角度要大些。4、竖画分为三段，中间一段最短。如图： 提王旁：1、横与提左缩右伸。2、两横画与提画之间距离匀称，且紧凑。不宜上下拉得太长。如图： 木字旁：1、作为左偏旁，木字旁的横画左伸右缩，右边的捺画变为点。2、竖画为垂露竖，且以横为界，上下的长度比约为1：2的比例。3、撇画一定要从横竖交叉的点起笔，不能分开。4、撇的形态宜直不宜弯，且收笔处要比竖画的收笔要高一些。如图： 单人旁：1、第一笔撇画为斜撇，第二笔为垂露竖，不要写成了悬针竖。2、竖画起笔处在撇的中部稍微向下一点，不宜太高或太低。3、撇与竖画的长度基本相等，竖画不要写太长了。如图： 双人旁：1

11、、第一撇短，第二撇略长。皆为斜撇。2、第二撇的起笔位置在第一撇的下方，而不是右方，一定要注意。3、竖画为垂露竖，宜短不宜长。如图： 绞丝旁：1、注意撇提的角度。2、第二撇起笔的位置在第一个撇的下方或右下方，不要写在右侧。3、两撇方向相同。 金字旁：1、金在左侧，左伸右缩。2、上面短横勿写为点或捺，三横上短下长。3、竖提不宜太长。 女字旁：1、女字旁在左侧时，撇点之间的角度增大。2、撇点中的撇画与点画的长度稍有变化，点画稍缩短一些，不宜写长。3、第二撇与第一撇方向相同，但起笔要低一些，且与第一撇的距离要近一些，不要出现方向不一致或距离太远的情况。 月字旁：1、宜窄，勿宽。2、第一笔为竖撇，不是斜

12、撇。3、两短横位置居中偏上，且与横折中的横距离匀称，勿偏下或挤在中间处。 目字旁：1、宜窄不宜宽。2、两竖垂直向下，勿歪斜。3、四横距离匀称。 三点水：1、 名为三点，实为二点一提，注意提画的角度宜斜，勿平。2、二点一提之间的距离要匀称，勿偏。3、中间一点的位置稍偏左一点。4、最后一提的起笔位置不要太偏左了。 衣部旁：1、点与横折之间有距离，不要靠在一起。2、横折之折笔在点的下方，勿歪斜，竖画为悬针竖，起笔位置在撇的中部，勿长。3、小撇与点画在竖的起笔处，不要写低了。 竖心旁：1、竖心旁的竖为垂露竖。2、左右两点为左低右高，左侧点为左点，稍长，右侧点为右点或短横，稍短，且起笔处与左点起笔处高度

13、基本相同，不要写低了。3、左点离竖画稍远，右点离竖画近，或连在一起。4、左右两点的位置相对于竖画的中点来说要居中偏上一些。4、笔顺为先写左右两点再写中间竖画。 火字旁：1、笔顺为先写左点，再写右边的短撇，然后再写中间的竖撇，注意：是竖撇，不要写成了斜撇。2、最后一笔变为点画，在左偏旁中不要写为捺画。3、注意结构的紧凑。 耳朵旁：1、耳朵旁分为左耳旁和右耳旁，左耳旁为垂露竖，右耳旁为悬针竖。2、耳朵部分的写法为横折撇后写一向右下斜的斜钩，勿写成了数学中的3的形状。 草字头：、草字头的左侧为向右下斜的短竖，位置在横的左三分之一处，上长下短。、右侧为向左下斜的短撇，位置在横的右三分之一处，上长下短。

14、、左右两竖起笔处为左低右高。 宝盖头：、第一点在中间位置，不要偏了。、左点注意长度和向左下倾斜的角度，注意：是左点，不是斜撇！、横钩的长度要注意，横起笔的位置在左点的起笔处的右侧，不要写太低了。 走之底：、点画与横之间保持一定距离。、横折的折画在点的下方，不要偏斜了。、横不要太长了。、折后的笔画不要写成数字中的“”的样子，上下要紧凑，不要太长。、捺画向右下伸展，不要写平直了，更不能分为两个笔画。 门字旁：三面包围结构的一种。、点的位置要突出一点，不要收得太紧。、左右两竖垂直向下，不要歪斜。、左竖略短，右侧竖钩略长。 第六章 字的间架结构间架，指字的各部分的比例大小；结构，指汉字笔画的组合规律。

15、为了引导学生重视汉字的结构，便于易学好记，可以先教给学生“间架结构歌”： 放不嫌松，收不嫌紧，有放必收，变中求稳。先不要求字字句句懂，记在心里，在以后的写字过程中慢慢领悟。刚开始进行写字教学时，让学生临帖，发现由于年龄偏小，看不懂那些理论书籍，只能面对那些字帖抄来抄去，依葫芦画瓢，所以不容易掌握实质的要领。本着易学、易记、实用的原则和辨真统一的规律，将结构原则归纳为八个方面：1整齐端正，中心平稳；2笔画匀称，疏密得宜；3比例恰当，形态自然；4点画呼应，气势连贯；5笔画避就，偏旁迎让；6俯仰有致，向背分明；7中宫收紧，主画舒展；8同画异写，同形求变。根据以上几种“结构形式”，将其分别按照上下左右

16、宽窄、高低等相互之间“搭配比例”的规律，可分为以下几种结构形式：(一)左右结构。左右结构是由左右两个部分横向组成的字。由于各部分的长短、宽窄不同，在组字时出现左右基本相等和左右不相等等两种情况。其中左右不相等又分左窄右宽、左宽右窄、左长右短、左短右长、左紧右松等多种情况。1左右相等，是指左右两个偏旁的宽度和高度基本相等，各占字的二分之一宽度。书写时，既要平分左右，又要相互照应，注意笔画之间的穿插。如：领、故、斜、舒、颜、放、解等。2左窄右宽，是指左边的偏旁较窄，约占三分之一的宽度；右边的部分较宽，约占字的三分之二的宽度。书写时，左边的部分要写窄长一些，右边的部分写宽一些，并注意左右两部分高低的

17、参差变化。如：使、把、狸、泼、悦、钢、待等。3左宽右窄，是指左边的部分宽一些，右边的部分窄一些。书写时，右部带有竖钩的字，笔画较左部略长一些；带竖的字，收笔处较左部略低一些。如：到、刘、刻、剧、都、郊、教等。4左长右短，是指左右两部分的宽窄大致相同，但左边的部分长，右边的部分短的字。如：知、社、红、江、杜、拉、粒等5左短右长，是指左部偏旁较右部要短、而且小。书写时，左部要小、并略靠上一些，为右部写宽长一些留出位置。如:听、晚、观、坡、破、端、蚂等。6左紧右松，是指左右两部分相同的偏旁组成的字。书写时，左部应收缩一些，右部写的伸展一些。如：从、双、羽、林、竹、朋、弱等。（二）上下结构。上下结构汉

18、字是由两个甚至两个以上的结构单位组成。而每个结构单位都有自己的重心，因此，对上下结构的汉字来说，如何使其两个甚至两个以上的重心相聚就显得尤为重要。因为只有重心相聚，整个汉字才能形成一个严密的整体，才能做到重心平稳。1、当上下结构汉字的上、下部结构单位均为对称性结构单位时，要使其重心相聚，只需将其上、下部结构单位以竖中线为轴作对称安排即可。如：“宋”和“晋”字2、当上下结构汉字的上、下部结构单位均为非对称性结构单位时，要使其重心相聚，我们先要假想一条竖中线，然后将其上、下部结构单位以这条竖中线为轴作匀称安排即可（注意：不是对称安排）。如“驾”“尧”字。3、当上下结构汉字的上、下部结构单位一为对称

19、性结构单位，一为非对称性结构单位时，要使其重心相聚，我们先将其对称性结构单位以竖中线为轴作对称分布，然后将其非对称性结构单位以竖中线为轴作匀称分布。如“堡”、“崔”字。4、上收下放。当上下结构的汉字，其下部结构单位有左右伸展的笔画（如撇捺、竖弯钩等）时。则上收下放。如“色”、“答”、“粟”、“轰”。5、上放下收。当上下结构的汉字，其上部结构单位有左右伸展的笔画（如撇捺、长横等）时。则上放下收。如“告”、“秀”、“努”、“帝”。 6、上下相等，上下部分结构复杂程度相近，笔画差不多，上下约各占一半。如：留 音 昆 皆 皇 7、上小下大，下面部分笔画少，上面部分笔画多，下面的比例占的比上面小。如：墨

20、 基 春 照 巷 8、上伸下缩上面部分有横向伸展的笔画，占位较宽，下面部分相对收得较紧。 如：资 紫 秦 贵 沓 9、下伸上缩上面部分紧凑，下面部分笔画伸展。如：弄 导 集 鼎 臭。（三）包围结构。 1、上包下，被包围部分的位置要稍偏上，不可放在框正中，更不可使之掉下。如：同 周 网 用 风 2、下包上，被包围部分相对左右要居中，并略向下沉，不可浮在上面。如：山 凶 画 出 击 3、左包右，被包围部分稍偏左，不能离框太远，以免重心失衡。 如：区 匡 匠 匾 匹 4、左上包，被包围部分的上部要写得紧且稍向右，最后一笔要舒展，稳住重心。如：历 后 庆 尼 房 5、右上包，左下被包围部分要写得紧凑稍

21、靠上，如果是右斜钩，向右下伸展要有气势。如：习 司 句 氛 匀 氧 6、左下包，包围的下面一笔要写得舒展且能包住上面，被包围部分写得紧凑。如：处 进 起 建 匙 7、全包围，被包围部分要居中且写得正，包围部分无论什么形状右边都要略伸展。如：因 团 国 圆 园（四）独体字结构形式及要求。独体字直接由基本笔画构成，如，人、大、山、上、下、扣、日、月等等。他只有一个结构单位，所以又称“单体字”。独体字一般笔画较少、笔形难度大，形体多不规则，如偶有败笔又不像合体字那样可以借助其他偏旁结构单位价一直成就应。因此每一笔的形态、位置和动势都很重要。其最基本的结构规律即“自然成形”。书写时特别要把握字形的特征

22、，弄清中心所在。做到对准中心，平衡对称，突出主笔；掌握重心，斜中取正，疏密匀称。写好独体字的关键不在于比例而在于笔画布置得匀称和恰当。第七章第八章 评价标准一级：正确使用田字格，使用钢笔，八种笔画中有个别笔画书写正确，无错别字，通篇不够整齐，缺乏完整性。二级：正确使用田字格，正确使用钢笔，行笔起止分明，八种基本笔画中有四种以上笔画书写正确，合乎要求，无错别字，整齐干净。三级：正确使用田字格，正确使用钢笔，行笔较稳，八种笔画中有六种以上笔画书写正确，起止分明、整齐、干净，遍篇一致。四级：有基本功，正确使用钢笔、行笔较稳，八种笔画起止分明，字字工整，笔画长短适度，结体合理，遍篇整齐干净，给人以舒适

23、感。五级：功底好，用笔准确，行笔较稳，笔笔起止有度，字字工整，有力度感，长短适度，结体美观，遍篇干净、美观，给人以美感。六级：功底深厚，用笔精、行笔稳、笔笔经得起推敲，字字规范严正，有力蓄千钧之感，该长则长，恰到好处；该短则短，十分得体。在结体上疏密自然，布局精美，令人赏心悦目。编 后 语在写字教学中，我们除了教给学生基本笔画、汉字间架结构以外，再就是多做多练，实践证明，效果很好。学习硬笔字多写多练非常重要，俗话说：熟能生巧，巧是通过反复练习才能够实现的，没有一个人是可以不练字就能写好字的。练习中，可以有侧重的练习。开始时，着重基本笔画，偏旁部首，然后再练习单字，词语、短句等。书写形式可以是横

24、向书写，也可以是竖向书写。字体可以选择自己常用的楷体。书写练习要讲求效果，做到在练习中找规律，找特点，找技巧。只有这样经过反复练习才能够领悟到书写的窍门，才能够把字写端正，写美观，并能够逐步地形成自己的书写风格，使硬笔字的书写体现出更突出的艺术效果。在练字的过程中我们要求学生用心去感悟，感悟点画的形态和呼应，感悟结体的神态和照应，感悟字与字间的动态和顾盼，感悟行与行之间的分布和亲疏，感悟整篇上布阵与和谐。所谓“形似”不过是对帖外在形态上的深刻理解；要做到对帖的风格意境和精神风貌的把握，必须“心悟”去遐想和感触前人在挥毫时的情绪变化、运笔动态及作品内在涵养。所以，王僧虔在笔意赞中说：“书之妙道，神采为上，形质次之，兼之者方可绍于古人。”即是说，书法贵在神采，字写出来要有生命，有神情动态。一个人如果写的字既有形质之精美，又有神采之鲜活，那么他就等于从古人那里继承了精华。27