健美操教学设计

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1、健美操组合动作教学设计白银市育才学校 成改琴一、设计思路以体育与健康课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，结合我校的实际情况，把课程内容与提倡个性发展相结合，进而提高学生学习的积极性，激发学生锻炼的热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学过程中，加强学生模仿自学，自编自练的能力，使学生能够灵活的运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成功感。提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信、自尊、乐观等良好的心理品质。培养学生相互探究、团结合作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。二、学情分析初一学生正处于身心发展的关键期，他们好奇、好动，特别希望有机会表现自己，在学习健美操的过

2、程中，只要听到音乐就想跳起来。通过健美操的学习，不仅能矫正学生不正确的身体姿态，培养正确端庄的体态，还可以使学生心情愉快、消除精神紧张，身心得到全面发展。当然，可能有部分男生觉得健美操是女生的专有项目，不愿意参加，教师应当积极与男生沟通，使学生认识学习健美操的作用与意义。三、教学内容分析：健美操是把体操和舞蹈中的简单动作，根据学生的身体特点和发展身体的要求组编成操。节奏感强，速度较快的音乐伴奏下，通过身体的练习，塑造健美的体型，从而达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。本单元选择徒手健美操，它具有动作简单、大方、舒展等特点，特别适合初中学生的学习能力和身体机能特点，对于培养学生正确的身体姿态，

3、培养学生的审美意识具有良好的促进作用。四.教学目标1.培养学生对于健美操的兴趣，激发学生参与练习的积极性和主动性。2.掌握健美操的基本步伐、手势、动作特点，增强动作协调性和节奏感。3.培养学生自主学习的能力、团队协作能力和创新精神，陶冶学生美的情操。五、教材重点、难点：重点：如何表现健美操的动作美感，能完成组合动作。难点：动作协调大方、有力度、节奏感强、气氛活跃。六、教学设计：根据教学内容和学生特点。选择了模仿练习、自主合作探究学习、创新组编等教学策略组合成一个单元。整个教学过程从教师语言感染和示范讲解开始，学生模仿学习开始，让给学生体会动作技能学习的基本过程和注意事项，让学生在学习右边动作的

4、基础上自己思考左边动作的动作路线和动作方法的学习。让学生理解掌握健美操学习的基本规律。在此基础上让学生自己进行迁移学习、改编和创造健美操动作组合和套路。让学生感受创造的成功与快乐。初一健美操组合动作教学教案内容1.健美操:基本步伐组合教学2.简单的动作改编和再创造课时一课时教学目标1.初步学习和掌握健美操的基本步伐的动作，学习并掌握步伐组合。2.发展学生身体的协调性、节奏感和养成正确的身体姿势。3.培养学生自主学习的能力、团队协作能力和创新精神，陶冶学生美的情操。过程课 的 内 容教 师 活 动学 生 活 动组织和要求准备部分8分钟一、课堂常规二、准备活动（配乐）1.边慢跑边做拉伸练习伸展运动

5、体侧运动腹背运动腹背侧压腿1.宣布上课，师生问好。2.宣布课的内容与要求。3.检查服装，安排见习生。.4.音乐伴奏，教师领做。1.学迅速集合成四列横队。2.学生认真听讲，集中注意力。3.学生积极参与，动作认真。队型：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：学生集合要快、静、齐要求：积极参与，活动充分。基本部分28分钟一、健美操教学（配乐）（一）基本步伐1、踏步+上肢动作2、并步+上肢动作3、交叉步+上肢动作4、向前走四步吸腿跳+上肢动作5、上步吸腿（左右前方上步）+上肢动作（二）组合动作重点：手脚协调动作准确难点：

6、把握节奏动作有弹性二简单的动作改编和在创造 三.障碍赛跑方法：把学生分成人数相等的四组，学生以障碍的形式来进行障碍跑，每一位需要绕过水瓶，跨过折叠垫，钻过高栏，然后返回和下一位同学以传递小球的方式接力。规则：每位同学要按照老师的要求完成跨越障碍，不得干扰其他组的同学。1、教师示范2.讲解分解动作3.分层次进行教学（1）教授脚步动作（2）教授手部动作（3）手脚协调联系（4）教师领做，口令指挥，手势指导。（5）跟随音乐练习组合动作。（6）强调重难点3、分组练习，教师巡回指导4.集体跟随音乐练习，邀请优秀的同学领做。1.在分组练习巡回指导的过程中鼓励学生对已经学会的动作进行改编和运用简单的基本步伐、

7、队形进行简单创编。2.组织学生已小组为单位进行展示。3.对学生的表演给予评价，并要求学生进行自评、互评。比赛要求：1.每队人数相等2.同学间以传递小球为接力方式3.首先完成整队接力的胜利1、听讲解，看示范2、在教师的指导下分层次进行学习（1）学习步伐组合（2）学习手部动作（3）随教师一起做练习，领会老师手势，跟随音乐练习。3、分组自主练习，相互纠正、学习，接受老师指导。4.积极参与，大胆展示。1.组长带领组员用学过的基本步伐进行简单的改编或在创造。2.体会成功的快乐。3.以小组为单位展示。1.学生积极参与2.尊重对手，遵守规则。队型：* * * * * * * * * * * * * * *

8、* * * * * * * * * * * * * *要求：认真看示范，积极练习。队型：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求：认真练习，互相帮助。队型：分四组 队形：* * * * * * * * * * * * * * * * 代表水瓶代表栏架代表折叠垫结束部分4分钟1、放松活动（配乐）2、教师小结3、宣布下课1、配乐，带领学生一起做放松。2、教师进行小结，提出本节课的优点及表扬的同学，同时也指出不足之处。要求学生在课后仍要继续练习。3、宣布下课，与学生道别。1.跟着音乐，随教师一起做放松。2.认真听教师小结，自己进行自评。3.与教师道别组织： * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：排除杂念，积极放松，身心愉快。器材录音机一台 水瓶4个 栏架4个 折叠垫4个预计密度3040预计强度中等强度 健美操组合动作教学设计白银市育才学校授课教师：成改琴