中医基础七肾PPT课件

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1、中 医 藏 象 学五 脏系 统 素 问 脉 要 精 微论 : “ 腰 者 ,肾 之 府 也 。 ” 肾 的 阴 阳 属 性 和 功 能 要 点肾 阴 脏 , 属 水藏 精 ,主 水 ,主 纳 气肾 的 组 成肾 主 体 肾 内 系 膀 胱 、 耳 、 骨 、 恐 、 唾 、 发外 应 冬 、 黑 、 咸 、 寒外 养 猪 肉 、 栗 、 豆 、 藿 人的先天之本肾脏 一 、 肾 主 要 生 理 功 能v藏 精v主 水v主 纳 气 素 问 六 节 藏 象 论 :“肾 者 , 主 蛰 , 封 藏 之 本 ” 素 问 上 古 天 真 论 :“肾 者 主 水 ,受 五 脏 六 腑 之 精 而 藏 之

2、”v 肾 藏 精 先 后 天 的 关 系 素 问 上 古 天 真 论 女 子 七 岁 , 肾 气 盛 , 齿 更 , 发 长 ; 二 七 而 天 癸 至 ,任 脉 通 , 太 冲 脉 盛 , 月 事 以 时 下 , 故 有 子 ; 三 七 , 肾 气平 均 , 故 真 牙 生 而 长 极 ; 四 七 , 筋 骨 坚 , 发 长 极 , 身 体盛 壮 ; 五 七 , 阳 阴 脉 衰 , 面 始 焦 , 发 始 堕 ; 六 七 , 三 阳脉 衰 于 上 , 面 皆 焦 , 发 始 白 ; 七 七 , 任 脉 虚 , 太 冲 脉 衰少 , 天 癸 竭 , 地 道 不 同 , 故 形 坏 而 无 子

3、也 。 丈 夫 八 岁 , 肾 气 实 , 发 长 齿 更 ; 二 八 , 肾 气 盛 , 天癸 至 , 精 气 逸 泄 , 阴 阳 和 , 故 能 有 子 ; 三 八 , 肾 气 平 均 ,筋 骨 劲 强 , 故 真 牙 生 而 长 极 ; 四 八 , 筋 骨 隆 盛 , 肌 肉 满壮 ; 五 八 , 肾 气 衰 , 发 堕 齿 槁 ; 六 八 , 阳 气 衰 竭 于 上 ,面 焦 , 发 鬓 颁 白 ; 七 八 , 肝 气 衰 , 筋 不 能 动 肾 精 肾 气 肾 阴 肾 阳 之 间 的 关 系 :肾 精 肾 气 肾 阴肾 阳化 分 凉 润宁 静抑 制沉 降 温 煦推 动兴 奋升 发对

4、立 协 调 五 脏 之 阳 , 非 肾 阳 不 能 发 。 肾 阴 、 肾 阳 为 五 脏 阴 阳 之 本 五 脏 之 阴 , 非 肾 阴 不 能 滋 。 肾 阴 相 互 协 调 促 进 互 根 互 制 维 持 全 身 阴 阳 的 和 谐 与 平 衡 肾 阳 互 相 承 制 约 束肾 的 阴 阳 为 五 脏 阴 阳 之 根 本 “ 久 病 及 肾 ” 之 说肾 精 肾 气 肾 阴肾 阳化 分 肺 阴心 阴肝 阴脾 阴胃 阴肺 阳心 阳肝 阳脾 阳胃 阳协 调 对 立 五 脏之 阴气 ,非 此不 能滋五 脏之 阳气 ,非 此不 能发 肾 五 脏“久 病 及 肾 ” 喘 息 、 遗 尿 、 多 汗

5、 、 大 便 滑 脱 、 男 子 滑 精 、 女 子 带 下 、 崩 漏 、 滑 胎 等 v 肾 主 水 肾 主 水 是 指 肾 气 具 有 主 司 和 调 节 全 身 水 液代 谢 的 功 能 , 故 肾 称 “ 水 脏 ” 。 素 问 逆 调 论 : “ 肾 者 水 脏 , 主 津 液 ” 蒸 化尿 液 肾气及肾阴肾阳通过对各脏腑 之气及其阴阳的资助和促进作用, 主司和调节着机体水液代谢的各个 环节。汗液气 上焦 中焦 下焦肝 气心 v 肾 主 纳 气 含 义 : 纳 即 收 纳 、 摄 纳 的 意 思 。 肾 主 纳 气 , 是指 肾 有 纳 摄 肺 所 吸 入 的 清 气 , 防 止

6、呼 吸 表 浅 的生 理 功 能 , 从 而 保 证 体 内 外 气 体 正 常 交 换 的 作用 。 “ 肺 为 气 之 主 , 肾 为 气 之 根 , 肺 主 出 气 ,肾 主 纳 气 , 阴 阳 相 交 , 呼 吸 乃 和 ” 类 证 治 裁 喘 症 机 理 : 1.是 肾 的 封 藏 作 用 在 呼 吸 运 动 中 的 正 常 体 现 ,取 决 于 肾 精 充 沛 , 肾 气 的 固 摄 有 力 。 2.肾 的 经 脉 上 连 于 肺 , 与 肺 肾 经 脉 密 切 联 系有 关 。 生 理 : 肺 宣 发 呼 气 肃 降 吸 气 清 气 降 纳 防 止 呼 吸 表 浅 , 维 持 呼

7、 吸 平 衡 。 表 现 为 呼 吸 均 匀 和 调 , 平 衡 有 深 度 。 病 理 : “ 肾 不 纳 气 ” :肾 气 衰 减 ,摄 纳 无 力 ,出 现 呼吸 表 浅 ,呼 多 吸 少 ,动 则 气 喘 等 病 理 表 现 。肾 的摄 纳 生 理 病 理 五 脏 五 腑 五 官 五 体 五 志 五 液 五 荣 五 色心 小 肠 舌 脉 喜 汗 面 红肺 大 肠 鼻 皮 悲 涕 毛 白脾 胃 口 肉 思 涎 唇 黄肝 胆 目 筋 怒 泪 爪 青 肾 膀 胱 耳 骨 恐 唾 发 黑 看 头 发 , 解 读 身 体 健 康中 医 认 为 , 头 发 与 人 的 肾 气 和 肝 血 最 为

8、相 关 , 故 称 发 为 肾 之 精 华 , 血 之 余 。头 发 是 肾 的 花 朵 , 是 肾 的 外 观 , 肾 主 要 是 黑 色 的 , 所 以 , 脱 发 黑 不 黑 与 肾 的好 坏 有 密 切 的 关 系 。 如 果 人 的 肾 气 收 敛 能 力 强 , 头 发 滋 润 , 不 易 脱 发 , 反 之亦 然 。头 发 稀 黄 是 肾 亏 可 补 当 归 和 大 枣 “ 发 为 血 之 余 , 血 盛 则 发 润 , 血 亏 则 发枯 ” , “ 肝 藏 血 ” , “ 肾 其 华 在 发 ” , 从 这 些 关 于 头 发 的 记 载 中 不 难 看 出 ,头 发 的 生

9、长 , 脱 落 , 润 泽 , 枯 燥 , 多 与 两 方 面 有 关 : 一 是 肝 肾 足 不 足 , 二 还是 气 血 是 否 虚 弱 , 其 中 , 最 关 键 是 肾 气 。头 发 变 白 的 原 因 头 发 变 白 的 原 因 ( 一 ) 肾 阴 亏 损 。 肾 虚 多 为 先 天 禀 赋 不 足 或后 天 精 气 亏 耗 , 多 见 于 老 年 人 、 久 病 体 虚 或 房 劳 过 度 的 青 壮 年 , 头 发 无 光 泽渐 变 白 或 全 白 , 甚 至 脱 落 , 同 时 伴 有 腰 膝 酸 软 , 头 昏 眼 花 、 视 力 下 降 、 耳 鸣耳 聋 、 记 忆 力 减

10、 退 , 甚 至 出 现 手 心 、 足 心 发 热 及 盗 汗 症 状 。 ( 二 ) 血 热 青 少 年 血 气 方 刚 , 肝 气 旺 盛 , 导 致 血 热 , 煎 耗 阴 液 , 而 使 白 发 失养 变 白 。 常 伴 有 烦 躁 易 怒 , 面 红 口 干 , 头 部 有 烘 热 感 小 便 短 数 , 大 便 干 燥 。 ( 三 ) 肝 郁 气 结 忧 思 悲 伤 , 喜 怒 过 度 , 肝 失 疏 泄 , 血 气 运 行 不 畅 ; 或 郁 热 化火 , 灼 伤 营 血 , 引 起 机 体 产 生 一 系 列 的 生 理 变 化 , 影 响 了 人 体 的 阴 阳 气 血 运

11、行 及 脏 腑 经 络 的 功 能 , 损 伤 了 人 体 元 气 , 从 而 导 致 疾 病 发 生 , 并 使 头 发 在 较短 时 间 内 变 灰 变 白 , 即 常 说 的 “ 一 夕 白 发 。 ” 此 类 型 的 白 发 者 常 会 出 现 精 神抑 郁 , 情 结 不 宁 , 急 躁 易 怒 , 胸 闷 胁 胀 , 长 吁 短 叹 , 口 干 口 苦 , 失 眠 多 梦 的状 态 , 时 还 会 出 现 头 昏 、 目 赤 耳 鸣 的 现 象 女 性 还 会 出 现 月 经 紊 乱 。 ( 四 ) 气 血 虚 弱 “ 发 为 血 之 余 ” 就 是 说 头 发 的 生 长 要 依

12、 赖 人 体 血 气 滋 养 ,气 血 充 足 了 , 头 发 的 生 长 才 会 正 常 。 任 何 原 因 引 起 的 气 血 虚 弱 都 使 头 发 失 去滋 养 , 变 的 枯 黄 早 白 , 多 见 于 40岁 以 上 , 伴 有 头 昏 、 目 涩 、 视 物 模 糊 、 手 足麻 木 、 心 慌 、 记 忆 力 减 退 面 色 与 唇 舌 红 白 。 (五 ) 体 内 有 害 矿 物 质 增 多 导 致 白 发 : 现 代 医 学 研 究 , 白 发 过 多 者 的 毛 发 经分 析 与 正 常 人 相 比 有 的 矿 物 质 的 含 量 增 多 , 同 时 人 体 必 需 的

13、矿 物 质 含 量 减 少 ,尤 其 是 钠 、 锰 、 锌 、 铬 的 含 量 低 于 正 常 。 为 什 么 会 出 现 这 种 现 象 呢 ? 一 、 当今 的 社 会 生 活 节 奏 加 快 , 快 捷 食 品 种 类 繁 多 , 如 速 食 品 、 糖 果 、 饼 干 、 儿 童食 品 等 , 这 些 食 品 含 各 种 添 加 剂 、 防 腐 剂 、 膨 化 剂 等 , 长 期 过 量 的 食 用 使 体内 有 毒 矿 物 质 蓄 积 , 同 时 使 体 内 钙 不 断 丢 失 。 二 、 环 境 污 染 或 某 些 化 妆 品 、美 发 用 品 中 所 含 铅 、 汞 等 有 毒

14、 物 质 , 经 皮 肤 吸 收 到 体 内 , 导 致 慢 性 中 毒 。 三 、某 些 疾 病 使 肝 脏 的 功 能 或 肾 的 排 泄 功 能 衰 退 , 有 害 毒 物 不 能 顺 利 排 出 体 外 也会 使 体 内 有 毒 矿 物 质 含 量 增 高 。 ( 六 ) 发 与 精 神 因 素 有 关 : 除 衰 老 、 家 族 性 或 患 有 某 些 疾 病 外 , 后 天 使 头 发变 白 的 罪 魁 祸 首 当 属 精 神 因 素 , 俗 话 说 “ 愁 一 愁 , 白 了 头 , 笑 一 笑 , 十 年 少 ”是 有 一 定 道 理 的 。 每 个 人 都 有 七 情 六 欲

15、 , 七 情 有 喜 、 怒 、 悲 、 思 、 忧 、 恐 、 惊 七 种 情 趣 变 化 。 正 常 情 况 下 , 七 情 是 人 体 对 客 观 事 物 的 不 同 反 应 , 一 般 不会 使 人 体 长 病 , 只 有 强 烈 的 或 长 期 持 久 的 刺 激 , 超 过 了 人 体 的 承 受 能 力 , 它才 成 为 致 病 的 因 素 , 故 称 “ 内 伤 七 情 ” 。 头 发 的 生 长 与 五 脏 息 息 相 关 。 中 医五 行 学 说 将 七 情 划 归 五 脏 , 认 为 怒 伤 肝 、 喜 伤 心 、 思 伤 脾 、 恐 伤 肾 , 悲 伤 肺 。由 此 可

16、 见 , 过 度 积 蓄 在 人 体 内 的 压 力 或 超 过 承 受 力 的 刺 激 持 续 过 久 , 会 使 身体 各 部 位 出 现 异 常 变 化 , 而 头 发 也 可 出 现 异 常 。 在 窍 为 二 阴 含 义 : 二 阴 的 功 能 状 态 与 肾 密 切 相 关 。 生 理 意 义 : 尿 道 排 尿 依 赖 于 肾 的 气 化 功 能 。 前 阴 男 子 排 精 。 外 生 殖 器 二 阴 女 子 排 出 月 经 , 娩 出 胎 儿 。 肾 阳 温 煦 脾 阳 后 阴 : 肛 门 主 排 便 排 便 润 爽 按 时 。 肾 阴 濡 润 肠 道 依 赖 于 肾 藏 精

17、主 生 殖 的 功 能 唾 为 口 津 中 粘 稠 度 较 低 多 泡 沫 的 液 体 , 有 润 泽 口 腔 , 滋 润 食 物 及 滋 养 肾 精 的 功 能 。 肾 与 五 液 中 的 唾 有 密 切 关 系 。 生 理 意 义 : 肾 的 经 脉 向 上 挟 于 舌 本 。 唾 为 肾 精 所 化 肾 阳 气 化 阴 液 上 腾 , 输 于 口 腔 病 理 意 义 : 多 唾 或 久 唾 易 耗 损 肾 精 。 肾 阴 不 足 口 干 咽 燥 。 肾 阳 不 足 唾 少 口 干 而 不 欲 饮 。 调养脏腑肾脏五 味 五 色 五 畜 五 果 五 谷 五 菜 五 行 五 脏 五 官 五

18、体 五 志 酸 青 狗 肉 李 子 高 粱 韭 木 肝 目 筋 怒 苦 赤 羊 肉 杏 麦 薤 火 心 舌 脉 喜 甘 黄 牛 肉 枣 粟 葵 土 脾 口 肉 思 辛 白 鸡 肉 桃 稻 葱 金 肺 鼻 皮 毛 悲 咸 黑 猪 肉 栗 豆 藿 水 肾 耳 骨 恐 1、 五 色 : 逢 黑 必 补 黑 色 食 物 好 补 肾 黑 色 食 物 如 肾 经 , 如 紫 米 、 黑 豆 、 海 带 、黑 芝 麻 、 黑 木 耳 等 。美容武器黑豆补血养气黑米谷中营养库 苦荞 2、 五 味 : 咸 味 入 肾 咸 味 食 物 善 补 肾 。 五 味 中 的 咸 和 五 脏 中 的肾 具 有 特 殊 的

19、亲 和 性 , 凡 是 咸 味 的 食 物 都入 肾 , 具 有 补 肾 的 作 用 。 具 有 咸 味 的 食物 , 除 了 盐 之 外 , 多 为 海 产 品 及 某 些 肉 类 ,如 海 带 、 紫 菜 、 海 藻 、 海 蜇 、 墨 鱼 、 猪 肉等 。 下 面 我 给 大 家 介 绍 几 种 常 见 的 咸 味 食物 的 补 肾 功 效 及 食 用 方 法 。 3、 五 谷 豆 类 肾 谷 豆 五 谷 之 中 豆 类 最 养 肾 在 黄 帝 内 经 的 素 问 金 匮 真 言 论 中 有 这 样 一 段 论 讨 肾 的 经 文 : “ 北方 色 黑 , 入 通 于 肾 , 开 窍 于

20、 二 阴 , 藏 精 于 肾 , 故 病 在 奚 ,其 味 咸 , 其 类 水 , 其 畜 彘 , 其 谷 豆 , 其 应 四 时 , 上 为 辰 星 ,是 以 知 病 之 在 骨 也 , 其 音 羽 , 其 数 六 , 其 臭 腐 。 ” 其 中 提到 了 “ 肾 谷 豆 ” , 说 的 是 五 脏 中 的 肾 和 五 谷 中 的 豆 具 有 特殊 的 关 系 , 豆 对 肾 脏 具 有 保 护 作 用 。 民 间 也 有 “ 每 天 吃 豆三 钱 , 何 需 服 药 连 年 ” 的 谚 语 。 从 前 人 总 结 的 经 验 中 , 豆类 食 品 大 多 都 有 药 食 两 用 的 特 点

21、 , 具 有 一 定 的 保 健 功 效 ,可 辅 助 治 疗 一 些 疾 病 。 除 了 大 豆 以 外 , 其 他 豆 类 的 补肾 效 果 也 是 很 好 的 , 如 绿 豆 、 黑 豆 、 红 小 豆 、 豌 豆 等 , 建议 大 家 根 据 身 体 情 况 灵 活 选 用 。 4、 五 果 栗 子 养 肾 肾 果 栗 五 果 之 中 栗 子 最 补 肾 五 果 是 指 李 、 杏 、 枣 、桃 、 栗 。 五 果 与 五 行 的 配 属 关 系 为 : 李 属 木 , 杏 属 火 , 枣属 土 , 桃 属 金 , 栗 属 水 。 五 脏 之 中 肾 属 水 , 栗 与 肾 同 类 相

22、属 , 因 此 , 栗 可 以 补 肾 。 栗 , 即 栗 子 , 又 名 大 栗 、 板栗 , 性 温 , 味 甘 , 入 肾 经 和 脾 胃 经 。 具 有 补 肾 气 、 强 筋 骨的 作 用 。 可 治 疗 肾 虚 所 致 的 腰 膝 酸 软 、 小 便 频 数 等 症 ; 还可 健 脾 止 泻 , 用 于 治 疗 脾 胃 虚 寒 所 致 的 泄 泻 。 板 栗 熟食 香 、 甜 、 糯 , 但 生 吃 的 补 肾 功 效 会 更 强 。 孙 思 邈 在 千金 方 食 志 中 就 提 出 : “ 生 食 之 , 治 腰 脚 不 遂 。 ” 古 代 经 验 方 也 指 出 : “ 治 肾

23、 虚 腰 脚 无 力 , 以 袋 盛 生 栗 悬 干 ,每 旦 吃 十 余 颗 , 次 吃 猪 肾 粥 助 之 , 久 必 强 健 。 ” 5、 五 菜 藿 古 时 候 , 人 们 把 常 见 的 五 种 蔬 菜 合 称 为 五 菜 , 这五 菜 是 指 韭 、 薤 、 葵 、 葱 、 藿 。 古 代 五 菜 中 的 葵 、藿 、 薤 今 天 已 难 见 到 , 唯 独 韭 和 葱 , 至 今 仍 深 受欢 迎 。 广 雅 *释 草 中 说 得 很 明 确 : “ 豆 角 谓 之荚 , 其 叶 谓 之 藿 。 ” 藿 是 豆 类 的 嫩 芽 和 叶 子 。 今天 的 豌 豆 苗 就 可 以 看

24、 作 是 五 菜 中 的 藿 。 将 豌 豆 苗清 炒 食 用 , 具 有 健 脾 益 气 、 利 尿 降 压 的 作 用 , 对高 血 压 病 、 慢 性 肾 炎 、 慢 性 肠 炎 、 营 养 不 良 性 水肿 都 有 疗 效 。 6、 五 畜 猪 肉 猪 肉 性 平 味 甘 , 有 润 肠 胃 、 生 津 液 、 补 肾 气 、 解 热 毒 的 功效 , 主 治 热 病 伤 津 、 消 渴 羸 瘦 、 肾 虚 体 弱 、 产 后 血 虚 、 燥咳 、 便 秘 、 补 虚 、 滋 阴 、 润 燥 、 滋 肝 阴 、 润 肌 肤 、 利 小 便和 止 消 渴 。 猪 肉 煮 汤 饮 下 可

25、急 补 因 为 津 液 不 足 引 起 的 烦 燥 、干 咳 、 便 秘 和 难 产 。肾 病 的 患 者 要 吃 肉 的 话 , 吃 瘦 猪 肉 最 好 。 猪 肉 的 蛋 白 质 为 完 整 蛋 白 质 , 含 有 人 体 必 须 的 各 种 氨 基 酸 ,并 且 必 须 氨 基 酸 的 构 成 比 例 接 近 人 体 需 要 , 因 此 易 被 人 体充 足 利 用 , 营 养 价 值 高 , 属 于 优 质 蛋 白 质 。 猪 肉 的 蛋 白 质含 量 平 均 在 13.2 左 右 。 肾 病 患 者 补 充 蛋 白 质 以 瘦 猪 肉 为好 。 养 肾 的 好 食 谱 栗 子 焖 猪

26、 肉 食 材 备 料 : 五 花 肉 500克 、 栗 子 ( 鲜 ) 600克 、 蒜头 适 量 。 做 法 : 先 用 生 粉 、 酱 油 腌 制 五 花 肉 , 蒜 头 切 成 片 ;将 栗 子 用 沸 水 煮 熟 捞 出 , 去 壳 去 内 皮 , 洗 净 备 用 ;下 油 热 锅 , 放 蒜 片 , 将 猪 肉 放 入 锅 内 炒 至 变 色 ,加 入 栗 子 翻 炒 几 下 , 加 水 焖 熟 即 可 。 功 效 : 本 菜 以 猪 肉 、 栗 子 为 主 料 , 不 仅 香 糯 可 口 ,而 且 补 益 性 强 。 栗 子 号 称 干 果 之 王 , 有 健 脾 益 胃 、补 肾

27、 强 腰 、 强 筋 骨 、 活 血 、 止 血 之 功 。 不 过 栗 子不 宜 食 用 过 多 , 否 则 可 致 腹 部 胀 气 , 由 于 本 菜 含动 物 脂 肪 , 热 量 较 高 , 体 胖 者 、 高 胆 固 醇 的 人 不宜 多 吃 。 每 节 一 方 首 乌 固 精 膏 做 法 : 在 中 药 房 买 200克 何 首 乌 , 直 接 加 工 成 粉 。 然 后 , 按 照 每 200克 首 乌 粉 兑 250克 蜂 蜜 的 比 例 拌 匀 , 放 到 一 个 密 闭 的 玻 璃 瓶 里 , 将 调好 的 “首 乌 固 精 膏 ”放 在 冰 箱 里 面 冷 存 , 要 是

28、放 在 外 面 , 里 面 的 水 分 会蒸 发 , 膏 就 硬 结 了 。 成 年 人 吃 的 话 , 一 次 两 勺 ( 平 常 吃 饭 用 的 小 勺 ) ,一 天 两 次 就 可 以 了 ; 小 孩 子 一 次 一 勺 , 一 天 两 次 。 主 要 成 分 急 作 用 : 何 首 乌 的 性 质 温 和 , 归 肝 、 肾 、 心 三 经 , 不 燥 不 腻 ,对 肝 、 肾 、 心 系 统 疾 病 有 特 别 的 功 效 , 尤 以 补 足 肾 、 抗 疲 劳 及 延 缓 衰老 见 长 。 “ 首 乌 固 精 膏 ” 借 鉴 道 家 炼 制 内 丹 的 原 理 , 通 过 何 首

29、乌 炼肾 精 化 气 , 炼 气 化 神 , 求 得 益 寿 延 年 。 它 可 让 我 们 不 用 像 道 家 高 人 一样 去 修 炼 就 可 以 让 自 己 的 肾 精 充 足 。 吃 “首 乌 固 精 膏 ”不 会 像 吃 别 的 补 药 一 样 上 火 , 可 以 放 心 地 吃 , 夏 天 吃还 可 以 解 暑 气 , 让 人 周 身 上 下 都 爽 快 。 每 次 喝 的 时 候 , 用 筷 子 从 底 部往 上 搅 一 搅 , 这 样 就 比 较 均 匀 。 不 止 成 人 可 用 , 好 多 家 长 总 觉 得 自 己 的 孩 子 长 得 慢 , 买 来 好 多 营 养 品 给 孩 子 吃 。 可 是 很 多 营 养 品 里 含 有 激素 , 这 对 孩 子 的 成 长 大 大 不 利 。 倒 不 如 给 孩 子 吃 一 点 “首 乌 固 精 膏 ”补肾 精 , 先 天 之 气 充 足 了 , 孩 子 自 然 长 得 快 了 。

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