登山心得感悟___

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1、登山心得感悟_ 爬山使人有回来自然，亲近大自然的感觉，可转移日常工作中的精神压力，高耸的山峰，弯曲的山路又是对体力和意志的考验，常常爬山能够增加自信念，有利于摆脱不良的心境，使精神、心理更健康。下面我给大家整理的登山心得感悟_五篇，盼望大家喜爱! 登山心得感悟_1 我很荣幸参与集团公司组织的“20_年五四青年爬艾山活动”，我是十三组的一名成员，在这次爬山活动中，收获了许多，不仅认识了许多别的科室的同事，还进行了沟通，而且在我自己的人生事业道路上更明白了“团队”的力气，在一个企业中是起着多么大的作用。 我真的很为我们十三组感到骄傲，我们虽然不是最快的那个团队，但是最齐心的那个团队，所以被选为在最

2、终善后，关心那些别的组掉队的同志。在我们于晓琳于组长的带领下，我们的组员没有一个掉队，没有一个由于自己的体力不支而中途放弃，从山脚下开头爬山起，我们九个成员就始终团结在一起，男队员们基本上都负责了女队员的背包，前面走的快的帮着后面走的慢的，拉一把，扶一把，就是这样我们一起登到艾山的山峰，到达山顶的那一霎那，我很骄傲，也很感动，很多天以来的阴郁瞬间一扫而过，山的胸怀，山的气魄，山的坚韧，山的包涵，无形中感染了全部的人，我们开头欢呼，开头雀跃。我知道凭我个人的体力是万万爬不上去的，所以我很感谢我的组员，没有他们我感觉不到这山的宏伟和气魄，也让我明白爬山是一个坚持的过程，就像人生一样，或许在某个阶段

3、你会感觉很累，但是只要你坚持了，那你肯定会很轻松走完这段历程。 爬山回来之后，周妍妍周总不顾去大庆的劳累，她回来的其次天就召开了一次爬山之后的座谈会，让我与同事与领导，又有了一次近距离的接触，当让我们谈谈自己的感想时，我第一想到的就是累啊，回来之后的三四天里腿疼的都不敢碰，这也让我明白，一个人要想取得胜利，不仅仅要靠过硬的专业学问，还要有健康的体魄，只有拥有充足的精力才能完善完成领导交付的每一项任务。所以我以后要常常熬炼身体，让自己有一个良好的身体素养。 爬山是一项很好的运动竞赛项目，既熬炼了身体，也证明白一个团队。只有团队胜利了，才有我们个人的胜利。让我们与蓬建一起建筑生活吧! 登山心得感悟

4、_2 周末有幸参与了我院组织的户外活动，离开喧嚣的市区，摆脱每日面对的琐碎事，来到雄伟而又温顺的太行山，心情立刻有拨开迷雾见日月的感觉。 登山不是闲庭信步，不是陌上花开缓缓归，它需要战胜困难，需要挑战极限，需要坚韧的意志，需要充分的体力，需要携老扶幼。静下来想想，人生的整体也正是爬山，有上山有下山，有高峰有低谷，有平坦有荆棘，回头看都是起起伏伏的不平路，正是文似看山不喜平。 人的前半生正像上山，奋力而上，乘风破浪，只有全力以赴才能到达巅峰，观赏到最美的风景。有人说当你苦痛时，当你流血流汗时走的正是上坡路，我们往往正缺少了承受苦痛的士气，缺少山登高处我为峰的魄力，才会停滞不前，甚至前功尽弃。所幸

5、我们还有时间改过，还有时间思索下一步该迈向何处，还有时间避开老大徒伤悲的凄凉。 曾经多少人沉迷一个人上路的洒脱，其实有人陪伴才会觉得路没有那么远那么难走。一个人的力气到底有限，有个团队可依靠也是种美好，而我们往往由于年轻气盛，对这种拥有不屑一顾。 下山时轻而易举，风景无限好，只是近黄昏，脚下的路还是要当心翼翼的走，不然也会跌落万丈深渊。 太行山依旧静静的耸立在那里，而我们经受了一次心灵的洗礼。 登山心得感悟_3 宁国多山，而作为一个土生土长的宁国人，对于山，是在熟识不过的了，依稀记得小时候，父亲母亲上山劳作时，淘气的我总爱跟着，凌晨动身，日落时分才下山，觉得无比的欢乐，一天下来也不觉得累。慢慢

6、的长大后，上学、工作，好像时间总是不够用，慢慢的和山也就疏远了。 今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。回想上午的登山历程，心境早已不同于童年，少了些天真烂漫，多了些许感悟体会。 登山，登是过程，从山脚下的跃跃欲试，到途中的疲乏不堪、几欲放弃，在到最终的攀爬到顶的那种兴奋满足，可以说一段路程一种心境。而这一过程在历史_的长河中，也被给予的不同的寓意内蕴，古时皇帝把登山封禅作为祭祀天地的重要仪式;文人墨客也多寄情于山水，借助登山来抒发内心的情怀。作为世界中平凡的一员，芸芸众生，登山自然不同古时皇帝的封禅之业，也少有文人的诗情画意，登山更多的是一种休闲熬炼，

7、然而通过登山，却进一步让自己对工作，多生活有了更新更深的体会认识。登山，是一种制服，是一种超越，这次爬的吴越古道并非高山，却也有一段路程，只要一步一个脚印，拿出敢于挑战，勇于制服的精神气，都能顺当到达顶端。所谓“山不阻路，路自通山”，只要肯攀登，定然是脚比路长,人比山高。 事实上，“山”不仅仅存在于自然中，也同样存在我们的工作中、学习中和生活中，不过自然中是有形的山，需要靠双腿靠体能去攀登，工作学习和生活中的山是无形的，靠的是大脑的思索和内心的士气去超越。登山苦，登山乐，登山需要一步一个阶梯，踏实踏稳，所谓“登高必自卑,行远必自迩”即是如此，我们在工作学习和生活中也需要有这种精神，任何时候都要

8、扎扎实实，不搞花架子，认准目标之后，便脚踏实地的向前，努力进取，始终保持“北山非自高，千仞付我足”的精神，只有这样才能不断攀过人生中一座又一座的山! 登山心得感悟_4 周末在学校细心支配下，我们前往南阳西峡老君洞进行拓展培训。我们沿着用木板铺成的曲折的山道，拾级而上，穿梭在茂密的树林下，享受着和煦春风的摩挲，耳闻小鸟动听的和鸣，映入眼帘的是一片明艳的世界。小草返青，嫩嫩的，绿绿的，朝气蓬勃。绿树吐芽，在阳光的衬托下绿得发亮，好像要把自己的生命力全部展现给我们看。一路上水声潺潺，飞湍流瀑，山间小溪，泉水清冽，时见小鱼欢乐的游弋。这些都让人心情颇为清爽。我还在溪水中洗了把脸，那感觉老好了。唯恐那山

9、泉挺直饮用也行，肯定的农夫山泉。行走在林荫小道上该是何等的满意，何等的美好，真正是如诗人们憧憬的诗意的栖居吧!我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴味盎然爬到了山顶。 站在山顶，极目远望，我感慨万千，不由自主地说：“欲穷千里目，更上一层楼。站在高处的感觉，真的是妙不行言。俗话说得好，人往高处走，水往低处流，真是一个颠扑不破的真理。” 在爬山领会沿途美景的同时，突然有了几许感悟，其实我们的人生也像在爬山。爬山，首先要有目标，要知道自己所要到达的地方，没有目标，前进就会失去方向，失去动力，半途而废。目标是爬山的动力，人生也要设置目标，要把握好方向，方向有时比行动重要。人生就好比是一次

10、爬山的行程，要有明确的目标为自己指明方向，并时刻提示自己，矫正自己。其次，爬山要一步一步的去走，你不脚踏实地一步一个台阶，就爬不到山顶。人生的旅程也要一步一步的去体验，去积累，要向爬山一样每一步前进一点、提高一点，就会距离人生的目标近一点。胜利的人生重要的是你是否在一步一步地在坚实向前。再次，爬山的过程是磨练，磨练体格，磨练意志，同时更是自我挑战的过程，要想登顶就必需战胜沿途的一切困难，尤其是自己的意志，越是坚持不下去的时候，往往就是最接近山顶的时刻。人生何尝不也是如此，从诞生的那一天起，每一个人都在经受磨练，每一次磨练之后，收获的的是阅历，收获的是胜利。 总而言之，这次肯定不虚此行，既熬炼了

11、身体，又磨练了意志。还使我对人生有了另一番的感悟。我要珍惜现在的每一天，用青春和热忱书写漂亮的人生。 登山心得感悟_5 记得有一年暑假，爸爸说要带我去爬山，我听了，兴奋得一蹦三尺高，由于这是我的第一次爬山之旅。 我们来到山脚下，我长长地吸了一口气，往上一看，啊!这座山就像一位高大无比的巨人直立着。这时，我心中有一种莫名的压力，觉得山太高了，万一爬不上去怎么办一系列的担忧都在我心中消失了。 开头爬山了，一开头，我很轻松地爬了一会儿，觉得爬山太简洁了。这时，爸爸对我说：“你别在那里自吹自擂了，要不我们就来比一比谁先爬到山顶，好吗?”我挥了挥手，不屑一顾地说：“好的，说一不二，那咱们就骑驴看唱本走着

12、瞧吧!”说完，我便连续往上爬，可是，灾难消失了，我刚爬到一半还不到的路程，腿就开头疼了，立刻，我脚上像灌满了铅一样，再也走不动了，可我转念一想，我不是要和爸爸一决高下吗?我肯定要坚持再坚持，让爸爸输个心服口服。我便重新站了起来，飞速的向上爬去。可刚刚又爬了一半，只感觉自己已经精疲力竭了，预备打退堂鼓。这时，爸爸看出了我的心思，走过来，意味深长地对我说：“孩子，做任何事都要锲而不舍，不能半途而废，你肯定要靠自己的力气爬上山顶。”我听了爸爸的话，深有感受，身上仿佛又来了一股劲，我又重整旗鼓，再一次爬了起来，这一刻，我_爸爸对我说过的话，一鼓作气，一下子爬到了最顶端。 我站在山顶上，向远方望去，我看到了漂亮的景色。我便不由自主的吟诵起来：“欲穷千里目，更上一层楼。”这时，爸爸也爬了上来，兴奋地对我说：“儿子，你赢了。”这次，虽然我疲乏不堪，但是，我通过了自己的努力获得了胜利。 通过这次的登山之旅，我懂得了一个道理：做事肯定要锲而不舍、有始有终，不能半途而废，否则，就会一事无成。 登山心得感悟_五篇