浅析高校拓展课开展的意义

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1、浅析高校拓展课开展的意义 浅析高校拓展课开展的意义 【摘 要】我们坚持“以人为本的理念，倡导务实、创新的精神，牢固树立“健康第一的指导思想，不断深化学校体育新课程改革，开设了拓展训练课，它是以“团队合作学习的方式打破了传统教育中以“独善为主的教育模式，使学生在应对挑战、解决问题的过程中，到达“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的目的，并培养了现代社会所需人才的综合素质，符合当前体育教学改革和素质教育指导思想的一种全新的教育模式，它既是对教育和教学意识的创新，也为深化高校的体育教育改革提供了科学有效的方法。 【关键词】高校；拓展课；意义 在教学工作中，每一个工程，我们每个成员都在积极地出谋划

2、策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何隔膜而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“拓展训练中一样，口号一致，步调一致，我们的团队会很强。但是一个真正强大的团队，需要的是不断的锤炼。从第一个工程中我们大家“笨拙的合作，到最后一个工程大家“心有灵犀的协作，是的，我们要想成为一个真正的具有持续不断的竞争力的团体，需要的是“千锤百炼。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致，因此我们在团队中应该突出大家一致的目标，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。在过程中寻找到快乐，在悟中得到提升。课堂中我们提出一句话：只要你用心人生处处是课堂，

3、拓展虽然具有困难性，但是只要你以好的心态去面对，在活动的情景中促进感悟，唤醒自己的主动性。 在积极的思维中引导感悟，消除自己的依赖性。在质疑和讨论中激发感悟，强化自己的悟性。在主动参与积累中自主感悟，团队协作都能够圆满完成任务。 一、拓展训练课对学生个人的意义 通过拓展训练，学生可以释放生活、学习压力，调节心理平衡；认识自身潜能，增强自信心；提高自我控制能力，沉着应对压力与挑战；强化探索精神与创新意识，培养进取心；学会更好地与他人进行沟通与协调，优化人际环境；完善人格，培养勇气、毅力、责任心、荣誉感以及积极的价值观；同时能很好的提高自身身体素质，现在大一大二学生一周一次体育课，这样的运动量远远

4、不够，只有学生有兴趣，他们才会自觉去运动。通过上体育课拓展训练，除了掌握实用的技能，更重要的是，学生们觉得上得轻松有趣，课后也乐于去尝试。从而大大提高了身体素质。 二、拓展训练的团队意义 团队工程仍是个人能力的表达 为团队而努力是拓展训练所要到达的目标。在团体工程中个人的能力是在集体中的运用。在团体中，学生个人的领导能力、组织能力、团队精神、身体素质可以发挥到极致。此时，学生会在团队中表达个人的能力，会有更大的归宿感与成就感。如在穿越电网的工程中学生们面对一面电网，要在身体不与电网接触的情况下全部逃生。在这种条件下，相互支撑，团结一心，才能成功。 团队工程是团体目标一致的重要表达 在团队工程中

5、其中一个训练团队纪律和协调性的工程是：移动人梯，工程设置是团队每两个人用一根木棍，每个队员在移动的木棍上行走。这样在团队中，老师有意识地将集体精神灌输给每个学生，让其意识到团队整体行动的重要性。 三、课程考前须知 本学期开展的拓展训练课程是第一学期尚处于初级阶段，需要借鉴社会拓展训练课程的完整体系，同时结合本校的自身条件和学生自身情况来制定拓展训练课程体系，课程内容选取要充分考虑到学生的兴趣及社会开展的要求，使拓展训练课程生活化、社会化。 创新拓展训练的形式，拓展训练的工程形式大多以团体形式进行，人际关系呈群体多向性，这种群体多向性的人际交往和互动有利于培养学生良好的人际沟通能力。变换训练形式

6、，如队列队形练习中的队形变换、徒手操的动作、游戏的规那么等，增加情景暗示。如实施穿越沼泽或互助攀岩以及在孤岛求生等内容的训练时，训练者暗示训练对象是在现实角色中，学生所具有的心理负荷会有所提高。 注重平安性的教育，拓展训练的工程是带有一定危险性和不平安因素的，在进行的过程中教师不仅要注意对学生的保护，同时也要培养学生的平安意识。首先，要定期检查保证器材的平安性；其次对于野外工程要先踩点，确实安排好所需道具，具体实施时还应根据当时天气和学生的具体情况，具体安排；再次，每个工程在进行的过程中还应做好必要的保护措施，严格监督和管理，对学生要进行平安教育，不要盲目开始，要多动脑，想周全再行动。 参考文献 【1】 谢恩杰，宗丹.论高校体育课程改革新内容野外拓展训练J.首都体育学院学报，2005. 【2】 张亚琪.关于将拓展训练引入大学体育课的思考J.辽宁体育科技，2003. 【3】 孙克成.拓展训练对大学生心理健康良性影响的价值探析J.北京体育大学学报，2021.