1、走跑交替；2、复习：跳小绳

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内容1、走跑交替；2、复习：跳小绳；目的1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握走跑的正确姿势。发展走跑能力。2、发展学生下肢力量和灵敏性协调性等身体素质。3、培养学生团结一致互相配合的精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑2、徒手操：3、专项准备活动。组织：同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。基本部分一、走跑交替重点：走和跑要轻松。难点：动作要自然。1.教师讲解动作方法和要求。2.教师做完整正确的示范。3.教师个别指导。1.学生认真听讲动作方法和要领2.学生集体练习。3.学生分组练习。顺序 教学内容场 地教师活动学生活动基本部分一、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。二、找学生表演。1教师讲站队的要求。2学生练习，教师指导。3教师评定。1.精神饱满动作轻松整齐一致2.学生认真听讲要求3.学生练习。4.分组练习。结束部分一、放松；二、小结；二、 下课1.教师总结本次课的情况。2.下课。1.认真听讲情绪饱满。2.下课。场地设计 每人一条小绳