心理健康教案

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1、021教学课题1、拥有一颗感恩的心教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1、使学生懂得，对关怀和帮助自己的人抱有感激之情是一种美德，也是做人的道德准则。 2、使学生知道，现在每个人享受的快乐生活是通过别人的付出得到的，培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。 3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能及的事情。 教学重点与难点重点：培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。 难点：教育学生在实际生活中学会感恩。 教学准备及手段教 学 流 程动态修改部分（一）、感恩父母 1、听音乐感恩的心 2、亲情游戏 你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生，谁给你们的爱最多，帮助最大，请

2、写出五个人的名字。 3、感受父母的爱 4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做点什么，才能表达你的感激之情？ 使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题 请同学按照老师的指令进行。 说一说，父母给你那些爱。 学生读材料，谈感受。 学生针对现在的我进行畅谈。 （二）、感恩老师 1、师恩回放 生活中除了父母无微不至的关心我们，再就是我们的恩师了。老师的爱如春风，似细雨，滋润着我们，使我们茁壮成长，让我们从点点滴滴中说出老师的爱。 学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评：（1）老师如妈妈时刻关心我们。（2）老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害（3）我们的成

3、长离不开老师。 2、用行动报答老师 总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们应该怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？ 学生谈在学校中如何做？（多个学生回答） （三）感恩帮助过我们的人 ：除了父母和老师，社会上还有很多人值得我们感激。请听感恩之旅。 黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只有18年。 黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮助过他的人说声谢谢，2003年，15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”，开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市，行程1.3万公里，向30多名曾经帮助过他们的人当面道了谢。父子俩

4、一路上感受着感动，也传播着感动。 黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是我最大的心愿。”这个心愿一直支持着他走到今天。 如果有一天离开人世，黄舸希望将自己的眼角摸捐给需要它的人。 问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？（齐答） 生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们接受别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？现在让我们大声的向他们说一声“谢谢”！ （四）感恩社会 请看资料：慈善家霍英东 霍英东，汉族，广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司，任董事长。 霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。 多年来他对社会的各类捐助金额接近

5、200亿元，在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面， 做出了许多的贡献。 问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？（齐答） 想想我们为社会做些什么？ （学生回答） 几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？ （学生畅所欲言）（五）感恩所有的人（感恩升华） 学生齐读： 感激所有的人 感激伤害你的人， 因为他磨炼了你的心志； 感激绊倒你的人， 因为他强化了你的双腿； 感激欺骗你的人， 因为他增进了你的智慧； 感激蔑视你的人， 因为他醒觉了你的自尊； 感激遗弃你的人， 因为他教会了你该独立； 齐唱：感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气面对自己，感恩的

6、心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！ 教学反思教学课题2、做一个有诚信的人教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1.帮助学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗?你在别人眼里是一个值的信赖的人吗? 2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己、超越自己的目的。3. 除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用. 4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行. 5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信.教学重点与难点1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己

7、、超越自己的目的。2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信教学准备及手段教 学 流 程动态修改部分一故事导入，揭开课题。 师：今天，老师先给你们看一个小故事。 （课件演示）在古时候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭着叫着，也要跟着妈妈上街。妈妈骗孩子说：“你先回去，我上街回来杀猪给你吃吧。”妻子从街上回来，看见曾子正准备杀猪给孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎么？你真的要杀猪给孩子吃吗？我原是说着哄哄孩子的。”曾子说：“我们怎么可以说谎话呢？”于是，他们就杀了那头猪。 师：同学们，老师不理解曾子为何要这么做

8、呢？如果你是曾子家的孩子，妈妈失信于你，你会怎么想呢？ 小组讨论： 生：做人要有诚信。 师：那你们知道做人为什么一定要讲诚信呢？怎么样才能做一个诚信的人？那么，今天就让我们一起来学习做一个有诚信的人。 （板书课题）做一个有诚信的人 评析：以生动的动画故事引入新课，激发了学生的学习兴趣和求知欲，调动了学生的学习主动性。学生通过观察生动有趣的情境，并结合平时的认知，初步悟出做人要诚信的道理。 联系实际，指导行动。 （1）议一议：实际生活中你遇到此类事情怎么办？（出示课件） 事例1：周兵和宋杰是好朋友，他们曾经许诺，不管谁遇到困难，一定要互相帮助。这天周兵想抄宋杰的作业，宋杰没同意，他生气的说：“这

9、点忙都不帮，真不讲信用。” 讨论：你对这件事怎么看？ 事例2：李三看见同学花钱大方，他很羡慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同学的10元钱。张老师调查时，他怎么也不承认。后来，张老师说：“如果你信任我，就把真相告诉我，我保证不对任何人说。”听了张老师的话，他很快就把事情告诉了张老师。 讨论：你知道为什么吗？ 学生交流并汇报： 给好朋友抄作业是一种不负责任的行为，是害了自己的好朋友，也是不诚信的一种表现；虽然李三拿其他同学钱是不对的，但他能够勇于承担自己的错误，其实是一种诚信的表现。 （学生们都互相讨论着自己的观点。） 师：大家都说得很好。那么怎样才能做到诚实守信呢？以上的事例要求我们，要养

10、成诚信的优良品质，我们应该从小就开始培养诚实守信的好品质，平时就要严格要求自己，做到表里如一，言而有信。 （2）说一说：你愿意和谁交朋友？（课件出示） A、当面说好话，背后说坏话。 B、直言不讳，大胆说自己的看法。 C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为。 D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现。 生讨论地很激烈。 （3）师：夸一夸：我们周围哪些事例是属于诚实守信的？ （生讨论，并举例说明。） 二培养诚信观念，制作“诚信卡” 1.教师引导： 师：好好想想，自己动手制作一张“诚信卡”，内容写自己在生活中是不是一个诚信的人？从哪些事可以体现出来？有过不诚信的经历吗？你今天学习了诚信之

11、后，你以后又会怎么去做呢？ 2.每个人分发一张白纸，要求学生在上面写上自己在生活中有关诚信的事例。 3.写完后，要求学生叠好后交给老师。 评析：通过诚信卡，让学生知道自己应该做诚实守信的人，应鄙视虚假和不守信用的行为，对自己不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。 三挖掘诚信意义，激发学生做一个诚信的人 （教师小结） 师：当代少年身系国家未来，肩负历史的使命。我们的国家能否发达，能否自立于世界民族之林，关键在于我们这一代有没有崇高的理想，有没有有诚信。当我们扬起知识的风帆，荡起勤奋的双桨，就要启航向人生之海时，经验丰富的老船长告诉我们：“一定要用诚信去导航！”希望通过这节课，我们班的同学都能做

12、到：守信如节，言而有信。同学们不仅对同学守信，对家长守信，对老师守信，也对自己守信！最后希望通过这次班会，同学们能自觉保持诚信的品质。 四提出倡议，让世界充满诚信与爱 朗诵诚信诗歌：（生齐读） 人生贵诚信 人生贵诚信， 何必名与钱。 无视轻抛弃， 何颜见苍天。 诚以信为本， 信为诚之源。 投李报桃事， 礼尚往来篇。 天下何其大， 前路何其远。 无诚无信义，步履更维艰。 宁可为玉碎， 不怜薄瓦全。 事落关键处， 方才露真颜。 诚来春水近， 信去秋叶残。 一夜好风入， 无须带笑看。 不怕路凄遥， 燕至三月三。 咆哮有大海， 潮起潮落间。 辗转几多日， 月明十五圆。 别物犹如此， 世人何以堪。 丈夫

13、生天地， 乘风破浪险。 一言既出口， 驷马难追还。 苦痛不丧志， 酒醉无失言。 生死千钧重， 诚信永作先。 放眼苍茫路， 身正气傲然。 纵观天下记， 诚地信为天。 播放歌曲：爱的奉献师：（号召大家）让我们人人都来讲诚信，“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”。相信只要人人都做到诚实守信，世界将变得更加美好！社会将变得更加和谐！ 评析：诗歌和歌曲能让学生牢牢记住诚实守信是中华民族的传统美德，任何时候都应做到说话做事事实在在、表里如一。教学反思教学课题3、交一个好朋友教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1、了解孩子们认识友谊的现状。 2、认识友谊的重要性，明白什么是真正的好朋友。 3、帮助孩子与同学

14、建立真正的友谊，解决在交友中出现的烦恼。教学重点与难点重点：认识友谊的重要性，明白什么是真正的好朋友。 难点：帮助孩子与同学建立真正的友谊，解决在交友中出现的烦恼。教学准备及手段1、制作课件,铺设场景。 2、课前请同学填写自己的资料卡。 3、每人准备一张空白卡片。教 学 流 程动态修改部分一、活动一：绕口令 基本操作步骤： 师：孩子们，还记得语文课里学的绕口令小华和胖娃吗？我们一起来说一说吧。齐读绕口令： 小华和胖娃， 种花又种瓜。 小华会种花不会种瓜， 胖娃会种瓜不会种花。 小华教胖娃种花， 胖娃教小华种瓜。 小华学会了种瓜， 胖娃学会了种花。 师：小华和胖娃真是一对好朋友，他们互相关心、互

15、相帮助。一个真正的好朋友就是这样的，他能够在你最困难的时候给你关怀，给你温暖，能够在你最开心的时候分享你的快乐。 设计意图: 用绕口令中小华和胖娃的友爱互助的内容引入本次活动。 二、活动二：聊天室 基本操作步骤： 你们有自己的好朋友吗？愿意把你的好朋友介绍给大家吗？太好了！下面，知心姐姐就邀请大家到这环境幽雅的聊天室来坐坐，（课件展示）谈谈你的好朋友是谁？你们为什么能成为好朋友？好朋友在这儿还可以走到他（她）身边去，互相给大家介绍介绍。 （孩子们自由介绍好朋友和成为好朋友的原因） 小结：在聊天室里，从一对对好朋友的谈话中，我们了解到你们是在学习上、活动里成为好朋友的，老师也感受到你们在一起的快

16、乐。 设计意图： 聊聊自己的好朋友，认识自己友谊的现状。 三、活动三：游乐场 基本操作步骤： 你们平常喜欢和好朋友怎么玩呢？（自由发言）今天，想和朋友们一起到游乐场去玩玩吗？让我们一起进入游乐场。 1、考考你 考什么呢？考你对朋友有多了解？老师这个百宝箱里装着你好朋友的资料卡，抽到谁，他的好朋友就要接受我的提问，如果回答的问题和资料卡上的一样，他就是最了解自己朋友的人。 2、你说我猜 来玩个新鲜的游戏吧！“你说我猜”，你们绝对喜欢，游戏规则是好朋友相互配合，一人用自己的语言或动作描述出屏幕上出现的词语，另一人就从他的语言或动作中猜出这个词。说出词语里的字就犯规了。能在一分钟内猜出6个词，你们就

17、过关啦！ （邀请几对好朋友进入游戏） 师：老师想问问刚才参加游戏的孩子： （1）你们现在心情怎样？ （2）你对好朋友刚才的配合满意吗？ （3）如果在游戏中你们没能过关，你们会怪好朋友吗？为什么？ 设计意图： 掌握孩子们了解好朋友的程度；和好朋友一起合作比赛，考验默契程度，同时在欢乐中增进友谊。 四、活动四：明镜台 基本操作步骤： 能做到互相理解、宽容，不想到埋怨，真是一对好朋友！在游戏中，我们进一步感受到了快乐，增进了了解。让我们来看看这几对好朋友在平常的交往中他们是怎么做的？ （课件展示 图一：我和小丽是好朋友，我教小丽画画。小丽教我学外语。）问：作为好朋友，他们是怎么做的？他们这样做好吗？

18、 问：这对好朋友呢？（图二：打篮球时小强不小心撞了我的好朋友小涛，我看见了，马上帮小涛撞了回来。） （课件展示 图三：小勇放学后到游戏室去玩很晚才回家。他怕妈妈责怪，就给我打电话让我帮他撒谎，说是在学校做清洁，我照着他的话骗过了她妈妈。好朋友就应该互相帮助。）问：真正的好朋友是不是应当这么做？师：真正的好朋友这是应当怎么做？你们愿意表演表演吗？ （孩子通过自己的体验、排练，表演） 小结：刚才你们的发言精彩，表演得更出色！大家知道了真正的好朋友应该互相尊重、信任、帮助，彼此间友好相处。 五、活动五：智慧屋 基本操作步骤： 师：在平常的交往中，我也了解到，有的好朋友之间难免也会出现一些矛盾，产生一

19、些烦恼。别烦恼了，跟我到智慧屋去，（课件展示）找知心姐姐解决烦恼吧！记着咱们智慧屋的口号是：（齐呼口号） “走进智慧屋，烦恼矛盾全消除！” 1、最近小红可烦恼了，她找到了知心姐姐，让知心姐姐帮她想办法呢！她该怎么办呢？小朋友们也帮她想想办法，好吗？ 老师即兴讲一个与班上同学遇到的情况一致的故事。 学生帮助小红想办法解决烦恼，说出自己如果是小红会怎么做。 2、师：你有自己的烦恼吗？说出来让大家帮你想想办法吧！ 学生畅所欲言，说说自己的烦恼。 教师和其他学生帮助有烦恼的孩子想办法解除烦恼，出谋划策。 师：在这儿有些孩子有烦恼不好意思当着大家的面说。没关系，你可以通过写信的方式向知心姐姐倾诉，也可以

20、到心理辅导室和知心姐姐聊一聊，消除你们内心的烦恼。记住我们的口号：走进智慧屋，烦恼矛盾全消除！ 设计意图： 孩子们畅所欲言，说出自己的烦恼；想办法解决孩子们在交友中出现的烦恼。 过程中的烦恼，而时间又不太充裕时，教师可以让大家在课后单独倾吐。 六、活动六：友谊厅 基本操作步骤： 1、师：孩子们，用真情表达出来的语言是世上最美的语言。作为你们的朋友，我也要把我亲手绘制的一张友谊卡送给大家，里面写着我的心里话。（里面展示卡片）把你们的真诚也融进你们亲手制作的友谊卡中去吧，写上自己的祝福，把卡片亲自送到他手中，和他一起分享这份真挚友情带来的快乐吧！ 2、孩子们自由活动，老师关注个体。 教学反思教学课

21、题4、做家务的能手教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1、使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德； 2、从小培养爱劳动的好习惯； 3、减轻父母的负担，增强劳动观念。教学重点与难点重点：1、养成爱劳动的习惯； 2、掌握劳动的技巧。 教学难点：经常做家务教学准备及手段教 学 流 程动态修改部分一、 导言 同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。 二、质疑 1你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2能够做哪些力所能及的家务劳动？ 举例说明 三、表演 具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：

22、“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。 讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？ （2）不对的地方应怎么做？ 四、小品 具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。 讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？ 五、幻灯出示判断 1小明帮助爸爸抱柴。（ ） 2五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（ ） 3妈妈不在家，小红自己做饭。（ ） 4刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（ ） 5宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（ ） 六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？ 七、竞赛 1整理书

23、包比赛； 2以小组为单位，选学生参加做菜比赛； 一组：做糖拌柿子； 二组：黄瓜凉菜； 三组：炒鸡蛋。 八、总结 这节课的学习，同学们都懂得在家里应该帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务劳动，从小养成爱劳动的好习惯。 九、教学后记 全班同学都能够帮助父母做家务，而且决心经常去做，并且做好。 板书设计：做家务的能手 主动、经常做家务 教学反思教学课题5、做一个勇敢的好孩子教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。 2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。教学重点与难点 教学准备及手段1、测试卷一份。 2、三个情境小品。教 学 流 程动态修改部分1、认识

24、、理解“勇敢”。 (1)你对勇敢的理解。 (2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。 (3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗? 教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。 勇敢：不怕危险，不怕困难。 2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗? 3、故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。 故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。 故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，

25、不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦! 3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。 4、回答测试问题，判断“勇敢”程度 (1)悄悄话 同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。 (2)小勇士解难。 做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。 5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇

26、敢” 教师根据讨论归纳： (1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。 (2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。 (3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。 6、同学们自由向老师提问，教师答辩 7、全课小结：我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的! 建议：目前我们面对的是独

27、生子女，胆小、无毅力是他们当中许多人的通病，培养勇敢精神势在必行。因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，老师先讲了心里话，说明了自己曾有过的怯弱，但正确面对后，同样可以取得好成绩的。另外采用“悄悄话”的形式，既保留了学生的“隐私权”，又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法，而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。教学反思教学课题6、改改你的坏习惯教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1、帮助学生认识自己的坏习惯。 2、引导学生认识坏习惯的危害。 3、培养学生们科学文明的生活习惯。教学重点与难点教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯。教学难点：培

28、养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。教学准备及手段教 学 流 程动态修改部分一、交待任务 我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 板书：改改你的坏习惯 二、新授部分 1看课堂剧小红的三餐：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，

29、小红只吃了两口就不吃了。 师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？ 生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食 师问：这都是哪方面的坏习惯？ 生答：师板书：不卫生 师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？ 生答：师板书： 师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？ 小结学法：（略） 2观看课堂剧小明的分。 （大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。 看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答： （1）小明这是

30、一种什么坏习惯？ （2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？ （3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？ （4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？ 3观看课堂剧：客人来了故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 看幻灯：出示题： （1）故事中小立有哪些坏习惯？ （2）这是哪方面的坏习惯？ （3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？ （4）如果你有打算怎么办？ 用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你

31、的改正措施。 三、总结： 1问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2师总结。教学反思教学课题7、 相信努力、相信自己 教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1、让学生明白考试的目的，做好考试前准备； 2、消除学生们过分的焦虑、紧张的心理；3、教育学生要以正确的态度、良好的心理参加考试。 教学重点与难点教学重点：消除学生们过分的焦虑、紧张的考试心理。 教学难点：树立信心、考试成绩不理想的心理准备。教学准备及手段1、学生预习：有关考试心理活动大写实。收集有关“相信努力、相信自己”的各种名言、警句等材料；彩色笔。 2、教师准备：图片；课件；录音机。教 学 流 程动态修改部分一、引人新课： 1、教师活动

32、 教师：同学们，非常难得我们的考试即将来临。 2、学生活动 学生讨论：请部分成绩较好的同学谈自己有关考试心理活动情况。也可以每一小组选一位代表来汇报自己的感受。（大家鼓励） 设计意图 让学生主动参与、乐于探究。 二、讲述新课： 图片的插入 （质疑）教师：同学们的心情都是可以理解的。今天我们就来探讨一下什么是良好的考试心理？（板书课题） 看到课题你们想了解什么？ 学生质疑： 1、什么是良好的考试心理？ 2、怎样消除临考的紧张心理？ 3、考试前的准备是什么。 4、如何正确对待考试成绩。 （让学生板书问题）让学生讨论问题。汇报理解：总结理解。 更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。师生互

33、动、平等参与。 更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。鼓励学习临考放松方法。 靠终身的学习、创造和努力。 师生互动、平等参与。 学生板书 （课件的插入） 1、探究学生的感受。 老师：现在老师探讨一种“减压法” （歌曲的插入） 游戏：“相信努力、相信自己”的各种名言、警句（制作）做练习题。 （用健康教育笔记本） 学生自评、互评。相信学生、就是相信自己。 勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力。课题的延伸，充分发挥学生的智能、培养学生的分散思维。 激活 练习题 1、对考试采取什么态度？（ ） A什么都不考虑，只求考出自己的真正水平。 B怕考不好被老师批评，家长责骂。 2、考试前你如何准

34、备？（） A合理安排复习时间。 B注意休息 C适当补充营养 D准备好考试所需用品 E以上均做到 教师鼓励： 未来的世界只有靠他们自己， 建议： 1、让学生明白考试的目的： 考试是对我们所学知识的掌握程度、解题速度、应变能力及老师教学方法进行综合性检查的一种方法，也是学习竞争的形式之一。 2、做好考试前准备、考前准备包括知识的复习和身体状态的调整： 知识的复习应按教学大纲的要求，对所学知识进行复习。复习时要注意基础知识以及重点难点，要认真听取老师的辅导。考试前要准备好考试用的文具。考试前适当增加学习时间是可以的，但不要搞突击，盲目“加班加点”，就得不偿失，要保证每天睡眠10小时左右；要适当参加一

35、些文体活动，以消除紧张心理，减轻大脑疲劳；考试前还要注意饮食卫生，合理补充营养，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品。 3、减压法：“何老师热线”向大家介绍了一套“减压五法”：一是饮食减压法，让孩子多吃一些如草莓、柑橘、西红橘、洋葱头等富含维生素C的食物，有直接减轻心理压力的作用；二是运动减压法，家长可与孩子适当运动，或提醒孩子在学习间隙伸伸腰、踢踢腿等，使体力活动与脑力活动有机结合；三是转移减压法，有意识地转移注意力，如家长在孩子复习的间隙听听音乐、泡泡热水澡，与家人聊聊天；四是睡眠减压法，充足的睡眠是保证孩子精力充沛、心理宽舒与平衡的前提，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法；五是

36、环境减压法：老师、家长在言行上要多鼓励孩子孩子还可以在自己学习的环境添加一些自己喜欢的图画、格言。 4、消除临考的紧张心理：在考试时，要像平时做作业一样，不要被难题吓倒。考试中出现对某些内容“突然忘记”的情况时，也不焦急，可合上考卷，微闭眼睛，尽量使自己平静下来，进行12分钟深呼吸，或做一些简单的放松活动，待自己的身体和精神放松后，再按先易后难的顺序完成考试。要学会用积极的正面的语言来暗示和肯定自己，如：“我一定能行”，“我平时很努力我有信心”“我相信努力、相信能考出自己的水平”等等。 5、良好的考试心理：考试前的心理很重要，太过放松不可以，太过紧张也不可以。所以，要保持着平稳的心理。尽量不要

37、让自己过于紧张。还有，考试的时候，遇到不会的题目，首先要镇定下来，使自己放松。心理学研究表明，适当的焦虑对学习和考试有促进作用，它能调动各方面力量处于一种“临战”状态，使学生做好准备，没有焦虑或焦虑过度反倒会对学习产生负面影响。但考试过度焦虑易分散学生注意力，使学生不能发挥出自己应有的水平。缺乏信心，影响身体健康。 6、正确对待考试成绩。考试能取得好成绩固然令人高兴；但万一成绩不理想，也不要泄气，更不要气馁。应认真总结经验，吸取教训，找出差距，改进学习方法，争取下次考出好成绩。引导学生认识到人一生中要经历许多大大小小的考试，这些考试只不过是对平时所学知识的检验，一两次或几次失败的考试并不是衡量

38、自己学习质量的唯一标准，而应正确对待，并善于从失败中总结经验教训，不断完善发展自己。为此，可以开展一些“我与小马虎告别”、“我与考试有个约会”等主题活动、讨论会，有意识地让学生调整好考试心态。家长、老师给孩子多一份关心，多一份鼓励，正确对待孩子的学习成绩，对考试不能看得过重，应肯定孩子努力的精神，并让孩子明白努力比分数本身更重要，努力发掘孩子身上的闪光点，保护孩子的自尊和自信，同时，培养孩子承受挫折的能力，体验成功，让孩子带着乐观、愉快、轻松的心境去学习。 板书设计： 相信努力、相信自己 -良好的考试心理 1、什么是良好的考试心理？ 2、怎样消除临考的紧张心理？ 3、考试前的准备 4、正确对待

39、考试成绩 教学反思教学课题8、学会宽容教学课时1备课教师三年级备课组教学目标1、使学生认识到宽容的重要性，增强宽容意识感。 2、理解宽容，能与他人和睦相处，忍让为先提高人际交往能力。 3、让学生在活动中体验宽容，在体验中感悟宽容，在感悟中升华宽容，懂得宽容是一种爱，是一种境界，是一种美德。教学重点与难点教学重点：通过心理操练，初步培养学生宽容的心理品质。 教学难点：理解宽容的重要意义。教学准备及手段1、歌曲录音真善美的小世界众人划桨开大船 2、录像（历史故事，生活小品） 3、收集有关宽容的格言警句。教 学 流 程动态修改部分一、 情境导入： 1、 播放歌曲真善美的小世界，学生依次入场坐好。 2

40、、 导言：同学们喜欢这首歌吗？歌名叫什么？（生答：真善美的小世界）要实现这样一个美丽的世界，就需要依靠我们去创造，要创造这样一个世界就必须拥有人生的智慧，而智慧是多种多样的。老师给大家讲一个小故事，看看故事中的人物拥有什么样的智慧。 3、出示六尺巷图片，同时介绍图片，然后提出问题：同学们知道六尺巷的来历吗？教师在评价学生的回答之后进一步请同学们思考：是什么力量使张英的家人和他的邻居转变了态度？教师小结，引入课题并板书课题学会宽容。 联系生活实际，引出宽容的概念。通过形象生动的历史故事，认识和感受宽容的涵义。 二、 实例剖析 （一）镜头展示 1、师讲解历史故事将相和（配乐配动画）。 2、交流讨论

41、：你喜欢哪个人物？为什么？如果蔺相如与廉颇针锋相对，结果会怎样？ 3.教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。 （二）舞台分析 公元前686年，齐国发生内乱，襄公被杀。逃亡在外的公子纠和公子小白，都设法回国，抢夺国君之位。公子纠的师傅管仲为确保公子纠登位，便在中途谋杀小白，一箭射中小白，但小白并没有死，而是速回齐国，顺利地登上国君之位。他就是历史上有名的齐桓公。他不仅不计较管仲的 “一箭之仇”，反而对他予以信任和重用，立为“相国”。管仲深为齐桓公的宽容所打动，尽全力辅助齐桓公整顿军队，发展生产，促进外交，使齐桓公成为春秋

42、第一霸主。 1、分组讨论 这则典故给你什么启示？ 你以前有过对人无法宽容的事情吗？你能勇敢地说出来给大家听，让大家共同分享吗？ 你认为要学会宽容，应当注意些什么？ 2、全班交流。 （三）联系实际 1.放生活小品录像（在班级里，两个学生因挤占桌椅而发生矛盾，互不相让的事） 2.由当事人谈这件事发生后的心理感受。 3.学生自由谈对这件事的看法和建议。（学生根据自己的生活经验，以及收集的有关宽容忍让的古今小故事、格言警句来谈自己对这件事的看法，提出解决矛盾的办法。） 通过师生共同分析问题，探讨问题，研究解决问题的方法和途径。对学生进行宽容心理的操练。 三、返璞归真 1许多名寺宝刹都有佛界的一幅对联：

43、大肚能容，容天下难容之事；开怀一笑，笑世间可笑之人。你是怎样理解这幅对联的？ 2.学生自由谈生活中类似的事。 3.分组活动。（每一位同学都可以把类似的事向小组同学倾诉，大家帮助寻找解决的办法。） 4.汇报交流活动情况。 5给你曾经无法宽容的朋友写一封信，让彼此都能走出狭隘的心灵。 本环节力求使学生在活动过程当中进一步认识宽容的作用。在学生互相调节当中，疏通心理障碍，增进友谊，调动学生自我教育的自觉性，联系实际，提高心理健康水平。 四、互动交流 过渡语： 老师发现，同学们在解决问题的时候，用到了一些格言警句。人类文明已经有几千年的历史，由人类知识和智慧凝结而成的格言警句，就像一盏盏明灯，时时的指

44、导人们在处理问题的时候做出正解的决断。课前老师让大家收集了有关友情和宽容的格言警句，现在我们就把它制作成精美的书签，送给老师、同学、朋友或者你的亲人。 1.制作书签，写上格言警句或自己的感受。 2.赠送书签，互相勉励。 （学生在优美的乐曲众人划浆开大船中把精心制作好的书签赠送给老师、同学，并送上真心、祝福的话语。） 让学生课前收集相关的资料，既丰富了学生的认识，又启迪了学生的智慧。同时，在互相赠送的过程中，既增进了友谊又对学生进行积极的心理暗示。 五、总结升华 同学们，宽容是一种智慧，是一种修养，是一种品质，更是一种美德。做人要宽容，更要学会宽容。在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小

45、心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系；当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该宽容地付之一笑。学会宽容吧！做人如果能够宽容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好！ 附课前搜集的有关宽容的格言警句： 退一步海阔天空。 得饶人处且饶人。 世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。 紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽恕。” 马克吐温 宽容意味着尊重别人的任何信念。爱因斯坦 一个伟大的人有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容。纪伯伦 不会宽容别人的人，是不配受别人宽容的，但谁能说自己是不需要宽容的呢？屠格涅夫 有时宽容引起的道德震动比惩罚更强烈。原苏联.苏霍姆林斯基 不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶三者可以养德，也可以远害。洪应明 深以刻薄为戒，每事当从忠厚。薜渲 教学反思