体育基础知识题汇总

《体育基础知识题汇总》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育基础知识题汇总（14页珍藏版）》请在装配图网上搜索。

1、一、选择题（10）1、踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的（）素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏2、俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的（）素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏3、30米加速跑、听信号跑可以发展人的（）素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏4、各种追逐跑、变向跑可以发展人的（）素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏5、篮球“三步上篮”的动作特点（）A、一大二小三高B、一大二大三高C、一小二大三快D、一小6、人体内除了心脏的搏动和内脏的平滑肌的收缩活动外，其他运动都是由（）收缩完成的。A、平滑肌B、心肌C、骨骼肌7、排球垫球动作击（）位置A、手腕B手掌C、手臂D肘关节8

2、、采用单循环进行12个班的比赛共（）场A、24B、36C、72D、669、奥林匹克精神是（）A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜，而是参加10运动员运动时，踝关节扭伤后应（）A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷D、立即冷敷，24小时后热敷二、填空题（10）分1、人体健康包括（）、（）、（）三个方面2、烟草中含有（）对脑神经有很大的伤害，而烟丝不完全燃烧产生的（）会降低血液中的氧含量，使大脑细胞缺氧。3、快速跑属于（）运动。4、从事耐久跑可以有效地消耗体内多余的（）5、成人正常的心率是（）次/分6、运动负荷包括运动量和（）7、中长跑

3、项目可以培养人的（）品质三、判断题（10）分1、吸烟对学习和品德有不良影响（）2、运动前要做准备活动，运动后要做放松活动（）3减肥不等于减体重（）4“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰提出来的（）5、中国跨栏名将刘翔和篮球明星姚明都来自上海（）6、2010年11月12日在中国广州举办第16届亚运会（）7、运动后可以立即坐下（）8、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段（）9、山羊分腿腾跃练习过程中不需要保护帮助（）10、篮球规则中拉人属于违例（）四、简答题（10）分1如何提高50米跑成绩？作业标题：体育理论模拟试题作业内容：初三级体育理论考试模拟试题班级：姓名：学号：（本试题分单项选择、双

4、项选择和三项选择三大题，共100分，请认真阅读题目再作答）一、单项选择题（在给出的几个备选答案中，只有一个是最符合题意的。每小题1分，共15分）1.一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。（）A、早晨B、中午C、晚上2耐久跑得呼吸方法是什么？（）A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸3、普遍认为，在运动中脉率保持（）次/分钟的运动量对青少年身体健康最为有利。A、110-120B、120-130C、130-140D、140-1504、长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）A、顶点B、冰点C、极点D、盲点5、（）是你在学习生活中对自我价值的积极评价

5、与体验，是你的心里健康的重要指标之一。A、自信B、自强C、自我D、自尊6、（）肯定不是足球比赛中的不同角色。A、主攻B、前锋C、前卫D、后卫7、在排球比赛中，每队上场的队员是（）名。A、5B、6C、7D、88在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理（）A按摩B冷敷C热敷D贴膏药9在体育锻炼中，消耗的能量主要来自于（）A.脂肪B磷脂C葡萄糖D蛋白质10在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是()A.每周12次B每周23次C每周35次D每周57次11、脊柱一般至（）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。A、18-19B、19-

6、20C、20-21D、21-2212如果你发现自己遇事容易急躁、冲动，可以选择下列哪种运动项目（）A乒乓球B围棋C扑克D跳绳13在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力，在跳远的起跳瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向（）A前上方B前下方C后上方D后下方14剧烈运动后。下列做法正确的是（）A立即停止活动,进行休息B马上沐浴,消除运动产生的热量C递减运动强度，逐渐结束运动D马上补充水分和食物、减少运动消耗15看电视转播排球比赛时，经常欣赏到中国女排姑娘的风采，排球比赛靠的是全队之间的默契配合和多变的进攻战术，在电视转播中经常听到“队员在2号位扣球得分”的解说。下面对2号位描述正确的是（）A面

7、对球网前排右侧的位置B.面对球网前排左侧的位置C面对球网前排中间的位置二、双项选择题（在给出的几个备考答案中，只有两个是最符合题意的答案，少选且正确的1分，错选、多选不给分，每小题2分，20题共40分）1平衡膳食宝塔中，最下面的两层分别是、。A、肉类鱼虾类B、蔬菜水果类C、谷类D、奶类及乳制品2膳食纤维有助于胃肠蠕动，被人们誉为食物中的“第7营养素”。下列食物中含膳食纤维较多的是（）A.玉米B.精制面粉C.西芹D.豆腐3世界杯足球赛，裁判员第一次对该犯规进行判罚，如果该队员继续留在场上比赛，本次判罚裁判员出示的为()牌；如果该队员被罚出场地，则本次判罚裁判员出示的为()牌。A.白B.黄C.红D

8、.黑4、下列哪些症状是运动过度的表现之一（）A、血压升高B、目光无神C、晨脉降低D、面色红润5、（）和（）是科学健身不可缺少的双翼。A、准备活动B、整理活动C、集体活动D、游戏活动6、心理紧张时，你可以采用（）的呼吸进行调节。A、悠B、急C、细D、粗7、（）是孕育团队精神的温床。A、交往B、独尊C、合作D、自我8、中小学生常见的足球比赛包括（）A、5人制B、6人制C、7人制D、8人制9、决定你是否跑得快的主要因素是（）A、步长B、步频C、身高D、体重10排球比赛中队员击球时，球可触及身体部位，但必须是击出，不可接住或抛出，否则就会被判为。（）A、任何B、手C、连击D、持球11、亚健康是一种处于

9、健康和疾病之间的状态，也称为“第三状态”或“灰色状态”。亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法不正确的是（）A学会放松，保持良好心态B多吃一些保健品C少出门，多休息D、合理运动，科学饮食12、避免过多摄入的食品有（）A、盐B、蔗糖C、水D、维生素13、下面属于排球比赛中的角色有（）A前锋B、主攻C、二传D、后卫14、沙滩排球比赛双方各上（）队员，必须（）参加比赛。A.两名B、三名C、运动鞋D、赤脚15、以下哪两项是足球运动中的常用技术（）A、脚内侧踢球脚B、脚背内踢球C、掌握好传球时机D、果断起脚16、我国民间广泛流传的秧歌、等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大众

10、喜爱的终身健身手段。()A.木兰拳B.太极剑C.扇子舞D.太极扇17、在野外求救时要保持冷静的头脑、选择适宜的求救方法、。()A.节省体力、食物和燃料B.想尽办法活下去C.物品放在随手可取的地方D.不放过任何机会求救18、运动中常见的运动损伤有：外伤、骨折、关节脱位、。（）A.骨裂B.内伤C.挫伤D.肌肉痉挛19、最新篮球的违例时间正确的有（）A、3秒违例B、5秒违例C、10秒违例D、25秒违例20、速度是你快速运动能力的反映，它包括了、。A、平均速度B、反应速度C、瞬间速度D、运动速度三、多项选择题（在给出的几个备考答案中，只有三个是最符合题意的答案，三个全对的给3分，少选且选对两个的2分，

11、少选且选对一个的给1分，错选、多选不给分，共15题45分）1健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、精神健康D、社会适应2.快速跑蹬摆练习方法有（）A、高抬腿跑B、弓箭步走C、后蹬跑D、单脚跳3坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）A、100米跑米B、骑自行车C、游泳D、跳绳4在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。下列能够调节不良情绪的有效方法是才（）A、活动调节B、倾诉谈心C、闭门不出D、呼吸调节5人类健康的三大杀手：（）A、心脑血管病B、癌症C、高血压D、糖尿病6体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质

12、被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果，所以及时消除体内过剩的酸性物质，可更快地缓解疲劳，恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（）A、鱼B、肉C、水果D、豆制品7调查显示，最近二十年中国青少年的体质在持续下降，学生肥胖率在过去五年迅速增加，眼睛近视情况越来越严重，北京师范大学体育与运动学院院长毛振明教授把现在的青少年体质概括为“硬、软、笨”。分别指的是（）A、关节硬B、骨骼硬C、身体软D、肌肉软E、行动缓慢F、长期不活动造成的动作不协调8在减肥和预防肥胖的方法中，正确的是（）A、加强体育锻炼，养成体育锻炼的习惯B、改变不良的生活方式（如作息

13、时间安排不当、长时间看电视等）C、减少油腻食物的摄人量，大量进食谷物和蛋白质D、在医生的指导下服用减肥药物9人们把食品分为绿色食品、海洋食品、白色食品、蓝色食品等。绿色植物通过光合作用转化的食品叫绿色食品，海洋提供的食品叫蓝色食品；通过微生物发酵的食品叫白色食品。下面不属于白色食品的是（）A食醋B面粉C海带D油菜10吸烟不再是一种时尚，而是一种被人们所痛恨的生活恶习，青少年应该清楚的认识吸烟对人体及周围环境造成的危害，从不吸第一支烟做起，做一个文明公民。香烟中危害人体健康的三大元凶是（）A、一氧化碳B、尼古丁C、二氧化碳D、烟焦油11.组成运动系统三部份是。（）A、骨B、筋C、关节D、骨骼肌1

14、2运动中要注意控制运动负荷、注意运动间歇、和。A、加强保护帮助B、合理补充物质C、注意卫生保健D、掌握正确倒地姿势13体育道德的行为表现为()A、尊重观众B、相信对手C、服从裁判D、遵守规则14、篮球比赛与同伴的配合包括（）A、传切突分B、下底传中C、关门掩护D补防夹击15、初中阶段应侧重发展的体能是（）A、速度B、有氧耐力C、力量D、灵敏性作业标题：初三体育理论模拟考试题作业内容：体育理论模拟试题(2015.3)班级：姓名：学号：分数：说明：考试方式是闭卷笔答，全卷共三大题，考试时间50分钟，全卷满分100分。一、单项选择题在给出的备选答案中，只有一个是最符合题意的（共15题，每小题1分，合

15、计15分），请将最佳答案填写在题号后的括号内。1、世界中学生篮球锦标赛是每（）年举办一次？A、1B、2C、3D、42、刘翔所跨栏的高度为（）A、0.999MB、1.059MC、1.067MD、1.083M3、发展有氧耐力效果较好的运动方法是（）。A、12分钟跑B、变速跑C、耐力跑D、弯道跑4、哪个国家的篮球队于2013年2月26日至3月1日，与朝鲜进行友好交流？（）A、美国B、中国C、韩国D、日本5、（）肯定不是足球比赛中的不同角色。A、主攻B、前锋C、前卫D、后卫6、游泳比赛时，混合泳接力的姿势顺序是（）A、仰泳；蝶泳；蛙泳；自由泳B、蝶泳；仰泳；蛙泳；自由泳C、蛙泳；仰泳；蝶泳；自由泳D、

16、仰泳；蛙泳；蝶泳；自由泳7、连续获得三届奥运会冠军的中国运动员是哪一位？（）A、伏明霞B、邓亚萍C、李宁D、熊倪8、2008北京奥运会是第（）届奥运会。A、28B、29C、30D、319、中国体育健儿首次夺得金牌的集体项目是（）A、男团乒乓球B、女篮C、女排D、女团乒乓球10、2014年第20届世界杯将在下列哪个国家举行（）。A、南非B、巴西C、阿根廷D、意大利11、广东省运动会（）年一届。A、1B、2C、3D、412、国家学生体质健康标准的评价指标是（）。A、心理、生理、素质B、形态、机能、素质C、身高、体重、肺活量D、体育成绩、心率、体型13、耐久跑的呼吸方法是什么？（）A、一步一呼一吸B

17、、二步一呼一吸C、三步一呼一吸D、四步一呼一吸14、在弯道跑时，左脚应以（）着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌15、1215岁的少年耐力跑时，心率保持在（）范围时能取得最好的效果。A、120150次/分B、110150次/分C、120160次/分D、110160次/分二、双项选择题在给出的四个备考答案中，只有两个是最符合题意的答案,少选且正确的给1分，错选、多选不给分（每小题2分，共20题40分）。1、亚健康是一种处于健康和疾病之间的状态，也称为“第三状态”或“灰色状态”。亚健康并不可怕，只要我们注意养生和保健就可以走出亚健康的误区。下列做法不正确的是（）A、学会放松，保持良好心

18、态B、多吃一些保健品C、少出门，多休息D、合理运动，科学饮食2、踢球是足球技术中最重要的技术，主要用于（）。A、传球B、射门A、运球D、以上都不是3、行进间单手上篮分为（），（）。A、低手上篮B、双手投篮C、高手上篮D、跳投4、跳远比赛中，取运动员3次或6次试跳中的（）成绩为最后成绩，并以其优劣排定名次。A、最好B、最高C、最后D、失败次数最少5、竞技游泳包括的姿势：蝶泳、蛙泳、（）和（）。A、仰泳B、潜泳C、自由泳D、混合泳6、在标准米田径场上，下列哪些属于一条跑道正确的宽度范围（）。A、.米B、.米C、.米D、.米7、决定你是否跑得快的主要因素是（）。A、体重B、步频C、身高D、步长8、国

19、际足联组织的比赛有（）。A、欧洲杯足球赛B、冠军杯足球赛C、奥运会足球赛D、世界杯足球赛9、在野外求救时要保持冷静的头脑、选择适宜的求救方法、（）、（）。A、节省体力、食物和燃料B、想尽办法活下去C、物品放在随手可取的地方D、不放过任何机会求救10、我国民间广泛流传的秧歌、（）、（）等就是很好的有氧舞蹈形式，是深受大众喜爱的终身健身手段。A、木兰拳B、太极剑C、扇子舞D、太极扇11、接力跑的传接棒方式有（）、（）和立棒式。A、站立式B、抛接式C、下压式D、上挑式12、奥林匹克标志五环的颜色由左向右为（）、（）、黑、绿、红A、橙B、黄C、紫D、蓝13、在我国体育运动项目中，下列哪些可以用脚来做出

20、正确的防守或进攻（）。A、排球B、篮球C、足球D、乒乓球14、最新篮球的违例时间正确的有（）。A、3秒违例B、5秒违例C、10秒违例D、25秒违例15、2012年伦敦奥运会上我国田径项目获得了（）金，（）铜的成绩。A、5B、2C、3D、116、羽毛球的发球有：（）、（）。A、正手发球B、正手高远发球C、反手发球D、反手网前发球17、武术：旧称武艺、（）、（）等。A、拳术B、国术、C、技击D、全能18、排球比赛中队员击球时，球可触及身体（）部位，但必须是击出，不可接住或抛出，否则就会被判为（）。A、任何B、手C、连击D、持球19、2002年世界杯是由哪两个国家联合举办的（）。A、泰国B、日本C、

21、新加坡D、韩国20、以下比赛那个是四年一届的（）。A、世界田径锦标赛B、世界杯田径赛C、奥运会田径赛D、国际田径总决赛三、多选题在给出的几个备考答案中，只有三个是最符合题意的答案，三个全对的给3分，少选且选对两个的2分，少选且选对一个的给1分，错选、多选不给分，共15题45分）1、乒乓球比赛共设（）、（）、男女双打和（）七个项目。A、男女单打B、混合双打C、集体赛D、男女团体2、曾经哪些国家拿过世界男篮锦标赛冠军？（）A、美国B、法国C、巴西D、西班牙3、健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、精神健康D、社会适应4、篮球比赛与同伴的配合包括（）A、传切突分B、下底传中C、关门掩护D补防

22、夹击5、体育锻炼后，你会感到肌肉、关节酸胀，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，产生乳酸、磷酸等酸性物质，这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果，所以及时消除体内过剩的酸性物质，可更快地缓解疲劳，恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质（）A、鱼B、肉C、水果D、豆制品6、初中阶段应侧重发展的体能是（）。A、速度B、力量C、有氧耐力D、灵敏性7、营养素一般分为六大类，即蛋白质，（），脂肪，维生素，（）和（）。A、糖B、无机盐C、水D、葡萄糖8、田径十项全能包括10个单项，以下哪个项目不包括在里面（）。A、米B、米C、链球D、标枪9、国民体质测定标准指标类别？（）A、身体形

23、态B、耐力C、机能D、素质之类10、体育道德的行为表现为（）：A、尊重观众B、相信对手C、服从裁判D、遵守规则11、足球比赛中，可直接射门得分的定位球有（）。A、角球B、球门球C、间接任意球D、直接任意球12、“闪电”博尔特在伦敦奥运中在哪些项目中获得金牌（）A、100米B、200米C、400米D、4*100米接力13、正确的跳高姿势包括：（）A、跨越式B、海豚式C、背越式D、俯卧式14、在（）的情况下不宜马上游泳。A、严重的砂眼B、发烧感冒C、饭后D、午后15、竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有（）、（）、（）、和自由体操四项。A、艺术体*、高低杠C、平衡木D、跳马