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1、 运动损伤的一般处理运动损伤的一般处理 v冷疗法冷疗法 v热疗法热疗法 v拔罐疗法拔罐疗法 v药物治疗药物治疗v保护支持带保护支持带 v闭合性软组织损伤的处理闭合性软组织损伤的处理 v伤后康复训练伤后康复训练 运动损伤的一般处理 冷疗法 1一、冷疗法一、冷疗法v概念：概念：冷疗法是运用比人体冷疗法是运用比人体温度低的物理因子刺激来进温度低的物理因子刺激来进行治疗的一种物理疗法。行治疗的一种物理疗法。刺刺激激机机体体周围血管收缩周围血管收缩血流量减少血流量减少降低血管的通透性降低血管的通透性减慢神经的传导速度减慢神经的传导速度降低肌肉的兴奋性降低肌肉的兴奋性止血止血退热退热防肿防肿镇痛镇痛解痉解
2、痉冷水冷水冰块冰块冷冻气冷冻气雾剂雾剂一、冷疗法概念：冷疗法是运用比人体温度低的物理因子刺激来进行2v方法：方法：冷敷法冷敷法（冷毛巾、冷水、冰块）（冷毛巾、冷水、冰块）和和蒸发冷冻法蒸发冷冻法（冷冻去雾剂、氯乙烷、（冷冻去雾剂、氯乙烷、冷镇痛气雾剂）冷镇痛气雾剂）v适应症：适应症：急性闭合性软组织损伤的早急性闭合性软组织损伤的早期期v禁忌症：禁忌症：慢性损伤，水肿部位，冷过慢性损伤，水肿部位，冷过敏者，心前区、腹部、枕后、阴囊等敏者，心前区、腹部、枕后、阴囊等部位。部位。v注意事项：注意事项：急性损伤后尽快使用，越急性损伤后尽快使用，越快越好；要严格掌握治疗时间，防止快越好；要严格掌握治疗时
3、间，防止组织冻伤，出现麻木即停止。组织冻伤，出现麻木即停止。一、冷疗法一、冷疗法方法：冷敷法（冷毛巾、冷水、冰块）和蒸发冷冻法（冷冻去雾剂、3二、热疗法二、热疗法v概念：概念：热疗法是运用比人体温热疗法是运用比人体温度高的物理因子刺激来进行治度高的物理因子刺激来进行治疗的一种物理疗法。疗的一种物理疗法。热水热水蒸气蒸气红外线红外线刺刺激激机机体体周围血管舒张周围血管舒张促进淤血和渗出液的吸收促进淤血和渗出液的吸收促进坏死组织的清除促进坏死组织的清除加强吞噬细胞的作用加强吞噬细胞的作用缓解肌肉痉挛缓解肌肉痉挛消肿散淤消肿散淤消肿散淤消肿散淤减少粘连减少粘连减少粘连减少粘连促进组织愈合促进组织愈合
4、促进组织愈合促进组织愈合解痉镇痛解痉镇痛解痉镇痛解痉镇痛二、热疗法概念：热疗法是运用比人体温度高的物理因子刺激来进行4v方法：方法：热敷法（热毛巾、热水、热敷法（热毛巾、热水、热醋）、熏洗法、红外线疗法。热醋）、熏洗法、红外线疗法。（还有热磁贴）（还有热磁贴）v适应症：适应症：急性闭合性软组织损伤急性闭合性软组织损伤的中、后期，慢性损伤的中、后期，慢性损伤v禁忌症：禁忌症：急性软组织损伤的早期，急性软组织损伤的早期，高热，有出血倾向者，活动性肺结高热，有出血倾向者，活动性肺结核，恶性肿瘤等。核，恶性肿瘤等。v注意事项：注意事项：防止烫伤，有皮肤过防止烫伤，有皮肤过敏者应停止使用，红外线治疗时要
5、敏者应停止使用，红外线治疗时要避免辐射眼部。避免辐射眼部。二、热疗法二、热疗法方法：热敷法（热毛巾、热水、热醋）、熏洗法、红外线疗法。（还5三、拔罐疗法三、拔罐疗法v概念：概念：是利用火的燃烧造成罐内负是利用火的燃烧造成罐内负压，使其吸附在身体的一定部位上压，使其吸附在身体的一定部位上来治疗疾病一种我国传统疗法来治疗疾病一种我国传统疗法v操作方法：操作方法：部位的选择，火罐选择，部位的选择，火罐选择，点火，留罐，起罐。点火，留罐，起罐。v适应症：适应症：陈旧性损伤、慢性劳损、陈旧性损伤、慢性劳损、风湿痹痛风湿痹痛三、拔罐疗法概念：是利用火的燃烧造成罐内负压，使其吸附在身体6四、药物治疗四、药物
6、治疗v中药中药v西药：西药：红汞溶液、龙胆紫溶液、红汞溶液、龙胆紫溶液、碘酒、酒精、生理盐水、盐酸普鲁碘酒、酒精、生理盐水、盐酸普鲁卡因溶液、肾上腺皮质激素类药、卡因溶液、肾上腺皮质激素类药、止痛药等止痛药等四、药物治疗中药7五、保护支持带五、保护支持带v作用作用v使用方法使用方法v注意事项注意事项五、保护支持带作用8六、闭合性软组织损伤六、闭合性软组织损伤的处理的处理v急性损伤急性损伤v慢性损伤慢性损伤病理变化病理变化处理原则处理原则处理方法处理方法六、闭合性软组织损伤的处理病理变化处理原则处理方法9（一）急性损伤（一）急性损伤v早期早期v中期中期v后期后期（一）急性损伤早期101.早期早期
7、v病理变化：病理变化：伤后伤后2424或或4848小时以内，小时以内，组织出血和局部急性炎症期。组织出血和局部急性炎症期。v处理原则：处理原则：适当制动、止血、防适当制动、止血、防肿、镇痛和减轻炎症。肿、镇痛和减轻炎症。v处理方法：处理方法：伤后即刻冷敷、加压伤后即刻冷敷、加压包扎、抬高伤肢、适当制动。包扎、抬高伤肢、适当制动。（R.I.C.E.R.I.C.E.原则原则）1.早期病理变化：伤后24或48小时以内，组织出血和局部急性112.中期中期v病理变化：病理变化：伤后伤后2424或或4848小时后，出小时后，出血已停止，急性炎症逐渐消退，但血已停止，急性炎症逐渐消退，但伤部仍有淤血和肿胀，
8、肉芽组织正伤部仍有淤血和肿胀，肉芽组织正在形成，组织正在修复。在形成，组织正在修复。v处理原则：处理原则：改善伤部的血液和淋巴改善伤部的血液和淋巴循环，促进组织代谢，促进淤血与循环，促进组织代谢，促进淤血与渗出的吸收，加速再生修复。渗出的吸收，加速再生修复。v处理方法：处理方法：热疗、按摩、拔罐、药热疗、按摩、拔罐、药物治疗。同时应根据伤情进行适当物治疗。同时应根据伤情进行适当的康复功能锻炼。的康复功能锻炼。2.中期病理变化：伤后24或48小时后，出血已停止，急性炎症123.后期后期v病理变化：病理变化：损伤基本修复，肿胀损伤基本修复，肿胀压痛等局部征象已基本消失，但压痛等局部征象已基本消失，
9、但有伤部僵硬活动受限。有伤部僵硬活动受限。v处理原则：处理原则：增强和恢复肌肉关节增强和恢复肌肉关节的功能。如有疤痕硬结和粘连，的功能。如有疤痕硬结和粘连，应设法使之软化松解。应设法使之软化松解。v处理方法：处理方法：按摩、理疗、功能锻按摩、理疗、功能锻炼，适当配以药物治疗。炼，适当配以药物治疗。3.后期病理变化：损伤基本修复，肿胀压痛等局部征象已基本消失13（二）慢性损伤（二）慢性损伤v病理变化：病理变化：变性和增生变性和增生v处理原则：处理原则：改善伤部血液循环，改善伤部血液循环，促进组织的新陈代谢，合理安排促进组织的新陈代谢，合理安排局部负担量。局部负担量。v处理方法：处理方法：按摩、针灸、理疗、按摩、针灸、理疗、局部注射肾上腺皮质素等。局部注射肾上腺皮质素等。（二）慢性损伤病理变化：变性和增生14七、伤后康复训练七、伤后康复训练v康复训练康复训练的目的的目的v康复训练康复训练的原则的原则v康复训练康复训练效果的判效果的判断及评定断及评定七、伤后康复训练康复训练的目的15
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