颈动脉脑卒中科普

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1、 一 年 之 计 在 于 春 ， 从 现 在 开 始 要 为 健 康 再 做 储 蓄 。 成 分 ： 乌 鸡 (去 毛 爪 肠 )、 人 参 、 白 芍 、 丹 参 、 香 附 (醋 炙 )、 当 归 、牡 蛎 (煅 )、 鹿 角 、 桑 螵 蛸 、 甘 草 、 青 蒿 、 天 冬 、 熟 地 黄 、 地 黄 、 川 芎 、黄 芪 、 银 柴 胡 、 芡 实 (炒 )、 山 药 。 辅 料 为 赋 形 剂 蜂 蜜 . 北 京 崔 月 犁 传 统 医 学 研 究 中 心 研 究 员 樊 正 伦 ： 顺 四 时 为 养 生 的 第一 条 。 顺 四 时 ， 就 是 按 照 春 生 、 夏 长 、

2、秋 收 、 冬 藏 来 调 整 自 己 的 生活 。 人 就 像 树 一 样 ， 春 天 来 时 ， 气 血 从 内 向 外 走 ， 主 要 功 能 在 肝 ，人 的 阳 气 白 天 形 于 外 ， 晚 上 归 于 阴 ， 归 于 肝 。 黄 豆 芽 的 微 量 元 素 含 量 优 于 绿 豆 芽 和 其 他 芽 类 蔬 菜 ， 可 谓 是 早 春第 一 菜 了 ！ 黄 豆 芽 中 的 胡 萝 卜 素 比 黄 豆 要 增 加 1-2倍 ， 维 生 素 B2可增 加 2-4倍 ， 而 维 生 素 B12竟 是 大 豆 的 10倍 左 右 。 多 吃 黄 豆 芽 也 可减 少 体 内 酸 性 物

3、质 的 堆 积 ， 有 助 于 消 除 身 体 疲 劳 。 早 春 第 一 喝 ： 身 体 虚 与 实 ， 喝 茶 最 护 肝 中 国 中 医 科 学 院 西 苑 医 院 老 年 医 学 研 究 所 研 究 员 张 国玺 ： 早 春 养 生 以 养 肝 护 肝 为 先 ， 建 议 每 天 喝 喝 菊 花 茶 ， 枸杞 茶 等 。早 春 第 一 动 ： 做 个 走 路 族 ， 轻 松 易 控 制 北 京 师 范 大 学 体 育 运 动 学 院 副 教 授 赵 纪 生 ： 早 春 ， 天气 还 比 较 寒 冷 ， 运 动 方 式 最 好 是 “ 轻 缓 娱 乐 性 ” ， 做 到 微微 出 汗 、

4、 不 剧 烈 、 容 易 控 制 ， 也 能 达 到 健 身 的 目 的 。早 春 第 一 乐 ： 屋 里 发 发 呆 ， 大 脑 静 下 来 北 京 朝 阳 医 院 副 院 长 、 中 央 电 视 台 健 康 之 路 特 约专 家 沈 雁 英 ： 喧 闹 的 春 节 长 假 后 ， 身 心 俱 疲 。 所 以 早 春 第一 乐 ， 就 是 换 个 好 心 情 ， 建 议 晒 晒 太 阳 ， 每 天 找 个 安 静 的地 方 发 发 呆 ， 半 小 时 就 能 让 给 你 重 整 心 情 。 脑 血 管 疾 病 是 一 种 严 重 危 害 人 类 健康 的 常 见 病 、 多 发 病 ， 其

5、发 病 之 快 、恢 复 之 慢 、 复 发 之 高 、 死 亡 之 多 ，致 残 之 重 ， 给 人 们 带 来 了 巨 大 的 身心 痛 苦 和 经 济 损 失 。 脑 血 管 疾 病 与心 血 管 疾 病 和 癌 症 成 为 引 起 当 今 人类 死 亡 率 最 高 的 三 大 疾 病 。 脑 卒 中 二 级 预 防 2008年 ， 脑 血 管 病 已 成 为 我 国 人 群 第 一 大死 亡 原 因 ， 其 中 卒 中 造 成 的 危 害 不 容 忽 视 。我 国 卒 中 年 发 病 率 为 185-219例 /万 人 ， 每年 新 发 卒 中 200万 例 ， 每 年 卒 中 治 疗

6、 费 用 约120亿 元 人 民 币 ， 卒 中 防 控 无 疑 具 有 重 要 的公 众 健 康 及 社 会 经 济 意 义 。 对 医 务 工 作 者而 言 ， 为 我 国 卒 中 患 者 提 供 行 之 有 效 的 防治 措 施 已 成 为 当 务 之 急 。 中 国 卒 中 高 发 重 要 原 因降 压 达 标 率 低 美 国 卒 中 学 会 （ ASA） 明 确 指 出 ， 高 血 压是 卒 中 最 重 要 的 可 控 制 危 险 因 素 ， 干 预 高血 压 较 其 他 危 险 因 素 能 获 得 更 多 卒 中 预 防益 处 。 一 般 患 者 血 压 应 控 制 在 140/9

7、0mmHg以 下 ，合 并 糖 尿 病 或 肾 病 的 患 者 应 控 制 在130/80mmHg以 下 。 加 强 颈 动 脉 斑 块 检 测 北 京 全 面 启 动 社 区 脑 卒 中 预 防 干 预 2011年 开 始 ， 北 京 市 对 社 区 脑 卒 中 高 危 人 群 ，每 2个 月 进 行 一 次 健 康 教 育 ， 每 6个 月 检 测 一 次 血 糖和 血 脂 ， 每 年 进 行 一 次 颈 部 血 管 超 声 检 查 检 测 。 每6个 月 对 脑 卒 中 高 危 人 群 管 理 效 果 进 行 评 估 。 他 汀 是 世 界 各 国 研 究 最 透 彻 、 作 用 机理

8、最 明 确 、 防 治 心 脑 血 管 疾 病 最 有 效 的 一类 药 品 。 80年 代 欧 美 国 家 开 始 使 用 他 汀 后 ， 降 低了 发 病 率 、 死 亡 率 、 手 术 率 及 手 术 后 再 狭窄 率 。 人 们 把 他 汀 对 人 类 的 贡 献 ， 与 20世 纪 初青 霉 素 的 发 现 相 提 并 论 ， 因 此 ， 他 汀 的 发现 和 应 用 被 称 为 许 多 临 床 试 验 显 示 ： 中 国 医 学 论 坛 报 2008-4-24 ASTEROID试 验 采 取 血 管 内 超 声 检 测 发 现 ： 中 国 医 学 论 坛 报 2008-1-24 2009年 ， 柳 叶 刀 杂 志 发表 的 一 项 临 床 研 究 显 示 ： 中 国 医 学 论 坛 报 2010-12-16 1、 天 曲 母 菌 放 入 返 回 舱 2、 天 曲 母 菌 随 “ 神 舟 一 号 ” 飞 船 升空3、 天 曲 母 菌 返 回 地 面 4、 经 太 空 诱 变 后 获 得 的 天 曲 母 菌