大学生常见心理疾病

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1、大 学 生 常 见 心 理 疾 病 一 、 心 理 社 会 因 素 的 致 病 作 用 生 物 医 学 模 式 疾 病 的 产 生 的 原 因 不 是 机 械 的 、 物 理 的 ，就 是 化 学 的 或 生 物 的 因 素 ,是 这 些 因 素 对 机 体 的 剌 激 或 侵 害 。 生 物 、 心 理 、 社 会 医 学 模 式 从 生 物 医 学 角 度 去 研 究 它 、发 展 它 ， 而 且 ,越 来 越 重 视 心 理 、 社 会 因 素 对 人 体 健 康 的 影响 。 心 理 社 会 因 素 的 致 病 作 用 主 要 是 先 影 响 人 的 情 绪 ， 然 后再 通 过 神

2、经 、 内 分 泌 的 作 用 ， 影 响 人 体 生 理 功 能 的 调 节 ， 而导 致 各 种 疾 病 。 、 心 理 刺 激 的 来 源 ： 心 理 刺 激 ： 一 般 来 源 于 社 会 活 动 或 精 神 生 活 对 人 体 的 剌 激 。 较 常 见 的 心 理 刺 激 来 源 有 ： （ 一 ） 学 习 与 工 作 中 的 问 题 （ 二 ） 人 事 关 系 （ 三 ） 恋 爱 与 婚 姻 问 题 （ 四 ） 家 庭 问 题 （ 五 ） 意 外 事 件 （ 六 ） 非 现 实 性 、 想 象 性 心 理 刺 激 来 源 于 社 会 活 动 、 精 神 生 活 的 刺 激 ,是

3、否 一 定 成 为 心 理 刺激 决 定 于 两 个 方 面 的 情 况 :一 是 客 观 刺 激 的 性 质 ， 二 是 主 体的 态 度 。 两 方 面 结 合 起 来 ,若 能 够 引 起 当 事 人 的 情 绪 反 应 (特 别 是 消 极 情 绪 反 应 ),即 可 成 为 心 理 剌 激 。 、 降 低 心 理 刺 激 的 途 径 ： （ 1） 自 幼 培 养 积 极 、 乐 观 、 开 朗 的 性 格 ,因 为 它 比 消 极 、悲 观 、 狭 隘 的 性 格 更 有 利 于 精 神 健 康 。 （ 2） 根 据 个 人 能 力 资 源 扬 长 避 短 ,制 定 个 人 的 理

4、想 、 愿望 与 奋 斗 目 标 ,经 过 努 力 促 其 实 现 ,则 成 功 的 机 会 较 大 ,维 持 精神 健 康 也 有 较 大 的 把 握 。 （ 3） 高 度 重 视 家 庭 关 系 。 （ 4） 与 切 身 利 益 息 息 相 关 的 事 件 即 将 降 临 之 际 ,必 须 事先 做 好 两 手 打 算 ,先 有 充 分 的 精 神 准 备 。 （ 5） 劳 逸 结 合 ， 避 免 长 期 处 于 精 神 紧 张 与 慢 性 消 耗 状 态 。 （ 6） 以 辩 证 唯 物 主 义 为 指 导 思 想 ,建 立 自 己 稳 定 的 价 值系 统 即 人 生 观 ,作 为 指

5、 导 自 己 行 为 方 式 与 情 感 生 活 的 根 本 动 力 。 二 、 大 学 生 心 理 健 康 的 现 状 (一 )精 神 疾 病 成 为 大 学 生 休 学 、 退 学 、 死 亡 的主 要 原 因 。 (二 )精 神 疾 病 呈 上 升 趋 势 。 (三 )神 经 症 是 主 要 的 精 神 疾 病 。 (四 )心 理 健 康 状 况 不 良 者 比 例 颇 高 。 三 、 大 学 生 的 心 理 问 题 及 其 表 现 (一 )环 境 应 激 问 题 1.学 校 环 境 的 变 迁 2.学 习 条 件 和 方 法 的 变 化 3.生 活 习 惯 的 变 化 (二 )与 自

6、我 有 关 的 不 适 应 1.“ 理 想 自 我 ” ,与 现 实 矛 盾 的 不 适 应 。 2.在 “ 发 展 自 我 ” ,过 程 中 的 不 适 应 。 3.自 我 统 一 性 的 确 立 及 其 混 乱 。 (三 )人 际 关 系 及 人 格 中 的 问 题 1.人 际 交 往 中 的 障 碍 。 2.人 格 中 的 不 完 满 。 3.动 机 变 化 的 不 适 应 。 (四 )与 性 有 关 的 不 适 应 1. 性 意 识 的 困 扰 。 2.性 行 为 的 心 理 问 题 。 3.性行 为 异 常 。 4. 性 伤 害 后 的 心 理 问 题 。 5.失 恋 造 成的 不

7、适 应 。 6. 对 自 己 身 体 意 象 的 不 适 应 。 (五 )其 他 1.对 重 大 丧 失 的 不 适 应 。 2.早 年 伤 害 性 体 验 带 来 的 不 适 应 四 、 大 学 生 的 心 理 障 碍 心 理 障 碍 是 指 影 响 个 体 正 常 行 为 和 活 动 效 能 的 心理 因 素 或 心 理 状 态 。 大 学 生 中 的 心 理 障 碍 主 要 有 ： （ 一 ） 学 习 障 碍 1.注 意 力 不 集 中 ： 原 因 大 致 有 以 下 几 个 方 面 : (1) 出 现 “ 理 想 间 隙 期 ” ,致 使 学 习 动 机 较 弱 ,学 习 目 标 不明

8、 确 。 (2) 专 业 思 想 未 确 立 , 学 习 兴 趣 不 大 。 (3) 对学 习 专 业 课 及 专 业 基 础 课 的 认 识 不 够 。 (4)不 适 应 学 习方 法 的 改 变 。 根 据 学 习 注 意 力 不 集 中 的 原 因 ,可 从 如 下 几 方 面 进行 调 适 : (1) 要 有 正 确 的 学 习 态 度 。 (2) 掌 握 科 学 的学 习 规 律 。 (3) 学 会 运 用 思 维 阻 断 法 。 2.考 试 焦 虑 与 怯 场 引 起 考 试 异 常 行 为 的 因 素 有 以 下 几 方 面 : (1)认 识 评价 能 力 的 影 响 。 (2)

9、生 活 规 律 失 常 的 影 响 。 (3)人 格 因 素 的影 响 。 调 适 方 法 有 以 下 几 方 面 :(1) 要 正 确 评 价 考 试 。 (2)实事 求 是 。 (3)制 定 适 当 的 目 标 。 (4)良 好 的 心 理 素 质 。 (5) 考 场 上 的 放 松 。 具 体 做 法 是 :身 体 自 然 坐 正 ,轻 闭 双 眼 ,双 手平 放 桌 上 ,在 深 呼 吸 的 同 时 ,收 紧 双 拳 及 全 身 肌 肉 ,然 后 慢 慢呼 出 ,并 随 之 放 松 肌 肉 ,待 情 绪 趋 于 稳 定 后 ,再 继 续 答 题 。 （ 二 ） 情 绪 障 碍 1.烦

10、恼 。 2.焦 虑 。 3.抑 郁 。 4.暴 躁 。 5.冷 漠 。 大 学 生 处 于 各 种 生 活 压 力 之 中 ,产 生 上 述 消 极 情 绪 是 难免 的 ， 对 待 消 极 情 绪 ,一 方 面 要 加 以 适 当 的 控 制 ;另 一 方 面 , 要 加 以 疏 导 和 宣 泄 。 心 理 学 家 认 为 ,以 下 几 种 调 适 方 法 是 行 之 有 效 的 ： (1)改 变 认 识 角 度 。 (2)雾 里 看 花 。 (3)合 理 宣 泄 。 (4)情 绪 转 移 。 (5)升 华 。 （ 三 ） 自 我 认 知 障 碍 自 我 认 知 是 自 我 意 识 的 主

11、要 内 容 。 大 学 生 在 自 我意 识 完 善 的 过 程 中 ,有 时 不 能 客 观 地 认 识 和 评 价 自 我 ,出 现 自 我 认 知 偏 差 ,甚 至 造 成 自 我 认 知 障 碍 。 1.自 傲 是 过 高 估 计 自 己 的 一 种 自 我 认 知 。 2.自 卑 是 由 过 多 的 自 我 否 定 而 产 生 的 自 惭 形 秽 的体 验 。 3.虚 荣 是 指 追 求 虚 假 荣 誉 的 一 种 心 理 状 态 。 大 学 生 全 面 、 深 刻 的 自 我 认 知 的 培 养 应 从 以 下 几 方面 入 手 : (1)客 观 地 认 识 自 我 。 (2)正

12、确 地 对 待 自 我 。 (3)有 效 地控 制 自 我 。 （ 四 ） 人 际 障 碍 1.自 我 中 心 主 要 表 现 为 :强 调 评 价 标 准 的 自 我 性 ,即 我 认 为 是 什 么 就 是 什 么 ;注 重 自 己 目 的 的 实 现 ,即 我 想 获得 什 么 利 益 就 应 获 得 什 么 利 益 。 2.心 理 不 相 容 即 是 在 人 际 交 往 中 他 人 不 能 与 自 己观 点 一 致 ,自 己 不 能 引 起 他 人 的 认 同 而 苦 恼 焦 虑 。 3.羞 怯 主 要 表 现 为 : 自 卑 性 羞 怯 。 敏 感 性 羞怯 。 挫 折 性 羞 怯

13、。 习 惯 性 羞 怯 。 4.角 色 困 惑 大 学 生 的 角 色 困 惑 主 要 表 现 为 :与 同 龄朋 友 、 同 学 交 往 时 ,“ 一 视 同 仁 ” ;与 老 师 或 长 辈 交 往时 ,“ 平 等 互 利 ” ,导 致 交 往 失 败 。 对 于 人 际 交 往 障 碍 的 调 控 措 施 :1.遵 守 交 往 原 则 :平 等原 则 、 互 利 原 则 、 信 用 原 则 、 相 容 原 则 。 2.增 加 自 信 心 。3.恰 当 的 角 色 扮 演 。 （ 五 ） 人 格 障 碍 （ 病 态 人 格 ） 是 一 种 人 格 发 展 的 内 在不 协 调 ,是 在 没

14、 有 认 知 过 程 障 碍 或 没 有 智 力 障 碍 的 情 况下 ,出 现 的 情 绪 反 应 、 动 机 和 行 为 活 动 的 异 常 。 所 谓 内在 不 协 调 ,是 指 一 种 或 几 种 人 格 特 征 的 强 度 远 远 超 过 了正 常 的 范 围 ,并 引 起 了 情 绪 反 应 、 动 机 和 行 为 活 动 异 常 。 可 大 致 分 为 以 下 几 类 : 1.偏 执 型 人 格 主 要 特 点 是 固 执 、 多 疑 、 情 感 不 稳 、心 胸 狭 隘 、 好 嫉 妒 。 2.分 裂 型 人 格 主 要 表 现 退 缩 、 孤 僻 、 胆 怯 、 沉 默和 怪

15、 癖 。 3.情 感 高 涨 或 低 落 性 人 格 主 要 特 点 是 某 种 突 出 的情 绪 状 态 在 患 者 一 生 中 占 着 优 势 , 其 情 绪 变 化 与 外 界环 境 没 有 关 系 。 4.爆 发 型 人 格 主 要 表 现 为 情 绪 不 稳 定 ,常 因 微 小的 精 神 刺 激 而 突 然 爆 发 非 常 强 烈 的 愤 怒 情 绪 和 冲 动行 为 ,自 己 完 全 不 能 控 制 。 5.强 迫 型 人 格 在 平 时 常 有 不 安 全 感 和 不 完 善 感 ,过 分 自 我 克 制 和 关 注 。 6.癔 病 型 人 格 主 要 特 点 是 过 分 做

16、作 、 夸 张 ,高 度自 我 为 中 心 ,通 过 戏 剧 性 行 为 而 引 人 注 意 。 7.衰 弱 型 人 格 主 要 表 现 为 缺 乏 信 心 和 主 动 精 神 ,被 动 地 服 从 别 人 的 愿 望 ;精 力 不 足 ,易 感 疲 劳 ,常 为小 事 伤 感 ,缺 乏 生 活 的 乐 趣 。 有 必 要 说 明 ,有 些 正 常 人 的 人 格 有 时 也 可 能 具 有 病 态 人 格 的 近 似 特 征 ,但 其 持 续 时 间 和 强 度 并 未 超 出 正 常 的 限 度 。 因 此 ,不 能轻 易 将 他 们 称 为 病 态 人 格 。 五 、 大 学 生 的 心

17、 理 疾 病 心 理 不 健 康 的 进 一 步 恶 化 ,就 会 导 致 心 理 疾 病 。 主 要 表 现 为心 身 疾 病 、 神 经 症 和 精 神 病 等 。 (一 )心 身 疾 病 1.心 身 疾 病 是 一 种 主 要 因 心 理 因 素 引 起 的 躯 体 上 的 疾 病 。 这种 疾 病 的 症 状 表 现 是 生 理 的 ,但 其 起 因 却 是 心 理 的 ,没 有 直 接 的 生理 病 因 。 一 般 说 在 患 心 身 疾 病 之 前 ,往 往 都 有 过 一 段 心 理 的 不 正常 状 态 ,如 情 绪 压 力 、 长 期 紧 张 或 焦 虑 ,特 别 是 极 度

18、 的 气 愤 或 恼 怒 。 2.心 身 疾 病 的 影 响 因 素 心 理 素 质 心 身 反 应 应 激 源 遗 传 因 素 心 身 紊 乱 环 境 因 素 遗 传 缺 陷 脆 弱 器 官 致 病 物 心 身 疾 病 心 身 疾 病 发 病 中 诸 因 素 的 关 系 图 3.心 身 疾 病 的 种 类 循 环 系 统 原 发 性 高 血 压 、 冠 心 病 、 心 律 失 常 、 心 脏神 经 症 和 昏 厥 等 ; 呼 吸 系 统 支 气 管 哮 喘 、 血 管 过 敏 性 鼻 炎 、 神 经 性 咳嗽 等 ; 消 化 系 统 消 化 性 溃 疡 、 慢 性 溃 疡 性 结 肠 炎 、

19、 神 经 性厌 食 、 神 经 性 呕 吐 和 结 肠 过 敏 等 ; 泌 尿 生 殖 系 统 阳 萎 、 月 经 紊 乱 、 经 前 紧 张 症 和 神 经 性 多 尿 等 内 分 泌 系 统 糖 尿 病 、 甲 状 腺 机 能 亢 进 等 ; 神 经 系 统 偏 头 痛 、 紧 张 性 头 痛 等 ; 皮 肤 疾 病 神 经 性 皮 炎 、 慢 性 荨 麻 疹 、 湿 疹 、 斑 疹 和 多 汗 症 等 其 他 如 癌 肿 、 妊 娠 中 毒 症 和 青 光 眼 等 。 .心 身 疾 病 的 治 疗 原 则 必 须 强 调 按 双 重 计 划 进 行 治 疗 。 (1). 躯 体 治 疗

20、药 物 治 疗 、 手 术 治 疗 、 针 炙 治 疗 、 理 疗 等 。 (2). 心 理 治 疗 包 括 解 释 、 劝 导 性 心 理 治 疗 、 行 为 治疗 、 生 物 反 馈 治 疗 、 音 乐 治 疗 、 气 功 治 疗 。 (3).精 神 药 物 治 疗 。 (4).社 会 治 疗 去 除 心 理 社 会 剌 激 因 素 ,争 取 患 者 亲 人及 社 会 力 量 对 治 疗 的 支 持 。 (二 )神 经 官 能 症 神 经 官 能 症 是 一 种 非 器 质 性 的 心 理 疾 病 ,即 神 经 系统 并 没 有 器 质 性 的 病 变 ,而 仅 仅 是 功 能 的 降 低

21、 或 失 调 。在 大 学 生 中 常 见 的 有 : 1.神 经 衰 弱 其 症 状 分 为 兴 奋 型 、 抑 制 型 、 兴 奋 -抑 制 型 。 神 经 衰 弱 的 共 同 症 状 是 头 晕 、 头 痛 、 心 悸 、 乏 力 、 多 梦 、 易激 动 、 全 身 不 适 等 。 2.癔 病 （ 歇 斯 底 里 症 ） 最 常 见 的 表 现 是 自 我 意 识 和 情 感 失调 。 患 者 意 识 朦 胧 ,心 理 活 动 范 围 缩 小 ,常 伴 有 错 觉 和 幻 觉 。 3.焦 虑 症 患 者 常 常 无 端 地 感 到 心 烦 意 乱 、 惶 惶 不 安 ,甚 至产 生 恐

22、 惧 感 。 它 不 是 由 具 体 事 物 引 起 的 某 种 焦 虑 情 绪 。 焦 虑症 找 不 到 引 起 焦 虑 的 具 体 对 象 和 理 由 。 4.强 迫 性 神 经 症 主 要 的 症 状 是 反 复 出 现 强 迫 观 念 和 强 迫 行为 。 5.疑 病 症 患 者 常 怀 疑 自 己 染 上 了 某 种 病 症 ,并 感 觉 到 一 系列 症 状 。 尽 管 医 疗 诊 断 排 除 了 这 种 病 症 ,但 患 者 仍 不 相 信 ,仍三 番 五 次 去 就 医 和 自 购 药 吃 。 致 病 的 原 因 是 患 者 过 分 担 心 个人 的 健 康 ,并 可 能 接

23、受 过 暗 示 。 6.恐 怖 症 即 是 对 并 不 构 成 伤 害 或 威 胁 的 事 物 或 情 境 ,产 生恐 怖 或 恐 怖 反 应 。 致 病 原 因 与 以 往 经 历 过 的 挫 折 和 重 大 精 神创 伤 有 关 。 7.器 官 性 神 经 症 是 由 精 神 因 素 引 起 的 身 体 某 部 分 或 某 器 官的 不 适 ,有 功 能 性 异 常 表 现 ,但 无 器 质 性 病 变 。 长 时 间 劳 累 、精 神 受 剌 激 ,使 大 脑 皮 层 中 枢 对 植 物 性 神 经 系 统 的 调 节 功 能降 低 ,即 可 导 致 此 症 。 (三 )精 神 分 裂

24、症 这 是 一 种 严 重 的 心 理 变 态 ,在 所 有 精 神 病 中 发 病 率 最 高 。其 显 著 症 状 是 思 维 破 裂 、 情 绪 紊 乱 ,在 感 知 、 记 忆 、 思 维 、情 绪 和 人 格 方 面 均 有 严 重 障 碍 ,思 想 和 行 为 完 全 失 去 理 智 ,脱离 现 实 ,哭 笑 元 常 ,心 理 和 行 为 高 度 不 协 调 ,常 出 现 幻 觉 和 错觉 。 (四 )情 感 性 精 神 病 这 是 一 类 以 情 感 活 动 过 分 高 涨 或 过 分 低 落 为 基 本 症 状 的 精 神 病 。 1.一 般 性 躁 狂 抑 郁 症 。 2.反 应 性 躁 狂 抑 郁 症 。