大学学习与职业发展

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1、 不仅要善于学习，而且要勇于创新 1、培养和发展自己的创新精神2、重要的是要培养动手能力 3、敢于冒险，才能真正实现自我 4、绕过阻碍你成功的各种障碍 5、善于从失败中找到动力 培养和发展自己的创新精神v创新需要知识的积累和智慧的开发 v创新需要善于观察和实践 v创新需要训练 不 问 为 什 么不 把 想 法 记 录 下 来不 回 顾 过 去 的 想 法不 表 达 想 法 不 用 新 方 法 思 考不 求 更 多不 努 力 做 有 创 造 力 的 人不 坚 持 到 底不 能 容 忍 创 造 性 行 为 v什 么 是 学 习 ? 一 个 学 生 在 上 课 。 一 个 幼 儿 迈 出 了 她 的

2、 第 一 步 。 当 儿 童 看 到 医 生 带 着 针 筒 走 进 来 时 ， 他 感到 害 怕 。 小组讨论：v大 学 学 习 与 中 学 学 习 有 何 同 异 ？v自 己 中 学 时 代 是 如 何 学 习 的 ？ 效 果 怎 样 ？v自 己 对 所 学 专 业 的 了 解 知 多 少 ? 学 会 求 知 ， 学 会 做 事 ， 学 会 共 处 ， 学 会 生 存 联 合 国 教 科 文 组 织 学 习 ： 财 富 蕴 含 其 中 大学四年怎么过？v老师：v就要毕业了。回头看自己所谓的大学生活，我想哭，不是因为离别，而是因为什么都没学到。v我不知，简历该怎么写，若是以往我会让它空白。v

3、最大的收获也许是对什么都没有的忍耐和适应 v这 封 来 信 道 出 了 不 少 大 三 、 大 四 学 生 的 心 声 。 大学 期 间 ， 有 许 多 学 生 放 任 自 己 、 虚 度 光 阴 ， 还 有许 多 学 生 始 终 也 找 不 到 正 确 的 学 习 方 向 。 当 他 们被 第 一 次 补 考 通 知 唤 醒 时 ， 当 他 们 收 到 第 一 封 来自 应 聘 企 业 的 婉 拒 信 时 ， 这 些 学 生 才 惊 讶 地 发 现 ，自 己 的 前 途 是 那 么 渺 茫 ， 一 切 努 力 似 乎 都 为 时 已晚 学习的涵义v人和动物在生活过程中通过实践训练而获得的由经

4、验引起的相对持久的适应性的心理变化。学习是动物和人共有的心理现象学习不是本能活动，而是后天习得的任何水平的学习都将引起适应性的行为变化只有通过学习活动产生的变化才是学习 了解大学学习与中学的不同：1、课程和知识的不同 2、教学模式的不同 3、学习方式的不同 4、考试方式和要求的不同 大学学习特点之一： 大学学习的特点：1.专业性 2.独立性 3.实践性 4. 创新性大学学习特点之二： 大学不同阶段的学习重心v大一，培养新的读书方法，学习良好的学习习惯（预习、认真上课听讲、主动提问、认真讨论、资料收集）v大二，以专业学习为核心进一步完善学习策略，提高思维水平v大三、大四，考研还是就业的选择。根据

5、选择制定相应的学习规划。大学学习特点之三： 案例分析：v大 二 ， 家 在 农 村 ， 复 读 3年 。 任 副 班 长 ， 为 人忠 厚 ， 同 学 们 拥 戴 他 。 学 习 非 常 刻 苦 ， 专 业 成绩 80分 左 右 ， 英 语 45 55分 ， 这 次 英 语 四 级 55分 。 为 此 ， 变 得 沉 默 ， 认 为 自 己 真 笨 、 真 没 用 ！对 英 语 和 毕 业 都 丧 失 了 信 心 ， 甚 至 想 辞 去 副 班长 一 职 。 英 语 听 力 部 分 听 不 懂 就 放 弃 ， 主 要 采用 背 诵 单 词 的 方 法 学 习 。 影响学习的心理因素学习动机指推

6、动学生学习的一种驱动力。学习动机对学习的影响学习起促进作用 作为一种学习结果，强化学习行为本身，促进“学习动机学习”的良性循环 影响学习的心理因素n动机与学习、工作效率的关系 2、动机的归因理论 控 制 点 内 部 的 外 部 的稳 定 的 不 稳 定 的 稳 定 的 不 稳 定 的不 可 控 的 能 力 、 经 验 、习 惯 、 体 质 心 境 、 疲 劳 、疾 病 学 习 任 务 难度 、 学 习 条件 运 气 、 偶 然事 件可 控 的 学 习 态 度 、兴 趣 、 方 法 努 力 、 注 意 教 学 质 量 、师 生 关 系 教 师 指 导 、同 学 帮 助 v大学是人一生中最为关键的

7、阶段。从入学的第一天起，你就应当对大学四年有一个正确的认识和规划。为了在学习中享受到最大的快乐，为了在毕业时找到自己最喜爱的工作，每一个刚进入大学校园的人都应当掌握七 项学习：学 习 自 修 之 道 、 基 础 知 识 、 实 践 贯 通 、兴 趣 培 养 、 积 极 主 动 、 掌 控 时 间 、 为 人 处事 。只要做好了这七点，大学生临到毕业时的最大收获就绝不会是“对什么都没有的忍耐和适应”，而应当是“对什么都可以有的自信和渴望”。只要做好了这七点，你就能成为一个有潜力、有思想、有价值、有前途的快乐的毕业生。 自修之道：从举一反三到无师自通v这是大学四年中你可以送给自己的最好的礼物。v养

8、成阅读和听讲的习惯v讲座是大学生获取知识的重要途径vSQ3R学习法v 浏览（Survey）v 质疑（Question）v 阅读（Read）v 背诵（Recite）v 复习（Review） 学习 VS 读书学习读书目的为了提升自己的能力为了高分升学内容基础知识 + 兴趣领域基础知识方法自学、实践、积累背书、做习题来源课堂、工作、生活课堂 过去 VS 现在过去现在填鸭式教学自主性启发式教学小班上课大班听课少而细多而精教师安排自主安排别人确定目标自己规划未来 适应学习方式的转变v基础课程学习：预习 + 作业 + 复习+ 相关课程阅读自学是大学学习的主要特征，不仅上课所学的要靠你的自觉性去消化吸收，即

9、便你整个的知识体系也要靠自己去补充完善v课程内研究 & 课外兴趣课程学习过程中，善于抓住一闪而过的奇特想法，然后尝试动手实现你的想法课外（专业相关or无关）的兴趣可勇于尝试 根据学习者对不同感觉通道的偏爱 扬长避短类型表现扬长避短视觉型优势善于快速阅读，书面考试成绩好坚持记笔记，坚持听录音，训练听觉材料劣势接受语言指导差听觉型优势语言信息接受效果好，口头表达能力强多记笔记，练习、加大课外阅读量劣势完成书面作业和抄写有困难动觉 型优势运动节奏感好、动手能力强多看电视电影多练习听力，加强书面阅读，练习朗诵播音等劣势书面成绩差，通过运动操作接受信息 练习：自己安排生活v本练习旨在帮助你熟悉自己，了解

10、你真正想要做什么，喜欢什么，对什么有兴趣。v请拿出笔和纸，在第一张纸的开头写下：我的父母希望我从事什么职业v在第二张纸写下：v我的朋友（或配偶）认为我应该做什么 v在第四张纸上写下：v我可能不反对去做 -v在第三张纸写下：v我不想做 -v（把你肯定讨厌做的事情列举出来） 独 孤 九 剑v1、课前预习v2、选择适合自己的学习方法v3、积极与老师交流v4、独立完成作业 & 适当的复习v5、课件v6、历年考题v7、师兄师姐v8、BBS 基 于 网 络 资 源 的 学 习 方 法 独 孤 九 剑 最 后 一 式 ： 基于网络资源的学习方法一种全新的自主学习模式 为什么要选择基于网络资源的学习方法传统模

11、式（假如没有网络资源）：基于网络资源的学习方式： 逛书店，泡图书馆，与身边同学老师交流 缺点：覆盖面窄，效率低，工作量大 搜索引擎，专业数据库，百科类网站 通过QQ等通讯工具与广大网友交流上论坛和BBS发贴询问发Email请教老师等等。 对比：覆盖面宽，效率高，工作量小 知 识 除 了 靠 积 累 还 可 以 靠 检 索 ！ 温馨提示：v大学期间一定要多去图书馆多去自习室。很多书你现在不读，一辈子就再也没有机会去读了。虽然不是每本书看了都一定有用，但是，因为你不知道究竟哪本书以后会有用，所以只好多看书，并且抛弃那些过于功利的想法。尽管每次网到鱼的不过是一个网眼，但要想捕到鱼，就必须要编织一张网

12、。 积极主动：果断负责，创造机遇 v积极主动的第一步是要有积极的态度。v积极主动的第二步是对自己的一切负责，勇敢面对人生。 v积极主动的第三步是要做好充分的准备：事事用心，事事尽力，不要等机遇上门；要把握住机遇，创造机遇。（中国科技大学校长朱清时院士 ）v积极主动的第四步是“以终为始”，积极地规划大学四年。 掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉 v“事分轻重缓急，在高效能人士的七个习惯一书中，作者史蒂芬柯维提出，“重要事”和“紧急事”的差别是人们浪费时间的最大理由之一。因为人的惯性是先做最紧急的事，但这么做会导致一些重要的事被荒废掉。例如，我认为这篇文章里谈到的各种学习都是“重要的”，但它们不

13、见得都是老师布置的必修课业，采纳我的建议的同学们依然会因为考试、交作业等紧急的事情而荒废了打好基础、学习做人等重要的事情。因此，每天管理时间的一种好方法是，早上确定今天要做的紧急事和重要事，睡前回顾一下，这一天有没有做到两者的平衡。 如何进行有效的时间管理关于时间的名言v孔 子 ： “逝 者 如 斯 夫 ， 不 舍 昼 夜 。 ”v沙 士 比 亚 ： “时 间 的 无 声 的 脚 步 ， 是 不 会因 为 我 们 有 许 多 事 情 要 处 理 而 稍 停 片 刻 。 ” 游戏：生活馅饼图 生理节奏法v 注 意 研 究 你 精 力 最 充 沛 、 脑 子 最 清 楚 的 时 段 ，在 此 时

14、段 做 最 有 价 值 的 事 ；v 注 意 研 究 你 注 意 力 集 中 的 时 间 有 多 长 ， 在 此 时间 内 解 决 问 题 ；v 该 休 息 的 时 候 一 定 要 休 息 ， 在 你 感 到 疲 倦 之 前就 休 息 ， 你 每 天 清 醒 的 时 间 ， 就 多 增 加 了 1小 时 。如何进行有效的时间管理 v 写 下 你 明 天 要 做 的 6件 最 重 要 的 事 ；v 用 数 字 标 明 每 件 事 的 重 要 性 次 序 ；v 明 天 早 上 第 一 件 事 是 做 第 一 项 ， 直 至 完 成 或 达 到 要 求 ；v 然 后 再 开 始 完 成 第 二 项

15、、 第 三 项 ；v 每 天 都 要 这 样 做 ， 养 成 习 惯 ；艾维利时间管理法如何进行有效的时间管理 整 天 坐 在 那 里 ，为 什 么 成 绩 总 提 不 高 ？v计 划 安 排 的 时 间 Av用 于 学 习 的 时 间 Bv学 习 投 入 的 时 间 C 为人处事：培养友情，参与群体 v第一，以诚待人，以责人之心责己、以恕己之心恕人。 v第二，培养真正的友情。 v第三，学习团队精神和沟通能力。 v第四，从周围的人身上学习。 v第五，提高自身修养和人格魅力。 团队精神是成功的保证v美国著名的企业家、职业生涯指导专家卡耐基说过这样一句话：“一个人事业上的成功，只有15%是由于他的

16、专业技术，另外的85%是靠人际关系、处世技巧。”（单兵作战的时代已经结束） 案 例 分 享v美国硅谷的调查显示：那些完全由聪明人组成的公司，只要是不注意团队精神培养的95%都失败了，成功的只有5%。这种现象被称为“阿波罗现象”。阿波罗意为聪明的人组成的团队。v一个球星云集的球队也许不能战胜一支配合默契的二流球队。 团队精神的培养团 队 的 定 义 ：团 队 是 由 员 工 和 管 理 层 组 成的 一 个 共 同 体 ， 该 共 同 体 合理 利 用 每 一 个 成 员 的 知 识 和技 能 协 同 工 作 ， 解 决 问 题 ，达 到 共 同 的 目 标 。 1、 创 造 者 革 新 者 ：

17、 产 生 创 新 思 想2、 探 索 者 倡 导 者 ： 倡 导 和 拥 护 所 产 生 的 新 思 想3、 评 价 者 开 发 者 ： 分 析 决 策 方 案4、 推 动 者 组 织 者 ： 提 供 结 构5、 总 结 者 生 产 者 ： 提 供 指 导 并 坚 持 到 底 控 制 者 核 查 者 ： 核 查 具 体 细 节 支 持 者 维 护 者 ： 处 理 外 部 冲 突 和 矛 盾 汇 报 者 建 议 者 ： 寻 求 全 面 信 息 、 联 络 者 合 作 与 综 合 。优秀团队必备的9种成员 培养团队精神的团队精神要求团队成员有基本一致的价值观新入职人员要认真学习和研究企业的核心精神

18、个人要努力服从团队，不要太计较小事注意时时处处维护团队的声誉搞好人际关系是具有团队精神的一种表现五个要点 团 队 合 作 的 原 则 1、 双 方 都 能 阐 明 各 自 担 心 的 问 题 。2、 积 极 并 愿 意 解 决 问 题 。3、 共 同 研 究 解 决 问 题 的 方 案 。4、 对 事 不 对 人 ， 不 揭 短 ， 不 指 责 。5、 达 成 双 赢 的 目 的 ， 大 家 都 获 益 最 多 。 大学中的恋爱v学生从中学转入大学，自然而然增加了一个人生问题恋爱。v大学里对“爱情”的态度，基本上是“不提倡”也“不竭力禁止”，因为这毕竟是个人的私事。v正确对待这个问题对大学新生

19、来说极其重要。v一般来说，新生入学后有三种情况：v1、已经在恋爱的v2、没有恋爱但想恋爱的v3、没有恋爱且不想恋爱的 已经在恋爱的v第一，爱情要服从于学业。对大学生来说，爱情服从学业，就是要把学业放在第一位，并保证使理智超越感情，真正地把握住自己的行为。v第二，要遵守恋爱道德。v第三，正确对待恋爱挫折。v第四，珍惜爱情。 没有恋爱但想恋爱的v大学恋爱不利于正确把握恋爱标准。因为大学生的职业去向，经济情况等前景均未定，社会经验少，对现实生活认识不够透彻，往往对爱情充满理想化的色彩，经不起现实生活考验。v同时，大学恋爱不利于正确对待和处理恋爱中所出现的各种问题，且会耽误学业。v对的时间，遇见对的人，是一生幸福 v对的时间，遇见错的人，是一场心伤v错的时间，遇见错的人，是一段荒唐v错的时间，遇见对的人，是一生叹息 没有恋爱且不想恋爱的呵呵，不管怎样，没有必要刻意去恋爱。 小 结：要成就一番事业，年龄不是问题，体重不是压力，身高不是距离。只要做到：SALESMAN! vS： SpeakingvA： ActionvL ： LeadingvE ： Experience + EducationvS ： Smile + ServicevM ： MoneyvA ： AuthorityvN ： Need 竹子的故事竹子需要在地下长四年才能长到地上，然后每年的增长速度都很快，而且一年快于一年。