经络腧穴各论-足六经穴

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1、v 本经腧穴主要分布在头面部、颈部、胸腹第二侧线、下肢外侧前缘、足部。v应掌握的解剖标志：眼球，眶骨，眶下孔，鼻翼，口角，咬肌，颧骨，下颌切迹，额角发际，胸锁乳突肌，喉结，锁骨，肋骨，乳头，肚脐，耻骨联合，髂前上棘，髌底，胫骨前嵴， 长与趾长伸肌腱，足二、三跖骨结合部，足二、三趾间的纹头，趾甲角。v本经计45穴，重点穴：承泣、四白、地仓、颊车、头维、梁门、天枢、归来、伏兔、梁丘、足三里、犊鼻、上下巨虚、丰隆、解溪、内庭等。 足阳明胃经 承 泣 目 正 视 眶 下 缘 与 眼 球 之 间 四 白 瞳 孔 直 下 眶 下 孔 中头 面 地 仓 平 口 角 颊 车 ： 咬 肌 隆 起 最 高 处 下

2、 关 ： 颧 弓 与 下 颌 切 迹 之 间 凹 陷 中 （ 合 口 ） 头 维 ： 额 角 发 际 直 上 0.5寸 。 (正 中 线 旁 4.5寸 ) 梁 门 脐 上 4寸 （ 平 中 脘 ） 腹 天 枢 距 任 2寸 平 脐 （ 平 神 阙 ） 归 来 脐 下 4寸 （ 平 中 极 ） 腹部穴距任2寸 v梁门 脐上4寸（平中脘）v天枢 平脐 （平神阙）v归来 脐下4寸（平中极） 足阳明胃经 大 腿 伏 兔 髂 前 上 棘 髌 底 外 侧 端 连 线 上 6寸 梁 丘 髌 底 上 2寸 足 三 里 3寸下 小 腿 上 巨 虚 犊 鼻 下 6寸 胫 骨 前 缘 外 1横 指肢 下 巨 虚 9

3、寸 丰 隆 8寸 -2横 指 犊 鼻 :髌 骨 与 髌 韧 带 外 侧 凹 陷 中 。 解 溪 ： 足 背 横 纹 上 ， 拇 、 趾 长 伸 肌 腱 之 间 。 足 内 庭 ： 第 2、 3趾 间 ， 趾 蹼 缘 后 赤 白 肉 际 （ 缝 纹 端 ） 厉 兑 ： 第 2趾 外 侧 趾 甲 角 旁 0.1寸 。 v本经腧穴主治胃肠病，头面、目、鼻、口、齿痛，神志病及经脉循行部位的其他病证。v承泣、四白、地仓、颊车、头维、梁门、天枢、归来 局部病症为主v梁门、天枢胃肠消化系统病症v归来前阴、妇科、泌尿系统病症 伏兔犊鼻 局部病症足三里 强壮要穴梁丘 胃肠病 急性胃痛上、下巨虚 大、小肠病症丰隆

4、 痰证解溪 头面五官 癫狂内庭 胃肠、神志、热病 齿痛、热病 v本经腧穴主要分布在侧头、耳后、颈项、侧胸、侧腹部、下肢外侧、足部。v应掌握的解剖标志：目外眦，眶骨，屏间切迹，下颔骨髁状突，颧弓，鬓发，耳尖，耳根后缘，乳突，胸锁乳突肌，斜方肌，肩峰，腋中线，肋骨，乳头，第11、12肋游离端，肚脐，髂前上棘，股外侧肌，股二头肌，股骨外上髁，腓骨小头，腓骨，外踝，趾长伸肌腱，小趾伸肌腱，本节，趾蹼缘。 v本经计44穴，重点穴：听会、率谷、阳白、头临泣、风池、肩井、环跳、风市、阳陵泉、光明、悬钟、丘墟、足临泣等。 足 少 阳 经 穴 概 览 瞳 子 髎 ： 目 外 眦 旁 ， 眶 骨 外 缘 凹 陷

5、中 。 听 会 ： 屏 间 切 迹 前 ， 下 颌 骨 髁 状 突 后 缘 （ 张 口 ） 头 面 阳 白 ： 瞳 孔 直 上 ， 眉 上 1寸 。 头 临 泣 ： 阳 白 穴 直 上 ， 入 发 际 0.5寸 。 风 池 ： 胸 锁 乳 突 肌 与 斜 方 肌 上 端 之 间 凹 陷 中 ， 平 风 府 穴 。 肩 井 ： 大 椎 肩 峰 端 连 线 之 中 点 。躯 干 日 月 ： 乳 头 直 下 ， 第 7肋 间 隙 。 带 脉 ： 第 11肋 端 （ 章 门 ） 直 下 平 脐 处 。 足少阳胆经 臀 环 跳 ： 股 骨 大 转 子 高 点 骶 管 裂 孔 连 线 的 外 1/3与 内

6、 2/3交 界 处 。 股 风 市 ： 大 腿 外 侧 正 中 ， 腘 横 纹 上 7寸 。 (直 立 垂 手 ， 中 指 尖 下 是 穴 。 )下 阳 陵 泉 ： 腓 骨 小 头 前 下 方 凹 陷 中 。 小 光 明 外 踝 5寸 腓 骨肢 腿 悬 钟 上 3寸 前 缘 丘 墟 ： 外 踝 前 下 方 ， 趾 长 伸 肌 腱 外 侧 凹 陷 中 。 足 临 泣 ： 第 4、 5跖 骨 结 合 部 前 方 ， 小 趾 伸 肌 腱 外 侧 足 凹 陷 中 。 足 窍 阴 ： 第 4趾 外 侧 趾 甲 角 旁 0.1寸 。 足少阳经穴主治概要v本经腧穴主治侧头、目、耳、咽喉病，神志病，热病以及经

7、脉循行部位的其他病证。v头项部穴局部病症v躯干胁肋部穴局部病症、邻近脏腑病症v肘膝以下穴主治头、目、耳、咽喉病以及神志病。 风池 头痛、眩晕内外风所致均宜 祛风风市 预防中风、遍身瘙痒 环跳 臀部病痛 下肢痿痹、坐骨神经痛阳陵泉 胆病、筋病等 v 本经腧穴主要分布在头面部、背腰部、下肢外侧后缘、足外侧。取穴时必须掌握以下解剖标志：目内眦，眶骨，眉头，发际，枕外隆凸，斜方肌，胸椎棘突，腰椎棘突，髂后上棘，骶正中嵴，骶后孔，尾骨，臀横纹，股二头肌肌腱，腘横纹，腓肠肌，跟腱，外踝，骰骨，第跖骨粗隆，第跖趾关节，赤白肉际，趾甲角。 v本经计67穴，重点穴；睛明、拈竹、通天、天柱至阴等34穴。 足太阳膀

8、胱经穴 睛 明 ： 目 内 眦 稍 上 方 （ 旁 开 0.1寸 ） 。头 项 攒 竹 ： 眉 头 内 侧 端 （ 眶 上 切 迹 ） 。 天 柱 ： 后 发 际 正 中 旁 开 1.3寸 ， 斜 方 肌 外 缘 。 足太阳膀胱经 风 门 ： 第 2胸 椎 棘 突 下 肺 俞 ： 3 膏 肓 ： 第 4胸 椎 棘 突 下 心 俞 ： 5 膈 俞 ： 7 （ 平 至 阳 ）旁 肝 俞 ： 9 旁开 胆 俞 ： 10 开1.5 脾 俞 ： 11 3寸 胃 俞 ： 12 寸 肾 俞 ： 第 2腰 椎 棘 突 下 志 室 ： 第 2腰 椎 棘 突 下 (平 命 门 ) 大 肠 俞 ： 4 （ 平 腰

9、阳 关 ） 膀 胱 俞 ： 平 第 2骶 后 孔 次髎： 第 2骶 后 孔 中 。 秩 边 ： 平 第 四 骶 后 孔 足太阳膀胱经 委 阳 腘 外 侧 端 ， 股 二 头 肌 腱 内 侧 。 委 中 横 纹 中 点 承 山 ： 腓 肠 肌 两 肌 腹 间 凹 陷 之 顶 端 。 下 飞 扬 ： 昆 仑 直 上 7寸 。 肢 昆 仑 ： 外 踝 尖 与 跟 腱 之 间 。 申 脉 ： 外 踝 尖 下 方 凹 陷 中 。 束 骨 ： 第 5跖 趾 关 节 后 ， 赤 白 肉 际 。 至 阴 ： 足 小 趾 外 侧 趾 甲 角 旁 0.1寸 。 本经腧穴主治头、项、目、背、腰、下肢部病证以及神志病

10、，背部第一侧线的背俞穴及第二侧线相平的腧穴，主治与其相关的脏腑病证和组织器官病证。 头项部穴局部病症腰背部穴局部病症、邻近脏腑病症背俞穴主治与其相关的脏腑组织器官的病症 肘膝以下穴主治头、项、目、背、腰、下肢部病 证以及神志病。委中 腰痛”腰背委中求“ 吐泻承山痔疮经别入肛门昆仑难产、癫痫申脉失眠、癫狂、痫症至阴胎位不正、难产 足三阳经穴刺灸方法v 眼部穴闭目,将眼球向对侧固定,沿眶下缘直刺0.5-1寸,一般不捻转提插,出针按压针孔v颈部穴直刺0.30.5寸,避开颈总动脉，风池向鼻尖方向，,不可深刺v肩井不可深刺,0.5-0.8寸v背部穴(第一腰椎以上)斜刺(多向脊柱或向下)0.50.8寸v胸

11、胁部穴斜刺或平刺0.50.8寸 v（沿肋骨向外斜刺） 针刺示意图 风池 眼区穴 足三阳经穴刺灸法v腰部穴(第14腰椎)直刺0.51寸v 骶部穴-直刺0.81.2寸v 次髎向外刺,不宜太深v 臀部穴-直刺 12.5寸v 环跳直刺3寸 （注意不要损伤坐骨神经） 足三阳经穴刺灸法下肢穴-直刺0.82寸 膝部穴(犊鼻) -向后内斜刺股部穴-直刺12寸足背穴直刺0.8寸左右井穴点刺或加灸（至阴） v本经腧穴分布在足内侧、下肢内侧中间、前缘，及腹胸部的第三侧线，侧胸部上，v应掌握的解剖标志：趾甲角、足内侧赤白肉际、第一跖趾关节、第一跖骨基底部、内踝尖、胫骨内侧面后缘、胫骨内侧髁、股四头肌内侧头、耻骨联合上

12、缘、胸骨角、乳头、锁骨中点、肋间隙、腋中线等。v本经计21穴，重点穴：隐白、太白、公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海、大横、大包。 足太阴脾经 隐 白 ： 拇 趾 内 侧 趾 甲 角 旁 0.1寸 。 足 太 白 ： 第 1跖 趾 关 节 后 下 缘 ， 赤 白 肉 际 。 公 孙 ： 第 1跖 骨 基 底 前 下 。下 三 阴 交 ： 内 踝 尖 上 3寸 ， 胫 骨 内 侧 面 后 缘 。肢 小 腿 地 机 ： 阴 陵 泉 下 3寸 （ 内 踝 尖 阴 陵 泉 连 线 上 ） 阴 陵 泉 ： 胫 骨 内 侧 髁 后 下 凹 陷 中 。 大 腿 血 海 ： 髌 底 内 侧 端 上 2寸 。 腹

13、 大 横 ： 脐 旁 4寸 。胸 大 包 ： 腋 中 线 上 ， 第 6肋 间 隙 中 。 主要治疗脾胃病，前阴病，妇科病，舌、咽等器官病，以及经脉循行所过的部位的病变隐白 高热昏迷、月经过多、癫狂太白公孙 脾胃病 胃痛三阴交 前阴病 滞产、失眠地机 妇科病 痛经阴陵泉 水肿血海 隐疹、湿疹 大横 局部病 肠胃病 大包 全身疼痛、四肢无力 v足厥阴肝经的腧穴主要分布于下肢内侧、腹部、胸部v应掌握解剖标志：趾甲角、第一、二跖骨、胫骨前肌腱、胫骨内侧髁、股骨内上髁、缝匠肌、耻骨联合、第11肋游离端、第六肋间隙等。v本经计14穴，重点穴：大敦、行间、太 冲、蠡沟、曲泉、章门、期门。 足厥阴肝经 大

14、敦 ： 足 大 趾 外 侧 趾 甲 角 旁 0.1寸 。 行 间 ： 1、 2趾 蹼 缘 后 方 赤 白 肉 际 。下 肢 （ 趾 间 缝 纹 端 ） 太 冲 ： 1、 2跖 骨 间 隙 后 方 凹 陷 中 。 曲 泉 ： 屈 膝 ， 膝 关 节 横 纹 内 侧 端 上 方 凹 陷 中 ， 股 骨 内 上 髁 后 缘 。 躯 干 章 门 ： 第 11肋 端 下 际 。 期 门 ： 乳 头 直 下 ， 第 6肋 间 隙 。 本经腧穴主要用于治疗肝胆病、前阴病、妇科病、眼病、口病，以及经脉循行所过部位的病变。 大敦 肝胆病 疝气、昏迷行间 妇科病 头面病 面瘫 胁痛太 冲 前阴病 中风蠡沟 下肢疾

15、患 阴中痛、阳痿曲泉 章门 脾病、痞块 期门 胃肠病 肝病、乳痈 v足少阴肾经腧穴主要分布于下肢内侧后缘及胸腹部第一侧线上，在定取本经腧穴时，应掌握以下解剖标志：足底、舟骨粗隆、跟腱、内踝尖、胫骨、半腱肌腱、半膜肌腱、耻骨联合上缘、脐中、肋间隙、锁骨等。 v本经计27穴，重点穴：涌泉、然谷、太溪、大钟、照海、复溜、筑宾、阴谷、俞府。 足少阴肾经 涌 泉 ： 足 底 （ 去 足 趾 ） 前 1/3凹 陷 中 。 然 谷 ： 舟 骨 粗 隆 下 缘 ， 赤 白 肉 际 。下 太 溪 ： 内 踝 尖 与 跟 腱 之 间 。 大 钟 ： 内 踝 后 下 （ 太 溪 下 0.5寸 稍 后 ） ，肢 跟

16、腱 内 缘 。 照 海 ： 内 踝 下 缘 凹 陷 中 。 复 溜 ： 太 溪 直 上 2寸 ， 跟 腱 前 方 。胸 俞 府 ： 锁 骨 下 缘 ， 正 中 线 旁 开 2寸 。 胸腹部侧线任脉 肾经 胃经 脾经 任 脉 旁 开 胸 部 腹 部第 一 侧 线 ： 肾 经 ： 2寸 0.5寸第 二 侧 线 ： 胃 经 ： 4寸 2寸第 三 侧 线 ： 脾 经 ： 6寸 4寸 2寸4寸6寸 4寸 2寸 0.5寸 本经腧穴多用于治疗肾病，肺病，咽喉病， 前阴病，妇科病，以及经脉所过部位的病变。涌泉 昏迷、小儿惊风然谷 肾病 消渴太溪 肺病 耳鸣、腰痛、齿痛大钟 前阴病 咽喉病 痴呆、腰痛照海 妇科病 癫狂、眼睑瞤动复溜 盗汗、热病汗不出筑宾阴谷 俞府 胸肺疾病