认识自己优秀教学课件

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1、第三课第三课 发现自己发现自己第一框第一框 认识自己认识自己她她们们一一样样吗吗？每个生命都是独一无二、不可替代的，每个生命都是独一无二、不可替代的，都有自己独特的风格特点，即使是双胞胎，都有自己独特的风格特点，即使是双胞胎，他（她）们也有各自不同的性格和特点他（她）们也有各自不同的性格和特点。一、认识自己的原因（为什么要认识自己？）进入初中，随着进入初中，随着自我意识的不断增自我意识的不断增强强，我们不仅将目光投射到更广阔而，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越精彩的外部世界，而且越来越关注自关注自我。我。1 1、正确认识自己，可以促进自我发展。正确认识自己，可以促进自我发

2、展。每每个人都是独一无二的个体，认识到自己的个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。信心，更好地发展自己的能力。二、正确认识自己的重要性(正确认识自己的意义）2 2、正确认识自己，可以促进与他人的交正确认识自己，可以促进与他人的交往。往。正确认识自己，有助于我们认识到自正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。宽容和善待他人，与他人积极互动。学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队学校举行一次足球比赛，赛前小刚与

3、队 友进行了下面的对话：友进行了下面的对话：小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。该由我来当队长。小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。大家都愿意让他来当队长。小刚：那这次比赛我不参加了。小刚：那这次比赛我不参加了。活动二活动二:探究与分享探究与分享(P27)：思考：思考：1 1、你如何看待小刚对自己的认识？、你如何看待小刚对自己的认识？2 2、这样的认识给他带来怎样的影响？、这样的认识给他带来怎样的影响？（1 1）小刚对自己的认识是）小刚对自己的认识是片面片面的。的。他没能正确客观地认

4、识自己，他没能正确客观地认识自己，只看到了只看到了自己球技方面的优势，忽视了自己的不足，并自己球技方面的优势，忽视了自己的不足，并且没有正确对待他人对自己的评价。且没有正确对待他人对自己的评价。（2 2）妨碍他正确认识自己，妨碍他正确认识自己，不利于不利于处理自处理自己和他人、社会的关系，己和他人、社会的关系，不利于不利于更好地发更好地发展自己各方面的能力，展自己各方面的能力，不能不能理解、宽容和理解、宽容和善待他人，善待他人，妨碍妨碍与他人积极互动，与他人积极互动，影响影响自自己良好人际关系的形成，使自己在交往中己良好人际关系的形成，使自己在交往中产生一系列障碍。产生一系列障碍。活动四活动四

5、：小刚在日记里写到小刚在日记里写到:我小学时经常我小学时经常不认真听课，作业没不认真听课，作业没有认真完成，还和同学们吵架有认真完成，还和同学们吵架等等，等等，所以在同学们眼中我是一所以在同学们眼中我是一 个坏孩子。个坏孩子。到了初一，我想重新开始，我要到了初一，我想重新开始，我要向我的好朋友小辉学习，向我的好朋友小辉学习，小辉认真听小辉认真听讲，和同学友好相处讲，和同学友好相处，我也能做到，我也能做到，做个大家都喜爱的孩子。于是，我改做个大家都喜爱的孩子。于是，我改正了一些毛病正了一些毛病,如不认真上课如不认真上课,不按时完不按时完成作业等等，还和同学们相处得很好，成作业等等，还和同学们相处

6、得很好，我的学习成绩也进步了。我好开心啊我的学习成绩也进步了。我好开心啊!通过自我观察和通过自我观察和分析分析与他人比较与他人比较1、生理生理：可以从可以从身体特征和生理状况身体特征和生理状况来来认识自己，如自己的认识自己，如自己的身材身材、相貌相貌、体能体能、性别性别等；等；2、心理：心理：可以从可以从个性心理特征个性心理特征来认识自来认识自 己，如己，如性格性格、气质气质等；等；3、社会社会：可以从可以从在群体中的关系在群体中的关系来认识来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色。自己，如自己在家庭或班级中的角色。我们可以从多角度认识自己。我们可以从多角度认识自己。三、认识自己包括哪些方面三、

7、认识自己包括哪些方面？三、怎样正确认识自己三、怎样正确认识自己？（认识自？（认识自己的途径和方法）己的途径和方法）：2、通过通过自我评价自我评价认识自己。认识自己。3 3、他人评价是我们认识自己的一面镜子他人评价是我们认识自己的一面镜子。1 1、我们可以从多角度认识自己、我们可以从多角度认识自己。（生理、。（生理、心理、社会。）心理、社会。）4 4、用发展的眼光认识自己。用发展的眼光认识自己。认识自己是一个过程。随着年龄的增长、认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。发展自己

8、，我们就可能成为更好的自己。（1）自我评价自我评价的的方法方法：自我观察和分析自我观察和分析 与他人比较与他人比较（2 2）自我评价自我评价的的作用作用：能帮助我们接受自己，对能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑卑 能帮助我们调节和控制能帮助我们调节和控制自己的行为自己的行为他人评价的作用他人评价的作用：他人评价有助于我们形成他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清对自己更为客观、完整、清晰的认识晰的认识）父子俩牵着驴进城，半路上有人笑父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们：真笨，有驴子不骑！父亲便叫儿他们：真笨，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑

9、上驴，走了不久，又有人说：真是子骑上驴，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！父不孝的儿子，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。子累死！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。四、怎样正确对待他人的态度和评价？1、重视他人的态度和评价，

10、但也要客观、重视他人的态度和评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。2、用理性的心态面对他人的评价，是走、用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。向成熟的表现。方法方法：用心聆听用心聆听 勇于面对勇于面对 平静拒绝平静拒绝小结 认识自己是一个过程。认识自己是一个过程。随着年随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。己，我们就可能成为更好的自己。认认识识自自己己1 1 1 1、可以促进自我发展、可以促进自我发展、可以促进自我发展、可以

11、促进自我发展.2 2 2 2、可以促进与他人的交往可以促进与他人的交往可以促进与他人的交往可以促进与他人的交往2 2、通过自我评价、通过自我评价、通过自我评价、通过自我评价认识自己认识自己认识自己认识自己3 3、他人评价、他人评价、他人评价、他人评价课课 堂堂 总总 结结正确认识自己的正确认识自己的意义意义怎样认识自己怎样认识自己1 1、可以从生理、心理、可以从生理、心理、可以从生理、心理、可以从生理、心理、社会方面来认识自己社会方面来认识自己社会方面来认识自己社会方面来认识自己认识自己很重要认识自己很重要.练一练练一练1、中国科学院院士、中国工程院院士，国家最中国科学院院士、中国工程院院士，

12、国家最高科学技术奖获得者师昌绪院士提醒广大青少年，高科学技术奖获得者师昌绪院士提醒广大青少年，要正确认识自己。我们正确认识自己（要正确认识自己。我们正确认识自己（）可以促进自我发展可以促进自我发展 可以促进与他人的交往可以促进与他人的交往才能树立正真的自信，克服自卑和自负才能树立正真的自信，克服自卑和自负 就要只看到自己的短处，只看别人的长处就要只看到自己的短处，只看别人的长处A A B B C C D D A2 2、他人评价是认识自我的方法之一。看待他人评价是认识自我的方法之一。看待他人评价的正确态度是（他人评价的正确态度是（）不管他人评价如何，我们都要独立思考，不管他人评价如何，我们都要独

13、立思考，具体分析，正确对待具体分析，正确对待实事求是，有则改之，无则加勉实事求是，有则改之，无则加勉他人评价能够正确反映实际情况，我们他人评价能够正确反映实际情况，我们一定要全面采纳一定要全面采纳他人评价不可能反映真实自我，要坚信他人评价不可能反映真实自我，要坚信自我评价才是唯一正确的评价方法自我评价才是唯一正确的评价方法A A B B C C D DD3 3、在自我推荐优秀学生班会活动、在自我推荐优秀学生班会活动中，学习成绩优秀、乐于助人的小中，学习成绩优秀、乐于助人的小英，谈到自己还有不少缺点，比如英，谈到自己还有不少缺点，比如性格不够开朗，遇事急躁。小英认性格不够开朗，遇事急躁。小英认识

14、自己的途径是（识自己的途径是（）A A、通过自我评价认识自己、通过自我评价认识自己B B、通过他人评价了解自己、通过他人评价了解自己C C、通过集体了解自己、通过集体了解自己D D、通过和他人比较认使自己、通过和他人比较认使自己A11、这个世界其实很公平，你想要比别人强，你就必须去做别人不想做的事，你想要过更好的生活，你就必须去承受更多的困难，承受别人不能承受的压力。12、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。13、不同的人生，有不同的幸福。去发现你所拥有幸运，少抱怨上苍的不公，把握属于自己的幸福。

15、你，我，我们大家都可以经历幸福的人生。14、给自己一份坚强，擦干眼泪；给自己一份自信，不卑不亢；给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上；为了与阳光同行，我笑对忧伤。15、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。16、在路上，我们生命得到了肯定，一路上，我们有失败也有成功，有泪水也有感动，有曲折也有坦途，有机遇也有梦想。一路走来，我们熟悉了陌生的世界，我们熟悉了陌生的面孔，遇人无数，匆匆又匆匆，有些成了我们忘不掉的背影，有些成了我们一生的风景。我笑，便面如春花，定是

16、能感动人的，任他是谁。17、努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式！18、自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是逢人就喋喋不休的表决心或者哀怨不断，做别人茶余饭后的笑点。19、即使不能像依米花那样画上完美的感叹号，但我们可以歌咏最感人的诗篇；即使不能阻挡暴风雨的肆虐，但我们可以左右自己的心情；即使无法预料失败的打击，但我们可以把它当作成功的一个个驿站。20、能力配不上野心，是所有烦扰的根源。这个世界是公平的，你要想得到，就得学会付出和坚持。每个人都是通过自己的努

17、力，去决定生活的样子。11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过.但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着

18、挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去

19、的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿。11、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。12、随随便便浪费的时间，再也不能赢回来。13、不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。14、当你决定坚持一件事情，全世界都会为你让路。15、只有在开水里，茶叶才能展开生命浓郁的香气。16、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。17、不要让未来的你，讨厌现在的自己，困惑谁都有，但成功只配得上勇敢的行动派。18、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了！19、如果你

20、真的愿意为自己的梦想去努力，最差的结果，不过是大器晚成。20、不忘初心，方得始终。21、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。22、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要轻言放弃。23、恨别人，痛苦的却是自己。24、每天醒来，敲醒自己的不是钟声，而是梦想。25、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。27、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。励志名言：比别人多一点执着，你就会创造奇迹28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。29、人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印。30、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。32、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。