主题班会期末复习策略与心态调整复习进程

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1、期中考试期中考试(q zhn ko sh)(q zhn ko sh)动动员:员:扎实扎实(zh shi)备考争备考争创佳绩创佳绩高二高二 主题主题(zht)班会班会第一页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供考试成功考试成功 实力(科学实力(科学(kxu)(kxu)文化文化素质)素质)心态(心理素心态(心理素质)质)第二页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 策略一:大目标小步子策略一:大目标小步子 大目标就是指利用这大目标就是指利用这1010多天使最后的考试多天使最后的考试成绩提

2、高成绩提高4040到到8080分;而小步子意思是,化解分;而小步子意思是,化解(hu ji)(hu ji)到每一门学科,语文、数学、英语、到每一门学科,语文、数学、英语、物理、化学、生物抓好复习,每门提高物理、化学、生物抓好复习,每门提高510510分是没有问题的。分是没有问题的。第三页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供策略二:抓好课堂策略二:抓好课堂一定要利用一定要利用(lyng)(lyng)好课堂的好课堂的4040分钟。因分钟。因为老师这个时候讲的课往往都是关键的内容。为老师这个时候讲的课往往都是关键的内容。十条复习十条复习(fx)(fx)策

3、略策略 第四页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供策略三:将偏科补上策略三:将偏科补上 偏科是非常拖后腿的,你语文辛辛苦偏科是非常拖后腿的,你语文辛辛苦苦苦(xn xn k k)(xn xn k k)考了考了130130分,如果数学分,如果数学偏科考了偏科考了6060分,那不是白搭了吗?所以要分,那不是白搭了吗?所以要充分利用这充分利用这1010多天,将拖后腿的偏科补上。多天,将拖后腿的偏科补上。十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第五页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供策略四:点点滴滴中得到提

4、高策略四:点点滴滴中得到提高 先复习课本先复习课本(kbn)(kbn),包括课后习题,做到,包括课后习题,做到胸有成竹;再复习纠错本和作业本,最后复习试胸有成竹;再复习纠错本和作业本,最后复习试卷,注意结论和公式卷,注意结论和公式十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第六页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供策略五:打分秒效率仗策略五:打分秒效率仗 现在要一小时讲究现在要一小时讲究(jing jiu)(jing jiu)一小时一小时的效率,一分钟讲究的效率,一分钟讲究(jing jiu)(jing jiu)一分钟的一分钟的效率,一定要充分利用剩下

5、的效率,一定要充分利用剩下的1010多天。多天。十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第七页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供策略六:早晚策略六:早晚“过电影过电影”利用每天晚上睡觉前的半小时和起床后的半利用每天晚上睡觉前的半小时和起床后的半小时,你在洗脸、刷牙或者吃饭、洗衣服的时候,小时,你在洗脸、刷牙或者吃饭、洗衣服的时候,将每天老师讲的和自己将每天老师讲的和自己(zj)(zj)复习的重点、难点复习的重点、难点在脑子里在脑子里“过电影过电影”似的回忆一下。通过两次的似的回忆一下。通过两次的复习,一天复习的内容也就掌握得差不多了。复习,一天复

6、习的内容也就掌握得差不多了。十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第八页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供策略七:文理交叉复习策略七:文理交叉复习 文理复习的时候要交叉,比如语文文理复习的时候要交叉,比如语文(ywn)(ywn)完了,复习数学,再复习英语。不完了,复习数学,再复习英语。不要语文要语文(ywn)(ywn)过了,接着复习英语,再复过了,接着复习英语,再复习政治。这样是不行的。习政治。这样是不行的。十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第九页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供策略八:五

7、个记错本策略八:五个记错本 准备五个记错本,语、数、英、物化、准备五个记错本,语、数、英、物化、政史各一本,平时做试卷和测验时的错题,政史各一本,平时做试卷和测验时的错题,你就记在这个本子你就记在这个本子(bn zi)(bn zi)上,到考试前一上,到考试前一些日子,拿出来看一下。要到期末考试了,些日子,拿出来看一下。要到期末考试了,没有那么多时间,一张一张试卷地复习,其没有那么多时间,一张一张试卷地复习,其实也没必要。正确的就不用了,拿出记错本,实也没必要。正确的就不用了,拿出记错本,什么错了就看什么。什么错了就看什么。十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第十页,共23页。该资料(zl

8、io)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供策略九:跟着老师走策略九:跟着老师走 上课的时候一定要跟着老师的思路走,上课的时候一定要跟着老师的思路走,而下课后,做老师布置而下课后,做老师布置(bzh)(bzh)的题目就行的题目就行了,没有必要再自己增加很多题目,题是永了,没有必要再自己增加很多题目,题是永远做不完的。远做不完的。十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第十一页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供策略十:要学会放弃策略十:要学会放弃 复习计划出来后,如复习计划出来后,如7 7点点88点我复习数学,做点我复习数学,做了了8

9、 8道题,还有两道没有做出来,这时该复习英语了,道题,还有两道没有做出来,这时该复习英语了,你就放弃两道题,开始复习英语。不要拽住两道数你就放弃两道题,开始复习英语。不要拽住两道数学题不放手,最后整个晚上学题不放手,最后整个晚上(wn shang)(wn shang)都搭进去了,都搭进去了,而且整个复习也都打乱了。而且整个复习也都打乱了。十条复习十条复习(fx)(fx)策略策略 第十二页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供心动不如心动不如(br)行动!行动!期zhong复习是学习过程中一个不可缺少的、最重要的环节,对系统掌握前半学期的内容、提升(t

10、shng)整体水平意义重大,但要达到以上效果需要时间的保证。从现在开始复习,一科也仅有三、四天的复习时间,如果再不开始,势必导致最后因压力太大、头绪太多而陷入手忙脚乱状态,由于感觉还有很多遗留问题,又不能以自信的心态走向考场,从而影响正常发挥。第十三页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供二要迅速搞清各科的考试(kosh)范围n期中命题正在起步阶段,考试范围也已确定,学生(xusheng)应立即把考试范围搞清楚,为下一步制订计划作准备。理综文综语文物理政治数学化学历史英语生物地理第十四页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理

11、(zhngl)提供三三拟定拟定(ndng)复习计划复习计划n由于好多课都还讲新课,你不可能把上课时间用来复习,所以(suy)复习计划对时间的计划只能考虑你的课余时间,不要抱怨没有时间,时间就像海绵里的水,只要你肯挤一定会有的。第十五页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供四提高(tgo)复习效率n10多天时间一眨眼就过去了,没有效率肯定不行:理解性的学科例如数学、物理和化学等可提前进行,后期应该给记忆性的学科留出一定的时间。各科复习首先从改正错题开始,当初做错的题都暴露出学习上的隐患或漏洞,再改正一遍事半功倍。错题改过后再进入知识归纳、题型归类(ul

12、i)、查漏补缺、巩固提高阶段。第十六页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供五五一定要立足一定要立足(lz)课本课本n问渠那得清如许,为有源头活水来。对课本中基本概念、基础知识掌握不到位是学习中好多问题的根源,所以应从源头抓起。但这绝不是简单的把课本看一遍,做例题就比看例题效果好,做题后发现问题及时回去看书就比单纯的看书效果好,结合听课笔记看书就比单纯看书理解(lji)的深刻。第十七页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供关于学生关于学生(xu sheng)(xu sheng):考试心:考试心态三部曲态三部

13、曲 1 1、考试路上,问同学好、考试路上,问同学好 在去考场的路上,考生见了同学,不要紧张地将头低下去,像没看见一在去考场的路上,考生见了同学,不要紧张地将头低下去,像没看见一样。你要昂首挺胸、注视着同学,提高嗓门说:样。你要昂首挺胸、注视着同学,提高嗓门说:“你好!你好!”同学这时,肯定同学这时,肯定会回一句:会回一句:“你也好你也好(y ho)(y ho)。”这样,你好他好,大家都好,那考试还怕什么呢?你考试一定好。这样,你好他好,大家都好,那考试还怕什么呢?你考试一定好。第十八页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供2 2、进入、进入(jnr)

14、(jnr)考场,问老师好考场,问老师好 进入进入(jnr)(jnr)考场,见了监考老师,考场,见了监考老师,你也高声叫:你也高声叫:“老师好!老师好!”老师也会回老师也会回一句:一句:“你好。你好。”那你就有信心了,你在心里给自己那你就有信心了,你在心里给自己打气:看,监考老师都说我好了,那我打气:看,监考老师都说我好了,那我还能差,一定行的。还能差,一定行的。第十九页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供3 3、找到位置,按、找到位置,按“内关穴内关穴”找到你的位置后,你用右手大找到你的位置后,你用右手大拇指按住左手手腕拇指按住左手手腕(shuwn)

15、(shuwn)的的“内关穴内关穴”,这样会缓解压力。同,这样会缓解压力。同时将时将“我一定能成功我一定能成功”默念几遍,默念几遍,最后你一定会心无杂念。最后你一定会心无杂念。第二十页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供关于学习计划与作息时间:关于学习计划与作息时间:1、要有充足的睡眠,保证学习高效率。、要有充足的睡眠,保证学习高效率。2、学习、起居、饮食等要有规律,保证学、学习、起居、饮食等要有规律,保证学习有序进行。习有序进行。3、安排一个自己、安排一个自己(zj)的学习计划,详细的学习计划,详细到每个时间段在做什么。到每个时间段在做什么。第二十一页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供复习复习(fx)要做到:耐心要做到:耐心 细心细心 恒心恒心关于自己:关于自己:走自己的路,让别人走自己的路,让别人(birn)去说吧!去说吧!经常告诫自己:我一定能行!经常告诫自己:我一定能行!第二十二页,共23页。该资料由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理(zhngl)提供第二十三页,共23页。该资料(zlio)由书利华教育网【www.ShuLiH】为您整理提供

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