体育课的安全教育教学课件

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1、体育课的安全体育课的安全第1页，共38页。同学们知道什么是体育吗？体育是关体育是关于身心发于身心发展的教育，展的教育，最终目的最终目的也就是为也就是为了让同学了让同学们能够健们能够健康康。第2页，共38页。（身体和心灵都健康）那同学们认为怎么样才算是一个健康的人呢？第3页，共38页。学校每周都有体育课，那么在上体育课时同学们做哪些体育运动？第4页，共38页。第5页，共38页。第6页，共38页。第7页，共38页。第8页，共38页。第9页，共38页。第10页，共38页。第11页，共38页。第12页，共38页。跳绳第13页，共38页。踢毽第14页，共38页。同学们在做运动的时候你有受过伤吗？分别是怎

2、样的伤？第15页，共38页。小学生于鑫体育课攀爬肋木，结果从肋木上摔下导致左小腿骨折。小学生张俏在体育课上跑步时摔倒，三颗牙齿被磕坏。第16页，共38页。同学们有没有发现，如果在进行体育运动同时一旦受伤了，是不是就无法达到我们体育的目的了？第17页，共38页。体育课在小学阶段是体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的锻炼身体、增强体质的重要课程重要课程.体育课上的内容是多体育课上的内容是多种多样的，因此特别要种多样的，因此特别要注意安全注意安全.第18页，共38页。课前注意事项第19页，共38页。参加体育锻炼参加体育锻炼对穿着有哪些要对穿着有哪些要求求?第20页，共38页。要选择宽松、柔软、弹性

3、好的要选择宽松、柔软、弹性好的运动衣，还要选择色彩明快、吸运动衣，还要选择色彩明快、吸水性好的服装水性好的服装.第21页，共38页。运动鞋质地的好坏，尺运动鞋质地的好坏，尺寸是否合适，直接影响足寸是否合适，直接影响足部及下肢关节的健康部及下肢关节的健康.良良好的运动鞋应具备：好的运动鞋应具备：1.1.鞋里面要平滑柔软鞋里面要平滑柔软.2.2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性.3.3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒鞋垫要保持干净，经常洗、晒.第22页，共38页。l不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。不戴各种发卡。不别胸针、校徽、证章不戴各种

4、发卡。不别胸针、校徽、证章等。等。2上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。等坚硬、尖锐锋利的物品。小博士提示小博士提示第23页，共38页。？为什么不能带硬制物品？第24页，共38页。1.1.不宜长时间在太阳照射不宜长时间在太阳照射 和高温环境下运动和高温环境下运动.2.2.强度不宜太大，着装应易透强度不宜太大，着装应易透 气、易排汗气、易排汗.第25页，共38页。寒冷天气准备活动时间寒冷天气准备活动时间加长，身体以微微出汗为加长，身体以微微出汗为宜宜.第26页，共38页。进行锻炼之前，先热进行锻炼之前，先热热身，认真做好准备活热身，认真做好准备

5、活动，把颈部、手腕、腰动，把颈部、手腕、腰部、脚腕的肌肉活动开。部、脚腕的肌肉活动开。（特别在冬季进行体育（特别在冬季进行体育锻炼的时候锻炼的时候)第27页，共38页。上体育课时要注意：第28页，共38页。2 2跳远时，必须严格按老师的指导跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳助跑、起跳.1 1短跑等项目要按照规定的短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道跑道进行，不能串跑道.第29页，共38页。3 3、在进行投掷训练时，如投手榴弹、在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马口令进行，令行禁止，不能有丝

6、毫的马虎。虎。4 4在进行单、双杠训练时，器械下在进行单、双杠训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子面必须准备好厚度符合要求的垫子.第30页，共38页。5 5在做跳马跳高练习时，一定要有保护措在做跳马跳高练习时，一定要有保护措施施.6 6在做垫上运动在做垫上运动(前后滚翻等前后滚翻等)项目时，项目时，要严肃认真，不能打闹，以免发生扭要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤伤.第31页，共38页。7 7参加篮球、足球等项目的训参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在练时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛

7、规抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。则对于安全是很重要的。第32页，共38页。1 运动后不宜立刻喝冷饮。饭后短运动后不宜立刻喝冷饮。饭后短时间内不宜进行剧烈运动。时间内不宜进行剧烈运动。第33页，共38页。3.3.剧烈运动以后，不应暴饮，也剧烈运动以后，不应暴饮，也不可马上洗浴不可马上洗浴.应做一些放松整应做一些放松整理运动理运动(如慢行舒腿等如慢行舒腿等).).2.2.选择适合自己的项目选择适合自己的项目和运动量锻炼和运动量锻炼第34页，共38页。小博士提示：小博士提示：最重要的是：最重要的是：听从指挥，服从安听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项训练。排，有秩序地进行各项训

8、练。你知道为什么吗？你知道为什么吗？第35页，共38页。小博士总结：小博士总结：安全上好体育课安全上好体育课体育课，真开心，铃声一响集合齐；体育课，真开心，铃声一响集合齐；运动衣服穿得体，莫带硬物和玩具；运动衣服穿得体，莫带硬物和玩具；剧烈运动忌心急，准备活动要做齐；剧烈运动忌心急，准备活动要做齐；运动之后穿好衣，预防感冒拒侵袭；运动之后穿好衣，预防感冒拒侵袭；有病请假不缺席，遵守常规莫大意。有病请假不缺席，遵守常规莫大意。体育锻炼齐参与，安全时刻记心里。体育锻炼齐参与，安全时刻记心里。第36页，共38页。儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，儿童少年正处在生长发育的旺盛时期，积极参加体育锻炼，对

9、身心的健康发展积极参加体育锻炼，对身心的健康发展是非常有意的。是非常有意的。只有注意运动卫生，科学地、合理地参只有注意运动卫生，科学地、合理地参加锻炼，才能达到健康的目的。加锻炼，才能达到健康的目的。第37页，共38页。1、人生一世，总有些片断当时看着无关紧要，而事实上却牵动了大局。2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大!4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。5、你心里最崇拜谁

10、，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。7、人生并不像火车要通过每个站似的经过每一个生活阶段。人生总是直向前行走，从不留下什么。8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。9、当你看到不可理解的现象，感到迷惑时，真理可能已经披着面纱悄悄地站在你的面前。10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，

11、忘得了承诺，放得下一切。12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。16、将人生投于赌博的赌徒，当他们胆敢妄为的时候，对自己的力量有充分的自信，并且认为大胆的冒险是唯一的形式。17、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾!18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。19、友谊是灵魂的结合，这个结合是可以离异的，这是两个敏感，正直的人之间心照不宣的契约。20、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。知之者不如好之者，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。好之者不如乐之者。第38页，共38页。