心理咨询的理论与实务111

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1、心理咨询的理论与实务 1精神分析法q心理病理学观点潜意识决定论潜意识决定论潜意识受压抑而致病潜意识受压抑而致病幼年情结决定论幼年情结决定论早期创伤是致病根源早期创伤是致病根源性欲决定论性欲决定论最基本的压抑是性压抑最基本的压抑是性压抑精神分析法精神分析法2精神分析的三个历史阶段精神分析的三个历史阶段1890 1950 本能理论本能理论自我自我(ego)理论理论自身（自身（self)理论理论 3精神分析的主要的概念精神分析的主要的概念 潜意识，前意识，意识潜意识，前意识，意识 本能驱力本能驱力 愿望实现愿望实现 快乐原则快乐原则 现实原则现实原则儿童成长阶段：儿童成长阶段：口欲，肛欲，口欲，肛欲

2、，Oedipal期（性蕾期），潜伏期，青春期期（性蕾期），潜伏期，青春期4精神分析的第二阶段精神分析的第二阶段人格结构学说：本我，自我，超我人格结构学说：本我，自我，超我心理防御机制心理防御机制攻击性攻击性/死本能死本能5心理防御机制心理防御机制压抑压抑否认否认反向作用反向作用转移转移逆转逆转抑制抑制与权威认同与权威认同禁欲禁欲理智化理智化感情隔离感情隔离压抑压抑升华升华原始的机制原始的机制 分离分离 投射投射 无所不能无所不能 贬低贬低 原始的理想化原始的理想化6精神分析治疗第三阶段精神分析治疗第三阶段心理社会学说：生命周期的不同阶段心理社会学说：生命周期的不同阶段 心理社会性认同心理社会性

3、认同客体关系学说（客体关系学说（相对于本能学说）相对于本能学说）五项五项“口欲期任务口欲期任务”：忍受延误；：忍受延误；忍受两难；忍受两难；自身自身-客体区分；客体区分；象征化；象征化；内在与外在的分离内在与外在的分离 7释梦释梦梦的工作方式：凝缩，转移，象征等梦的工作方式：凝缩，转移，象征等现梦与隐意现梦与隐意分析背后的潜意识冲突和愿望分析背后的潜意识冲突和愿望诉说梦当时的自由联想诉说梦当时的自由联想8咨询环境设置咨询环境设置设置包括：时间安排：每次治疗5060分钟，短程治疗每周一次，中、长程治疗每周可23次；疗程的设定：短程治疗一般20次左右，中程治疗5060次左右，长程治疗一般不在开始阶

4、段决定治疗结束的时间，其治疗持续的时间视患者的问题和治疗进展的速度而决定；治疗室的布置：对分析治疗过程有意义的不是房间究竟应该布置到什么样的标准，而是在分析过程中出现的变化（如患者坐到了治疗室应该坐的椅子上）或患者对房间内事物的反应9短程精神分析治疗病人的选择短程精神分析治疗病人的选择病人：病人：l能识别焦点冲突能识别焦点冲突l能从感情关系上去思考能从感情关系上去思考l强烈的治疗动机强烈的治疗动机l至少与一个人有密切关系至少与一个人有密切关系l对尝试的解释反应良好对尝试的解释反应良好治疗者：治疗者：l能与病人建立感情上的交往能与病人建立感情上的交往l排除重性抑郁症、精神病及排除重性抑郁症、精神

5、病及“见诸行动见诸行动”的病人的病人l排除边缘型、自恋型人格障碍及偏执阻碍的病人排除边缘型、自恋型人格障碍及偏执阻碍的病人10阻抗Freud于1900年给阻抗所做的工作定义（Working definition）或解释是：阻抗意味着对抗（Resistance means opposition），所有来自患者内部的、与分析程序和分析过程相对抗的力量都是阻抗，包括：阻止、妨碍患者自由联想的力量；干扰患者试图回忆和获得内省的力量；与患者理性自我及想改变自己欲望的对抗的力量。11阻抗的表现阻抗的表现 迟到、失约、忘记付费迟到、失约、忘记付费沉默：不愿意和分析师交流他的思想和感情沉默：不愿意和分析师交流

6、他的思想和感情；没有什么可谈的：没有什么可谈的：交谈中感情缺失；交谈中感情缺失；僵硬的、不自然的僵硬的、不自然的 姿势；姿势；回避主题：总谈论过去或现在，或总谈论别人；回避主题：总谈论过去或现在，或总谈论别人；回避性的语言；回避性的语言；梦的缺失；梦的缺失；12阻抗的分析与处理阻抗的分析与处理精神分析技术上包括：精神分析技术上包括：识别识别正视与澄清正视与澄清解释解释修通修通13心理防御的概念心理防御的概念1、防御是自我的功能防御是自我的功能，防御是自我用来驱赶，防御是自我用来驱赶意识到的冲动、内驱力、欲望和想法，主要是意识到的冲动、内驱力、欲望和想法，主要是能能引起个体焦虑的性和攻击性引起个

7、体焦虑的性和攻击性。2、防御是在潜意识里进行的，因此个体并不、防御是在潜意识里进行的，因此个体并不会意识到它在发挥作用。会意识到它在发挥作用。3、防御机制的运作可能会导致现实事件的部、防御机制的运作可能会导致现实事件的部分缺失或扭曲（如否认）。分缺失或扭曲（如否认）。14防御机制的主要类型防御机制的主要类型 自恋性防御机制自恋性防御机制自恋性防御机制自恋性防御机制(narcissistic defense mechanism)：这种防御机制在这种防御机制在5岁以前的儿童、成年人的梦境和幻岁以前的儿童、成年人的梦境和幻想以及精神分裂症的患者中常见。想以及精神分裂症的患者中常见。对使用者来说，这一

8、机制能改变现实情况，使其不必对使用者来说，这一机制能改变现实情况，使其不必面对现实。但在旁观者看来，他们的感觉和行为却是面对现实。但在旁观者看来，他们的感觉和行为却是古怪的。古怪的。15自恋型防御机制（自恋型防御机制（1）精神病性否认（精神病性否认（psychotic denial）：）：对外界确实存在的事实加以否认（如，对外界确实存在的事实加以否认（如，“我从来就无父无母我从来就无父无母”），所有外界现），所有外界现实只是为了适应内部的需要。实只是为了适应内部的需要。精神病性否认可导致一个人拒绝承担自精神病性否认可导致一个人拒绝承担自己行为上的任何责任。己行为上的任何责任。16自恋型防御机制

9、（自恋型防御机制（2）妄想性投射（妄想性投射（delusional projection）：对外部）：对外部现实的显著妄想，常带有被迫害的意义。患者现实的显著妄想，常带有被迫害的意义。患者从别人身上感知到了自己的感情，然后根据这从别人身上感知到了自己的感情，然后根据这种感知而产生行为（如精神分裂症患者中常见种感知而产生行为（如精神分裂症患者中常见的被害妄想）。通过妄想性投射，不愉快的感的被害妄想）。通过妄想性投射，不愉快的感觉由于将责任推诿给别人而减轻。觉由于将责任推诿给别人而减轻。17自恋型防御机制（自恋型防御机制（3）分裂作用（分裂作用（splitting）：）：其作用是避免两个以上的矛盾

10、内容或情感同时其作用是避免两个以上的矛盾内容或情感同时在意识中存在。在意识中存在。（如，一个幼小的孩子可能会对你说：（如，一个幼小的孩子可能会对你说：“你是你是我最好的朋友我最好的朋友”，但两分钟后他可能又会大发，但两分钟后他可能又会大发雷霆：雷霆：“我恨你！我恨你！”）18防御机制的主要类型之二防御机制的主要类型之二 不成熟的防御机制不成熟的防御机制不成熟的防御机制不成熟的防御机制（immature defense mechanism）：）：此类防御机制在此类防御机制在316岁的儿童和青少年中、在岁的儿童和青少年中、在人格障碍和情感障碍以及神经症患者中常见。人格障碍和情感障碍以及神经症患者中

11、常见。对使用者来说，它能减轻或消除由于体验到亲密对使用者来说，它能减轻或消除由于体验到亲密人际关系受到威胁而引起的焦虑。人际关系受到威胁而引起的焦虑。在旁观者看来，他们的行为是适应不良的，甚至在旁观者看来，他们的行为是适应不良的，甚至是令人讨厌的。是令人讨厌的。19不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（1）非精神病性投射（非精神病性投射（non-psychotic projection）：）：指一个人将自己不愿承认的感情推诿于一个人将自己不愿承认的感情推诿于他人，如严重的偏见，由于无根据的怀他人，如严重的偏见，由于无根据的怀疑而拒绝亲近别人，对外界可能存在的疑而拒绝亲近别人，对外界可能存在的危险

12、性过度警觉等。危险性过度警觉等。20不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（2）防御认同（防御认同（identification）：通过认同作用来保护自己以对抗分离。通过认同作用来保护自己以对抗分离。如如，用用“与与攻攻击击者者认认同同”的的方方式式来来对对付付自自我我的的焦焦虑虑，保保护护自自己。己。或或在在癔癔病病症症状状中中，我我们们可可以以看看到到，患患者者所所出出现现的的症症状状很很象象他他最近刚刚逝世的父亲或母亲的生前的某些症状。最近刚刚逝世的父亲或母亲的生前的某些症状。21内射性认同（Introjective identification）：是指与内化了的客体认同的过程。同时，也可以

13、指个体想象他人存在于他之中个体想象他人存在于他之中，并且是他的一部分的过程。投射性认同（Projective identification）：是指个体将自我不能接受的部分分离出来，投个体将自我不能接受的部分分离出来，投射到一个幻想或真实的客体身上。射到一个幻想或真实的客体身上。然后，再将再将这个客体内化。这个客体内化。这个过程就是投射性认同。投射性认同是投射性认同是婴儿婴儿正常发展的一个重要过程。正常发展的一个重要过程。认同（续）认同（续）22不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（3）疑病（疑病（hypochondriacs）：）：是将不能被接受（被拒绝感）、孤独及是将不能被接受（被拒绝感）、孤

14、独及攻击性冲动由对别人的责难转变为疑病攻击性冲动由对别人的责难转变为疑病的观念和相应的情绪苦恼。疑病的防御的观念和相应的情绪苦恼。疑病的防御机制可使患者以他自己的痛苦和不适反机制可使患者以他自己的痛苦和不适反复象别人诉说，以替代对别人的直接要复象别人诉说，以替代对别人的直接要求，或替代埋怨别人忽视他的欲望，而求，或替代埋怨别人忽视他的欲望，而这些欲望常常是没有表达出来的。这些欲望常常是没有表达出来的。23不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（4）被动攻击行为（被动攻击行为（passive aggressive behavior）：）：这是通过这是通过被动的、受虐的、或把冲动转向自己的防御被动的、

15、受虐的、或把冲动转向自己的防御方式而表达对别人的攻击行为，方式而表达对别人的攻击行为，因此这种表达是间接因此这种表达是间接的，非即刻显效的。的，非即刻显效的。如，如，拖延，失败，为引起别人注意的挑衅性行拖延，失败，为引起别人注意的挑衅性行为为等。等。24不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（5）见诸行动（见诸行动（acting out）：）：指指无无意意识识欲欲望望的的直直接接表表现现，其其目目的的是是避避免免认认识识到所伴随的情感，到所伴随的情感，如冲动的、甚至犯法的行为。如冲动的、甚至犯法的行为。25不成熟的防御机制（不成熟的防御机制（6）分裂样幻想（分裂样幻想（schizoid fanta

16、sy）：）：采用幻想及停留在孤独退缩（采用幻想及停留在孤独退缩（autistic retreat）中的防御方式来解决冲突，达）中的防御方式来解决冲突，达到自我满足，其表现常常是到自我满足，其表现常常是全面回避人全面回避人际亲密关系及用怪癖来排斥别人际亲密关系及用怪癖来排斥别人，分裂，分裂样幻想能消除对别人公开的攻击冲动或样幻想能消除对别人公开的攻击冲动或性欲冲动。性欲冲动。26防御机制的主要类型之三防御机制的主要类型之三 神经症性防御机制神经症性防御机制神经症性防御机制（神经症性防御机制（neurotic defense mechanism）:常见于神经症患者或成年人应激反应时。常见于神经症患

17、者或成年人应激反应时。对使用者来说，这些机制可以改变个体对使用者来说，这些机制可以改变个体感情的体验或本能的表现，旁观者会认感情的体验或本能的表现，旁观者会认为他们的行为奇怪，不可理解。为他们的行为奇怪，不可理解。27神经症性防御机制（神经症性防御机制（1）压抑（压抑（repression）：）：是是个个体体把把一一些些本本能能的的、能能引引起起快快乐乐的的想想法法和和欲欲望望禁禁闭闭到到潜潜意意识识中中去去的的一一个个过过程程，因因为为这这些些本本能能的的想想法法同同时时会会招招致致一一些些其其它它的的不不快快乐乐的的体体验验（如如，被被超超我我所不允许或被外界现实所禁止）。所不允许或被外界

18、现实所禁止）。压压抑抑是是无无意意识识而而有有目目的的的的遗遗忘忘，是是有有目目的的的的把把那那些些不不愿愿感感知知的的东东西西排排除除于于意意识识之之外外。虽虽然然被被压压抑抑的的东东西不能被意识到，但它在潜意识中它仍然起作用西不能被意识到，但它在潜意识中它仍然起作用。28神经症性防御机制（神经症性防御机制（2）退行退行(regression)：是个体用回到力必多发展的早期阶段回到力必多发展的早期阶段（口欲期、肛欲期、性器期）的方式来应对心理冲突的防御机制。弗洛伊德认为，个体的、甚至是人类的婴幼儿个体的、甚至是人类的婴幼儿期会永远存在于潜意识中。期会永远存在于潜意识中。29神经症性防御机制（

19、神经症性防御机制（3）置换（置换（displacement）：）：把对某人或某事的、能引起焦虑的情感把对某人或某事的、能引起焦虑的情感无意识地无意识地转移到另外的人或事上。转移到另外的人或事上。压抑和置换常常同时起作用，压抑能够被支撑并压抑和置换常常同时起作用，压抑能够被支撑并感到安全，就是因为将压抑的体验用替代物来替感到安全，就是因为将压抑的体验用替代物来替代了。代了。如，如，儿子压抑了对父亲的恨，转而会体验到对其儿子压抑了对父亲的恨，转而会体验到对其他男性权威的敌意。他男性权威的敌意。30神经症性防御机制（神经症性防御机制（4）反向形成（反向形成（reaction formation）：）

20、：个个体体为为对对抗抗本本能能的的欲欲望望和和冲冲动动，形形成成一一种相反的情感或行为种相反的情感或行为反应。反应。最最典典型型的的是是强强迫迫症症的的症症状状，患患者者所所努努力力追追求求的的清清洁洁和和次次序序感感，是是反反抗抗他他对对肮肮脏脏和无序的本能要求。和无序的本能要求。31神经症性防御机制（神经症性防御机制（5）隔离（隔离（isolation）：）：个体个体把原来相连在一起的观念与情感分离开来，把原来相连在一起的观念与情感分离开来，以保护自我不要忍受痛苦。以保护自我不要忍受痛苦。来访者在谈论最激烈或痛苦的事情时，仍然是来访者在谈论最激烈或痛苦的事情时，仍然是平静的，之后逐渐形成了

21、一种不可理解的情绪，平静的，之后逐渐形成了一种不可理解的情绪，而而没有意识到没有意识到他的他的情绪已经被置换情绪已经被置换。32神经症性防御机制（神经症性防御机制（6）抵消（抵消（undoing）：）：抵抵消消是是个个体体用用一一些些具具有有相相反反意意义义的的思思想想或或行行为为，来来使使过过去的想法、话语或行动不在出现的一个防御机制。去的想法、话语或行动不在出现的一个防御机制。它它是是两两个个时时间间上上出出现现的的强强迫迫行行为为，第第二二个个行行为为是是对对第第一一个行为的直接对抗。个行为的直接对抗。如如强强迫迫症症的的一一些些重重复复行行为为和和仪仪式式化化动动作作：在在路路中中间间

22、放放置置一一块块石石头头作作为为一一种种攻攻击击别别人人的的行行动动，然然后后又又回回过过头头来来把把石头搬走以对抗和消除对别人的攻击欲望石头搬走以对抗和消除对别人的攻击欲望。33神经症性防御机制（神经症性防御机制（7）文文饰饰作作用用（rationalization）：又称为合合理理化化，个个体体试试图图从从逻逻辑辑上上合合理理地地解解释释自自己己的的态态度度、反反应应、想想法法和和情情感感体体验验，并并寻寻求求道道德德上上的的可可接接受受性性，而而真真实实的的的的动动机是他自己未觉察道的。机是他自己未觉察道的。34防御机制的主要类型之四防御机制的主要类型之四 成熟防御机制成熟防御机制成熟防

23、御机制成熟防御机制(mature defense mechanism)：是是成年人常用的防御机制，常见以下两种形式：成年人常用的防御机制，常见以下两种形式：幽默幽默(humor)升华升华(sublimation）35幽默幽默（Humor）是指当事人面临困境时，并不转移在场其是指当事人面临困境时，并不转移在场其他人的注意力，而是他人的注意力，而是以幽默的方式化解当以幽默的方式化解当事人自己的窘困出境。事人自己的窘困出境。这也是最为积极、这也是最为积极、成熟的防御机制之一。成熟的防御机制之一。例子：苏格拉底（雷电之后，必有暴雨）例子：苏格拉底（雷电之后，必有暴雨）36升华升华（Sublimatio

24、n）是一种是一种本能的力量本能的力量以一种以一种非本能的方式非本能的方式予以释放予以释放的过程。在这个过程中，将社会所不能接受的、的过程。在这个过程中，将社会所不能接受的、指向原始的、生物学对象和行为的本能力量置换指向原始的、生物学对象和行为的本能力量置换到较少本能色彩的、社会所能接受对象和行为上；到较少本能色彩的、社会所能接受对象和行为上；同时，与这些对象和行为相伴随的情感转换成去同时，与这些对象和行为相伴随的情感转换成去性的（性的（desexualized）、去攻击性的）、去攻击性的（deaggressified）情感。）情感。升华是升华是最积极、最富建设性最积极、最富建设性的防御机制。有

25、一种的防御机制。有一种观点认为：所有的升华都依赖于象征化的机制，观点认为：所有的升华都依赖于象征化的机制，而而所有的自我发展都依赖于升华机制所有的自我发展都依赖于升华机制。37q咨询原则咨询原则发现情结所在带入意识领域领悟在现实原则下纠正和消除心理问题建立健康心理结构精神分析法精神分析法38q咨询方法咨询方法宣泄法宣泄法运动宣泄、发泄屋运动宣泄、发泄屋释梦法释梦法象征、投射象征、投射自由联想法自由联想法阻抗分析阻抗分析移情法移情法情感移入情感移入精神分析法精神分析法39行为矫正法q心理病理学观点心理病理学观点人的心理问题也是学习的结果人的心理问题也是学习的结果心理问题可能会给我们带来好处心理问

26、题可能会给我们带来好处心理问题有时会受到正强化心理问题有时会受到正强化我们在学习患病我们在学习患病行为矫正法行为矫正法40q咨询原则问题行为可以被健康行为替代问题行为可以被健康行为替代健康的行为也可以学习健康的行为也可以学习负强化可以消除问题行为负强化可以消除问题行为正强化可以形成健康行为正强化可以形成健康行为行为矫正法行为矫正法41q咨询方法咨询方法放松法放松法松弛和紧张不能并存松弛和紧张不能并存脱敏法脱敏法逐渐暴露法逐渐暴露法满灌法满灌法快速暴露法快速暴露法代币法代币法及时渐次强化及时渐次强化厌恶法厌恶法负强化负强化空椅技术空椅技术角色互换角色互换行为矫正法行为矫正法42人本主义疗法人本主

27、义疗法基本理论基本理论o自我实现论自我实现论o受辅者（来访者受辅者（来访者/当事人）中心疗法当事人）中心疗法o教育改革论教育改革论43基本理论基本理论o人性本善论人性本善论o需要层次论需要层次论44马斯洛晚年的思想是一个超越人本主义或后马斯洛晚年的思想是一个超越人本主义或后人本主义的阶段。人本主义的阶段。马斯洛早在马斯洛早在1950年代就越来越对东方文化感年代就越来越对东方文化感兴趣。兴趣。他发现人类天性中还有一种比自我实现更高他发现人类天性中还有一种比自我实现更高的追求，那就是作为的追求，那就是作为最高需要层次的精最高需要层次的精神的自我实现神的自我实现或或超越的自我实现超越的自我实现。45

28、他着手修正第三势力心理学，并致力于创他着手修正第三势力心理学，并致力于创建一种新心理学。有时建一种新心理学。有时他称这新的心理学他称这新的心理学为为“高度心理学高度心理学”，有时称其为，有时称其为“第四势第四势力的革命力的革命”或或“第四势力心理学第四势力心理学”或或“第第四心理学四心理学”。开始马斯洛给这种心理学取名为开始马斯洛给这种心理学取名为超人本心超人本心理学理学(transhumanistic psychology)或超个人心理学或超个人心理学(transpersonal psychology)。1967年，马斯洛就在学术界公开宣称这种年，马斯洛就在学术界公开宣称这种新心理学及其刊物

29、的诞生。新心理学及其刊物的诞生。461969年，马斯洛因心脏病发作而大幅度减少年，马斯洛因心脏病发作而大幅度减少了工作量，但他仍然为了工作量，但他仍然为超个人心理学杂志超个人心理学杂志创刊号提供了两篇文章：创刊号提供了两篇文章：人性能达的境人性能达的境界界和和超越的种种含义超越的种种含义。他说第三势力应该逐渐让位给第四势力，而他说第三势力应该逐渐让位给第四势力，而第四势力心理学是着眼于第四势力心理学是着眼于超越性的经验和价超越性的经验和价值值。根据马斯洛晚年的思想，他在根据马斯洛晚年的思想，他在1954年提出的年提出的著名的需要层次理论也应该进行修正：就是著名的需要层次理论也应该进行修正：就是

30、说在自我实现的需要之上，说在自我实现的需要之上，还有一种超越性还有一种超越性需要或超越自我实现的需要。是六个层次而需要或超越自我实现的需要。是六个层次而不是五个层次。不是五个层次。47最高层次的需要就不是自我实现，而是超最高层次的需要就不是自我实现，而是超越自我实现。越自我实现。所谓超越指的是一个人不仅仅将自我潜能的发所谓超越指的是一个人不仅仅将自我潜能的发挥作为最高需要和目的，而是挥作为最高需要和目的，而是将自我实现与将自我实现与他人、与大自然、甚至与宇宙联系起来。他人、与大自然、甚至与宇宙联系起来。这是一种东方这是一种东方“天人合一天人合一”的观点，也是一种的观点，也是一种后现代的观点。后

31、现代的观点。马斯洛的这些观点还是在深入研究自我实现的马斯洛的这些观点还是在深入研究自我实现的人的基础上提出的。人的基础上提出的。48他发现很多自我实现的人与传统上对觉他发现很多自我实现的人与传统上对觉悟者悟者(enlightened persons)的描述有着的描述有着惊人的相似。惊人的相似。他说，自我实现的人是他说，自我实现的人是现实取向现实取向的的(reality-oriented)、能、能接受自己和他人、接受自己和他人、能享受孤独、自立自强、对生命怀有感能享受孤独、自立自强、对生命怀有感激之情。激之情。这种人这种人经历过合一的与他人血经历过合一的与他人血肉相连的高峰体验肉相连的高峰体验。

32、自我实现的人是谦自我实现的人是谦卑的、非自我中心的，他们乐于助人，卑的、非自我中心的，他们乐于助人，并且自发地致力于社会问题的解决。并且自发地致力于社会问题的解决。49马马斯斯洛洛发发现现，自自我我实实现现者者往往往往献献身身于于一一项项事事业业，专专心心致致志志地地从从事事某某种种工工作作，似似乎乎命命运运安安排排他他们们去去做做这这种种工工作作。同同时时他他们们也也喜喜欢欢这这种种工工作作，他他们们通通过过工工作作实实现现自自我我潜潜能能的的过过程程，也是为社会作出贡献的过程。也是为社会作出贡献的过程。马斯洛将自我实现区分为两种水平：马斯洛将自我实现区分为两种水平：一种是个人水平上的一种是

33、个人水平上的另一种是超个人水平上的另一种是超个人水平上的前者主要是人本心理学的研究对象，前者主要是人本心理学的研究对象，后者主要是超个人心理学的研究对象。后者主要是超个人心理学的研究对象。50个个人人水水平平的的自自我我实实现现者者的的主主要要特特征征是是，不不断断地地实实现现自自我我潜潜能能，承承认认个个人人的的内内在在天天性性，在在个个人人内内部部不不断断趋趋向向统统一一和和整整合合。这这种种人人是是更更实实际际、更更现现实实、更更入入世世、更更能能干干和和更更凡凡俗俗的的人人，他他们们更更多多地地生生活活在在此此时时此此地地的的世界。世界。超超个个人人水水平平上上的的自自我我实实现现者者

34、，更更多多地地意意识识到到存存在在的的王王国国，生生活活在在存存在在水水平平即即目目的的水水平平或或内内在在价价值值水水平平，更更明明显显地地受受超超越越性性动动机机支支配配，经经常常有有与与他他人人、与与宇宇宙宙万万物物合合一一的的意意识识，并并伴伴随随着着某某种种启启示示或或对对宇宇宙宙人人生生的领悟。的领悟。51马斯洛发现，超越者存在于宗教界人士、诗马斯洛发现，超越者存在于宗教界人士、诗人、知识界人士、音乐家、企业家、事业家、人、知识界人士、音乐家、企业家、事业家、经理、教育家、政界人物中。他详细访谈和经理、教育家、政界人物中。他详细访谈和观察过三四十人，对另外一二百人也进行了观察过三四

35、十人，对另外一二百人也进行了一般的交谈和研究。一般的交谈和研究。在在这这种种研研究究的的基基础础上上，马马斯斯洛洛提提出出了了超超越越性性自自我我实实现现者者的的特特征征，共共有有23个个主主要要特特征征，他他说说这这些些特特征征都都是是在在访访谈谈和和观观察察研研究究的的基基础础上上发现的，也是可以加以验证的。例如：发现的，也是可以加以验证的。例如：（l）对对于于超超越越者者，高高峰峰体体验验和和高高原原体体验验成成为为他他们们生生活活中中最最重重要要的的事事情情，是是制制高高点点，是是生生命的见证、生活的最宝贵的方面。命的见证、生活的最宝贵的方面。52（2）超越者生活在存在水平，能自如、）

36、超越者生活在存在水平，能自如、自然地说出存在语言。能较好地理解寓言、自然地说出存在语言。能较好地理解寓言、修辞手段、悖论、音乐、艺术、非语言交修辞手段、悖论、音乐、艺术、非语言交流和沟通等。流和沟通等。（3）超越者能在实际的、日常的缺失水）超越者能在实际的、日常的缺失水平上观察事物的同时，也看到一切事物中平上观察事物的同时，也看到一切事物中神圣的一面。能使每一件事物神圣化，即神圣的一面。能使每一件事物神圣化，即从永恒的方面观察事物。从永恒的方面观察事物。（4）超越者更自觉地和有意识地受超越）超越者更自觉地和有意识地受超越性动机的支配。存在价值，如真理、完善、性动机的支配。存在价值，如真理、完善

37、、美、善良、统一等是他们的主要或最主要美、善良、统一等是他们的主要或最主要的动机。的动机。53（5）超超越越者者之之间间好好像像早早就就彼彼此此认认识识，并并在在初初次次相相遇遇就就能能深深入入交交流流，互互相相理理解解，并并建建立立深深厚厚而亲密的关系。相见恨晚。而亲密的关系。相见恨晚。（6）超越者对美的事物更敏感。）超越者对美的事物更敏感。（7）超超越越者者更更倾倾向向于于以以整整体体论论的的观观点点看看待待世世界。界。（8）超超越越者者增增强强了了心心理理内内部部的的、人人与与人人之之间间的、文化内部的、国与国之间的协同。的、文化内部的、国与国之间的协同。54（9）超超越越者者更更容容易

38、易地地超超越越自自我我及及自自我我同同一性。一性。（10）超超越越者者不不仅仅是是可可爱爱的的，而而且且也也更更令令人人肃肃然然起起敬敬，更更不不同同凡凡响响，更更圣圣洁洁（就就中中世世纪纪的的意意义义而而言言），更更受受尊尊崇崇。他他们们常常在在人人心心中中引引起起这这样样的的想想法法：“这这是是一一个个伟伟大大的人物的人物”。（11）超超越越者者更更容容易易成成为为创创新新者者，成成为为新新事物的发现者。事物的发现者。55（12）超超越越者者不不如如非非超超越越者者那那样样“愉愉快快”。虽虽然然他他们们有有更更多多的的高高峰峰体体验验，但但比比一一般般人人更更容容易易受受到到一一种种宇宇宙

39、宙悲悲哀哀或或存存在在悲悲哀哀的的侵侵袭袭，更更容容易易为为人人们们的的愚愚蠢蠢、盲盲目目、目目光光短短浅浅、自自相相残残杀杀等等感感到到忧忧虑虑。这这种种忧忧虑虑可可能能来来自自于于他他们心中的理想与所见的现实之间的强烈对照。们心中的理想与所见的现实之间的强烈对照。56X理论理论是是基于生理需要和安全需要基于生理需要和安全需要的管理理的管理理论，这种理论假设人们工作是受生理和安全论，这种理论假设人们工作是受生理和安全需要的驱使，工作只是满足低层次需要的手需要的驱使，工作只是满足低层次需要的手段，人在本性上是厌恶工作的，因此管理者段，人在本性上是厌恶工作的，因此管理者对工人必须采取指导、控制、

40、逼迫，甚至惩对工人必须采取指导、控制、逼迫，甚至惩罚的的方式。罚的的方式。麦格雷戈反对这种理论，提出了他的麦格雷戈反对这种理论，提出了他的Y理论。理论。作为作为Y理论基础的是马斯洛需要层次中的归理论基础的是马斯洛需要层次中的归属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需属与爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。要。认为在合理的社会条件下，认为在合理的社会条件下，工作可以是工作可以是归属与爱的需要、尊重的需要特别是自我实归属与爱的需要、尊重的需要特别是自我实现的需要得以满足的途径。现的需要得以满足的途径。57马斯洛提出了马斯洛提出了Z理论理论。Z理论是在理论是在X理论和理论和Y理论的基础上，强调理论的

41、基础上，强调超越性需要，基于这种需要的管理就要考超越性需要，基于这种需要的管理就要考虑到虑到超个人的价值、存在价值或宇宙价值超个人的价值、存在价值或宇宙价值的激励作用，的激励作用，假设人具有为比自我更大的假设人具有为比自我更大的目标而献身的需要和自我牺牲的精神。目标而献身的需要和自我牺牲的精神。58在工商组织中，在工商组织中，X理论水平上的管理是理论水平上的管理是权力取向权力取向的，雇员为工资而做被分派的工作。的，雇员为工资而做被分派的工作。Y理论水平上的管理则是理论水平上的管理则是相互尊重相互尊重的，雇员有权的，雇员有权尽可能充分地参与组织的管理，权威被假定存在尽可能充分地参与组织的管理，权

42、威被假定存在于每个人的内部。于每个人的内部。Z理论层面上的管理假设所有雇员都理论层面上的管理假设所有雇员都热心于服务，热心于服务，业务的目的是尽可能地服务客户或消费者，权威业务的目的是尽可能地服务客户或消费者，权威被假定为对每一个体都是超然的和在伦理上显而被假定为对每一个体都是超然的和在伦理上显而易见的。易见的。马斯洛试图显示他的三重模型的需要理论如何能马斯洛试图显示他的三重模型的需要理论如何能应用于广阔的社会生活领域应用于广阔的社会生活领域,包括商业、治疗、包括商业、治疗、政府管理、人际关系、宗教和哲学等。政府管理、人际关系、宗教和哲学等。59随着马斯洛去世后随着马斯洛去世后30年来心理学的

43、发展，年来心理学的发展，特别是随着超个人心理学与后现代思潮的特别是随着超个人心理学与后现代思潮的兴起，马斯洛晚年的思想日益显露出其前兴起，马斯洛晚年的思想日益显露出其前瞻性、原创性和深远的影响力。瞻性、原创性和深远的影响力。马斯洛的超越性人格理论对我们理解人格马斯洛的超越性人格理论对我们理解人格和人格教育也具有启发意义。按照后来超和人格教育也具有启发意义。按照后来超个人心理学对人格发展的理解，个人心理学对人格发展的理解，人的发展要经过前个人(prepersonal)、个人(personal)和超个人(transpersonal)三个阶段(也是三个水平),这个理论是这个理论是在马斯洛的在马斯洛的

44、Z理论基础上形成的。理论基础上形成的。60按照这样一种思路，马斯洛的超越性人格按照这样一种思路，马斯洛的超越性人格理论可以被表述为，理论可以被表述为，前自我实现、自我实前自我实现、自我实现和超越自我实现。现和超越自我实现。这是三个阶段、三个层次，也可被视为一这是三个阶段、三个层次，也可被视为一种发展过程。超越既是一种境界，又是一种发展过程。超越既是一种境界，又是一种过程。种过程。作为一种过程，实际是人的主导需要逐步作为一种过程，实际是人的主导需要逐步从低层次向高层次发展的过程，就是说主从低层次向高层次发展的过程，就是说主导需要从低层次向高层次发展本身就是不导需要从低层次向高层次发展本身就是不断

45、超越的过程。断超越的过程。61一方面我们要创造有利于自我实现的条件，一方面我们要创造有利于自我实现的条件，最大限度地发挥个人的潜能，特别是个人最大限度地发挥个人的潜能，特别是个人的创造性，这样才能适应现代化的需要；的创造性，这样才能适应现代化的需要；另一方面，我们也要认识到，人的发展是另一方面，我们也要认识到，人的发展是无止境的，充分的自我实现本身就是不断无止境的，充分的自我实现本身就是不断超越自我的有限性和局限性的过程。超越超越自我的有限性和局限性的过程。超越性的境界为个人的发展提供了无限的空间。性的境界为个人的发展提供了无限的空间。62咨询方法咨询方法受辅者（来访者受辅者（来访者/当事人）

46、中心疗法当事人）中心疗法良好关系良好关系 开放经验开放经验尊重尊重真诚真诚个人潜能个人潜能63世纪之辩世纪之辩64完形咨询法完形咨询法q心理病理学观点心理病理学观点自我分裂自我分裂身体我、社会我、心理我身体我、社会我、心理我 理想我、现实我理想我、现实我时间固着时间固着过去、现在、将来过去、现在、将来缺少完形缺少完形不能完成的自我不能完成的自我完形咨询法完形咨询法65q咨询原则咨询原则此时此地此时此地当下的存在当下的存在自我投入自我投入接受、体验、表达接受、体验、表达完整完成完整完成尽情尽兴尽情尽兴完形咨询法完形咨询法66q咨询方法咨询方法角色扮演角色扮演自我交流自我交流融入群体融入群体尽情表

47、达尽情表达完形咨询法完形咨询法67心理剧心理剧准备阶段准备阶段语言热身、非语言热身语言热身、非语言热身表演阶段表演阶段宣泄、交换角色、解决问题宣泄、交换角色、解决问题终结阶段终结阶段分享分享完形咨询法完形咨询法68理性理性情绪疗法情绪疗法q心理病理学观点心理病理学观点情绪化的方法曾经是有效的方法情绪化的方法曾经是有效的方法人从经验中积累泛化观念人从经验中积累泛化观念人和环境变化而应对方式没变人和环境变化而应对方式没变情绪战胜了理智情绪战胜了理智理性理性情绪疗法情绪疗法69q咨询原则咨询原则使来访者了解自己有哪些非理性观念，使来访者了解自己有哪些非理性观念，极其与消极情绪之间的关系；极其与消极情

48、绪之间的关系；让来访者确立对自己的消极情绪与行为让来访者确立对自己的消极情绪与行为负责的意识；负责的意识；帮助来访者改变其非理性观念；帮助来访者改变其非理性观念；学习理性观念，并使之内化为新的自我学习理性观念，并使之内化为新的自我语言和生活哲学。语言和生活哲学。理性理性情绪疗情绪疗法法70非理性观念人应得到生活中所有重要人物的喜爱与赞赏；人应得到生活中所有重要人物的喜爱与赞赏；有价值的人应在各方面都比别人强；有价值的人应在各方面都比别人强；任何事都要按自己的意愿发展，否则就很糟糕；任何事都要按自己的意愿发展，否则就很糟糕；总是担心灾祸降临；总是担心灾祸降临；情绪由外界事件决定，自己无法控制；情

49、绪由外界事件决定，自己无法控制；已经定下的事是无法改变的；已经定下的事是无法改变的；不允许有任何问题得不到圆满解决；不允许有任何问题得不到圆满解决；对不好的人一律严惩不贷；对不好的人一律严惩不贷；逃避困难和责任比正视它要容易得多；逃避困难和责任比正视它要容易得多；要有比自己强的人做后盾才行。要有比自己强的人做后盾才行。理性理性情绪疗情绪疗法法71ABC自我分析法自我分析法引起你紧张或困扰的事件是什么？引起你紧张或困扰的事件是什么？由此产生的合理和不合理想法分别是什么？由此产生的合理和不合理想法分别是什么？不合理想法引起的后果是什么？不合理想法引起的后果是什么？你如何驳斥个人不合理的想法？你如何

50、驳斥个人不合理的想法？驳斥了不合理的想法后，你获得什么样的认知驳斥了不合理的想法后，你获得什么样的认知效果、情绪效果和行为效果？效果、情绪效果和行为效果？理性理性情绪疗法情绪疗法72q咨询方法咨询方法q认知方法认知方法驳斥非理性观念驳斥非理性观念 改变自我语言改变自我语言幽默生活哲学幽默生活哲学 认知家庭作业认知家庭作业理性理性情绪疗法情绪疗法73q情绪方法情绪方法情绪想象情绪想象最糟又怎样？其他选择？最糟又怎样？其他选择？角色扮演角色扮演经历我惧怕的经历我惧怕的克服羞怯克服羞怯积极应对、反击积极应对、反击理性理性情绪疗法情绪疗法74交往分析法交往分析法q心理病理学观点心理病理学观点陷入抚慰饥

51、饿，扮演多重角色陷入抚慰饥饿，扮演多重角色非健康自我角色间交往非健康自我角色间交往缺少成熟自我间交往缺少成熟自我间交往交往分析法交往分析法75q咨询原则分析交流过程，暴露所演角色分析交流过程，暴露所演角色确定生命位置，明确真实自我确定生命位置，明确真实自我开阔交往视野，找寻生命意义开阔交往视野，找寻生命意义交往分析法交往分析法76q交往分析法交往分析法（Parent-Adult-Children）P超我：批判、正统观念超我：批判、正统观念A自我：冷静地估计后果自我：冷静地估计后果C本我：不理智的恐惧、本我：不理智的恐惧、自卑和欢乐自卑和欢乐交往分析法交往分析法77人生态度类型我好，你也好我好，

52、你也好健康的态度健康的态度我不好，你好我不好，你好自卑或抑郁者的态度自卑或抑郁者的态度我好，你不好我好，你不好怀疑或独断者的态度怀疑或独断者的态度我不好，你也不好我不好，你也不好精神紊乱者或厌世者精神紊乱者或厌世者的态度的态度交往分析法交往分析法78现实咨询法现实咨询法q心理病理学观点心理病理学观点缺乏责任感因而感到空虚和无意义缺乏责任感因而感到空虚和无意义缺乏成就感因而感到失败和无力感缺乏成就感因而感到失败和无力感现实咨询法现实咨询法79q咨询原则个人要为自己的行为负责个人要为自己的行为负责只有个人的发展才能摆脱现在的困境只有个人的发展才能摆脱现在的困境咨询不是解决眼前的问题，而是不断成长自己咨询不是解决眼前的问题，而是不断成长自己现实咨询法现实咨询法80q咨询方法咨询方法探索需要探索需要关注行为关注行为评价行为评价行为成长计划成长计划现实咨询法现实咨询法81推荐书目现代心理学现代心理学 张春兴张春兴心理咨询手册心理咨询手册 车文博车文博心理咨询导论心理咨询导论 于鲁文于鲁文心理咨询与咨询心理咨询与咨询 钱铭怡钱铭怡心理咨询与咨询心理咨询与咨询 江光荣江光荣儿童行为的塑造与矫正儿童行为的塑造与矫正 林正文林正文小学生心理教育原理与教程小学生心理教育原理与教程 林建华林建华82