习惯养成主题班会说课

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1、习惯养成主题班会说课 在印度和泰国，驯象人在大象还是小象在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。也不挣扎。小象是被链子绑住，小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。而大象则是被习惯绑住。温馨提示温馨提示习惯是一个人的资本，习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，都有用不完的利息

2、，你有了坏习惯，你一辈子有你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。偿还不了的债务。20世纪世纪60年代，苏联发射了第一艘载人年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。林一个人把鞋脱下来了。他觉得：他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，就

3、加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。飞上太空的宇航员。华盛顿是美国历史上华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一他从小看得最多的一本书，是一本随身携本书，是一本随身携带的小册子带的小册子与人交谈和相处时与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌必须遵循的文明礼貌规则规则110条条。

4、好习惯。好习惯成就了一个伟大的总成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。统和一个伟大的人。好习惯使人终身受益好习惯使人终身受益一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼是幼儿园儿园”“在幼儿园能学到什么东西呢？在幼儿园能学到什么东西呢？”“把把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，

5、东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然周围的大自然”可见养成良好的行为习惯对可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！一个人的成功影响是多么巨大！纵观历史的发展，许多伟大人物纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分的成就都是与他们的良好习惯分不开的。拥有一个好习惯就意味不开的。拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。着拥有一个成功的人生。那么，不良的行为习惯又会给我那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？们的生活带来哪些危害呢？好

6、习惯好习惯坏习惯坏习惯理一理对你影响最大的习惯吧理一理对你影响最大的习惯吧 从小到大，你有什么从小到大，你有什么“好习惯好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下大家来分享、学习一下我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天我要用全身心的爱去迎接今天-爱的习惯爱的习惯爱的习惯爱的习惯 坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功坚持不懈，直到成功-持之以恒的习惯持之以恒的习惯持之以恒的习惯持之以恒的习惯我是自然界最伟大的奇迹我是自然界最

7、伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹我是自然界最伟大的奇迹-自信的习惯自信的习惯自信的习惯自信的习惯用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯珍惜时间的习惯今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪今天我要学会控制情绪-自制的习惯自制的习惯自制的习惯自制的习惯我要笑遍世界我要笑遍世界我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的习惯笑的习惯笑的习惯笑的习惯今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值今天我要加倍重视自身的价值 -发掘自我潜能的习惯发掘自我潜能的习惯发掘自我潜能的习惯

8、发掘自我潜能的习惯我现在就付诸行动我现在就付诸行动我现在就付诸行动我现在就付诸行动-立即行动的习惯立即行动的习惯立即行动的习惯立即行动的习惯人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的要能够创造尽其在我的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。比例与日俱增，坏的比例逐日减少。对不良习惯，对不良习惯，对不良习惯，对不良习惯，你会怎样克服？你会怎样克服？你会怎样克服？你会怎样克服？交一些能够管住自己的朋友交一些能够管住自己的朋友用写座右铭，

9、挂字画等来提醒约束自己用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己用写日记来管住自己用写日记来管住自己 将不良习将不良习惯扼杀惯扼杀于萌芽于萌芽状态状态 发扬愚公移发扬愚公移山精神克服山精神克服阻碍自己发阻碍自己发展的陋习展的陋习 努力养努力养成和保持成和保持良好的习良好的习惯惯1.1.1.1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：2.2.2.2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响这个习惯可能会对你的人生产生什么影响这个习惯可能会对你的人生产生什么影响这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？

10、3.3.3.3.克服时间：克服时间：克服时间：克服时间：4.4.4.4.克服方法：克服方法：克服方法：克服方法：播下一个行动播下一个行动，收获一种习惯；收获一种习惯；播下一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格；收获一种性格；播下一种性格，播下一种性格，收获一种命运。收获一种命运。“三管十六不，三别四带三管十六不，三别四带三管十六不，三别四带三管十六不，三别四带”，养成好习惯养成好习惯养成好习惯养成好习惯1 1、“三管十六不三管十六不三管十六不三管十六不”就是要就是要就是要就是要 管住自己的口，管住自己的口，管住自己的口，管住自己的口，不吸烟，不喝酒，不吸烟，不喝酒，不吸烟，不喝酒，不吸烟，不喝酒

11、，不撒谎。不吃零食，不说脏话，不大不撒谎。不吃零食，不说脏话，不大不撒谎。不吃零食，不说脏话，不大不撒谎。不吃零食，不说脏话，不大声喧哗，不随地吐痰声喧哗，不随地吐痰声喧哗，不随地吐痰声喧哗，不随地吐痰;管住自己的手，不乱扔垃圾，不乱管住自己的手，不乱扔垃圾，不乱管住自己的手，不乱扔垃圾，不乱管住自己的手，不乱扔垃圾，不乱丢饭菜，不乱倒污水，不损坏公物，丢饭菜，不乱倒污水，不损坏公物，丢饭菜，不乱倒污水，不损坏公物，丢饭菜，不乱倒污水，不损坏公物，不乱涂乱画，不打架斗殴；不乱涂乱画，不打架斗殴；不乱涂乱画，不打架斗殴；不乱涂乱画，不打架斗殴；管住自己的脚，不践踏花草，不乱管住自己的脚，不践踏花

12、草，不乱管住自己的脚，不践踏花草，不乱管住自己的脚，不践踏花草，不乱闯红灯，不翻越护栏。闯红灯，不翻越护栏。闯红灯，不翻越护栏。闯红灯，不翻越护栏。2 2、“三别四带三别四带三别四带三别四带”就是要就是要就是要就是要 向粗鲁告别，向陋习告别，向坏事向粗鲁告别，向陋习告别，向坏事向粗鲁告别，向陋习告别，向坏事向粗鲁告别，向陋习告别，向坏事告别；告别；告别；告别；把礼仪带给校园，把微笑带给同把礼仪带给校园，把微笑带给同把礼仪带给校园，把微笑带给同把礼仪带给校园，把微笑带给同学，把孝顺带给长辈，把谦让带给社学，把孝顺带给长辈，把谦让带给社学，把孝顺带给长辈，把谦让带给社学，把孝顺带给长辈，把谦让带给

13、社会。会。会。会。你是不是像我在太阳下低头你是不是像我在太阳下低头流着汗水默默辛苦的工作流着汗水默默辛苦的工作你是不是像我就算受了冷漠也你是不是像我就算受了冷漠也不放弃自己想要的生活不放弃自己想要的生活你是不是像我整天忙着追求你是不是像我整天忙着追求追求一种意想不到的温柔追求一种意想不到的温柔你是不是像我曾经茫然失措你是不是像我曾经茫然失措一次一次徘徊在十字街头一次一次徘徊在十字街头因为我不在乎别人怎么说因为我不在乎别人怎么说我从来没有忘记我我从来没有忘记我对自己的承诺对爱的执著对自己的承诺对爱的执著 我知道我的未来不是梦我知道我的未来不是梦 我认真的过每一分钟我认真的过每一分钟 我的未来不是梦我的未来不是梦 我的心跟着希望在动我的心跟着希望在动 我的未来不是梦我的未来不是梦 我认真的过每一分钟我认真的过每一分钟 我的未来不是梦我的未来不是梦 我的心跟着希望在动我的心跟着希望在动 跟着希望在动跟着希望在动 歌曲歌曲