我有一双明亮的眼睛1

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1、上边毛,下边毛,上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。中间有颗黑葡萄。有它可以看书报,有它可以看书报,有它可以看世界。有它可以看世界。猜一猜想一想想一想 说一说说一说 眼睛的作用可真大眼睛的作用可真大近近 视视眼睛看不见会怎么样呢?眼睛看不见会怎么样呢?我们一起来体验。我们一起来体验。想想看,眼睛会对我说什么?想想看,眼睛会对我说什么?都看了一个小都看了一个小时了,该让眼睛时了,该让眼睛休息一下了!休息一下了!在很暗的光线下看书在很暗的光线下看书长时间的看电视长时间的看电视边走路边看书边走路边看书怎样保护眼睛?怎样保护眼睛?1.不能在光线很暗的地方看书。不能在光线很暗的地方看书。2.不能在太阳光下看

2、书。不能在太阳光下看书。3.不能走在路上看书。不能走在路上看书。4.不能坐在车上看书。不能坐在车上看书。5.不能躺着或趴着看书。不能躺着或趴着看书。保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;保护眼睛真重要,小朋友们要记牢;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;读书写字坐端正,眼睛离桌一尺遥;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;走路坐车和躺着,千万不要把书瞧;眼保健操天天做,一日两次不可少;眼保健操天天做,一日两次不可少;饮食营养要均衡,身体健康学习好。饮食营养要均衡,身体健康学习好。小朋友,爱眼睛。小朋友,爱眼睛。读书写字坐端正读书写字坐端正,手离笔尖一寸远,手离笔尖一寸远,胸离桌边一拳远,胸离桌边一拳远,眼离书

3、本一尺远,眼离书本一尺远,三个一牢牢记心间,三个一牢牢记心间,书写干净又美观。书写干净又美观。他们这样做对吗?他们这样做对吗?燃放烟花、爆竹,容易炸伤眼睛。燃放烟花、爆竹,容易炸伤眼睛。拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。拿棍棒等利器玩容易刺伤眼睛。用脏手揉眼睛容易得眼病。用脏手揉眼睛容易得眼病。人的眼睛是件宝,人的眼睛是件宝,生活学习离不了,生活学习离不了,保护视力我牢记,保护视力我牢记,眼镜不会把我找,眼镜不会把我找,手不揉眼讲卫生,手不揉眼讲卫生,红眼沙眼得不了。红眼沙眼得不了。认真做好眼保健操认真做好眼保健操 指甲短,手洁净。指甲短,手洁净。力适度,合节拍。力适度,合节拍。穴位准,手法正。穴位准,手法正。做眼操,贵在恒。做眼操,贵在恒。6月6日是世界爱眼日,希望同学们,保护好自己的眼睛,人人争当爱眼宣传员。愿每个愿每个同学同学都能有都能有一双明亮的眼睛。一双明亮的眼睛。

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